Podívejte se, poslouchejte a ochutnejte duhu: Vše, co chcete vědět o Synesthesia

Slyšeli jste o synestézii a nejste si jisti, co to je? Představte si svět, kde hudbu jen neslyšíte - můžete ji vidět, ochutnat nebo cítit. Nebo můžete vidět písmena abecedy v různých barvách.

Může to znít jako zápletka toho superhrdinského anime, které jste sledovali na Crunchyrollu, ale mohlo by se stát, že ve skutečnosti máte synestézii.

Podíváme se na to, co je synesthesia, co ji způsobuje a jak ji někteří vaši oblíbení hudebníci použili k vytvoření svých mistrovských děl.

Ilustrace Brittany Anglie

Co je synestézie?

Slovo „synesthesia“ vychází z brangelinského esketu dvou řeckých slov: „synth, což znamená„ společně “, a„ ethesia “, což znamená„ vnímání “.

A to je opravdu perfektní slovo pro jeho popis. Váš mozek v podstatě myslí „Chci cítitvšechnovšechno najednou!'

Různé části vašeho mozku reagují na různé věci. Takže pokud lidé bez synestézie uvidí žlutou gumovou kachničku, vizuální část vašeho mozku se rozsvítí a řeknežlutá.

Při synestézii se váš mozek rozsvítí na dvou (nebo více) různých místech najednou. Váš vizuální smysl tedy říkážlutá, ale váš vkus se také rozsvítí a zazvoní čokoládový dort .

Nemusí existovat žádné spojení mezi barvou a chutí: například žlutá může chutnat čokoládový dort a hnědá může chutnat citron. Pravidla vyjdou z okna.

I když lidé o synestézii věděli a prováděli studie od roku 1876 , vědci tomu stále plně nerozumí. Částečně proto, že synestézie není příliš častá - dřívější studie to pouze odhadovala 4 procenta lidí žít s tím.

Pokud jste někdo, kdo žije synestézií, máte dobré zprávy - můžete žít zcela normálním životem se synestézií azažít světkolem vás na vícerozměrné úrovni.

Vyhraďte si myšlenku na 96 procent mudlů a šibenic, kteří tento talent nesdílejí, že?

Příklady synestézie

Takže teď víme, co je synestézie. Ale jaké to ve skutečnosti je?

Existuje spousta různých typů a můžete žít s více než jedním z nich. Tyto zahrnují:

• Synestézie v grafických barvách. Když ve své mysli „vidíte“ konkrétní barvy ve spojení s čísly nebo písmeny.
• Chromestézie. Přiřazení zvuků k barvám. Mohou to být noty nebo dokonce jen každodenní zvuky, jako jsou zavírání dveří.
• Číselný formulář. Když máte mentální mapu čísel, přičemž každé z nich má konkrétní místo (například na řádku).
• Zrcadlový dotek. Když vidíte někoho dotýkat se jeho nohy a cítit dotek na vaší vlastní noze.
• Lexikální chuťovka. Když určitá slova vyvolávají pocit chuti. (Takže pokud uslyšíte slovo „město“, můžete ochutnat jahody.)

A to není úplný seznam! Dřívější studie identifikovala více 60 typů synestézie , přičemž grafémová barva je nejběžnější. Můžete také ochutnat tvary nebo dokonce vidět konkrétní barvy, když přemýšlíte o něčem, co vás dělá emotivním.

Většina lidí má nějaké zkušenosti s synestézií ve spojení s velmi specifickými podněty, ale někdo, kdo je synestetický, to zažívá častěji - do té míry, že je to vlastnost.

Jaká je synestézie - podle lidí, kteří ji mají

Synesthesia je tak jedinečný způsob, jak se ve světě ujmout. Oslovili jsme lidi, kteří s tím žijí, aby to popsali vlastními slovy.

Keita, marketingový koordinátor umělecké galerie

Typ: Vizuální sluchová synestézie

Keita někdy „slyší“ vizuální podněty. K tomu obvykle dochází u rytmických pohybů a vzorů, které se opakují - například jako miniatura YouTube.

různé typy účesů

Pokud to trvá déle než několik sekund, vysvětlili následující: „Může se to začít cítit docela dezorientující a rušivé - příležitostně docela hypnotické. Někdy je těžko se soustředit na cokoli jiného než na představovaný zvuk, když to prožívám. “

Kromě zvuků v prostředí to může být pro Keitu docela rušivé.

