Zdraví

Jaké bude vaše období po potratu?

Zjistěte Svůj Počet Andělů

Pokud plánujete potrat (nebo jste ho právě podstoupili), je normální mít otázky ohledně toho, co bude následovat. Po tomto postupu můžete očekávat určité dočasné fyzické účinky, včetně těch, které ovlivňují váš menstruační cyklus.

To je to, co potřebujete vědět o menstruaci po potratu.

období po potratu

Editace: Wenzdai Figueroa; fotografie PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy

Jak může potrat ovlivnit vaše období

Interupce funguje vyprázdněním dělohy. Tohle bude restartujte svůj menstruační cyklus .

To znamená, že pokud jste měli menstruaci ve stejnou dobu v měsíci, pravděpodobně se čas posune. Vaše menstruace přijde někde mezi 4 a 8 týdny po zákroku. (Závisí to na tom, jak dlouho zůstávají určité hormony ve vaší krvi.)

Co můžete očekávat od první menstruace po potratu

Měli byste dostat menstruaci zpět do 4 až 8 týdnů po potratu.

Když se vrátí, můžete zaznamenat silnější příznaky PMS než obvykle. Mezi tyto příznaky patří:

Změny krvácení během tohoto prvního období budou záviset na tom, které druh potratu měl jsi:

  • Lékařský potrat. NA lékařský potrat (aka metoda „potratová pilulka“) zahrnuje užívání mifepristonu (Mifeprex) a misoprostolu (Cytotec). Po tomto postupu můžete mít těžší a delší období než jste měli v minulosti. Mohli byste také vidět malé krevní sraženiny.
  • Chirurgický potrat. Chirurgický potrat je ambulantní zákrok prováděný lékařem. Po tomto typu potratu můžete mít lehčí a kratší první období.

Nepoužívejte vložené sanitární výrobky (např tampony nebo šálky ) po dobu nejméně 2 týdnů po potratu. Rozhodnout se pro Podložky místo toho dát svému tělu čas na uzdravení.

Co můžete očekávat od druhého období po potratu

Bez ohledu na to, jaký typ potratu jste podstoupili, vaše druhá doba by se měl do značné míry vrátit k normálu (i když to může přijít v jinou dobu v měsíci, než jste byli zvyklí dříve). Budoucí období by také měla být zpět na správné cestě. Ale není neobvyklé to zažít nepravidelná období na několik cyklů.

Pokud se menstruace nevrátí k normálu nebo pokud se neobnovila po 8 týdnech, obraťte se na svého lékaře. Můžeš být těhotná nebo trpíte zdravotním stavem.

Po potratu zotavení

Uvažuje se o chirurgickém i lékařském potratu velmi bezpečné a nezpůsobují moc bolesti.

Můžete mít některé nežádoucí účinky

Krvácení může být nepříjemné, takže se můžete několik dní cítit celkově mizerně. Můžete také zaznamenat některé nežádoucí účinky.

Pro lékařský potrat , tyto nežádoucí účinky zahrnují:

Po chirurgický potrat , můžete zaznamenat:

Můžete užít léky proti bolesti (jako je ibuprofen), které ulevíte od bolesti a křečí. Nezapomeňte se vyhnout aspirinu, protože to může zhoršit krvácení. Láhve s teplou vodou, vyhřívací podložky a teplé sprchy mohou také pomoci.

Můžete se cítit emotivně

Je normální cítit řadu emoce po potratu. Může se u vás objevit úleva, smutek nebo smutek. Při zpracování těchto emocí buďte k sobě laskaví a oslovte ostatní, pokud potřebujete podporu.

Potraty nejsou propojeny ke zvýšenému riziku rozvoje duševní zdraví problémy, ale je důležité získat pomoc, kterou potřebujete, pokud máte příznaky deprese nebo úzkost . Spousta zdarma nebo levně zdroje jsou dostupné.

Odpočívejte, pokud to potřebujete

Je v pořádku, že si po potratu uděláte čas. Pokud jste schopni, může vám prospět volno z práce, abyste se zotavili emocionálně i fyzicky.

fotky quentina tarantina

Necítíte povinnost vysvětlovat, proč potřebujete toto volno, pokud to nechcete nebo se necítíte bezpečně. Ať už si strávíte čas prací nebo společenským životem, můžete se omluvit obecněji. Rodina a přátelé mohou být skvělými zdroji, pokud podporují vás a vaše rozhodnutí.

