Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pokud jste si někdy z nosu vytrhli proužek pórů, víte o černých bodkách všechno - a o uspokojení, které přináší jejich extrakce.
Zatímco pupínky jsou jako blikající červené světlo, černé tečky jsou jemnější a upozorňují vás na jejich přítomnost, pouze když se nakloníte příliš blízko nebo použijete zvětšovací zrcadlo.
Ale černé tečky nejsou o nic méně otravné a nikdy se na večírek neobjeví samy. Tak co jsou zač? A co je důležitější, existuje „lék“ na černé tečky?
'Černé tečky jsou drobné tmavé nebo černě vypadající hrbolky na povrchu kůže způsobené ucpanými vlasovými folikuly,' vysvětluje Dr. Michele Green , kosmetický dermatolog v New Yorku.
A i když si je můžete všimnout nejvíce po stranách nosu a ve své „T-zóně“, tyto nepříjemné malé skvrny se mohou objevit téměř kdekoli.
'Černé tečky se mohou objevit na jakékoli části těla - například na obličeji, hrudníku, zádech, pažích a ramenou,' říká Green.
Fuj.
Blackheads dostávají své jméno podle reakce, ke které dojde poté, co se olej usadí v jednom z vašich pórů.
'Vzduch zvenčí reaguje s kožním mazem, který se nashromáždil, a zčernal jej,' říká Adam Mamelak , dermatologka z Austinu.
Vyvíjejí se ze dvou důvodů, říká:
- Vaše pokožka vytváří příliš mnoho oleje (mazu).
- Vaše kožní buňky se neobracejí správně a ucpávají vám póry a folikuly.
'Blackheads lze předcházet vyčištěním pokožky a pórů, snížením produkce oleje a odlupováním odumřelých buněk pokožky, aby byly vaše póry otevřené,' dodává.
Zde je pohled na 13 (většinou) domácích léků na černé tečky.
13 způsobů, jak vyhnat černé tečky
1. Umyjte si tvář před spaním
Nevíme, kdo to musí slyšet, ale spaní v make-upu je špatný zvyk - a může za to nejrůznější kožní problémy, včetně černých teček.
Když necháte svůj make-up zapnutý v noci a poté zatlačíte obličej do polštáře, může to „blokovat póry a umožnit hromadění oleje a mazu,“ říká Mamelak.
Ze všech způsobů léčby černých teček je to nejjednodušší. Jste příliš unavení na celou rutinu péče o pleť? Přejeďte po tváři micelárním ubrouskem, jako Čisticí micelární ubrousky Thermale 3 v 1 od Vichy (7,99 $).
2. Přehodnoťte své produkty
Make-up a těžké zvlhčovače a oleje mohou být komedogenní, což znamená, že mají tendenci ucpávat póry. 'Černé tečky jsou typem akné známým jako otevřené komedony,' vysvětluje Mamelak. (Whiteheads jsou uzavřené komedony.)
Hledejte výraz „nekomedogenní“ na make-upu, zvlhčovačích a sérech, abyste zajistili, že vaše péče o pleť nefunguje proti vám. Zvláště v teplejších měsících zvolte lehčí zvlhčovač Denní hydratační krém CeraVe (13,99 $).
3. Póry
Tyto proužky fungují jako obvaz a umožňují vám „odtrhnout odumřelou kůži a maz, které se nahromadily v póru tvořícím černou hlavu,“ vysvětluje Mamelak. I když nejsou nebezpečné, říká, vyhýbejte se jim, pokud máte citlivou pokožku.
'Pásy obvykle používají polymerní pryskyřici, která se aktivuje a váže se na odumřelé kožní buňky, maz a olej,' vysvětluje. 'Je známo, že pryskyřice způsobují podráždění kůže a dokonce alergické reakce.'
Máte rádi pocit „trhání obvazu“ z proužků? Přejít s originálem: Bioré Deep Cleansing Pore Strips (9,99 $).
4. Vakuové nástroje
Jakmile jsou k dispozici pouze profesionálům, vakuové odsávací nástroje k vyhloubení pórů jsou nyní k dispozici i nám ostatním - ale to neznamená, že tato technika odstraňování černé tečky je jednou, kterou si můžete vyzkoušet doma.
'Vakuové nástroje používají odsávání k evakuaci odumřelých kožních buněk a mazu v černých hlavách,' říká Mamelak. 'Mohou vytvořit značné sání, které by mohlo být užitečné u tvrdohlavých černých teček, ale také způsobit bolest, modřiny a rozbité cévy v ošetřované oblasti.'
5. Profesionální těžba
Stejně jako u sacích nástrojů budete chtít ostré nástroje přenechat také vyškoleným lékařům.