Juhie, manažer marketingu sociálních médií

Typ: Synestézie v grafických barvách

Juhie má se synestézií úplně jiné zkušenosti a říká, že matematika ve škole bavila. 'Představil jsem si jednoduché matematické problémy jako 3 + 4 = 7 jako purpurové, červené a modré, podvědomě mísící kreativitu s čísly, abych vytvořil tyto barevné vize v mé hlavě.'

Zjistí, že místo toho, aby rušili, je syntezie barev Grapheme spojuje se zvýšeným vědomím, vylepšenou kognitivní funkcí a vylepšenou zpracování paměti .

Juhie nám řekla: „Velmi dobře si pamatuji číselné řady a spojuji lidi a místa s těmito číselnými řadami. Něčí narozeniny a telefonní číslo se mě budou držet, protože myslím na svého přítele a jeho osobnost si představuji jako tuto kombinaci barev. “

Michele, zdravotní sestra v důchodu

Typ: Barevná synestézie

Michele nevidí pouze barevná čísla, ale také slova, dny v týdnu a měsíce v roce.

U synestetů může být někdy překvapivější, že ostatní takhle svět nevidí. Michele říká: „Až do náhodného rozhovoru s rodinou jsem netušil, že je to neobvyklé. Neuvědomil jsem si, že ne každý měl stejný vizuální smysl. “

Asociace mezi konkrétními barvami a určitými slovy / čísly zůstávají pro Michele docela konzistentní. Často existuje tematický odkaz - například letní měsíce se obvykle zobrazují jako zlaté / červené nebo růžové. Zimní měsíce nabývají matných, chladných odstínů šedé.

Michele zjistila, že na rozdíl od Juhie a Keity nemá synestézie na její život prakticky žádný vliv. „Baví mě zájem ostatních lidí o moji synestézii,“ říká, „ale jinak to nijak neovlivní můj život.“

Slavní lidé se synestézií

Věděli jste, že a vyšší než průměrný počet synestetů (lidé se synestézií) jsou umělci?

Netýká se to pouze vizuálních umělců, jako jsou Vincent van Gogh a Wassily Kandinsky. Existuje velké množství velmi populárních hudebníků, kteří mají synestézii.

Kdyby existovala pouze synestézie hudba festival, určitě byste nebyli zklamáni. Slavné synestetiky zahrnují:

• Billie Eilish
• Lady Gaga
• Kanye West
• Pharrell Williams
• Vévoda Ellington
• Pán

Je běžné, že hudebníci používají svou synestézii jako skladatelský nástroj. Pán odpovídá notám, aby odpovídaly barvám, které vidí pro každou skladbu Billie Eilish přiřadí barvu, texturu, den v týdnu a číslo ke každé písni, kterou napíše.

Dosud neexistuje žádný výzkum, který by vysvětloval, na co Kanye myslel, když nahrál část „poopedy kopeček“ ve hře „Lift Yourself“.

Co způsobuje synestézii?

Podle slov synestéty Lady Gaga: „Narodil jsi se tak, zlato!“

To je pravda: většina lidí se synestézií se s tím narodí nebo se u nich vyvine velmi brzy v životě. Může také běžet v rodinách. Má ji také bratr Billie Eilish FINNEAS, který ji používá k psaní své hudby.

Dřívější studie navrhl, že je možné jej vyvinout i později v životě, i když je to neuvěřitelně vzácné. Takže pokud jste dospělí a začnete vidět barvy, když uslyšíte hudbu? Možná jste jen jednorožec.

A ano, než se zeptáte, některé nezákonné látky mohou u některých lidí způsobit dočasný pocit synestézie.

Psychedelické léky, jako je LSD , meskalin a psilocybin jsou zjevní podezřelí, ale konopí , alkohol , a dokonce kofein může dát některým lidem dočasné okno do určitých aspektů světa synesthete.

Může však být obtížné ocenit tyto pocity synestézie, když jsou uměle vyvolávány kvůli fyzickým, kognitivním a behaviorálně nepříznivým účinkům některých látek.

Je synestézie typ autismu?

Je docela běžné, že si lidé klade otázku, zda je synestézie formouautismus. Způsob, jakým lidé s těmito dvěma neurodivergencemi reagují na podněty, se překrývají.

Autismus a synestézie jsou ale dvě různé věci. Můžete mít jednu nebo obě.

Ale nadprůměrný počet autistů má také synestézii. Studie do roku 2020 ukázal, že mezi autisty může být toto číslo až 20 procent.

Příznaky synestézie

Protože existuje tolik různých typů synestézie, je těžké přiblížit přesné příznaky.

