Zjistěte Svůj Počet Andělů
Je to naše oblíbené roční období - zvláštní doba, kdy zaokrouhlujeme všechny naše oblíbené dýňové recepty a dáváme je přímo do našich tváří.
Jak se ukázalo, dýně je mnohem víc než jedlý svícen.
Fotografie s laskavým svolením tk
Tento squash má nízký obsah kalorií a tuků a je nabitý dobrými věcmi. To však neznamená, že z dýně nemůžete udělat tvarohový koláč s bombou nebo pitnou kávu.
Naplní vás také jako součást hlavního jídla nebo přispějí svými výraznými, podzimními příchutěmi do celé řady boků a hlavních jídel.
Od chleba po polévku, chilli až po tvarohový koláč, zde je 10 dýňových receptů, které vám usnadní konec roku.
Ruce
Když dýně musí být hvězdou a všechna ostatní jídla by se před ní měla třást.
1. Pomalý vařič dýně chilli
Fotografie s laskavým svolením The Magical Slow Cooker
Jediná věc, která je hřejivější a chutnější než chilli, je ta, do které můžete hodit pomalý vařič a zapomenout na ni.
Přes dýni ve jménu to není vegetariánské chili - klíčovou roli hraje také hamburgerové maso. Nezahrnuje také celou dýni - dýňové pyré a dýňové koření stačí k zajištění této bohaté chuti uprostřed tradičnějších chilli prvků.
Každý vegetarián může nahradit hamburgerové maso sojovými drobky, více fazolemi nebo jinou zeleninou, jako jsou houby nebo ořešák squash .
nejsexy fotky lauren cohan
dva. Těsto na těstoviny z dýňového koření
Fotografie s laskavým svolením The Practical Kitchen
Někteří si mohou pochutnat na pečené dýni na svých těstovinách (viz níže), ale našli jsme recept, který jde ještě lépe: dýňové koření v nudlíchpřidat ještě větší chuť.
Opět nejde o recept s dýní jako takovou. Ale tyhle skořice „Muškátové oříšky, kardamomové špagetové superhvězdy mohou podpořit téměř každé jídlo, které obsahuje dýně aniž byste se zapotili.
3. Pečeme dýně, avokádo a fetu na špagetách z černých fazolí
Fotografie s laskavým svolením The Nut Butter Hub
Pokud ze Země něco vyroste, aby bylo krémovější a bohatší než dýně, je to avokádo . Kombinovat je tedy se speciálními špagetami z černých fazolí vedle hladké špetky sýra feta není nic jiného než vyhrát.
Bezlepková báječnost oplývá špagetami z černých fazolí a přidáním vápna, koriandr a nasekané jalapeños z toho dělá těstovinový pokrm, který by mohl krupobití z Mexika .
A na tom nebude záležet, protože je to skvělé.
Polévky, boky a saláty
Dej si dýni vedle dýně, proč ne?
Čtyři. Dýňový chléb se smetanovým sýrem
Fotografie jsou svoleny stolem plným radosti
Připravte si chléb na dýně. A s tavený sýr jak uvnitř, tak nad svým aromatickým výtvorem se nikdy nebudete dívat chléb znovu stejným způsobem.
To je blíže banánovému chlebu než váš bochník zakoupený v supermarketu. Takže ať už je to „vedlejší“ nebo ne, dýňový chléb je univerzální pečivo, které můžete jíst jako občerstvení, pochoutku, doprovod k jídlu nebo postel pro čerstvé ovoce.
Jaký bohatý, načechraný a krémový doplněk k vašemu podzimní nabídka .
5. Zázvorová jablečno-dýňová polévka s mrkví
Fotografie s laskavým svolením Melangery
Polévka je krví podzimu a zimy. Bez toho se třeseme v jeskyni smutku a nízkých teplot bez polévky. Takže je to vhodné prodýněukázat se na této oslavě všech věcí, kořeněných a chutných.
Je to úžasná veganská polévka, která je zcela bez mléčných výrobků. A přidání pečené mrkve dodává této polévce kus a sladkost, která dokonale hraje jablka .
6. Dýňový a feta salát
Fotografie s laskavým svolením Greedy Gourmet
Museli jsme zahrnout salát, protože je to nejčerstvější způsob, jak si vychutnat chuť pravé dýně. Feta Jsem taky zpátky, protože, proč ne?
Recept navrhuje nejprve pražit dýni na oleji, protože to karamelizuje dýni a započítá ji do ostrosti fety.
Dobře zaoblené, zdravé jídlo čeká!
Dezerty
Nyní máme z chuti slané možnosti ...
7. Nepečte dýňový nutella tvarohový koláč
Fotografie s laskavým svolením 365 dní pečení a další
Tvarohový koláč je zcela evidentně vývojem dýně. A kdy uvedení Nutella na něčem to zhorší? Navíc to ani nemusíte péct. To je jedno sakra dezert za málo úsilí.
S drceným základem grahamového crackeru poskytuje tato dýňová náplň skořicového odstínu amasáž masážíplatforma pro rozpadající se sušenky oreo, omáčku s horkým fondánem, drcené ořechy nebo cokoli, co se vám líbí.
8. Dýňové mandlové máslové poháry
Fotografie s laskavým svolením Kara Lydon
Šálky arašídového másla jsoutak2019. (Nejsou, vždy budou úžasní.) Ale můžete se rozhodnout pro něco stejně chutného a trochu zdravějšího.
Zadejte dýně mandlové máslo šálky s náplní s dýňovou příchutí a čokoládovou skořápkou dělají šálek, který si pamatujete.
Náplň se snadno vyšlehá z mandlí, dýňových semen, koření dýňového koláče, mandlového másla a kokosový olej . Celý recept je ještě jednodušší. A na konci máte kousnutí, čokoládové kousky pádu.
9. Dýňový karamelový listový dort
Fotografie s laskavým svolením Tutti Dolci
Caaaaaaaaake . A tentokrát je to prostěradlo.
Dýně a karamel spolu krásně ladí. A dvojitý zásah soleného karamelu a karamelové omáčky z toho dělá sladký dezert pamatovat si.
Nejezte to najednou.
10. Bourbonské špičaté latte bez přidaného cukru a dýňového koření
Fotografie s laskavým svolením Cali Girl Cooking
Dobře, takžeihnedna tomto receptu je toho hodně co milovat. Bourbon ? PSL ? Žádný cukr navíc ? Absolutní vítěz hned po pálce.
S pouze skutečnou dýní a kořením ve hře a pěti ingrediencemi (šest včetně té posypané skořicí nebo skořicová tyčinka ), je to velmi snadné a je to opravdu pohodlná káva.
jak projevit náklonnost svému příteli
Až budete příští mířit na standardní pohár Joe, proč to nezvládnout opravdu zvláštní ?
Odnést
Dýně mohou být sezónní, ale s recepty, jako jsou tyto, je nebudete chtít omezovat na pyžamo ve 15:00. počasí.
Mnoho z těchto receptů se opírá o dýňové pyré a vyrábí si své vlastnísnadnější už to být nemůže. Není tedy nutné nakupovat v obchodech - ale jako vždy můžete. Je větší pravděpodobnost, že v něm budou navíc sh * t jako konzervační látky nebo cukry.
Pokud letos na podzim držíte dietu s nízkým obsahem cukru nebo s nízkým obsahem karbohydrátů, nemusíte svůj vzor porušovat. Existuje spousta vhodných dýňové recepty tam venku.
