Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.
baculaté rty kresba
Možná nejneotravnější věcí na akné je to, že se vždy dokáže vyskakovat (slovní hříčka rozhodně určena) v nejhorším možném čase. Jdete na akci? Pozdravte své nové rande, pane čelo Zite.
Většina lidí zkusí skoro všechno, aby nežádoucí pupínek rychle zmizel. To zahrnuje pochybné tipy z internetu, například populární trik používání zubní pasty jako provizorní (ale údajně efektivní) léčby akné.
Mohlo by to stát za pokus, že? Koneckonců, ve vaší koupelně sedí zubní pasta, takže to není tak, že vás to bude něco stát. Otázka zní: Zbavuje se zubní pasta akné, nebo to bude jen ztráta času… a možná ještě zhorší situaci?
Měli byste používat zubní pastu na pupínky?
Důvod použití zubní pasty na pupíncích je jednoduchý: Zubní pasta obvykle obsahuje přísady, jako je jedlá soda a alkohol, které mohou zit vysušit a zbavit se ho - nebo alespoň učinit méně zřejmým.
'Zubní pastaumětvysušte pupínek kvůli sušicím přísadám, které obsahuje, “říká Dr. Marie Hayag , dermatolog s certifikací v New Yorku. 'Ale tyto přísady, které zahrnují alkohol, peroxid vodíku, jedlou sodu, laurylsulfát sodný, bylinné extrakty a oleje a propylenglykol, mohou také dráždit pokožku tím, že způsobí zarudnutí a olupování.'
Takže ano, zubní pasta se akné pravděpodobně zbaví, ale mohlo by to nakonec způsobit více škody než užitku. Mohla by vám zůstat příliš suchá, podrážděná pokožka, která je stejně frustrující, jako by ten pupínek byl.
Naštěstí zubní pasta rozhodně není vaší jedinou možností pro efektivní ošetření na místě. 'Existují bezpečnější a vhodnější způsoby léčby, které mohou akné léčit a nejen vysušit,' říká Hayag.
Sedm alternativ boje
Zoufale nesahejte po zubní pastě. Zásobte se těmito ošetřeními akné doporučenými dermatology, abyste je měli vždy, když je potřebujete.
Léčba akné na místě
Ošetření pupíků na volném trhu je cílenou metodou, jak se rychle a bezbolestně zbavit nebo zmenšit pupínky. Podívejte se na ošetření na místě, která obsahují přísady, jako je sírový krém, benzoylperoxid, kyselina salicylová a sušicí krém, a také hydratační přísady, jako jsou éterické oleje a aloe vera vyrovnat je.
Hayag je fanouškem Peter Thomas Roth Akné na místě a léčbě akné , což je mimořádně silný vzorec, který reguluje olej s přísadami, jako je komplex kyseliny glykolové, aloe vera, vitamin C, vitamin E, pro vitamin B-5 a rostlinné výtažky.
Ona také doporučuje Bodový korektor na uhlí Boscia , který jako hlavní složku obsahuje aktivní uhlí a La Roche-Posay Effaclar Duo léčba akné na místě , který je formulován s benzoylperoxidem a mikroexfoliační lipo-hydroxykyselinou.
Nakonec říká Hayag Dermalogica skryté ošetření skvrn je skvělá volba - je tónovaná, takže zakryje váš zit, zatímco síra a oxid zinečnatý odstraní přebytečný olej a pomohou vyčistit ucpané póry.
Sedací záplaty
Pimple patches jsou další cílenou metodou, jak nechat zity zmizet. Výhodou je, že jsou méně špinavé než bodové ošetření.
Dermatolog certifikovaný na palubě v Connecticutu Dr. Deanne Robinson říká: „Miluji ZitStickas . Jsou efektivní a můžete je nosit na spaní a neudělají nepořádek na polštáři. “
Síra
Síra je účinná volně prodejná léčba akné, která funguje rychle. Přírodní antimikrobiální látka, síra, může vysušit zit a pomoci pokožce absorbovat přebytečný olej a zároveň ucpávat póry. Působí podobně jako bojovníci proti akné, jako je benzoylperoxid a kyselina salicylová, ale k pokožce je šetrnější.
Hledejte produkty, které obsahují síru, abyste se zbavili akné. Robinson doporučuje Peter Thomas Roth Terapeutická maska na ošetření síry proti akné . Říká, že ji můžete použít jako masku na celý obličej nebo jen jako ošetření na místě na jednotlivých pupíncích.
