13 způsobů, jak rozjasnit oči

Pokud vaše oči vypadají mdle a unaveně, zůstat hydratovaný nebo používat kouzlo make-upu může pomoci rozjasnit oční bělmo.

Vaše oči o vás hodně ukazují lidem a sdělují rohovka -kopie emocí a výrazů. Jiskřivé, zářivé oči – díky kontrastu barvy očí a očního bělma – působí především zdravě a živě.

plesové účesy pro dlouhé vlasy dolů

Ale život si může vybrat daň na vašich peepers. Díval se na obrazovku počítače Po celé hodiny mohou klimatizace a znečišťující látky zanechávat bělmo vašich očí podlité krví, matné a suché.

Naštěstí několik tipů pro krásu a zdraví může obnovit váš jasný pohled. Zde je 13 tipů pro jasnější oči, od make-up hacků až po dostatek Zzz.

Jak rozzářit oči make-upem

1. Korektor pod oči

Použitím rychlého mazání korektoru pod oči můžete rozzářit celý obličej a vaše oči budou vypadat více probuzené.

Ale pokud máte také tmavé kruhy pod očima , nepomůže ledajaký korektor. Hledejte korektory plné pigmentů, které pokrývají tmavé oblasti a zároveň jsou dostatečně zvlhčující, aby hydratovaly jemnou pokožku pod očima.

2. Bílé oční linky na vaší vodní lince

Použití bílé nebo nahé oční linky na vodní linii (oblast mezi spodními řasami a oční bulvou) je snadný způsob, jak rozjasnit oči. Na rozdíl od definovaného, ​​smyslného efektu tmavých očních linek, lemování vašich očí bílou barvou vytváří iluzi širších a jasnějších očí.

Jen si všimněte, že vaše oči mohou mít námitky proti jakémukoli typu vložky na vodorysce. Pokud tedy zjistíte, že jsou vaše oči podrážděné, zahoďte vložku a zkuste místo toho jinou metodu.

3. Zvýrazněte vnitřní koutky očí

Zvýrazňovač není jen pro vaše lícní kosti. Přidání zvýraznění do vnitřních koutků očí odráží světlo a vaše oči vypadají jasnější a probuzenější. Nanášejte zvýraznění samostatně nebo po základním očním stínu pomocí malého přesného štětce klepáním.

Jen nebuďte příliš těžkopádní. Použití tuny melíru může odrážet příliš mnoho světla a poskytnout vám více pohled z disko koule.

4. Třpytivé nebo světlé oční stíny

Pro neomylnou metodu rozjasnění očí sáhněte po třpytivých nebo bledých očních stínech. Světlo zachycující vlastnosti třpytu okamžitě rozjasní vaše oči a bledý odstín pomáhá neutralizovat jakoukoli temnotu na vašich víčkách.

Pokud chcete zintenzivnit barvu třpytivých očních stínů, zkuste je nanést vlhkým štětcem. Můžete také nejprve použít bledý základní stín a přidat třpyt do středu, aby vaše peepers opravdu vyskočily.

5. Natočte řasy

Natočením řas nejen že vypadají delší, ale také je zvedne a oddělí, aby se vám otevřely oči. Výsledek? Hádáte správně – jasnější oči!

Postačí jakákoliv ole‘ kulma z drogerie. Jen dejte pozor, abyste řasy netahali nebo netahali, a před uvolněním kulmu podržte asi 10 sekund.

jsi můj citát o lásce

6. Řasenka

Jakmile jsou vaše řasy natočené, přidání jedné nebo dvou vrstev řasenky pomůže zvýšit drama. Kontrast tmavé řasenky a dodatečný liftingový efekt na řasách pomůže vašim očím vypadat otevřeněji a jasněji. Pokud však máte citlivé oči, zvolte a hypoalergenní formule, aby se zabránilo podráždění.

Investicí do základního nátěru můžete udělat něco navíc. Je to krok navíc, ale při přidávání pomáhá vytvořit rovnoměrný základ pro vaši řasenku extra délka a objem.

7. Černá oční linka na horní linii řas

Výrazný kontrast mezi očním bělmem a černou oční linkou na horní linii řas může vytvořit iluzi jasnějších očí. Je to také jeden z těch make-upových triků, které vypadají dobře ve dne i v noci.

Ujistěte se, že používáte voděodolné nebo dlouhotrvající složení. Díky tomu se nemusíte bát, že se vám vložka rozmaže nebo pojede.

