Zjistěte Svůj Počet Andělů
Mám své kondomy na nočním stolku nebo v kapse? Měl bych si jednoho dát na svého partnera nebo ho nechat, aby si ho nasadili na sebe? Počkejte, jak to vlastně obléknu?
Pokud jste si položili některou z těchto otázek, nejste sami!
Většina lidí nedostane odpovídající vzdělání o kondomu. Je také naprosto normální cítit se trapně a nervózně, zvláště pokud s tím začínáte. Ale jsme rádi, že jste se sem dostali, protože používáte kondom správná cesta činí rozdíl v ochraně před nechtěným těhotenstvím a STI .
Ilustrace Wenzdai Figeuroa
Níže najdete vše, co potřebujete vědět o správném používání kondomu, včetně podrobných pokynů (pro vnitřní i vnější kondomy), co dělat a co nedělat, a tipů, jak se vyhnout nepohodlí.
Podrobné pokyny pro nasazení kondomu
Jak nasadit vnější kondom
Vnější kondomy nebo vnější kondomy jsou určeny k nošení na penisech a sexuálních hračkách, které se vkládají do úst, pochvy nebo konečníku.
wiki jona hamma
Jak si jeden nasadit
- Zkontrolujte datum vypršení platnosti na obalu. Pokud vypršela jeho platnost, zbavte se jí a použijte novější.
- Opatrně rukama otevřete obal na kondom. (Za používání zubů můžete získat stylové body, ale riskujete tím roztržení kondomu.)
- Ujistěte se, že to není naruby. Kondom směřuje správným směrem, když hrot zásobníku vypadá jako malý klobouk a vyvalený okraj směřuje ven.
- Ujistěte se, že je váš penis plně vztyčený, aka tvrdý (pokud jej vkládáte na penis).
- Sevřete špičku kondomu a rozviňte ji úplně dolů po dříku penisu (nebo až dolů po sexuální hračce, kam dosáhne) k základně.
- Velkorysé množství lubrikujte kolem celého penisu nebo sexuální hračky (to pomáhá zabránit zlomení kondomu).
Jak si jeden vzít
- Pokud jste právě skončili s penis-vaginálním nebo análním sexem, zajistěte základnu kondomu rukou, než se vytáhnete z partnera, aby neuniklo žádné cum. (Nejbezpečnější je to udělat, když jste stále tvrdý.)
- Pokud používáte sexuální hračku, opatrně odstraňte kondom a hračku poté očistěte a osušte.
- Uvažte si do kondomu malý uzel a zahoďte ho do odpadkového koše. (Nespláchněte to na záchodě, mohlo by se vám pokazit s trubkami!)
Poznámka: Pokud kondom kdykoli spadne nebo sklouzne, vyhoďte jej a pořiďte si další. Kondomy nikdy znovu nepoužívejte!
Jak nasadit vnitřní kondom
Vnitřní kondomy jsou určeny k nošení lidmi s vagínou. Jelikož jsou vnitřní kondomy méně časté, lidé se jejich používáním často nechají zastrašit. Ve skutečnosti je ale jejich použití velmi jednoduché.
Poznámka: Vnitřní kondomy mají na obou koncích kroužky. Uzavřený konec se silnějším prstencem prochází do pochvy. Otevřený konec s tenčím prstencem sedí na vnější straně pochvy (neboli vulvy).
Jak si jeden nasadit
- Zkontrolujte datum vypršení platnosti na obalu. Pokud vypršela jeho platnost, zbavte se jí a použijte novější.
- Opatrně otevřete balíček a dávejte pozor, abyste kondom neroztrhli.
- Stiskněte kroužek na uzavřeném konci kondomu do oválu a vtlačte jej do pochvy (je to něco jako zavedení tamponu bez aplikátoru).
- Poté dvěma prsty zatlačte kondom co nejdále do pochvy. Vnitřní kroužek by měl spočívat na vašem děložním čípku, který je v zadní části pochvy.
- Kondom by se měl rozšiřovat sám o sobě a stejně jako tampon nebo menstruační kalíšek jej možná uvnitř necítíte.
