Slepý pupínek tě bolí? Pojďme Zap It!

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.

Neviditelnost vašeho hlubokého zitu pro vaše přátele to nijak nezmenšuje. Můžete to nazvat slepým pupínkem, neviditelným puchýřek nebo cystické akné . Ať si vyberete jakékoli jméno, ten neviditelný náraz může být tvrdohlavý a dlouhotrvající.

Tady nějaké jsou užitečné tipy pro péči o akné , takže můžete zapnout! že! zit!

Kyslík / Getty Images

6 způsobů, jak vyhnat slepé pupínky

Podzemní zity odcházejí samy… nakonec. Pokud chcete proces urychlit, postupujte podle těchto tipů.

1. Odolávejte nutkání mačkat

Toužit po dobrém pupínek praskající ok ? Nedělej to!

To je dobrá rada pro všechny zity. Ale mačkání je * rozhodně * ne-ne pro slepé pupínky - není tam žádná hlava. Budeš strkat a popichovat celou část kůže. To může vést k otokům a zarudnutí nebo změna barvy. Nikdo to nemá rád.

Vaše ruce také věci jen zhorší. Když si vezmete pupínky, pomůžete přenášet bakterie do jiných částí obličeje.

Konečně příčina mačkání a sevření jizvy .

Může to být lákavé. Ale #JustSayNo.

2. Použijte teplý obklad

The AAD doporučuje teplé obklady na hnisavé infekce, jako jsou vředy, styes , a cystické zity .

Teplo pomáhá několika způsoby:

• Uklidňuje bolestivost při jakýchkoli pokusech o praskání nebo mačkání. (Ale to bys neudělal, že?)
• To otevírá vaše póry , což může přinést zit do hlavy.

3. Naneste pupínkovou náplast

Většina pupínky obsahovatkyselina salicylovázabít bakterie a uvolnit póry.

Nálepka také chrání pokožku před nečistotami nebo prachem v prostředí.

Můžeš nákup je samolepky online nebo volně prodejné (OTC) v místní drogerii. Nejsou lékem na vše. Ale mohou zkrátit život a tvrdohlavý sed .

Ujistěte se, že každých 24 hodin používáte novou opravu, abyste udrželi věci čisté.

4. Vypusťte olej z čajovníku

Esenciální olej z čajovníku má zástupce pro své antibakteriální, výživné pro pokožku. A nejde jen o humbuk v sociálních médiích.

Jeden studie zjistil, že směs olej z čajovníku ,propolis, a aloe vera byl lepší v přepínání zits než některé běžné krémy na akné.

malý vy rodiče

Další studie zjistili, že lidé mohou zlepšit své vyrážky aplikací gelu z čajovníku na obličej dvakrát denně po dobu 12 týdnů.

Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se potvrdilo, kolik oleje z čajovníku je účinné proti slepým pupínkům a zda bude fungovat pro všechny.

5. Vyzkoušejte některé OTC produkty na akné

Existují desítky pupínkové výrobky na trhu. K dispozici bude jedna, která bude příjemně hrát s vaší pokožkou.

Zde je několik běžných ingrediencí, na které si musíte dát pozor:

• Kyselina salicylová. Tato látka je skvělá pro ucpání pórů. Může také pomoci uklidnit zarudnutí nebo změnu barvy a zánět (ale nepřehánějte to - dostanete suchou hellu).
• Benzoylperoxid. Pamatujete si na staré mytí obličeje, které bělilo ručníky vašich rodičů? Ano, děkujibenzoylperoxid. S mírou je BP skvělý pro hubení bakterií, které způsobují vaše vyrážky.
• Síra. Dobrý den, škodlivý zápach - buy-bye, zits. Síra pomáhá s bílými hlavami a černými hlavami potlačením bakterií a rozpuštěním ucpaných pórů.
• Alfa hydroxykyseliny (AHA). Tyto kyselé exfoliátory jsouúžasné kouleza to, že vám pomáhá zbavit se mrtvé kůže. Ale trochu jde dlouhá cesta. Použití * šarže * může záchvaty ještě zhoršit.
• Retinoidy. Tyto deriváty vitaminu A. pomozte vytočit olejnatost a uvolnit póry.

Většinu těchto ingrediencí najdete vOTC léčba akné. Jsou však k dispozici také v dávkách na předpis.

6. Led, led, zlato

Nejstarší trik v knize, Amiright? Ledové obaly může uklidnit zánět, snížit zarudnutí nebo změnu barvy a pomůže vám cítit se chladně a čistě navzdory rozzlobené sopce pod kůží.

