Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pokud jste zaneprázdněni pečením, pečováním, pečováním, láskou a jiným hlídáním krůty, aby se stala instagramovým středobodem, opravdu nemáte čas utrácet bičováním komplikovaných stran.
Na druhou stranu každý říká, že Den díkůvzdání je o stranách, ne o ptákovi.
Co má hostitel dělat?
Julie Rideout / Stocksy
Neboj se. Pokud se obáváte, co udělat na Den díkůvzdání, pomoc je po ruce. Existuje způsob, jak dostat krásného ptáka na stůl a vyrazit ho z parku s přílohami díkůvzdání, aniž byste úplně ztratili rozum, než se vaši hosté vůbec objeví.
Od mac a sýrů přes bramborovou kaši až po preclíky (ano, čtete správně), tyto jednoduché strany díkůvzdání trvají jen 20 minut - ale chutnají jako hodiny a hodiny a hodiny.
(Plnění preclíků trvá trochu déle, ale stojí to za to. Protožepreclík nádivka.)
Na vaše hosty udělá dojem a vy budete odcházet jako hostitel roku, aniž byste se zapotili. Podívejte se na tyto epické strany večeře díkůvzdání!
Nádivka
Věci snů ...
1. Karfiolová rýžová nádivka
Foto: The Healthy Maven
Tato náplň bez chleba není jen bezlepkový - je také zcela bez zrna, díky použití důvěryhodných květák jako záloha pro rýži.
Houby dodávají trochu masa, zatímco pekanové ořechy poskytují určitou tíhu (navzdory nedostatku krutonů).
Klíčovou roli v nich hrají také pekanové ořechy Dezerty dezerty .
dva. Preclík nádivka
Protože pojmenujte jednu věc, která je lepší bez praclíků. To je v pořádku. Počkáme
Pokud míříte na večeři někoho jiného a přemýšlíte co přinést na Den díkůvzdání , toto stoprocentně zajistí vaše místo u stolu minimálně na dalších 5 let.
Je to o něco více práce než ostatní strany, ale museli jsme to zahrnout kvůli jeho lahodnosti. Vyberte si měkké preclíky pro tu nejvyplněnější texturu a nechte to co nejvíce padnout šalvěj, tymián, rozmarýn a petržel .
Tento recept vyžaduje volitelné posypání glutamátem sodným (MSG), ale doporučujeme jej použít proti. Je zde víc než dost shovívavosti, aby se to dalo obejít.
Saláty, slamy a zelenina
VyvážitVšechno. Že. Maso.(Nebo vegetariánský protein.)
3. Javorový pekan růžičková kapusta
Foto: Sůl a levandule
S olivovým olejem, který nahradil trochu másla, a velkou hrstkou pekanových ořechů hodených do směsi spolu s Růžičková kapusta , tato strana je obzvláště zdravá pro srdce a má spoustu vlákniny.
A v celém receptu jsou pouze 2 polévkové lžíce javorového sirupu, takže na maximum nebudete přidaný cukr příspěvek před dezertem.
Čtyři. Nastrouhaná růžičková kapusta, kapusta a jablečný salát
Foto: Tento zdravý stůl
Skartace růžičkových klíčků místo toho, aby byly ponechány celé, je skvělý způsob, jak je dostat do lidí, kteří jsou přesvědčeni, že se jim nelíbí křižák drahokamy.
Hodil se sladkou Honeycrisp jablka , vlašské ořechy a pikantní parmezán, tento salát bude mít dokonce i skeptiky klíčení dosahující několika sekund.
5. Snadná prázdninová slava s jablky a granátovými jablky
Foto: Zdravé sezónní recepty
Slaws jsou obvykle vyhrazeny pro pikniky v teplém počasí, ale tohle je perfektní doprovodný podzim Předkrmy díkůvzdání . Nemáš zač.
Nastrouhané zelí se hodí čerstvými jablky a granátová jablka , sušené meruňky, opečené mandle a estragon pro dokonalou rovnováhu mezi sladkou, slanou a křupavou.
6. Keto houby se slaninou
Foto: Dva rukávy
Kdo potřebuje spoustu dalších ingrediencí, když je kolem slanina? Tento keto přátelský, bez mléčných výrobků strana vyžaduje pouze čtyři přísady, ale každé sousto exploduje s chutí.
Od masitých hub a zemité petrželky po slané slanina a veškerý česnek, to je strana, která dlouho nevydrží.
7. Sladký hrášek se slaninou a cibulí
Foto: Lisa's Dinnertime Dish
Můžete opustit konzervy hrášek na poličce v supermarketu a jděte do zamrzlé uličky.
Jednoduše na několik minut zapněte zmrazený hrášek v mikrovlnné troubě a poté ho něčím jemně vhoďte do pánve cibule a křupavou slaninou. (Jo, věděli jsme, že vás budeme mít na slanině.)
8. Křupavé zapečené brokolice
Foto: Unsophisticook
Krysten Ritter a Adam Granduciel
Tento gratin je mnohem méně náročný na práci než a nádivka , ale má mnohem větší přitažlivost pro pohodlí jídla než salát.
Brokolice je pražená a pak pečená se spoustou čedar a parmezán , stejně jako strouhanka, takže budete dostávat kvalitní vegetariáni a zároveň si pochutnávat na nějaké sýrové dobrotě. Výhra-výhra.
9. Křupavé pečené zelí
Foto: Večeře pak dezert
Nikdy mě to nenapadlo pražení zelí před? Vyzkoušejte to a získáte za to zcela nové ocenění.
