Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.
Umyjete ji, kartáčujete, vyfénujete, narovnáte, zvlníte a / nebo do ní vložíte všechny druhy výrobků. A ačkoli to skutečně může mítten kape, není pochyb o tom, že vaše vlasy projdou vyzváněním v kterýkoli daný den.
Než se nadějete, vaše kadeře mohou vykazovat známky poškození, od roztřepených konců po nekontrolovatelné krepatění. A čím jsme starší, tím přirozeně se zmenšuje a vypadá nudně nebo poškozeně.
Lucas Ottone / Stocksy
To se může stát i bez nadměrného zpracování, říká Elisa Hills, spoluzakladatelka řady péče o vlasy BLNDN .
Dobrá zpráva jsi tyumětzvrátit poškození. Váš herní plán, jak oživit vlasy, je jednoduchý: Stopspáchání těchto běžných chyb a postupujte podle oprav doporučených těmito špičkovými stylisty.
Je čas, jak kdysi doporučil mladý gentleman jménem Zac Efron jděte do hry .
Ve sprše
Při drhnutí-dub-dubble možná způsobujete potíže.
1. Umyjete si vlasy každý den
Obecně platí, že si můžete vlasy umýt tak často, jak potřebujete, říká Amy Abramite, kreativní ředitelka a stylistka Maxine Salon v Chicagu.
U většiny stylistů, s nimiž jsme mluvili, je to každé 2 až 3 dny. Ještě víc a riskujete, že si vlasy zbavíte přírodních ochranných olejů, které je udrží lesklé a zdravé, říká Hills.
To platí zejména pro lidi, kteří si barví vlasy, protože přepláchnutí může snížit jejich živost, říká Constantine James , expert na vlasy a líčení celebrit v Chicagu.
Do hry samozřejmě vstupují i další faktory. Pokud hodně cvičíte a potíte se, možná nebudete moci počkat 3 dny, radí Abramite.
(Pokud se po cvičení také obáváte o svoji pokožku, máme vás kryté .)
V takovém případě zkuste opláchnout vodou, vydrhnout pokožku hlavy a upravit pouze své konce, říká Paul Norton, kadeřník celebrit Joico v Los Angeles.
Pokud máte co do činění se silně mastnou pokožkou hlavy, James navrhuje nahlédnout do hydratačního šamponu a kondicionéru.
Zní to neintuitivně, ale vaše tělo může produkovat více oleje kvůli suchu ve snaze přirozeně problém vyřešit. Můžete také těžit z použití suchého šamponu k prodloužení doby mezi mytím.
James doporučuje TRESemme nový začátek , který nasává olej a zbavuje se zápachu bez zvláštních práškových zbytků.
Našli jsme nějaké úžasné alternativy k vašemu standardnímu šamponu - Zkontroluj je.
2. Používáte příliš mnoho kondicionéru
Abyste se vyhnuli mastným pramenům, aplikujte kondicionér na konce vlasů, kde skutečně potřebuje hydrataci - ne na pokožku hlavy, říká Abramite.
rinko kikuchi pacific rim vlasy
Začněte množstvím o velikosti desetníku (ano, maličký, pokorný desetník) a zkuste jej rovnoměrně rozptýlit po vlasech. Pokud je to nutné, zvyšte částku, ale nikdy nepřekračujte velikost čtvrtiny.
Srovnání velikosti měny je vhodné, říká James. 'Pokud používáte produkt o velikosti dolaru, určitě utratíte spoustu peněz za šampon a kondicionér a za své vlasy toho moc neděláte.'
To jsme řekli my.
Pokud dáváte přednost kondicionéru v barové formě, máme vás kryté .
3.… a špatný šampon
Sulfáty, čisticí prostředky v šamponech, „se staly lepkem světa vlasů,“ říká Erika Wasser, zakladatelka a generální ředitelka společnosti Glam & Go . Kolem nich je spousta humbuků - některé jsou platné, jiné ne.
I když nepředstavují žádná vážná zdravotní rizika, někteří lidé považují tyto chemikálie za vysušené vlasy, pokožku a pokožku hlavy nebo zbavují barvy, doporučuje Abramite.
Pokud vidíte zamotání, krepatění a rozdělené konečky, vyzkoušejte šampon bez obsahu síranů. To vám může pomoci vlasy jemně vyčistit. Mějte na paměti, že to nebude tak špinavé jako běžný šampon, varuje.
Existuje spousta možností vhodných pro rozpočet: navrhují Wasser a Abramite Kolekce L’Oreal Paris „Ever“ .
U možností vyšší třídy James doporučuje:
Pokud máte zdravotní stav, který způsobuje příznaky na pokožce a pokožce hlavy, jako je lupénka, možná budete muset udělat různé úvahy. Tady je náš přehled nejlepší mýdla a šampony pro lidi s psoriázou .