Zde je návod, jak to udělat správným způsobem:

1. Nejprve si umyjte obličej teplou vodou a jemný čisticí prostředek .
2. Jemně jej osušte.
3. Popadněte čistý ručník nebo plastový sáček. Naplňte led.
4. Přitlačte ledový balíček proti úniku po dobu 5 minut.
5. Odstraňte led a nechte obličej odpočívat po dobu 5 minut.
6. Opakujte kroky 1 až 5 až čtyřikrát denně.

Slepý pupínek vs. opar

TBH, hluboké zity a opary vypadají strašně podobně: červeně nebo jinak zbarvené, oteklé a bolestivé. #Twinning!

Hlavní rozdíl? Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , virus herpes simplex (HSV) způsobuje opary, zatímco slepé pupínky pocházejí akné - aka ucpané póry.

Tady je životní cyklus oparu versus pupínek.

Co spouští můj opar?

Některé z těchto spouštěčů se vztahují také na akné. ( Stres akné , kdokoli?) Ale vědět, co hledat, vám může pomoci zjistit, zda máte opar nebo slepý pupínek.

• stres
• hormonální posuny
• nemoc
• vyčerpání
• sluneční světlo
• super teplé nebo studené teploty

Někteří pozorovatelé zažívají pouze jeden závažný únik nachlazení. Jiní získají opakované záchvaty, které vzplanou po těchto spouštěcích událostech.

Prevence slepých pupínků

K některým výpadům dochází, cokoli chcete, abyste se starali o svoji pokožku. Existuje však několik způsobů, jak snížit šanci na získání hlubokého zitu:

• Umyj si obličej… Feelin ' zpocený ? Měl celý obličej makeup dnes? K odstranění nečistot použijte teplou vodu a jemný čisticí prostředek.
• … Ale ne příliš často. Pokožka se sklonem k akné se snadno dráždí. Umyjte si obličej ne více než dvakrát denně. To platí ještě více, pokud máte strupy nebo záněty.
• Přeskočte křoviny. Exfolianty jsou drsní. Je pravděpodobné, že tento peeling dráždí vaše skvrny než ucpává póry.
• Přečtěte si štítky. Mohly by vaše výrobky zanášet vaše póry? Vyberte si péči o pleť a make-up nekomedogenní nebo bez oleje.
• Umyjte si polštář. Zavřete oči a představte si všechny kožní buňky, bakterie a pot, které se hromadí na vaší načechrané hlavové posteli. Pro lásku Dolly Parton ji prosím umyjte * alespoň * jednou týdně.
• Otřete telefon. Víte, že to používáte, zatímco kadění . Dotýká se také vaší tváře. „Řekl Nuff. (Tl; dr: neposouvejte se nepřímo na svůj vlastní obličej procházením Twitteru.)
• Promluvte si s dermatologem. Pokud máte problémy se slepými pupínky, poraďte se s lékařem nebo dermatologem o metodách prevence a léčby, které budou fungovat s vaším typem pleti.

Ale * proč se to stále děje?

Doufáme, že vám pomůže slyšet, že nejste sami. Slepé pupínky se stávají těm nejlepším z nás. Ale kouká s mastná pleť jsou k nim náchylnější. Slepé pupínky také běžně souvisejí s hormonálními výkyvy a často k nim dochází během menstruačního cyklu.

Deep Zits jsou jen účinky akné, které se vyvíjejí pod povrchem pokožky. Podle Americká akademie dermatologické asociace , jsou to cysty nebo uzliny, které se vyskytují, když se póry ucpávají olejem a bakteriemi. Zanesený pór může získat bakterie a způsobit otok a bolest.

S největší pravděpodobností dostanete slepou pupínku v oblasti se spoustou ropných žláz, jako jsou vaše:

• tvář
• krk
• ramena
• hruď
• zadní

Vaše ropné žlázy produkují kožní maz . To se snadno zachytí pod ucpanými póry.

Když kožní maz nemůže uniknout, hromadí se a mění se v pupínek. Někdy se z toho stane živná půda pro bakterie, což vede k většímu zánětu a infekci.

Sečteno a podtrženo

Slepé pupínky jsou podpovrchové zity bez bělochy.

Je možné léčit slepé pupínky kompresemi a volným prodejem zitů.

Pokud se u vás objeví mnoho slepých pupínků nebo vyrážek, poraďte se s lékařem o léčbě akné.

Někdy to, co vypadá jako slepý pupínek, je opar v maskování.

Peeps, kteří se nakazili oparem a mají problémy se zrakem, by měli vyhledat okamžitou léčbu.