Pokud se vám nelíbí sdílení s určitými lidmi, nevynucujte to. Výzkum naznačuje, že lidé, kteří se cítí pro své rozhodnutí o potratu souzeni nebo stigmatizováni, pociťují větší emoční utrpení.

Počkejte na sex

Většina zdravotnických pracovníků doporučuje čekat přibližně 2 týdny (nebo dokud nepřestanete krvácet ) před sexem po potratu. To pomáhá snížit riziko infekce.

Pamatovat si:Není spěch. Vy a váš partner můžete mít sex Když vásobacítit se připraven .

Nejlepší jsou maxi podložky

Většina lékařů doporučuje používat podložky (nebo dobové spodní prádlo ), když máte potratové krvácení. Počkejte, než si cokoli vložíte do pochvy, až 2 týdny po zákroku (včetně tamponů nebo menstruačních kalíšků).

To pomáhá snížit riziko infekce a umožňuje vám snadněji sledovat, kolik krvácíte. To vám může dát vědět, pokud se něco děje.

Krev a potrat po potratu by neměly páchnout (to je známka infekce). Také by to nemělo být tak těžké, abyste za hodinu prošli dvěma maxi podložkami. Oba tyto efekty jsou příznaky, které byste měli okamžitě zavolat.

Kdy můžete jít na antikoncepci?

Ihned po potratu můžete obnovit antikoncepci. Ve skutečnosti se to doporučuje, protože můžete být plodní do 2 týdnů po vašem potratu.

Výzkum naznačuje, že 83 procent lidí ovuluje během prvního cyklu po potratu. Pravděpodobně začnete ovulovat asi 3 týdny po potratu, ale můžete ovulovat již 8 dní po zákroku.

Pokud chcete nitroděložní tělísko, promluvte o něm se svým lékařem před termínem potratu. Ve většině případů mohou ihned vložte IUD provádí se potrat. Tímto způsobem se nebudete muset vracet pro samostatnou schůzku.

Kdy zavolat doc

Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud máte některý z těchto fyzických příznaků:

  • namáčení přes dvě nebo více podložek za hodinu po dobu 2 hodin
  • průchod krevní sraženiny větší než citron
  • silné bolesti břicha nebo zad
  • prudká horečka nad 38 ° C
  • krvácení nebo výtok, který páchne
  • žlutý nebo zelený výboj

Měli byste také zavolat svému lékaři, pokud do 48 hodin po užití potratové pilulky vůbec nekrvácíte. Stále můžete být těhotná nebo může být potrat neúplný.

Pokud po potratu nemáte menstruaci déle než 8 týdnů nebo pokud se menstruace do 3 měsíců nevrátila k normálu, zavolejte doktorovi. Může existovat základní příčina, která vyžaduje léčbu.

Pokud potřebujete emoční podporu, požádejte o pomoc odborníka na duševní zdraví.

Zdarma nebo levné zdroje

Pokud hledáte levnou (nebo bezplatnou) podporu, mohou vám pomoci tyto skupiny:

Plánované rodičovství také nabízí nízkonákladové poradenské služby v oblasti potratů , stejně jako probíhající terapie a poradenské služby prostřednictvím program C.A.R.E. .

tl; dr

Pochopení toho, co můžete po potratu očekávat, vám může pomoci se o sebe co nejlépe postarat. Tady, co potřebujete vědět o menstruaci po potratu:

  • Vaše menstruace se může vrátit 4 až 8 týdnů.
  • Když se to vrátí, může to být těžší (pokud jste podstoupili chirurgický potrat) nebo lehčí (pokud jste podstoupili lékařský potrat), než jste zvyklí. To je normální.
  • Pokud se menstruace nevrátila do 8 týdnů, proveďte těhotenský test nebo kontaktujte svého lékaře.
  • Je důležité upřednostnit emoční i fyzické zotavení. Existuje spousta bezplatných a nízkonákladových zdrojů, které vám v případě potřeby pomohou.