Odstraňování zánětu střev

Obchody s kanabidioly (CBD) jsou v zásadě verzí zmrazených jogurtových kloubů do roku 2020, které se objevují na každém rohu ulice. Díky zázračným tvrzením na celém webu je těžké oddělit vědu od humbuku. A když žijete se zánětlivým onemocněním střev (IBD), stojí za to prozkoumat doslova cokoli, co by vám mohlo pomoci zmírnit příznaky.

Vědci byli obzvláště dychtiví zjistit, zda tato sloučenina odvozená z konopí může pomoci lidem s IBD kvůli jejímu protizánětlivému potenciálu.

Co říká výzkum o CBD a IBD

O 10 až 15 procent pacientů s IBD užívá konopí k úlevě od nevolnosti, bolesti břicha a průjmů. Ale marihuana může přijít s některými nežádoucími vedlejšími účinky, jako je zmatenost, závratě, nevolnost, zvracení, nedostatek motivace a problémy s pamětí.

Mohla by CBD poskytnout úlevu bez nevýhod? Zatímco mnozí teoretizují o jeho protizánětlivých vlastnostech, bylo provedeno jen několik malých studií.

Výzkum zatím říká:

• Několik studií prokázaly, že CBD může zmírnit střevní zánět (stejně u myší). Může to být proto CBD je antagonista pro receptor odpovědný za zánět.
• V Studie z roku 2016 myší extrakt z konopí s vysokým obsahem CBD snížil poškození střev kolitidou a snížil hypermotilitu (hyperaktivní střeva). Extrakt byl účinnější než čisté CBD a podporoval přidávání dalších chemikálií z rostliny konopí.
• CBD může také pomoci udržovat a zdravá střevní bariéra .
• Na druhou stranu v malém Studie z roku 2017 , 19 účastníků s Crohnovou chorobou, kteří užívali 10 miligramů perorální CBD dvakrát denně po dobu 8 týdnů, nezaznamenalo žádné zlepšení. Bylo však zjištěno, že CBD je bezpečná a dobře snášená.
• V Studie z roku 2018 60 lidí s IBD, užívání 50 miligramů rostlinného extraktu s vysokým obsahem CBD dvakrát denně nevedlo k remisi, ale zlepšilo kvalitu života.

Nejlepší typy CBD pro IBD

CBD má mnoho forem, silných stránek a kombinací, takže vám pomůže zjistit, co hledáte.

Výrobky CBD spadají do tří kategorií:

• Celá škála: obsahuje CBD, různé hladiny THC, další kanabinoidy, terpeny a flavanoidy - všechny přírodní složky extrahované z rostliny konopí
• Široké spektrum: obsahuje CBD, další kanabinoidy, terpeny a flavanoidy, ale THC byl odstraněn
• Izolát CBD: obsahuje pouze CBD s žádnou z ostatních konopných chemikálií

Jakmile se rozhodnete, jaký typ CBD použijete, je na čase zvážit všechny různé způsoby, jak je můžete konzumovat nebo použít:

• Oleje, tinktury a spreje se rychle vstřebávají buď pod jazyk, nebo přes sliznice nosu.
• Tobolky a měkké gely obsahují CBD olej, ale účinkují pomaleji, protože jsou absorbovány trávicím systémem.
• Jedlé jsou obvykle cukrovinky nebo pečivo obsahující CBD.
• Vapingové oleje jsou inhalovány odpařovacími pery a nejrychleji vstupují do krve plícemi.
• Čípky se aplikují interně na konečník nebo pochvu.

Jiné formy CBD

• Topické produkty (pleťové vody, krémy a masti) se nejčastěji používají k lokalizované bolesti nebo stavům kůže.
• Transdermální náplasti dodávají CBD kůží pro další lokalizovanou možnost.
• Jeden lék na předpis založený na CBD, Epidiolex, byl schváleno FDA v roce 2018 k léčbě těžké epilepsie.

Deet na dávkování

NA 2019 recenze výzkumu CBD analyzovalo dávkování použité ve studiích a našlo široké rozmezí 1 až 50 miligramů na kilogram tělesné hmotnosti denně. Studie IBD ze stejného přehledu používaly 20 a 50 miligramů CBD denně.

