Jasmine IVANNA Espy je novinářka, která se stala filmařkou a žije v hidradenitidě. Toto je její cesta od bolesti k zdatnosti.
Potřebujete rychlý polední spánek, abyste se dostali přes den? Čtěte dále a ujistěte se, že je načasování správné.
Bylo jich příliš mnoho? O vaší osobnosti říká vaše reakce na pití alkoholu.
Stres může způsobit docela podivné pocity a seznam motýlů rozhodně tvoří motýli v žaludku. Ale to je dobré znamení, že tělo funguje tak, jak by mělo - proto je ona.
Vaše vnitřní hodiny - nebo cirkadiánní rytmus - regulují biologické funkce, jako jsou spánkové, stravovací a náladové vzorce. Cyklus se obvykle opakuje každých 24 hodin, ale narušení rytmu může způsobit problémy od jet lag po poruchy nálady.