Poznámka: Pokud máte penis-vaginální sex, ujistěte se, že penis nebo sexuální hračka (tj. Dildo) nezasahují mezi kondom a stěny vaší vagíny. A pokud se vnější kroužek vtlačí do pochvy, přestaňte mít sex a upravte se.
Jak to vyjmout
- Jemně otočte tenký vnější kroužek kondomu a vysuňte jej z pochvy.
- Uvažte si do kondomu malý uzel a zahoďte ho do odpadkového koše. (Nespláchněte to na záchodě, mohlo by se vám pokazit s trubkami!)
Jak zajistit, aby měl váš kondom správnou velikost
Používání kondomu nesprávné velikosti zvyšuje náchylnost k lámání, odpadávání nebo nevhodnosti. Studie ukazují že použití nesprávné velikosti kondomu může dokonce ztěžovat orgasmus nebo erekci.
Ačkoli neexistují všeobecně dohodnuté pokyny pro dimenzování kondomů, většina společností vyrábí externí kondomy ve třech velikostech: přiléhavé, pravidelné a velké.
Svou velikost můžete zjistit změřením délky, obvodu a šířky penisu. (Nezapomeňte měřit, kdy je váš penis vztyčený.)
Spropitné: Je jednodušší měřit pomocí řetězce a poté měřit řetězec.
- Na délku: Změřte od spodní části penisu ke špičce.
- Pro obvod: Omotejte provázek kolem nejširšího bodu penisu. Toto je nejdůležitější měření pro zjištění vaší velikosti.
- Pro šířku: Rozdělte měření obvodu na 3,14 (pomocí kalkulačky!)
| Pohodlný | Pravidelný | Větší |
|---|---|---|
| méně než 4,7 palce | 4,7–5,1 palce | více než 5,1 palce |
* Vnitřní kondomy se dodávají pouze v jedné velikosti.
Nyní, když jste zmenšili velikost, jak se rozhodnete, jaký kondom si koupíte? Sestavili jsme průvodce nákupem pro nejlepší kondomy, který promlouvá ke všem vašim potřebám a potřebám souvisejícím s kondomem.
Používejte a nepoužívejte kondom
Postupujte podle těchto dobrých postupů při používání kondomů a ujistěte se, že jsou kondomy co nejúčinnější.
Dělat
- Kondomy skladujte na chladném a suchém místě.
- Nasaďte si kondom dříve, než se váš penis nebo sexuální hračka dotkne úst nebo genitálií partnera.
- Před použitím kondomu zkontrolujte slzy.
- Použijte lubrikant na bázi vody nebo silikonu (pokud používáte latexové kondomy).
- Nasaďte si nový kondom, pokud se zlomí nebo spadne.
Ne
- Uložte je do peněženky nebo kabelky. (Nechcete kondomy skladovat na příliš horkých místech, protože by se mohly snadněji vyschnout a zlomit.)
- Použijte jej naruby (můžete zjistit, že je naruby, pokud se vám při nasazování nedaří snadno sklouznout po penisu.)
- Používejte současně vnitřní i vnější kondom (třením obou materiálů o sebe se můžete zlomit nebo roztrhnout).
- Používejte s latexovými kondomy s oleji (to znamená č kokosový olej !) nebo mazivo na bázi oleje.
- Používejte více než jeden kondom najednou.
- Znovu použijte kondomy.
Často kladené dotazy otázky týkající se kondomů
Co když se kondom zlomí nebo odejde?
Nejdříve nejdříve, nepanikařte. Vytáhněte, jakmile zjistíte, že je poškozený nebo chybí. To může být stresující, buďte proto navzájem soucitní.
Pokud k tomu dojde u partnera s pochvou, který není zapnutý antikoncepce , Danielle Simpson-Baker , sexuální trenér a pedagog doporučuje použít Plán B pilulka ke snížení šance na otěhotnění. Jen se ujistěte, že jste to užili co nejdříve, protože je to efektivnější, čím dříve to vezmete.
