Zjistěte Svůj Počet Andělů
Co je to za humbuk kolem ASMR a Solfeggio? Pokud hledáte odpovědi, narazili jste na správný článek! Pokračujte ve čtení, abyste pochopili koncept léčení zvukem a frekvencí a prozkoumali své možnosti!
Solfeggio frekvenční zvukové vlny napodobují frekvenci rytmů, které tvoří základ vesmíru, kterým jsme obklopeni. Je známo, že staří gregoriánští mniši používali tyto frekvence v rituálních zpěvech a tyto frekvence byly typicky v rozsahu 390 až 860 hertzů. Tento typ zvuku, původně složený ze šesti not, má údajně hluboký vliv na vědomou i podvědomou mysl.
Na druhou stranu ASMR, která se v dnešní době stala velmi populární, znamená autonomní senzorickou meridiánovou odezvu, což je pocit mravenčení na kůži, který se pohybuje po zádech v reakci na nějaké podněty. ASMR je vyvoláno klepáním, šepotem, zvukem s nízkou hlasitostí, ale ne konkrétními frekvencemi. Zvuky ASMR závisí více na hlasitosti a výšce než na frekvencích.
Zvuk: Léčivý nástroj, který můžete snadno použít
Přelom století byl svědkem opětovného objevení nebo možná návratu k meditaci a dalším podobným léčebným a uzemňovacím praktikám jako přirozený důsledek nepřirozeně rychlého tempa našich životů v postindustriální éře. V podstatě čím rychleji jsme začali žít, tím vitálnějšími praktikami, jak se zpomalit a být zajedno se sebou, se staly. Zvuk je jedním takovým současně mystickým a vědeckým médiem, které lidé používají k uzemnění a léčení.
Je dobře známo, že hudba a zvuk obecně byly součástí téměř každé kultury, kterou známe. Hudba má velkou hodnotu a funguje při společenských rituálech a modulaci lidského chování, ať už jde o rituály zpívání v dávných dobách nebo hudbu 21. století, která pomáhá lidem odpočinout si v klubech na konci stresujících týdnů, nebo vysoce politické hiphopové hnutí černochů a Portorikánská mládež v Americe. Zvuková energie má však sílu přesahující pouze sociální funkci nebo možná má funkční roli, kterou má, kvůli schopnosti různých zvukových vln vyvolávat v našem systému velmi specializované vibrace, které mohou mít pozitivní i negativní účinky. Používání zvuku k léčení je založeno na principu, že zvuková energie různých frekvencí může v naší mysli vyvolat vibrace, které mohou být extrémně terapeutické pro neurodiverzity a dokonce i pro neurotypické při regulaci emocí a celkové duševní pohody.
Solfeggio frekvence a její přínos pro lidský mozek
Zvuková terapie a meditace je rozsáhlá oblast výzkumu a jako praxe si získává stále větší oblibu pro své četné výhody a jak jednoduchost svého principu, tak účinnost. Výše uvedené výhody jsou do značné míry spojeny s frekvencí 396 Hz Solfeggio.
Špatné duševní zdraví je charakterizováno vysokou produkcí kortizolu, když zažíváme stres, úzkost a strach, a tyto vysoké hladiny kortizolu se začínají projevovat v mnoha různých aspektech našeho života tím, že jsme negativní, paranoidní a depresivní. V takovém stavu mohou být zvuky frekvence solfeggio extrémně užitečné a zahrnují jeden z nejzákladnějších zvuků používaných při léčení zvukem.Solfeggio frekvence má některé úžasné výhody pro lidský mozek a mysl, který je právě nyní znovu objeven. Některé z mnoha takových výhod jsou prozkoumány následovně.
1. Osvobozuje negativní emoce uvězněné v našem podvědomí
Podvědomí je ta část našeho mozku, ze které pochází většina našich hodnot a návyků, a překvapivě si nejsme vědomi většiny věcí, které tato tajemná část naší mysli absorbuje. Jsou chvíle, kdy nemusíme mít žádný vědomý důvod být duševně narušeni a špatně a jedním z důvodů takového chování mohou být negativní emoce uvězněné v našem podvědomí, které nás nepříznivě ovlivňují, aniž bychom si to uvědomovali. V takovém stavu věcí solfeggio vlny uvolňují emoce z našeho podvědomí, nejen že si je uvědomujeme, ale také nám dávají uvolnění, které potřebujeme cítit a pozitivně.Funguje tak, že vytváří silné magnetické pole, které interaguje s našimi energiemi a moduluje je.
