Co očekávat, když očekáváte kontrakce

Vytváříte v současné době člověka? Nebo jste možná jen zvědaví na narození dětí. Zázrak porodu se nemusí cítit jako zázrak, když se potíte jako zvíře a máte tu nejhorší bolest svého života. Ale navzdory dočasné agónii slouží kontrakce důležitému účelu.

Zjednodušeně řečeno: Kontrakce řeknou vašemu dítěti, že je čas na jeho velkolepý debut. Vaše děložní svaly se napnou, tlačí dítě z vás a do světa.

Zde je vše, co potřebujete vědět o kontrakcích a některých potenciálních problémech, na které si musíte dát pozor.

Jízda na vlně bolesti

Kontrakce přicházejí ve vlnách. Bolest stoupá, vrcholí a klesá. To pokračuje ve smyčce během porodu.

Vaše kontrakce vyvolané hormonem zvaným oxytocin , jak se blížíte doručení, stávejte se častěji a intenzivněji. Tento tlak pomáhá vašemu děložnímu čípku se otevřít (rozšířit), což usnadňuje průchod dítěte vaším vajayjay.

Druhy kontrakcí

Kontrakce nebo pocity kontrakcí se mohou objevit dříve, než dosáhnete úplného termínu. Zde je třeba dávat pozor.

Předčasné kontrakce

Pracovní kontrakce by neměly zasáhnout, dokud vaše drdol nebyl v troubě po dobu nejméně 37 týdnů. Pokud dříve pociťujete důsledné kontrakce, můžete zažívat předčasný porod.

Odhaduje se to 9,5 procenta dětí po celém světě se rodí brzy, takže předčasné kontrakce nejsou neobvyklé. Preemie však často mají vyšší riziko zdravotních problémů než novorozenci. Pokud si myslíte, že se něco děje, poslouchejte své vnitřnosti a zavolejte svého lékaře. Pokud se k nim nedostanete, okamžitě přejděte do nemocnice.

permanentní make-up rtů

Braxton-Hicks

Toto je bláznovo zlato porodních bolestí - zkoušky šatů pro velkou show. Během Braxton-Hicks kontrakce, ztuhne vám žaludek a můžete cítit nepříjemné množství tlaku v podbřišku.

To může být děsivé, zvláště pokud očekáváte poprvé. Dobrá zpráva je, že obvykle nejsou příliš bolestivé. Ale pokud vás bolí a muž se vám snaží říct, že přehnaně reagujete, klidně skandujte: „Žádná děloha, žádný názor!“

Braxton-Hicksovy kontrakce jsou nejčastější během vašeho třetího trimestru, ale ve vašem druhém se mohou objevit. Mají tendenci být sporadičtí, bez skutečného vzoru. Obvykle trvají od 30 sekund do 2 minut a jsou nejčastější po aktivním dni.

Zábavný fakt: Byly pojmenovány podle Johna Braxtona Hickse, anglického lékaře, který je poprvé popsal v roce 1872. Je dobře, že se jmenoval Banana Hammock nebo něco takového. Ve skutečnosti by to bylo docela fantastické.

Zpět práce

Pokud jde o těhotenství, nepohodlí je jen součástí dohody. To často zahrnuje bolesti zad . Kromě běžných bolestí se můžete setkat také s porodem. Pokud si myslíte: „Co to v čerstvém pekle je?“, Nejste sami.

Pokud je vaše dítě umístěno určitým způsobem, můžete v zásadě pociťovat méně příjemný pocit v dolní části zad. Ženy, které během menstruace trpí bolestmi zad, mají větší pravděpodobnost porodu. Ale je to obecně neškodné a bolest by měla ustoupit ihned po narození.

Fáze těhotenství

Zde je situace kontrakce pro každou fázi těhotenství:

Kdy zavolat doktorovi

Pokud se u vašich kontrakcí začne rozvinout vzorec, pravděpodobně jste v porodu. To je doba, kdy byste měli zavolat svému lékaři nebo porodní asistentce.

Některé další příznaky porodu zahrnují:

• vaše lámání vody
• cítím se jako ty dítě upadlo níže v pánvi
• krvavé nebo neobvyklé vaginální vybít
• nevolnost, zvracení a / nebo průjem

Dalším ukazatelem porodu je zrání (nebo ztenčení) vašeho děložního čípku. To je, když vaše cervix se rozšiřuje připravit se na režim narození. Neuvidíte, o kolik centimetrů jste rozšířeni - to dokáže odhadnout pouze porodní asistentka, lékař nebo trénovaná dula.

Není hanbou zavolat svému lékaři, i když se ukáže, že jde o falešný poplach. Jsou tam, aby pomohli, a vždy je lepší hrát na jistotu.

