Pohyb šedé objetí je skvělý, ale ne, pokud to znamená otravné ženy, které chtějí zakrýt své šediny. Spisovatelka Aimée Lutkinová sdílí své zkušenosti (a tipy) s tím, proč opakuje šedé pokrytí.


Komunikace, masturbace a kontrola, zda tam nejste z povinnosti. To je jen několik tipů na sexuální rady, které jsme dostali od odborníků v posteli.

Věda nestačí jen na to, abychom řekli, že kvůli chlastu jsi opilý. Ale co se stane s vaším tělem, aby vám dalo ten pocit opilosti?

Pokud jste někdy viděli moji babičku zezadu, soudě podle jejích lýtek, mysleli byste si, že nebyla starší než 20 let. A používá tento krém.

Po sexu může být váš penis bolestivý a bolestivý. Obvykle se není čeho bát. Někdy je to však známka základního problému.

Bezpečné používání trávy znamená pochopit, jak to funguje. Konopí není ani zázračná droga, ani ztělesněný Ďábel. Plamíme mýty.

Erogenní akce zóny oživuje naši touhu. Zjistěte více o bodech na všech orgánech, které vás mohou připravit na večírek v Pleasureville.

Někteří lidé dávají pozor na příjem sacharidů, ale také si zaslouží zábavu. Rozdělíme, jak zohlednit sacharidy ve vašem (mírném) chlastu.

Jsou tréninky na běžeckém pásu účinnější než běh venku? Mluvili jsme s odborníkem o výběru běhu uvnitř na čerstvém vzduchu.

Vyřaďte kardio cvičení a základní cvičení současně s touto rutinou obvodu, která udrží váš srdeční rytmus zvýšený a zároveň posílí vaše jádro.


Byl to okamžik - nejen pro mě, ale pro všechny. Ten okamžik a pozitivní atmosféra, kterou jsme sdíleli ve vodě.

Stojí ti nejdražší běžecká obuv za to? Zde je to, co říká výzkum a odborníci.

S fitness, který se otáčí na streamování, jsme vyzkoušeli 6 nejoblíbenějších značek. Zde jsou klady a zápory.

Opětovné spojení s tělem může být rozdíl mezi rozpoznáním úmyslného pohybu a pohybu.

Na skupinové fitness scéně se objevují třídy zaměřené na asistovaný strečink. Zeptali jsme se odborníků a dostali jsme lopatku, zda byste měli vyzkoušet tyto kurzy protahování.

'Jako černoška jsem se ve větším fitness prostoru neviděla.' Tyto obrázky udržují tuto představu, že fitness je vyhrazen pro někoho jiného. “ Od hudby v tělocvičnách po reprezentaci - Chrissy King pojednává o tom, co by fitness průmysl mohl dělat lépe, aby bylo cvičení přístupnější pro všechny.

Skutečný přítel tam není jen pro dobré časy: oslavy, šťastné události, když máte dobrou náladu ... jsou tu pro vás i v dobách bolesti, nejistoty a neúspěchu. To je často situace, kdy nejvíce potřebujeme své přátele.

Zjistěte, proč záleží na každém hlasování, co musíte udělat hned teď, abyste se mohli připravit na hlasování, jak bojovat s neklidem voličů a jak se bránit proti taktice potlačení voličů.

Může být lákavé splynout, ale vyniknout je často lepší způsob, jak získat to, co chcete. Lidé tíhnou k autentičnosti a osobní síle.