Rostou vám vlasy. Také. Dlouho? Možná jste slyšeli, že kokosový olej s tím může pomoci - ale je to pravda nebo jen další internetový mýtus?
Není moc co dokazovat, že kokosový olej vám může zajistit dlouhé zámky, ale má celou řadu výhod, díky nimž se vyplatí přidat do své rutiny péče o vlasy. Zde je vše, co víme o kokosovém oleji a růstu vlasů.
Takže to vlastně funguje?
Bohužel neexistuje mnoho důkazů, které by naznačovaly, že kokosový olej prodlužuje vlasy. (Přesto můžeme snít, že?) I když kokosový olej není přímo zodpovědný za růst vlasů, pomáhá podporovat zdravé prostředí, které potřebuje vaše pokožka hlavy ke stimulaci růstu.
Kokosový olej je jedinečný tím, že dokáže proniknout hřídel vlasů. Z tohoto důvodu může posílit vlasy, předcházejte jejich vypadávání a snižujte roztřepené konečky. Konečný výsledek: vlasy, které vypadají silnější a objemnější.
Další důvody, proč jít na kokosový olej
Výhody tohoto oleje jsou skutečné, i když vám nemůže poskytnout vlasy mořských panen.
- Hluboká klimatizace.Kokosový olej je extra kondicionér a několikrát za měsíc je dokonalým hloubkovým kondicionérem.
- Hloubkové čištění.Kokosový olej může pomoci vyčistit nahromadění přírodního oleje a vlasových produktů ve vašich kořenech.
- Kontrola lupů.Zvlhčující, protizánětlivé vlastnosti kokosového oleje mohou pomoci při odolných lupinách. Je to také protiplísňový .
- Detangling.Máte velmi tvrdohlavý uzel? Vmasírujte do vlasů trochu kokosového oleje, aby bylo snazší vyčistit uzel bez poškození vlasů.
- Lesk.Jen kousek kokosového oleje dodá matným vlasům lesk, aniž by vypadaly mastně.
- Tepelná ochrana.Předběžné ošetření vlasů kokosovým olejem před tepelným stylingem může pomoci chránit vlasy před poškozením teplem.
- Léčba vší.Překvapivě je to také docela skvělé domácí léčba na vši.
Také to voní jako tropická dovolená. Co je lepší než tohle?
Jak to použít
Kokosový olej je při pokojové teplotě pevný, takže ho budete muset trochu připravit, aby se vám do vlasů snáze zapracovalo.
příklady oznámení zásnub
Naberte panenku do misky vhodné pro mikrovlnnou troubu a zahřívejte ji v 10sekundových krocích, dokud olej nezměkne, ale není horký. (Snažíme se podmínit, ne smažit.)
Případně si můžete v ruce potřít trochu pokojného kokosového oleje, dokud se nerozpustí. Poté vyberte požadovanou výhodu a podle toho použijte:
- Hloubkově kondicionující maska na vlasy.Naneste kokosový olej velkoryse na vlasy od kořínků po konečky a nechte 30 minut sedět. Zkuste si po aplikaci vlasy zabalit do ručníku, abyste zajistili vlhkost a vyhnuli se nepořádku. Poté šampon a opláchněte olej. Maskujte vlasy až jednou týdně.
- Detangling.Do uzlu jemně vmasírujte malé množství kokosového oleje, dávejte pozor, abyste vlasy nezlomili nebo je neroztrhli. Poté uzel jemně rozpracujte pomocí rozčesávacího kartáče nebo hřebenu.
- Tepelná ochrana.Naneste malé množství kokosového oleje na vlhké vlasy před fénováním nebo malé množství na suché vlasy před tepelným stylingem. Protože kokosový olej je přírodní ochrana tepla , může pomoci snížit poškození plochými žehličkami a jinými horkými nástroji.
- Lesk.Vezměte si malý kousek kokosového oleje a kartáčem nebo hřebenem do vlasů. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli pokožce hlavy a kořenům, aby nevypadala mastně.
- Tvář.Velkoryse naneste na vlasy kokosový olej, poté si vlasy přes noc zakryjte sprchovým víčkem, abyste vši zabili a vyčešte je hřebenem s jemnými zuby.
Jiné způsoby, jak tyto zámky vypěstovat
Růst vlasů začíná zevnitř. Dopřejte svému tělu to, co potřebuje, a procvičte si několik návyků pro péči o vlasy a budete na cestě k zámkům podobným rapunzel. Zde je několik způsobů, jak podpořit zdravý růst vlasů:
- Vezměte si vitamíny.Udržujte své tělo zásobené základními živinami, jako je vitamíny A , B , C ,D, a JE bude podporovat všechny procesy, které udržují zdravé vlasy (mluvíme o růstu, regeneraci buněk a produkci kožního mazu - aka olej, který udržuje vlasy lesklé a svůdné). Můžete sáhnout po doplňcích zaměřených na růst vlasů nebo si nasadit denní multivitamin. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem před zahájením nových doplňků.
- Přestaňte zdůrazňovat.Víme, že se to snadněji řekne, než udělá, ale stres opravdu má fyzický dopad . Chronický stres může dokonce zastavit růst vlasů. Udělejte si čas na upřednostnění péče o sebe a odstraňte ze svého života zbytečné stresory. Budete sklízet plody uvnitř i venku.
- Masáž pokožky hlavy.Denně masáž hlavy může pomoci stimulovat vaše vlasové folikuly k podpoře růstu vlasů (někdy vás zajímá, proč to dělají v salonu?). Může vám také pomoci uvolnit se. Zapojte to do své rutiny masírováním pokožky hlavy po dobu 30 až 60 sekund při každém použití šamponu. Nemáte práci s prsty? Investujte do masážního přístroje na pokožku hlavy!
- Jíst vyváženou stravu.Pamatujete si na náš doplňkový rozhovor? Jídlo, které jíte, poskytuje suroviny, které vaše tělo potřebuje pro růst vlasů. Sáhněte po ovoci, zelenině, celozrnných výrobcích, zdravých tucích a bílkovinách, aby byly vlasy silné a lesklé.
Pokud domácí léky nedělají trik, nebojte se zavolat svého poskytovatele zdravotní péče. K dispozici jsou možnosti prodeje na předpis (OTC) a léky na předpis, které podporují růst vlasů. Váš doktor vám může pomoci přijít s léčebným plánem, který vám bude vyhovovat.
