Doslova prasknutí s Baby Bloat? Tady je dohoda o tom, co se protahuje celý žaludek

Anonymní těhotná žena leží na posteli

kolik sacharidů zhubnout

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.

Těhotenství je divná jízda. Kromě všech pocitů, že se život navždy změní, bude vaše tělo podivné a bolestivé.

Jedním z neočekávaných příznaků těhotenství je ztuhnutí žaludku. A nemluvíme jen o napjaté pokožce v devátém měsíci, kdy máte pocit, že se chystáte pop.

K utahování a zatahování žaludku dochází z několika důvodů, ačkoli příčiny se v každém trimestru liší. Tady je to, co se děje s tím napjatým pocitem během každé kapitoly vaší preggo cesty.

Promluvme si první trimestr

V prvním trimestru existují tři důvody pro napnutí žaludku: strečink, nadýmání a (ve vzácných případech) potrat.

Bloat se stane

A někdy je to proto, že č. 2neníhappening. Plyn a zácpa jsou časté na začátku těhotenství, což může způsobit, že se váš žaludek cítí tvrdě a pevně

Být zastaven není žádná zábava, ale i to musí projít. Obviňujte své měnící se hormony a možná dokonce i vaše nové prenatální pilulky - železo v prenatálních doplňcích činí vaše hovno tvrdým a bolestivým při vytlačování.

Potíže růstu

Vaše děloha roste jakocray.Někdy tkáň a vazy kolem ní cítí napětí. Všechno to protahování může způsobit svírání, křeče nebo dokonce ostré bolesti po stranách břicha.

Varování o potratu

Méně často může napnutí žaludku v prvním trimestru znamenat potrat. Potraty jsou nejběžnější před 12 týdny , i když těsné břicho může být indikátorem až do 20. týdne.

Potraty mají i další varovné příznaky, takže pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, co nejdříve ping na svého lékaře:

• silná bolest nebo křeče v dolní části zad
• červené nebo hnědé skvrny na spodním prádle
• krevní sraženiny ve vaginálním výtoku

K některým potratům dochází bez varování. Potraty v prvním trimestru jsou obvykle způsobeny faktory zcela mimo vaši kontrolu.

Těsnost ve druhém trimestru

Jak vaše boule roste, můžete pociťovat napětí zvané bolest kulatého vazu. V zásadě se vazy kolem dělohy natahují jako gumička.

Jakkoli znepokojující je cítit ostré bolesti kolem břicha, je bolest kulatých vazů naprosto normální. Nejpravděpodobněji to pocítíte při změně polohy, jako když se předkloníte, abyste si zapnuli boty nebo vstali po dlouhé relaci Netflixu.

Další možnost: Máte podrážděnou dělohu. Ano, to je technický termín. Podrážděné dělohy (uteri?) Se trochu zatahují a stahují tanec, který nepustí, i když si jejich majitelé zdřímnou nebo zenují s horkým čajem. Jsou jen ... podráždění. ( Jak hrubý! )

A pak jsou tu kontrakce, které byste si mohli všimnout ve druhém trimestru. Nebojte se - nepůjdete do porodu! Mini kontrakce se nazývají Braxton-Hicks , a jsou zkouškou vašeho těla pro skutečnou věc. Braxton-Hicks může být docela nepohodlný, ale je neškodný.

Snažíte se Nixe Hicksa? Zvažte vyloučení těchto spouštěčů:

nejlepší místa k posezení s přáteli

• velké O (v horké vteřině přejdete z „oooh!“ na „ouch!“)
• dehydratace
• plný měchýř

Pokud si myslíte, že vaše napětí v žaludku je něco víc než Braxton-Hicks nebo bolest vazů, zavolejte svého lékaře. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, určitě je zmíňte, protože by mohly naznačovat předčasný porod:

• kontrakce jsou stále silnější a častější
• malé trysky čiré kapaliny vycházející z vašeho vag
• krvavé pruhy ve vaginálním výtoku

Třetí trimestr - domácí úsek

Braxton-Hicks přicházejí v horko, a ano, možná vám hrozí skutečná práce. Utahování žaludku během třetího trimestru je častější, ale to neznamená, že byste to měli ignorovat.

Ve skutečnosti je dobré načasovat kontrakce a zaznamenat rozdíly mezi nimi falešná práce a „OMG, to se opravdu děje!“

Vy znáte své tělo nejlépe. Důvěřujte svým vnitřnostem a zavolejte svého lékaře, pokud si myslíte, že byste mohli být skutečně porodní.

Způsoby, jak ztuhnout žaludek

Utahování žaludku je naprosto normální, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, aby se váš nárazový chillax už stal.

• Zůstaňte hydratovaní!Zachovat láhev vody po ruce a pravidelně ho popíjejte.
• Přepněte pozice.Někdy ležet nebo sedět jinak může pomoci uklidnit falešnou práci.
• Zpomal.Nestůjte příliš rychle ani se nehýbejte příliš rychle.
• Dopřát.Prenatální masáže mohou uvolnit svaly a vazy.
• Buďte útulní.Teplé koupele, topné podložky , a láhve na horkou vodu jsou vaše nové besties.

Pokud žádný z těchto tipů neuvolní váš napjatý žaludek, zvažte pravděpodobnost, že budete ve skutečné živé práci. Je naprosto v pořádku zavolat svému lékaři, pokud máte obavy. Bezpečnost především!

Pokud jste méně než 36 týdnů těhotná , známky porodu jsou ještě znepokojivější. Kvůli svému zdraví a zdraví dítěte se co nejdříve do 36 týdnů obraťte na nemocnici, pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků:

• více než čtyři až šest kontrakcí za hodinu
• menstruační křeče v břiše nebo na zádech
• prosakování čiré tekutiny nebo krve
• náhlý tlak v pánvi
• zvracení nebo průjem

Sečteno a podtrženo

Utažení žaludku a Braxton-Hicksovy kontrakce jsou běžnou součástí mnoha těhotenství. Pokud ale máte někdy pocit, že těsnost je známkou něčeho víc - potratu nebo předčasného porodu - neváhejte zavolat doktorovi.

Ačkoli se kontrakce Braxton-Hicks stávají častějšími ve třetím trimestru, je také možné, že těsnost v břiše znamená, že jde o skutečné řešení. Zavolejte svého lékaře nebo jděte do nemocnice, pokud existuje šance na porod.