4. Nikdy nepoužíváte hluboký kondicionér
Může to znít jako zbytečný krok, ale profesionálové, se kterými jsme mluvili, doporučují používat hloubkový kondicionér - zvláště pokud jsou vaše vlasy suché, poškozené nebo oddělené od barvení nebo tepelného stylingu, říká Abramite.
Použijte léčbu, jako je Joico K-PAK Reconstructor , alespoň jednou týdně, říká Norton. 'Zvykněte si hýčkat své vlasy a všimnete si, že se chovají a vypadají lépe.'
Pokud si barvíte nebo zpracováváte vlasy, je to nemožné, říká Hills. 'Týden před chemickým procesem a po něm použijte hloubkový kondicionér - pomůže vám připravit vlasy na bitvu, utěsní vlasovou kutikulu a zabrání poškození.'
A na rozdíl od toho, čeho se mnoho lidí s tenkými nebo jemnými vlasy bojí, ta správná maska vaše vlasy nezatěžuje, říká Hills, který doporučuje BLNDN Opravit vás maska.
5. Používáte stejný šampon a kondicionér od střední školy
Ten kluk ze střední školy se ti stále nelíbí, že? Protože se ukázalo, že jesprcha. Stejně tak, pokud budete používat stejný šampon, nemusí to dopadnout nejlépe.
Wasser přirovnává vaši rutinu k mytí vlasů k vašemu cvičení: „Ve třídě odstřeďování 2 567 je vaše tělo na to docela zvyklé,“ říká. Podobně si vaše vlasy zvyknou na šampon a kondicionér a produkty po nich začnou zanechávat zbytky.
A kdo chce ve vlasech zbytky? Fuj. My ne.
Pokud jste zůstali # věrní jedné rutině, navrhuje přepnout na Šampon proti zbytkům Neutrogena přibližně jednou za měsíc, aby vaše vlasy byly čisté.
Pokud jste více nezávazní, nechte ve sprše několik různých vzorců, které použijete podle toho, jak se cítí vaše vlasy, navrhuje Wasser.
Cítíte se sucho? Pracujte v hlubokém kondicionéru. Pokud je pocit ochablosti, použijte lehčí vzorec. Frizzier než obvykle? Použijte zvlhčující. 'Znáš své vlasy - poslouchej, co potřebují,' radí.
Po sprše
Protože když se cítíte na 110 procent povzbuzeni, je snadné se uspokojit.
6. Vlasy si kartáčujete, když jsou mokré
Mokré vlasy jsou mnohem slabší než suché vlasy, proto s nimi zacházejte opatrně. Jednou z nejhorších věcí, kterou můžete udělat, je přetáhnout štětec, který způsobí zamotání, Wasser říká.
Místo toho zkuste vyčistit vlasy, než skočíte do sprchy, abyste vytvořili uzly a provzdušnili kořeny, říká James.
Během sprchování zvažte použití hřeben se širokými zuby pracovat kondicionér skrz vaše prameny. Aby se minimalizovalo poškození, Norton navrhuje použít hřeben k vypracování spleti zdola a postupovat až ke kořenům.
Sečteno a podtrženo: Kartáč používejte pouze na suché vlasy a hřeben se širokými zuby na mokré vlasy.
Zajímá vás, jak vypadá dokonalá rutina péče o vlasy? Už nehledejte .
7. Hrubě osušíš
To není to nejhorší, co můžete udělat, ale rozhodně to není nejlepší.
Po sprchování si vlasy energicky netřete ručníkem - místo toho je jemně osušte, říká Abramite. 'Blotování vám zabrání zdrsnění kutikuly a rozcuchání.'
Chcete jít navíc? K osušení vlasů použijte papírový ručník. Norton říká, že toto je nejjemnější, ne-li nejpraktičtější metoda.
Máme úplné shrnutí jak se osprchovat správným způsobem .
8. Nástroje, které používáte, jsou * příliš horké *
Tloušťka a hrubost vašich vlasů určí správné nastavení pro vaši práci, říká Abramite. Je tedy štěstí, že většina horkých nástrojů, jako jsou rovnačky a kulmy, má nastavitelné nastavení teploty.
Ujistěte se, že to hned po pálce nenatočíte do nejteplejšího prostředí. Wasser říká, že začíná na 300 stupních. Pokud dosahujete požadovaných výsledků, zůstaňte tam.
Pokud ne, postupně zvyšujte teplotu, dokud tak neučiníte. Hrubé vlasy obvykle vyžadují vyšší teplotu než jemné vlasy. A bez ohledu na to, vždy používejte tepelnou ochranu (více o tom brzy).
Pokud jde o horké nástroje namočené do sucha určené k použití na vlhké vlasy? Jsou v pořádku: „Nikdy nepoužívejte horké nástroje na mokré vlasy,“ říká Abramite. 'Může to spálit vlasy.'
A „voní jako spálené vlasy“ je přirovnání k něčemu, co voní špatně.
