Zjistěte Svůj Počet Andělů
Kalhotky, spodní prádlo, banánové houpací sítě - jakkoli říkáte své spodní prádlo, je nedílnou součástí šatníku (téměř) každého. A variace jsou nekonečné.
Někteří lidé mají šťastný pár, období kalhotky , pohodlné kalhotky pro babičku na noc a některé pro zvláštní příležitosti. (Hellooo, datum noc!)
Hloupé přezdívky stranou, bereme spodní prádlo velmi vážně, soudě podle peněz, které utratíme. Odborníci v oboru odhadují, že výdaje na spodní prádlo v USA zasáhnou 11,36 miliardy $ do roku 2025. Holy Underoos - to je spousta peněz za oděvy, které jsou skryty před zraky (většina dní).
Sergey Filimonov / Stocksy
Navzdory naší investici do těchto malých čtverců látky a skutečnosti, že naše „delikatesy“ obsahují naši nejjemnější anatomii, je toho o spodních kalhotkách ze zdravotního hlediska hodně nediskutováno.
Nikdy se nebojte - zeptali jsme se odborníků na všechny těžké (a nepříjemné) otázky, od toho, co si obléct do tělocvičny, co dělat, když vám dojde čisté prádlo.
Fakta a fikce o spodním prádle
1. Jak špatné je dělat druhý den ve stejných spodních prádlech?
Máme dobrou zprávu pro každého, kdo vynechal den praní: Pokud jde o zdraví, není velkým problémem nosit stejný pár spodků 2 dny po sobě, říká MUDr. J. Scott Kasteler .
To znamená, pokud jsou tyto spodní prádlo čisté na oko (neoznačené močí nebo stolicí). Ze zdravotního hlediska byste mohli jít několik dní bez nového páru, říká Kasteler.
Ale než si v pondělí obléknete svůj „pondělní“ pár, zvažte dvě důležité výjimky.
prostor mezi námi wiki
Pokud máte na pokožce nějaké škrábance, boláky nebo vyrážky, nenatahujte počet kilometrů na spodním prádle, jinak byste mohli skončit infekce . A pokud ano potit se nejlepší je darovat nový pár. U lidí s vagínami může vést k hromadění vlhkosti v dolních oblastech kvasinkové infekce .
I když osoby s penisem nemusí být tak náchylné k infekcím, stále je nejlepším postupem oblast udržovat pěkné a suché . Nestojí za to riziko odření pod pásem. (Hej, je důvod, proč mají šikovné tělocvičny na prodej náhradní páry.)
2. Záleží na látce?
Rychlá odpověď je ano. Vaše spodní prádlo může mít vliv na vaše zdraví.
když si konečně uvědomíš
Aby se předešlo nepříjemným problémům na jihu, jako je vyrážky , vulvovaginitida (infekce v pochvě nebo vulvě), nebo svědění , odborníci na zdraví navrhují nosit nové, čisté a dobře padnoucí bavlněné spodní prádlo, aby umožňovaly prodyšnost a absorbovaly vlhkost, která může být katalyzátorem infekce.
Tkanina, která odvádí vlhkost, se také stala populární jako základní vrstva pro outdoorové sportovce, zejména v zimě.
Spodní prádlo s odpruženou tkaninou (polyester nebo polyesterová směs) může během dlouhých dní na sjezdovce (nebo když ji jen nafoukáváte do vlaku) snížit vlhkost ve vašich oblastech.
Malá studie z roku 2015 zjistila, že u lidí, kteří nosili tyto syntetické látky, došlo ke zlepšení sportovního výkonu a pohodlí při nošení bavlněných látek. Hooper DR, et al. (2015). Syntetické oděvy zvyšují pohodlí, termoregulační odezvu a sportovní výkon ve srovnání s tradičními bavlněnými oděvy. DOI: 10.1519 / JSC.0000000000000783 (Pokud jste někdy běhali maratón v bavlněném tričku pochopíte, proč to má smysl.)
Stále je ale dobrý nápad změnit své spodní prádlo po zpoceném tréninku, abyste minimalizovali riziko infekce.
3. Je v pořádku cvičit v tanga?
Au? Možná. I když jsou studie spojující nošení řemínků v tělocvičně se zdravotními důsledky omezené, možná budete chtít být opatrní při nasazování těchto dětí, než udeříte do běžecký pás nebo běh venku .
