Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.
Po celá staletí ajurvédská medicína prosazuje používání giloy (Tinospora cordifolia) pro svou zdánlivě nekonečnou řadu léčivých a regeneračních vlastností. Ale opravdu to funguje?
Tato rostlina ve tvaru srdce, plodící ovoce, známá také jako Guduchi, gurjo a (více láskyplně) srdcovité listy, je původem z regionu jihovýchodní Asie. Ájurvédští praktici ji používají k léčbě téměř každého onemocnění v knize.
Tak jako přírodní medicína a homeopatické léky získat popularitu hlavního proudu, lidé loví rostliny jako Giloy. Budou ale zklamáni, když se někoho zmocní? Nebo dělá to, co tvrdí?
Pokud to na vás promluví, možná máte chuť dozvědět se o mnoha výhodách, které může giloy nabídnout pro pokožku, vlasy a hubnutí.
Thewet / Getty Images
Skinvincible: Je giloy dobrá pro vaši pokožku?
Mezi nejoblíbenější výhody giloy patří posilující účinky, které může mít na pokožku.
Giloy je nabitýantioxidanty, které bojují s ošklivými volnými radikály, které způsobují oxidační stres a poškozují vaše kožní buňky. Překlad: Antioxidanty působí proti tomu, co vypadá, jako byste vypadali haggardně.
Podle a Recenze z roku 2012 , extrakt z giloy může napadat ty otravné volné radikály, což znamená, že jeho výhody pro pokožku zahrnují:
- méně jemných čar a vrásky
- snížená pigmentace nebo méně tmavých skvrn na pokožce
Kromě odčervení má rostlina také vlastnosti, které můžete použít k léčbě řady škodlivějších a vážnějších kožních stavů.
jak zůstat tvrdá déle, aniž by přišla
NA Papír 2010 poznamenali, že lidé užívali giloy k léčbě různých kožních poruch po celá tisíciletí kvůli tomuKushtaharanebo anti-leprotické vlastnosti. Pokud je tedy malomocenství problémem, může vám giloy pomoci zvládnout některé příznaky.
Díky těmto vlastnostem, pokud máte následující kožní problémy, možná udělejte víření giloy:
- akné
- dermatitida
- ekzém
- opar a opary
- různé kožní léze a rány
Pokud to nefunguje, nefunguje to. A pokud jde o tyto kožní podmínky, nenahrazuje konvenční léčbu, ale může pomoci uklidnit pokožku, pokud se používá společně s doporučením vašeho lékaře.
Giloy můžete vyzkoušet jako lék, a to buď aplikací nějaké vybledlé rostlinné hmoty přímo na pokožku, nebo přijetím doplňku.
Celkově antioxidant a anti-leprotické vlastnosti giloy činí z rostliny životaschopnou alternativu pro zářivě mladistvě vypadající pleť a pro zmírnění kožních vyrážek a poruch. A malomocenství.
Hairodynamic: Může giloy pomoci vašim vlasům?
Podobně jako její výhody pro pokožku, i potenciální výhody giloy pro vlasy vyplývají z obsahu antioxidantů. Antioxidanty vyživujte a chráníte vlasy stejným způsobem, jako to dělají pro pokožku: působením proti působení volných radikálů (vážně, co je s těmi věcmi?).
Pokud jsou antioxidanty v giloy aplikovány lokálně nebo lokálně, mohou vašim vlasům prospět tím, že:
- propagace růst vlasů
- posilování a ochrana vlasů
- restaurování a opravy zničené vlasy
- zlepšení zdraví pokožky hlavy
S drtivou neschopností jít do salonu za poslední rok a půl mnoho peepů dalo svým vlasům pauzu od chemikálií a ošetření, kterým je obvykle podrobují.
Přidání antioxidantů giloy do vašeho kosmetického režimu může vašim vlasům prospět tím, že obnoví jejich zdraví a dodá ochranu, než znovu zavedete chemikálie, barviva a styling tepla v zběsilé postpandemické opravě.