Může docházet k náhlým asociacím mezi barvami a konkrétními písmeny nebo čísly nebo k vkusu, který jste nečekali. Postupem času byste je začali očekávat. A pamatujte, že můžete zažít více než jeden typ synestézie současně!

kim min seok rychlobruslař

Mezi synestetiky však existuje několik běžných příznaků, stejně jako několik faktorů, díky nimž je pravděpodobnější, že je budete mít. Tyto zahrnují:

• nekontrolovatelné pocity, které pingují na více než jeden z vašich smyslů najednou
• vnímání, která se stanou pevnými, například písmeno A, které se vždy jeví červené
• považovat za obtížné popsat ostatním lidem to, co vidíte

A ty faktory, které jsme zmínili? A Studie z roku 2018 zjistili, že pokud jste levák, silně se zajímáte o umění a kreativitu a jste žena, je větší pravděpodobnost, že budete synestéta.

Je synestézie špatná věc?

Není neobvyklé vidět synestézii označovanou jako „supervelmoc“ a je snadné pochopit proč.

Hudební géniové to používají při své práci. Synestetiky mohou vidět duhu barev, když ano slyšet hudbu . A kdo nechce ochutnat zmrzlinu pokaždé, když uvidí modrou barvu?

Studie také ukázaly, že zvláště mohou mít syntezety grafémových barev lepší vzpomínky než průměrný člověk, to se obecně syntetizuje může být nápaditější a dokonce i to, že studium synestézie by mohlo vést k lepšímu porozumění lidské vědomí .

Synestézie však není jen o skvělých schopnostech - mohou tu být i nevýhody. Shrnuli jsme některé výhody a nevýhody synestézie.

Léčba synestézie

Ačkoli řada synestetů má některé účinky synestézie, jiné považují některé její aspekty za znepokojující a zneklidňující.

Co když si spojíte béžovou barvu s vůní zvratků a pak budete muset podniknout dálkový let ve velmi béžovém interiéru letadla? Můžete vidět potenciální problémy.

Neexistuje žádná léčba synestézie. Ještě horší je, že spousta neurotypických lidí nechápe, co to synestézie je, nebo o ní možná ani neslyšela, což znamená, že synestéty mohou být izolovány v nepohodlí.

Pokud to zní jako vy, jednou z možností je mluvit s odborníkem na duševní zdraví. To vám může opravdu pomoci zlepšit svou sebeúctu a naučit se vypořádat se smyslovým přetížením v příliš stimulujících prostředích.

Mohou vám také pomoci přemístit vaši synestézii jako dárek tím, že prozkoumají, jak to pomáhá vašemu každodennímu životu nebo dělá zážitky - například poslech hudby - bohatšími, než jste si uvědomovali.

Jak víte, že máte synestézii?

Pokud věci začínají zvonit, Pizza - ochucené zvony, možná budete chtít vyzkoušet, zda jste synestet.

I když můžete provést některá online hodnocení, nemusí být zcela přesvědčivá. Koneckonců se mohou více soustředit na syntezii barev v grafémech, když místo toho můžete být zrcadlovým synestetem.

V takovém případě hodnocení pravděpodobně moc nepomůže.

Můžete provést domácí test

Co kdybyste místo online posouzení provedli doma jednoduchý test na synestézii? To nenísuperoficiální, ale může vám pomoci uvědomit si, jak se ve světě chováte.

1. Zavřete oči, uvolněte se a myslete na všechna písmena abecedy. Spojujete s nimi určitou barvu? Nebo se zdají být na konkrétním místě nebo na konkrétním vzoru, jako jsou kostky? Pokud ano, zapište si to.
2. Nyní proveďte stejný test znovu o několik hodin později a znovu si zapište odpovědi. Porovnejte své dvě sady odpovědí - napsali jste na obě sady stejné barvy nebo vzory? Pokud ano, můžete mít synestézii!

Stejný test můžete provést při poslechu hudby a zdůraznit, zda mají noty nebo nástroje ve vaší mysli konzistentní barvu.

tl; dr

Někteří lidé považují synestézii za supervelmoc. Pro ostatní to může být znepokojující a osamělý zážitek. Nejedná se o běžnou neurodivergenci a každý s ní má individuální zkušenost.

Profesionálové v oblasti duševního zdraví a podpůrné skupiny vám mohou pomoci, pokud vám synestézie bude překážet v každodenním životě.

Nebo pokud nejste synestéte, pamatujte na znalosti, které jste získali - možná budete moci pomoci někomu, kdo je, a umožnit mu sdílet jeho multidimenzionální svět.