Olej z čajovníku
Výzkum naznačuje, že olej z čajovníku může být účinný při snižování akné. A malá studie z roku 2017 zjistili, že 14 lidí, kteří si aplikovali čajovníkový olej na obličej dvakrát denně po dobu 12 týdnů, zaznamenalo „významné“ zlepšení mírného až středně těžkého akné bez závažných vedlejších účinků.
Dermatologové se shodují, že čajovníkový olej může být užitečný v boji proti akné. 'Má protizánětlivé a antimikrobiální účinky,' vysvětluje Hayag. Doporučuje nakapat několik kapek oleje na mokrý vatový tampon a namočit jej na pupínky jako ošetření přirozeným bodem.
Zelený čaj
Výzkum ukázal, že lokální aplikace zeleného čaje může pomoci zbavit se akné.
'Má mnoho skvělých vlastností: protizánětlivé, antimikrobiální, antioxidační,' říká Hayag. 'Je bohatý na epigalokatechin gallát (EGCG), polyfenol, který také snižuje produkci kožního mazu (oleje).'
Nanesení zeleného čaje na pokožku neznamená vařit šálek a poté ho nanášet prsty. Hayag vysvětluje: „Ujistěte se, že jste odstranili listy z jednoho až dvou sáčků zeleného čaje a přidali trochu vody. Smíchejte listy s gelem z aloe vera. Naneste směs na pupínky a nechte působit asi 15 minut. “
Vilín
Čarodějnice je protizánětlivý prostředek, který je ideální pro citlivou pokožku a může pomoci snížit zarudnutí způsobené akné nebo podrážděním pokožky. Výzkum zjistil, že působí jako stahující látka a může pomoci zmenšit póry, zmírnit zánět a zklidnit pokožku.
'Má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti,' říká Hayag. Můžete použít malé množství vilínu na postiženou oblast jako ošetření přirozeným bodem.
Aloe vera gel
Studie důsledně ukazují, že aloe vera je protizánětlivá, antibakteriální, antioxidační a skvělá pro citlivou pokožku. Není to příliš suché - ve skutečnosti je to hydratační - takže nezanechá podrážděnou pokožku.
Pokud používáte gel na aloe vera na akné, ujistěte se, že je co nejčistší. 'Pokud nemáte rostlinu z aloe vera, vyberte si gel z aloe vera, který má alespoň 10 procent aloe vera,' říká Hayag.
Pop nebo ne pop?
Dobře, buďme skuteční: Každý alespoň jednou v životě vyskočil pupínek (pravděpodobně víc než to). Víme, že to nemáme, ale když to tam jen tak sedí a vypadá to, že je doslova připraveno prasknout samo, je těžké odolat. Takže ... je to opravdu takžešpatný?
'Vždy říkám lidem, aby si své pupínky nevybírali ani nevyskakovali kvůli obavám z toho, že to přehnají a způsobí více škody,' říká Hayag.
Popping pupínek může zvýšit riziko vzniku jizev a infekce v této oblasti. Může také oddálit přirozené léčebné metody vašeho těla, což znamená, že se zit může nakonec držet déle.
Zatímco dermatologové nedoporučují praskání pupínků, vědí také, že to lidé stejně udělají. A pokud jde o praskání, je to všechno o tom, jak dělat správný způsob, jak minimalizovat rizika.
'Jde o to vědět, kdy je připraven vyskočit a kdy přestat, a to je místo, kde se lidé dostanou do problémů,' říká Robinson.
Jak zjistit, zda je váš zit připraven vyskočit
'Pokud má váš pupínek jasný bod, bílý špičatý střed, můžete mu bezpečně poskytnout určitou úlevu,' říká Robinson.
Chcete hledat konkrétní typy pupíků. 'Vědět, co má prasknout a jak agresivní jste při postupu, je důležité.' Černé tečky a povrchní běloby lze jemně stlačit jemným tlakem, “říká Hayag.
Dodává: „Nevybírejte ani se nepokoušejte popíjet červené, něžné pupínky, protože nebudou„ praskat “a budou se jen zhoršovat a zanícovat.“
Jak to udělat správným způsobem
'Umyjte si ruce a poté oblast očistěte alkoholem,' říká Hayag. 'Použijte dva Q-špičky nebo čistou tkáň ovinutou kolem dvou prstů, abyste vyvinuli tlak směrem dolů a dovnitř, dokud povrch materiálu nebude.'