Giloy výhody pro hubnutí
Možná hledáte vrhnout extra váhu , nebo byste chtěli více konzistence, abyste si udrželi svoji aktuální váhu. Ať tak či onak, giloy nabízí výhody jak při hubnutí, tak při správě. Existuje několik komponent rostlin Giloy, které vám mohou pomoci.
NA Recenze z roku 2016 zjistili, že dobrá ol ‘giloy obsahuje adiponektin a leptin. Co? Jsou to bílkoviny, které hrají důležitou roli v endokrinních funkcích těla. Tyto funkce řídí váhu a mnoho dalších věcí, jako je růst, vývoj a sex.
Doplnění těchto proteinů by mohlo podpořit hubnutí dvěma hlavními způsoby:
jak přirozeně odstranit mastnou pleť
- posílení metabolismus
- snížení chuti k jídlu
Giloy také vypadá, že funguje jako diuretikum, což znamená, že vám pomůže vytvořit další pee-pee. Takže „zázračná bylina“ může nejen podporovat hubnutí, ale také vám může pomoci zbavit se přebytečné vody a toxinů. Jo!
Pokud chcete vyzkoušet giloy na hubnutí, můžete najít doplňky, nebo byste mohli preferovat giloy ve formě džusu. Můžete si dát giloy denně, ale odborníci vám doporučují, abyste tak učinili ráno a ne na lačný žaludek.
Immunodelicious: Výhody giloy pro imunitní systém
Giloy obsahuje mnoho vlastností, které mohou podporovat váš imunitní systém. A 2019 recenze uvedena řada pozitivních účinků spojených s touto „zázračnou rostlinou“, například:
- vlastnosti, které působí proti toxinům v těle
- antioxidant vlastnosti
- vlastnosti, které modulují fungování vašich žláz a hormonů
- protizánětlivé vlastnosti
Tyto vlastnosti mohou společně pomáhat vašemu tělu chránit se před napadáním nevraživostí a zároveň zvyšovat hladinu antioxidantů v boji proti vnitřnímu zánět a posílení imunitní funkce.
Ájurvédští praktici označují giloy jako „Amri“, což znamená „nektar bohů“. Tato pěkně zářící přezdívka má své imunomodulační a omlazující vlastnosti. Aktivní sloučeniny v této staré bylině mohou posílit působení fagocytů . Tyto imunitní buňky pohlcují škodlivé bakterie a viry a jsou nezbytné pro odstranění umírajících buněk z těla.
V několika studiích na zvířatech ukázaly sloučeniny giloy, že mohou působit proti nádorům, stimulovat imunitní buňky, aktivovat imunitní buňky T buňky a pomáhají B buňkám dozrát, aby mohly dělat svou práci. Stručně řečeno, giloy může zvýšit vaši imunitní odpověď proti škodlivým patogenům.
Verdikt: Je to opravdu giloy?
Stejně jako u mnoha přírodních i tradičních léčivých přípravků chybí rozsáhlé vědecké studie, které by podpořily tvrzení o roli giloy jako silné rostlinné medicíny. Říká se, že existují důkazy, které podporují zdraví prospěšné vlastnosti giloy.
Pokud se pokusíte tuto tradiční bylinu vyzkoušet, může to pomoci vašemu zdraví, pokožce a vlasovým strastem. Pokud je giloy něco, co byste chtěli vyzkoušet, doplňky a džusy jsou k dispozici online.
Odnést
Potenciální výhody rostliny Giloy jsou četné.
Giloy může mít antioxidační, antitoxické, preventivní účinky na rakovinu, imunomodulační, protizánětlivé a zmírňující účinky, stejně jako další vlastnosti, které mohou podporovat zdraví. Existuje spousta faktorů, díky nimž je giloy skvělou volbou pro dosažení zdravé pokožky, vlasů a podporu hubnutí.
Pokud použijete jakýkoli doplněk, je nejlepší se poradit s lékařem, než zavedete giloy do své stravy nebo rutiny péče o pleť.