Jak mít jasnější, zdravé oči

8. Oční kapky

Suché, červené a podrážděné oči mohou vypadat unaveně a mdle. Párty, které byly večer před tím příliš tvrdé, nebo život v suchém prostředí vám může z očí odstranit vlhkost. Ale můžete mít také syndrom suchého oka . Tento stav je obvykle spojen se stárnutím, ale nošení kontaktních čoček nebo užívání léků, jako jsou dekongestanty a antihistaminika, může také způsobit syndrom suchého oka.

Volně prodejné (OTC) oční kapky nebo umělé slzy mohou zahnat suché oči lubrikací vašich očních bulv. Pokud OTC kapky nepomáhají, promluvte si se svým lékařem o očních kapkách na předpis, které rehydratují a uklidní vaše peepers. Pokud máte nízko položená víčka, nové oční kapky na předpis s názvem Upneeq mohou také pomoci, aby se oční bělmo zdálo jasnější.

9. Pijte více vody

Pití velkého množství vody je zásadní pro vaše celkové zdraví a dodává pleti a očím hydratovanou a jasnou záři. Vlhčí je pro vaše oči lepší!

Pokud je pro vás těžké vypít osm sklenic denně zůstaňte hydratovaní , zkuste s sebou nosit opakovaně použitelnou láhev s vodou nebo napustit H2O s ovocem, abyste přidali chuť. A pamatujte: pokud je horké a vlhké počasí nebo jste aktivní, budete potřebovat ještě více vody.

Dalším způsobem, jak zvýšit příjem vody, je konzumace ovoce a zeleniny s vysokým obsahem vody. Sáhněte po vodní meloun , hrozny, okurky, rajčata a listová zeleň .

Psssst : Perlivá voda je také hydratační!

10. Dopřejte si více spánku

Je nemožné vypadat s jasnýma očima a huňatým ocasem, aniž by to stačilo spát . Takže se ujistěte, že dostanete minimum 7 až 9 hodin spánku.

Pokud se každou noc snažíte zachytit Zzz’s, zahoďte telefon před spaním. Podle a 2018 recenze , umělé světlo naruší zdraví očí a váš přirozený spánkový cyklus.

11. Jezte potraviny bohaté na vitamín A

Co se děje doktore? Následujte příklad Bugse Bunnyho a jezte více mrkve pokud chcete světlé oči. Mrkev je bohatá na , základní živinu pro zdraví očí.

Vitamin A je an antioxidant který pomáhá udržovat povrch očí a umožňuje vám vidět v noci. Nedostatek může vést k slepotě .

Pokud mrkev není vaše věc, zkuste tyto další potraviny bohaté na vitamín A :

• sladké brambory
• ananasový meloun
• jako tmavá listová zeleň jiný a špenát
• meruňky
• máslová dýně
• hovězí játra
• mléko
• vejce

Přírodní prostředky pro zářivější oči

12. Uklidněte oči okurkami

Uvedení okurky na očích může pomoci uklidnit oteklé, podrážděné peepers díky cuke's vitamín C , kyselina listová a obsah vody. Výzkum ukazuje vitamín C antioxidant síla může pomoci růstu buněk v kůži kolem vašich peepers. okurkový kyselina listová , což je vitamín B , může pomoci snížit otoky a otoky. Pomáhá tomu i voda v okurkách přidat vlhkost zpět na kůži.

Místo okurka plátky přes oči po dobu asi 10 minut, zatímco vy sedět a relaxovat. Až budete hotovi, vaše oči by se měly cítit svěží, jasnější a méně oteklé.

Nemáte po ruce okurky? Snaž se čajové sáčky namísto.

13. Zklidněte zarudnutí růžovou vodou

Podle studie z roku 2018 , růžová voda má některé šikovné protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit podrážděné oči, snížit zarudnutí a odstranit všechny bakteriální neduhy.

rozdíl mezi falešnými a skutečnými prsy

Růžovou vodu najdete v uličce s péčí o pleť ve většině drogerií, nebo si ji vytvořte vlastní tak, že okvětní lístky růží namočíte na 5 minut do vroucí vody. Necháme vychladnout a poté přecedíme před uložením v čisté nádobě do lednice. Chcete-li použít růžovou vodu pro jasnější oči, stačí nanést trochu růžové vody na vatový tampon a lehce ji nanést na oblast kolem očí.

tel: dr

Pokud vaše oči vypadají více nudně než jiskřivě, můžete je rozzářit pomocí make-upu a změn životního stylu. Dostatek spánku, pití hodně vody a konzumace potravin bohatých na vitamín A jsou jednoduché způsoby, jak si udržet zdravé oči. Přírodní prostředky, jako jsou okurky a růžová voda, vám také mohou pomoci dosáhnout jasnějších očí.