Klíčem je nepřehánět to. 'Pokud to po jednom nebo dvou pokusech nemůžete dostat ven, nechte to tak,' říká Hayag. 'Jít po tom opakovaně může způsobit větší podráždění a zvýšit šanci na strupování a zjizvení.'
Chcete podrobného průvodce, jak tyto pupínky bezpečně vyskočit? Máme tě .
Co dělat, když skončíte s praskáním
Pokud bylo vaše úsilí úspěšné, nezapomeňte oblast opravit. 'Pokud se otevře a vypustí hnis, znovu vyčistěte oblast a nechte ji na pokoji,' říká Robinson.
Až budete hotovi, můžete použít další léčbu akné. Hayag doporučuje aplikovat bodové ošetření oblasti po vysunutí pupíku.
Jak skrýt přetrvávající akné
Některá ošetření akné mohou fungovat rychle, ale ne vždy zvládnou práci dostatečně rychle. Někdy je odpovědí na to, jak pupínky zmizet, kombinace léčby a krytí.
Vyberte si ty správné produkty
Používání produktů pro péči o pleť a péči o pleť s přísadami, které dráždí pokožku, není vaším nejlepším řešením. Hayag říká: „Je důležité vybrat si produkty, které jsou nekomedogenní. Drž se dál od těžkých krémů a zvlhčovačů. “
Pokud jde o korektor, podívejte se na možnosti, které léčí akné a zároveň ho zakrývají. 'Podívejte se na korektory formulované s benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou,' říká Hayag.
Robinson říká, že se také vyhýbá výrobkům, které obsahují přebytečné oleje, i když jsou přírodní (například avokádový olej). Dodává: „Musíte se také dívat za hranice produktů a dívat se na nástroje - kartáče a houby. Jsou čisté? “ Po každém použití je očistěte.
Začněte s čistým obličejem
Make-up by neměl být jen na holé pokožce. 'Vždy začněte s čistým a suchým obličejem, který je řádně zvlhčený a chráněný SPF,' říká Hayag.
Robinson poznamenává, že byste se měli také zabývat zarudnutím a otokem: „Kapka Visinu může potlačit zarudnutí a obyčejný starý led může pomoci minimalizovat otok.“
Pokračujte základním nátěrem
'Začněte základním nátěrem a vytvořte hladší plátno pro make-up produkty,' říká Hayag. 'Primery také působí jako bariéra, která brání make-upu zmizet v pórech.' Můžete jej aplikovat na celý obličej pro vyrovnání tónu pleti, nebo jen na oblast s únikem. “
Můžete také zkusit chránit vadu před přímým použitím make-upu. Robinson doporučuje přidat kapku oleje z čajovníku na pupínek před přidáním korektoru.
Zakryjte korektorem
Korektor je nejlepší způsob, jak skrýt pupínek, ale co použít, závisí na typu pupíku, který máte.
Pro pupínek, který má hodně zarudnutí, se rozhodněte pro zeleně zbarvený korektor. 'Pomůže to neutralizovat zarudnutí,' vysvětluje Robinson. Nejprve můžete použít zelený korektor, který sníží zarudnutí, a poté na něj aplikovat svůj běžný korektor s tónovanou pokožkou.
U pustul (malých pupínků obsahujících hnis) doporučuje Hayag použít hustý korektor podobný „skvrně“. 'Lepší vzorec lépe přilne k hrbole,' říká. 'Buďte přesní a naneste malé množství přímo na bouli.' Poprašte jemnou vrstvou sypkého prášku, který odpovídá vašemu tónu pleti. “
Zánětlivé cysty vyžadují trochu odlišnou metodu. 'Klíčem je nejprve použít tónovaný zvlhčovač pro vyrovnání tónu pleti,' říká Hayag. 'Tím se minimalizuje spousta zarudnutí pozadí.' cystické akné . “
Odtud naneste korektor na jakoukoli oblast, kterou si všimnete. 'Pastelkové korektory jsou skvělé pro cystické akné, protože snadno klouzají po texturované pokožce a špičatá špička umožňuje velmi přesnou aplikaci,' říká Hayag. 'Jsou také super uživatelsky přívětivé!'
znamení flirtování na pracovišti