Trouba zklidňuje tvrdší stonky a silnější listy a na okrajích je tak trochu zuhelnatělá, aby jim dodala téměř kouřovou chuť.
Miska je na Den díkůvzdání nekonvenční ale neuvěřitelně snadné a chutné.
10. Pražená vícebarevná mrkev
Foto: Amy In The Kitchen
Můžete zcela použít běžné mrkve zde, ale díky různobarevným je toto jídlo mnohem zvláštnější, aniž by do receptu byly přidány složité kroky.
Fialová, oranžová a žlutá kořenové vegetariáni přirozeně karamelizovat v troubě, takže potřebují nejjednodušší koření, aby byla ohromující stránkou.
jedenáct. Salát z jablek, fenyklu a kedlubnu
Foto: Dishing Up The Dirt
Položte sezónní ovoce a zeleninu dopředu a do středu s tímto lehkým, ale uspokojivým salátem.
Jablka, fenykl a kedlubny zasáhly své vrcholy na podzim a v zimě. Jsou tedy perfektní základnou. Mezitím zálivky jako vlašské ořechy a niva přidávají některé zdravé tuky a ještě zábavnější příchutě.
12. Veganská quinoa tabbouleh
Foto: Pobočka tří oliv
S čerstvou petrželkou a mátou, pikantní citrón šťáva a šťavnatá rajčata, tento bezlepkový tradiční salát z popraskané pšenice rozhodně vydává letní vibrace.
Více, quinoa je quinoa , a to je doplněk k podpoře jakéhokoli jídla.
Ale o to větší je důvod pro osvěžující stranu vedle pečeného krocana a horkého pekáče . Připraven za pouhých 15 minut, je stejně užitečný jako jídlo na poslední chvíli i jako předzpracovaný.
Omáčky a omáčky
Ta omáčka. (A polévka.)
13. Zdravá brusinková omáčka
Foto: Simple Roots Wellness
Proč používat nákup v obchoděbrusinková omáčkakdyž trvá jen 15 minut, než se vybičuje domácí verze, která je svěžejší, zdravější a nepochybně chutnější?
Tento recept jde snadno na přidané cukry, hodí pomeranče a jablka pro větší hloubku chuti a dokonce přidává nasekané ořechy pro větší texturu.
14. Houbová omáčka shiitake
Foto: V Výživa a wellness
Prostě to není díkůvzdání bez omáčky, ale místo toho, abyste použili krůtí kapky a máslo, toto rychlé, veganská verze používá houby shiitake, rostlinné mléko a zeleninový vývar.
Podávejte s některými bez mléčných výrobků bramborová kaše (nebo květák) a bylinožravci u vašeho stolu budou navždy vděční.
Sacharidy, sýr a praštěná sláva
Sakra ano.
patnáct. Nejlepší stovetop mac ‚n‘ sýr
Foto: Gimme Some Oven
Nejlepší je mít na stole nějaké lehčí možnosti. Ale dovolená je také časem se ponořit do těch více dekadentní oblíbené .
Vezměte si tento mac a sýr: Snadno vládnoucí monarcha receptů na přílohu díkůvzdání.
způsobuje biotin přibírání na váze
Se spoustou čedaru a parmezánu plus skutečné těstoviny místo a náhrada s nízkým obsahem sacharidů , bude to jedna z bohatších stran stolu, ale určitě to bude chutné. Navíc malá část půjde dlouhou cestou.
16. Sušenky čedar z mandlové mouky
Foto: Zpět na knihu Výživa
Lidé bez obilí nemusíte chybět na jedné z nejlepších představitelných Díkůvzdání.
Tyto sušenky mají Mandlová moučka základna, která se nádherně upeče, zejména proto, že je vejce drží pohromadě, a je do toho zapojeno také hodně sýra čedar.
17. Zdravá bramborová kaše z květáku
Foto: Stejně snadné jako Apple Pie
Nikdy byste nehádali, že tato krémová kaše je low carb , ale to je kouzlo smíšeného květáku!
Ochutnejte to co nejjednodušší česnekem, solí a pepřem a připravte to s olivovým olejem místo másla a mléka. Je to také vhodná strana pro všechny vegani nebo lidi bez mléka u stolu.
18. Sýrový chřest
Foto: Wholesome Yum
Tento recept, který má dokonce nižší údržbu než pokrm na pánvi, eliminuje potřebu vaření na varné desce.
Místo toho je to jeden z nejrychlejších snadných Strany díkůvzdání Vyžaduje to jen 5 minut v troubě a dá „easy“ zpět do „kýčovité síly“ tím, že vyžaduje o něco více než chřest , mozzarella a parmezán.
19. 20minutová pánev s parmezánem a česnekovým květákem
Foto: Jednoduše poškrábání
Můžete maškrtit květák , můžete to rýžovat, ale někdy to prostě musíte nechat být.
Zde florety zůstávají nedotčené, protože se vaří na pánvi česnek , vločky z červeného pepře a parmazán. Není to příliš fantazie, a proto to funguje tak dobře.
Odnést
Vaše strany díkůvzdání nemusí být tradiční nebo nudné. Můžete opravdu prozkoumat svět jídla se zdravými i shovívavými možnostmi, abyste potěšili každého patra.
Pokud letos omezujete své hosty (hej, COVID-19 , proč jste stále tady?), proč nezkusit jeden z nich Svátek díkůvzdání pro dva a uvidíte, kam vás zavede vaše představivost?