Některé dokumenty mají pocit, že tanga spodní prádlo má potenciál způsobit nějaké potíže pokud máte sklon k opakovaným vaginálním infekcím. Řemínky se snadno posouvají (myslíme zpět) a bakterie se mohou vydat na cestu.
Průzkum z roku 2019 naznačil, že tanga spodní prádlo nemusí být ve skutečnosti spojeno se zvýšenou infekcí, ale neřešilo použití během intenzivních činností, jako je cvičení. Hamlin AA, et al. (2019). Krátká versus hygiena tanga v porodnictví a gynekologii (B-THONG): Průzkumová studie. DOI: 10.1111 / jog.13958
Řemínky také vystavují vaše části jiným kusům oblečení - například řekněmezpocené legíny- to by mohlo zachytit vlhkost a opět zvýšit pravděpodobnost infekce.
Pro pohodlí a podporu a pro bezpečnou chybu si vezměte spodní prádlo s plným pokrytím kořisti.
4. Co je opravdu lepší: Boxeři nebo kalhotky?
Boxeři a boxerky jsou oblíbené u všech pohlaví. Ale pokud máte varlata, je třeba vzít v úvahu některé faktory.
Kromě úrovně módy a pohodlí je soustředěna skutečná debata mezi boxery nebo slipy produkce spermií a zvýšit (nebo snížit) vaše šance na početí.
thomas brodie sangster a isabella melling
Výzkum poukazuje na teplo (teplota šourku, pokud se chcete specifikovat) jako hlavní faktor produkce spermií. Do Santos Hamilton TR, et al. (2016). Hodnocení trvalých účinků tepelného stresu na profil spermií a oxidační stav spermatu berana a spermatu nadvarlete. DOI: 10.1155 / 2016/1687657 A co udržuje vaše varlata pevně zabalená a teplá a toastová? Máš to: spodní prádlo.
Odborníci navrhují, abyste se vyhýbali těsně přiléhavým spodním prádlům (a saunám a vířivkám), pokud se aktivně věnujete dětem. Mínguez-Alarcón L, et al. (2018). Typ noseného spodního prádla a značky testikulární funkce u mužů navštěvujících centrum plodnosti. DOI: 10.1093 / humrep / dey259 Jinak jste pravděpodobně v pohodě s tím, co je pohodlné.
5. Mám jít komando?
Chystáte se komando, aka žádné spodky, příležitostně (jak drzé!) Je pravděpodobně častější, než si myslíte. A ukázalo se, že existuje několik dobrých důvodů, proč „zapomenout“ darovat pár, zejména když spíte nebo dokonce v posilovně .
Proudí více vzduchu a vy byste mohli spát trochu chladněji , což mohou být dobré věci.
Pokud budete během dne chodit na spodní prádlo, budete si chtít dávat pozor na těsné svrchní oblečení. A pravděpodobně budete muset umy si kalhoty častěji. Obecným pravidlem je, že pokud se něco, co se dotkne vašeho holého zadku, měli byste to nosit jen jednou mezi praním.
Pokud nemáte kožní problémy (vyrážky, žiletka hořet atd.), pak žádné spodní prádlo není žádný problém. Užijte si svobodu a ventilaci.
Jídlo s sebou
Sečteno a podtrženo (zamýšleno): Udržujte své spodní prádlo čisté, suché a čerstvý (a zábava !). Pokud je vaše pokožka zdravá a vaše spodní prádlo jsou stále čistá, pak je jejich nošení druhý den OK, pokud se nepotíte.
Během cvičení může být materiál na odtah velkou pomocí, zvláště pokud jste náchylní k infekcím tam dole. Hledejte spodní prádlo vyrobené ze syntetické směsi, která bude odvádět vlhkost od těla.
Řemínky jsou diskutabilní, zejména v tělocvičně, kde je pravděpodobnější, že vaše pokožka přijde do kontaktu s vlhkostí a bakteriemi naloženým svrchním oblečením, které by mohlo vést k infekci.
A nakonec, komando může být v pohodě, pokud budete udržovat čistou pokožku a zbytek oblečení stejně čistý jako ty nenosené spodní prádlo.