Dermatolog může bezpečně použít sterilní nástroje k odstranění bílých a černých teček, ale „nikdy byste se neměli pokoušet dělat své vlastní extrakce,“ varuje Mamelak. 'Pokus o vlastní extrakci může způsobit kožní infekce, jizvy nebo podráždění.'
6. Kyselina salicylová a další BHA
BHA (beta hydroxykyseliny) jako kyselina salicylová „působí jemným odlupováním povrchu kůže,“ vysvětluje Green. 'Časté používání kyseliny salicylové může zabránit nahromadění nečistot a oleje ve vlasových folikulech a zabránit vzniku černých teček.'
Slather na produktu jako 2% roztok kyseliny salicylové společnosti Ordinary's (22,99 $).
7. Retinoidy
Mamelak považuje retinoidy za první linii obrany proti akné, včetně černých teček. 'Jsou silná keratolytika, protizánětlivá, snižují produkci oleje a normalizují obrat kožních buněk v pórech, což snižuje jejich schopnost ucpávat póry,' říká. Jako bonus „mají také skvělé vlastnosti proti stárnutí,“ dodává.
Pokud bojujete se zanesenými póry a černými tečkami, sáhněte po Differin Adapalene Gel 0,1% , který byl dříve k dispozici pouze na lékařský předpis (14,99 $)!
8. Kartáče na pleť
Jako alternativu k chemickým exfoliantům zkuste použít kartáč na pokožku. Mamelak je má rád jako doplněk osobního režimu spolu s maskami, peelingy, obličeji atd.
The Clarasonic Mia Prima (99 USD) vám pomůže lépe kontrolovat úroveň exfoliace než ruční kartáč.
9. Hydrafacials
Hydrafacials jsou jako mokré suché vysávání vašich pórů a Green říká, že fungují skvěle na odlupování černých teček. Používají „hydra-dermabrazivní zařízení lékařské kvality, které čistí, exfoliuje a napouští séra,“ vysvětluje vše v jednom.
Poraďte se se svým dermatologem nebo najděte licencovaného estetika ve vaší oblasti, který je může provádět (a požádejte o prohlídku toho, co vám vytáhlo póry!).
10. AHA
Alfa-hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová a kyselina mléčná, mohou také pomoci černým bodkám. Je to proto, že jsou účinná keratolytika - což znamená, že odbourávají přebytečnou pokožku, říká Mamelak. 'Tyto kyseliny mají některé další výhody, jako je zlepšení tónu a textury pokožky, zmenšení pórů a zesvětlení tmavých stop na pokožce,' dodává.
Pokud máte rádi přírodní možnosti péče o pleť, dejte Exfoliační sérum Mad Hippie s kyselinou mléčnou a glykolovou zkuste (55,98 $).
11. Hliněné masky
Hliněné masky jsou jako lapače oleje a nečistot, pohlcují přebytek a pomáhají uvolňovat úlomky v pórech.
Promíchat Aztécký tajný indický léčivý jíl (12,90 $) s vodou nebo jablečným octem. Dodává se v nádobě o hmotnosti 1 libra, takže ji použijte po celém těle, abyste vyhnali černé tečky.
12. Uhlíkové masky
Uhlíkové masky fungují podobným způsobem jako hlína, vytahují všechny hrubé látky v pórech a uvolňují černé tečky.
Jednou týdně sáhněte po Olay Clay Stick Pore Detox (13,49 $).
13. Pravidelně se kontrolujte u svého derma nebo estetika
Pokud jsou vaše černé tečky neúprosné, přestože zde vyzkoušíte mnoho triků a tipů, obraťte se na svého dermatologa nebo naplánujte obličej.
pomáhá vám studené mléko spát
'Obličeje jsou velmi účinné při léčbě černých teček,' říká Mamelak. I když obecně nebrání novým, jsou skvělým doplňkem vašeho režimu péče o pleť.
3 hlavní blackhead nedělá
1. Nezačínejte s drsným odsáváním nebo odlupováním . Místo toho začněte tím, že se pokusíte „uvolnit úlomky v černé hlavě před odsáváním pomocí páry, sprchování nebo séra před ošetřením a lokálních terapií,“ navrhuje Mamelak.
2. Nepoužívejte benzoylperoxid . 'Používání benzoylperoxidu nebude při odstraňování černých teček fungovat dobře, protože benzoylperoxid působí na záněty nebo bakterie, které způsobují zánět,' říká Green.
3. Nevybírejte je ani je nemačkejte! Mamelak ví, že vás to bude pokoušet, ale odolajte nutkání! (Vážně.) „Domácí extrakce mohou poškodit pokožku, vést k zjizvení a - hůře - způsobit další vyrážky šířením oleje a bakterií do dalších oblastí pokožky.“