Dále oba partneři naplánují test STI. Vzhledem k tomu, že pro pohlavně přenosné choroby existuje inkubační doba, domluvte si schůzku několik týdnů po prasknutí kondomu. (A je dobrým zvykem nechte se otestovat na STI jednou ročně, pokud máte sex s více partnery, nebo pokud váš partner je.)
Můžete stále otěhotnět, když používáte kondom?
Ano. I když je použito perfektně, stále existuje zhruba a 2 procentní šance otěhotnění s vnějším kondomem (u vnitřních kondomů je to kolem a 5 procent ).
Pokud se obáváte otěhotnění, zvažte také použití dlouhodobé formy kontroly porodnosti, která vám může ještě více snížit šance na otěhotnění .
jaký obvod je považován za malý
Musím při orálním sexu používat kondom?
Je to dobrý nápad, pokud vás znepokojují pohlavně přenosné choroby, protože je lze procházet kontaktem kůže na kůži, říká Simpson-Baker. Není definitivní výzkum přesně o tom, jak běžný je orální přenos pro pohlavně přenosné choroby, ale pokud máte boláky nebo příznaky, rozhodně používejte s partnerem kondom.
Pokud se vám nelíbí chuť kondomů, Simpson-Baker doporučuje vyzkoušet ochucený kondom . Jen se ujistěte, že během vaginálního sexu nepoužíváte kondomy s příchutí, protože to může způsobit infekci.
A co anální sex?
Ještě jednou, je to dobrý nápad, protože když nemůžete otěhotnět anální sex , stále můžete dostávat pohlavně přenosné choroby, včetně HIV. Studie zjistily, že kondomy jsou o 70 procent efektivní při zastavení přenosu HIV.
Nemluvě o tom, že používání kondomu může přispět k lepšímu análnímu sexu a zabránit mu získání UTI . Simpson-Baker poznamenává, že protože řiť není samomazný, použití předomazaného kondomu (spolu s množstvím lubrikantu) může pomoci usnadnit a zpříjemnit vstup (pro oba lidi!).
Latex vs. polyuretan vs. jehněčí kůže
The nejběžnější materiál kondomu je latex. Jak již bylo uvedeno výše, při dokonalém použití jsou vnější latexové kondomy účinné na 98 procent. Avšak tolik jako 7 procent lidí je alergických nebo citlivých na latex.
Pokud toto číslo klesne, rozhodněte se pro polyuretanové kondomy (které jsou stejně účinné jako latexové kondomy). Polyuretanové kondomy jsou obecně tenčí a lze je použít s mazivy na bázi oleje.
Poznámka: Vnitřní kondomy jsou vyrobeny z polyuretanu nebo syntetického latexu.
Existují také jehněčí kondomy (které ve skutečnosti nejsou vyrobeny z jehněčího masa; jsou vyrobeny z jehněčího masa)slepé střevo), které jsou často popisovány jako pocity přirozenějšího a příjemnějšího sexu. Obecně se však nedoporučují protože nechraňte před pohlavně přenosnými chorobami .
Tipy, jak se v tuto chvíli ochladit
I když jste připraveni na všechny informace na světě, nasazení kondomu se stále může cítit trapně jako peklo. Možná se obáváte, že se strápníte, nebo že budete vypadat, že nevíte, co děláte.
Cvičte sami
Pokud jde o zachování klidu, praxe je název hry. Simpson-Baker doporučuje představit si, jak chcete, aby situace probíhala, a procvičit si to.
jsou tryskem pufované marshmallows bez lepku
Udělejte to sexy
Simpson-Baker také doporučuje začlenit kondom do předehry. Například zkuste špinavé mluvení zatímco to děláš. Druhá osoba může také udržovat dynamiku budování masturbuje zatímco připravují kondom.
Mějte sex s podpůrným partnerem
Vězte, že pocit zranitelnosti kolem sexu je super normální. Sex je zranitelný čin! Proto je dobré mít sex s někým, s kým jste cítit se pohodlně , včetně dostatečně pohodlného, aby vypadal hloupě a nasadil si kondom.