2. Mění smutek v radost
Frekvenční zvuková terapie Solfeggio je možná nejužitečnější pro lidi, kteří truchlí, protože má magickou schopnost přeměnit smutek v radost. Mnoho emocí se projevuje jako obrácené strany mince, stejně jako hněv pochází z bolesti a smutku. Čím větší je intenzita smutku, tím větší radost z něj lze využít, což je krása tohoto požehnání zvukové terapie.
sexy obrázek kate hudson
3. Osvobozuje vás od pocitů strachu
Možná jste slyšeli o tekuté odvaze, ale dovolte mi představit vám koncept energetických vln, které vám dodávají odvahu. Solfeggio může osvobodit vaše podvědomí od negativních přesvědčení a myšlenek, které vás zbaví mnoha iracionálních strachů, které nám brání uskutečnit naše sny. Zvuková terapie pomocí solfeggio nám může pomoci najít nově nalezenou odvahu a motivaci k dosažení našich cílů a pomáhá nám cítit se revitalizováni.
ASMR je popularita a výhody
ASMR se rozmohlo s boomem, když začalo být trendy v populární kultuře a na YouTube jsou tisíce videí, kde influenceři nabízejí různé podněty navozující ASMR svému velmi vnímavému publiku. Ale kromě použití v zábavě se terapie ASMR běžně používají a charakterizují jako součást terapie zvukem, protože většina podnětů je přirozeně slyšitelná. Věda vysvětluje ASMR pouze povrchně teorií, že zahrnuje uvolňování endorfinu. Endorfiny jsou hormony, které vytvářejí pocity důvěry, pohody a bezpečí, což je pocit spojený se zážitkem ASMR. Spouštěče však nejsou univerzální. Různé věci podporují tuto reakci u různých lidí.
Dokonce i Apple (společnost) nyní vyrábí ASMR!
4. Pocity pohody, které bojují proti depresi
Vědecky, teorie uvolňování endorfinů nám říká, že ASMR zvuky a jednání uvolňují hormony, díky nimž se cítíme bezpečně, bezpečně a klidně. Jsou to stejné hormony, které se uvolňují při běžeckém opojení a jsou dobré v boji s mírnou depresí a úzkostí.
5. Bojuje s hypertenzi
Forbes uvádí studii, která ukazuje, že lidé, kteří používají ASMR k meditaci, vykazovali nižší srdeční frekvenci, což naznačuje korelaci mezi ASMR a zdravím srdce nebo prevencí srdečních chorob.
6. Emoční inteligence
Stejná studie, která prokázala korelaci mezi zkušenostmi s ASMR a nižší srdeční frekvencí, prokázala zvýšenou vodivost kůže u lidí, kteří byli v minulosti vystaveni ASMR. To přispívá k silnějšímu vnímání dotyku a zvýšené emoční inteligenci.
Solfeiggo vs ASMR
Jak Solfeggio, tak ASMR mají zdánlivě úžasné účinky na lidskou mysl a duševní pohodu. ASMR má přednost před Solfeggio, protože je snadno dostupný na celém YouTube a je snadno dostupný.
Nicméně Solfeggio může být vynikající terapií v tom smyslu, že pramení ze stáří a lidé mohou mít pocit důvěrnosti a souladu s ním. Pokud jde o skutečnou účinnost, liší se od člověka k člověku. Dá se s jistotou říci, že praktikování kterékoli z těchto terapií bude pro uživatele přínosné, protože lidé v tomto věku potřebují prozkoumávat stále více možností, jak zůstat ve spojení s přírodou a sami se sebou. Někteří lidé jsou vůči některým metodám vnímavější než ostatní, takže pokud hledáte léčení a meditaci pomocí zvukové terapie, je nejlepší je vyzkoušet. A zvláště pro skeptiky, pokud to nikdy nezkusíte, nikdy se to nedozvíte!
Související článek: 10 nejlepších ideálních duchovních dovolených pro nezadané pro léčení
Nejlepší duchovní dovolená pro váš seznam dovolených 2019
Závěr
Zvuková terapie je úžasná doména meditace, která nás spojuje s přírodou a předivou časoprostoru, na kterém se energie projevuje. Každý může využít zvukovou terapii ke zlepšení úrovně svého života a duševního zdraví. Řešení, která jsou přirozená namísto syntetických a pomáhají člověku napojit se na všechny energie kolem nich, jsou pro lidi lepší a také lepší, protože jsou nekomplikovaná. Kromě toho se zvuková terapie v lidských společnostech používá po staletí a je důkazem její účinnosti a platnosti. Solfeggio frekvence jsou rozhodně něco k prozkoumání, ať už jste duchovní člověk nebo velký věřící ve vědu – důkazy v obou oblastech nám říkají, že tato oblast léčení není jen životaschopná, ale může se ukázat jako zásadní pro obnovení míru ve velmi bouřlivém způsobu života v 21. století, které se odehrává daleko od přírody, což by mohlo mimo jiné vysvětlit problémy duševního zdraví, které berou naši generaci útokem.
