Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.
Talkspace a BetterHelp jsou dvě z nejvíce mluvených teleterapeutických služeb pro přístup ke vzdálené pomoci v oblasti duševního zdraví. Pokud vás zajímá, jak si tyto dvě teleterapeutické služby porovnávají, jste na správném místě!
Získejte více informací o tom, co každý může nabídnout, abyste si mohli vybrat to pravé pro vaše potřeby.
Co je online terapie?
An online terapie služba poskytuje podporu duševního zdraví přes internet, ať už prostřednictvím textových zpráv, videokonferencí, online chatu nebo telefonicky. Své stejně efektivní jako schůzka s tradiční terapií, ale musíte zůstat doma.
Zvláště pokud je pro vás obtížné cestovat na schůzky nebo jste odhodláni fyzické distancování , online terapie od společností jako Talkspace a Betterhelp jsou skvělý způsob péče o vaše duševní zdraví.
Jak jsme prověřili tyto společnosti
Při porovnání těchto dvou online terapeutických služeb jsme zohlednili následující faktory:
- Pověření poskytovatele. Jaká je kvalifikace terapeutů, s nimiž byste mohli být spojeni?
- Pověst společnosti. Je to služba, které můžete věřit?
- Hodnocení zákazníků: Co si uživatelé myslí o svých zkušenostech s touto společností?
- Nabízené možnosti. Jaké typy terapie jsou k dispozici?
- Cenové rozpětí. Je služba přátelská k rozpočtu nebo marnotratnost?
Talkspace vs. Betterhelp
Bez dalších okolků se podívejme na některé klíčové funkce těchto teleterapeutických služeb, abychom zjistili, jak se porovnávají a která by pro vás mohla být nejlepší.
| Talkspace | Lepší pomoc | |
| Cena | 208–396 $ měsíčně | 200–540 $ za měsíc |
| Počet terapeutů na personálu | 7 000+ | 11 000+ |
| Kvalifikace poskytovatele | Odborníci mají licenci ve stavu jejich praxe s minimálně 3 roky klinické zkušenosti. | Vyberte si z psychologů, licencovaných manželských a rodinných terapeutů, klinických sociálních pracovníků a profesionálních poradců s licencí na palubě. |
| Jak se vám shodují | Setkáte se s odpovídajícím agentem, který vám pomůže pochopit vaše potřeby a doporučí seznam možností. | Odpovíte na dotazník, který bude automaticky spojen s poskytovatelem. Terapeuty můžete kdykoli přepnout. |
| Komunikační platformy | videa, zvuku a textových zpráv prostřednictvím počítače nebo aplikace | videa, zvuku a textových zpráv prostřednictvím počítače nebo aplikace |
Talkspace vs. BetterHelp: Cena
Cena je hlavním faktorem při hledání toho nejlepšího terapie volba. Chcete za svůj prachy získat největší odměnu - bez kompromisů v kvalitě péče.
Talkspace
Talkspace nabízí tři různé plány předplatného s možností platit měsíčně, čtvrtletně nebo dvakrát ročně (a ušetřit nějaké těsto spojením):
- Více: Zahrnuje textové, video a zvukové zprávy, žádné živé relace za 208 až 260 USD měsíčně.
- Pojistné: Zahrnuje textové, obrazové a zvukové zprávy, 1 živou relaci za 252–316 $ měsíčně.
- Ultimátni: Zahrnuje textové, video a zvukové zprávy, 4 živé relace za 316–396 $ měsíčně.
Talkspace také nabízí plány poradenství pro páry a dospívající a může být kryto vaším pojištěním. Pro kontrolu můžete zavolat na číslo na zadní straně karty pojištěnce.
Lepší pomoc
Lepší pomoc nabízí předplatné od 45 do 120 USD za týden (přibližně 200 až 540 USD za měsíc), v závislosti na tom, jak často platíte, vaší poloze a dostupnosti poradce.
wiki cynthia nixon
Toto předplatné zahrnuje neomezené zasílání zpráv a alespoň jeden živý videochat týdně. Nabízejí také finanční pomoc pro ty, kteří mají nárok.
Talkspace vs. BetterHelp: Proces registrace
Talkspace a BetterHelp mají různé procesy, které vám pomohou začít a nejprve přiřadit vašeho terapeuta.
Talkspace
Talkspace vám umožňuje chatovat s konzultačním terapeutem, abyste pochopili své terapeutické cíle a potřebuje, než vám dá seznam terapeutů, ze kterých si můžete vybrat. Tyto ručně vybrané možnosti budou pravděpodobně dobrou shodou, ale stále máte na výběr.
Lepší pomoc
Na druhé straně je proces párování BetterHelp automatizovaný.
To znamená, že vyplníte dotazník s vysvětlením, jaké jsou přesně vaše cíle a potřeby podpora duševního zdraví , pak si můžete vybrat, s jakým typem poradce chcete pracovat (jako je věk, pohlaví atd.), a BetterHelp vás do 24 hodin spojí s terapeutem.
Oba poskytovatelé říkají, že můžete terapeuty kdykoli přepnout.
Talkspace vs. BetterHelp: Poradci k dispozici
Všichni terapeuti v Talkspace i BetterHelp jsou licencovaní profesionálové .
Mnoho recenzentů Talkspace oceňuje, jak bez ohledu na plán, který máte, bude váš terapeut reagovat na vaše zprávy 5 dní v týdnu. Uživatelé BetterHelp, na druhé straně, běsní o živých chatovacích relacích a zdůrazňují, jak rychleporadciodpověď.
Talkspace vs. BetterHelp: Komunikační platformy
Pokud jde o komunikační platformy, obojí Talkspace a Lepší pomoc nabízejí textové zprávy, videohovory a živý chat a umožňují videokonferenci konat ve verzi pro stolní počítače i aplikace. Zdá se, že někteří uživatelé preferují BetterHelp pro živá terapeutická sezení.
Talkspace vs. BetterHelp: Dostupné typy léčby
Typy léčby dostupné na Talkspace a BetterHelp jsou podobné. Obě tyto služby telehealth se specializují na různé problémy, jako je deprese, úzkost, poruchy příjmu potravy , PTSD, vztahové problémy a zneužívání návykových látek.
Pokud je vaše domácí práce na terapii vaší věcí, možná byste raději zvolili přístup BetterHelp. Mnoho z jejich poradců používá pracovní listy, které vám pomohou při řešení konkrétních problémů.
Na rozdíl od BetterHelp však nabízí i Talkspace online psychiatrické služby . Jejich psychiatři vám může předepsat léky na podporu pacientů s duševním onemocněním. Pokud si tedy chcete objednat schůzku s psychiatrem, Talkspace může být pro vás tou nejlepší volbou.
Sečteno a podtrženo
BetterHelp i Talkspace jsou online terapeutické platformy, které vás spojí s licencovaným terapeutem a poskytují terapeutické služby prostřednictvím textových, zvukových a video relací.
jak přimět muže štíra, aby se zamiloval
Nabídky Talkspace telepsychiatrie , přijímá několik pojistných plánů a nabízí studentské slevy. Na druhou stranu BetterHelp bude pravděpodobně výdaj z kapsy, ale ten, který přichází s úžasnými živými terapeutickými sezeními.