9. Vynecháte tepelnou ochranu
Pokud nemůžete snést teplo, nesedejte si tam na vlasy, jak říká slavné rčení (?).
Tito dostanou od stylistů 100 procent „ano“. 'Je to jako ptát se, jestli potřebujete rukavici, abyste něco vytáhli z trouby,' říká Wasser.
Nastříkáním tepelného chrániče na vlasy proaktivně chráníte vlasy před poškozením teplem, navíc chrání před leskem, uklidňuje krepatění a udržuje vlasy suché, říká Abramite.
Ručí za L’Oreal Sleek It Iron Straight Heatspray .
Voda doporučuje:
Kokosový olej vám může pomoci chránit před teplem - dozvědět se více tady .
10. Používáte příliš mnoho stylingových produktů
Jako každá volba stylu, nemusíte to přehánět, abyste udělali dojem.
Potřebujete pouze tři produkty, říká Abramite:
- ochránce
- stylingový produkt pěna pro objem nebo krém proti krepatění pro uhlazenost)
- konečný výrobek jako sprej na vlasy nebo sprej na textury
Krémy a oleje používejte střídmě, říká Wasser, a nanášejte je pouze na konce hřídele. Trochu jde dlouhá cesta.
Můžete také chtít dát mokrý styling jít.
V salonu
Někdy musíte stříkat na lup.
11. Vyhýbáte se srážkám
Zatímco pravidlo 6 týdnů rozhodně není zakořeněno, většina lidí potřebuje úpravu zhruba každé 3 měsíce. pro ostatní je to kratší nebo delší, říká Wasser.
Snažíte se dorůst vlasy? Jakmile si začnete všimnout rozštěpených konců nebo se konce budou jevit jako průhledné nebo křehké, je čas jednat.
'Poškození bude jen pokračovat po hřídeli,' navrhuje Wasser, 'takže v době, kdy [nakonec] půjdete na řezání, budete nakonec muset řezat více, než byste měli, pokud byste právě kousli kulku obložení. “
Opravdu se bojíte vzlétnout? Požádejte o „poprášení“, říká James (a ano, je to věc). 'Touto technikou je projít úseky a lehce - jen asi milimetrové - vyčistit vaše konce,' vysvětluje.
Nevyhýbejte se dobrému účesu - může se cítit jako jak čarodějnictví, tak terapie .
12. Přeháňáte chemické ošetření
Nechte si maximálně dva za rok (kromě barvení), říká Norton. 'Nevěřím, že chemikálie jsou neškodné,' tvrdí, 'a není skvělé pravidelně dýchat.'
James také navrhuje utratit peníze za tepelné chrániče, žehličky a kondiční ošetření místo relaxačních nebo rovnání.
Pokud musíte, relaxujte pouze každých 6 až 8 týdnů, v ideálním případě až 12 týdnů. Čím častěji to děláte, tím větší je šance na poškození nebo poškození, říká Tina Deeke, barevná specialistka v Maxine Salon (spoj Abramite).
Některé jsme poskytli nechemické alternativy na tyto léčby.
13. Neopíšete přesně, co chcete
Nejdůležitější věc, kterou si musíte pamatovat, než navštívíte svého stylistu: Přineste si fotografie.
A dávejte si pozor na módní slova: „Jen proto, že popisujete, co považujete za„ přirozený “vzhled s„ teplými podtóny “, neznamená to, že je stylista na stejné stránce,“ radí Hills.
Navíc poslouchejte - a důvěřujte - svému stylistovi. Pokud říkají, že s vaším typem vlasů je něco těžkého, věřte jim - mají obvykle pravdu, říká Hills. A zeptejte se jich na údržbu související s jakýmkoli konkrétním stylem nebo barvou.
Ujistěte se, kolik času chcete věnovat svému účesu, zda jste otevřeni používání produktů a kolik, říká James. Pokud to zní jako příliš mnoho práce, pravděpodobně to tak je.
A máte dobré vlasy, abyste žili lépe, ne aby jste celý život pečovali o své vlasy a udržovali je nad vodou.
Pokud máte vlasy s různou strukturou, tady jak to udržet pod kontrolou .
Jídlo s sebou
Udržování zdravých a živých vlasů nevyžaduje velké úsilí - ve skutečnosti to můžete dělatpříliš mnoho.
Nepoužívejte tedy příliš mnoho tepla (a pokud to děláte, používejte chrániče), pravidelně se stříhejte a každý den šampon nepoužívejte, pokud pravidelně nechodíte do posilovny.
Příliš mnoho ošetření přípravkem a chemickým přípravkem není vždy tím nejlepším nápadem. Dbejte na to, abyste si vlasy nečesali mokré. Vaše pokožka je bratrancem vašich vlasů - ujistěte se, že jste takévyhýbat se tam faux pasvyzařovat zářící krásu.