Obecně měly studie s vyššími dávkami pozitivnější výsledky. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby se stanovily účinné dávky CBD pro různé podmínky.

jak pochválit svého přítele

Na určit dávkování , měli byste znát svoji váhu v kilogramech a koncentraci CBD ve zvoleném produktu. Začněte s nízkou dávkou a pomalu ji zvyšujte, abyste našli nejnižší množství, které vám poskytne požadovaný efekt.

Pozor! Žádné „vysoké“ ≠ žádné riziko

The Upozornění FDA spotřebitelé o těchto rizicích spojených s užíváním CBD:

• CBD může poškodit vaše játra.
• CBD může negativně interagovat s jinými léky, zejména s léky zpracovanými játry.
• Užívání CBD současně s alkoholem nebo sedativy může způsobit ospalost a vést ke zranění.
• Užívání CBD může zvýšit účinky léku warfarin (aka Coumadin) na ředění krve.
• Ve studiích na zvířatech byla pozorována reprodukční toxicita a snížená plodnost potomků.

Protože produkty CBD nejsou regulovány úřadem FDA, štítky nemusí zobrazovat přesné množství CBD, THC, jiných chemikálií a pesticidů. Pokud se tedy pokusíte CBD vyzkoušet, postupujte opatrně.

Bummer: Nežádoucí účinky mohou věci zhoršit

Užívání CBD nevyvolá silný pocit, pokud produkt také neobsahuje podstatnou hladinu THC. Jakýkoli legální produkt CBD by měl být jasně označen obsahem CBD i THC, pokud je přítomen.

V Studie z roku 2018 zmíněno výše, 90 procent účastníků mělo nežádoucí účinky z užívání rostlinného extraktu s vysokým obsahem CBD. Nejčastějším hlášeným nežádoucím účinkem byly závratě.

The FDA také uvádí tyto vedlejší účinky pro CBD:

• ospalost
• gastrointestinální problémy, jako je průjem nebo snížená chuť k jídlu
• změny nálady jako podrážděnost nebo neklid

Zachování „přirozenosti“: Další alternativní prostředky pro IBD

v 2018 , vědci shrnuli relevantní studie o použití doplňkových a alternativních terapií ke zmírnění příznaků zánětlivého onemocnění střev. Zjistili, že až 60 procent pacientů s IBD používá doplňkové a alternativní terapie.

Zde jsou nejdůležitější výsledky výzkumu:

• Probiotika mohou pacientům pomoci dosáhnout a udržovat je remise ulcerózní kolitidy (VIDÍŠ).
• Kurkumin (součást kurkumy) může také pomoci lidem s UC díky svým protizánětlivým vlastnostem.
• Akupunktura a moxování mohou zlepšit UC a Crohnovu chorobu v kombinaci s konvenční léčbou.
• Kognitivně behaviorální terapie zlepšuje kvalitu života a snižuje depresi a úzkost u lidí s IBD.
• Všímavost praxe také zlepšuje kvalitu života a snižuje depresi a úzkost.
• Hypnoterapie může prodloužit remisi UC.
• Jóga zlepšuje kvalitu života a snižuje bolesti břicha a úzkosti.
• Cvičení zlepšuje kvalitu života, hustotu kostních minerálů a míru relapsů.

Udržujte svého lékaře ve smyčce

Pokud vám byla diagnostikována IBD, měli byste být pod pravidelnou péčí lékaře, který vám pomůže zvládnout příznaky a sledovat změny vašeho stavu. Poraďte se se svým lékařem, než vyzkoušíte CBD nebo jiné alternativní léky na IBD.

Pokud máte příznaky IBD, vyhledejte lékaře ohledně diagnózy. IBD je diagnostikována kombinací scopingových postupů k vyšetření GI traktu a zobrazování jako rentgenové, MRI nebo CT. Mohou být také nutné stolice a krevní testy.

tl; dr

Vypadá to, že Spojené státy jsou na dobré cestě, aby nakonec uvolnily trávu. Díky volnějším předpisům o produktech CBD pocházejících z konopí chtějí vědci zjistit, jak lze chemickou látku použít k řešení široké škály podmínek.

CBD je tradičně považováno za protizánětlivé, takže jeho použití je zvláště zajímavé pro lidi, kteří žijí se zánětlivým onemocněním střev. Zatímco CBD je obecně považován za bezpečný pro dospělé, výzkum jeho použití pro IBD měl smíšené výsledky.

Poraďte se se svým lékařem a zkontrolujte nejnovější výzkum (který se rychle rozvíjí) o tom, jak může CBD usnadnit život s IBD.