Nyní znáte příznaky skutečné práce a další možné scénáře kontrakce. Musíte si však dávat pozor na další dva problémy.

Bolest kulatého vazu

Kulaté vazy jsou dvojice vazů, které drží vaši dělohu v její poloze. Prodlužují se během těhotenství, aby uvolnily místo pro vaše rostoucí dítě.

Určité pohyby mohou natáhnout vazy příliš rychle a přitáhnout nervová vlákna.Au. Bolest kulatého vazu obvykle se děje ve druhém trimestru. Může to působit znepokojivě, ale není to něco, čeho by bylo třeba příliš znepokojovat.

Špatné trávení

Těhotenství přichází s nejrůznějšími novými pocity, včetně nadměrného množství plynu, pálení žáhy a refluxu kyseliny. Zažívací potíže mohou být způsobeny tlakem dítěte na vaše orgány a / nebo hormonálními změnami.

Mezi příznaky patří:

• prdění a říhání
• nevolnost
• zvracení
• pálení žáhy
• nadýmání

Pokud typické antacida nepomáhají, poraďte se s lékařem o dalších možnostech. Můžete zkusit změnit stravu, abyste se vyhnuli jídlům, které vyvolávají bouřlivé břicho.

jak se fyzicky cítí láska

A nebojte se, že to necháte roztrhnout, dámy. Vyrábíte osobu uvnitř sebe. Máte povoleno prd bez hanby.

Jak načasovat kontrakce

Načasování kontrakcí je velmi důležité. Pomůže vám pochopit, zda pracujete, a vypočítat, jak blízko jste k porodu. Dostanete čas od okamžiku, kdy začne jedna kontrakce, do začátku další.

Postup je následující:

• Když ucítíte, že se stahuje, spusťte hodiny.
• Všimněte si, kdy bolest vrcholí.
• Jakmile bolest ustoupí, označte si, jak dlouho kontrakce trvala (ale nechte časovač běžet).
• Počkejte, až další kontrakce začne zastavovat hodiny.

Většina lékařů vám řekne, abyste se s nimi spojili, když jsou vaše kontrakce od sebe vzdáleny 5 až 10 minut. V závislosti na vašem těhotenství a předchozích porodech vás mohou požádat, abyste jim zavolali dříve.

Co dělat s časnými kontrakcemi

Ještě předtím, než se narodí, mají děti vlastní mozek. Neexistuje žádný způsob, jak s jistotou vědět, kdy vaše bébé dorazí, pokud nemáte naplánované doručení. Většina dětí se rodí mezi 37. a 40. týdnem. To je, když byste měli být v plné pracovní pohotovosti.

Pokud máte kontrakce před známkou 37 týdnů, můžete jít na předčasný porod. To může být pro vás a vaše dítě riskantní, proto okamžitě vyhledejte svého lékaře.

Skutečné maminky váží na to, jak se kontrakce cítí

'Nejčasnější se cítí jako dobové křeče.' Aktivní kontrakce porodu se cítí jako napnutí a tlak, který vyžaduje celé vaše soustředění a dech. Ti nejsilnější poslední se cítí jako síla přírody pohybující se skrz vás! Jsou tak silné a intenzivní a nejúžasnější na tom je, že je to síla vašeho vlastního těla, která dává život. Nemůže to být silnější než ty, protože jsi to ty! “ —Kiersten

'Abych byl upřímný, měl jsem pocit, jako bych musel udělat obrovské hovno.' Jako, opravdu špatné. Ale jak se přiblížilo k posunu času, bolest se stala mnohem intenzivnější, ale svým způsobem také trochu krásná. Těžko se to vysvětluje. Cítil jsem se super propojený s mým tělem a mým dítětem. Opravdu jsem se dostal do zóny. “ —Maggie

'Celý svůj život jsem se bál, jak by se cítila práce, a nakonec si myslím, že jsem se na nic nenamáhal.' Jistě, bylo to bolestivé, ale připadalo mi to jako velmi špatné křeče v období. A já už dostávám opravdu špatné křeče, takže jsem si možná jen zvykl. Nejtěžší pro mě bylo jen čekat na setkání s mým synem. “ —Samantha

Mějte na paměti

Pokud jste již měli dítě, znáte cvičení. Ale každý porod se může od posledního lišit a je důležité zůstat na vrcholu všech možností. Přijďte s plánem porodu a nechte otevřenou komunikaci se svým lékařem. Pokud si myslíte, že něco není v pořádku, okamžitě jim zavolejte.

A pamatujte: I když jsou kontrakce naštvané, stojí za to za to bojovat. Nakonec do vašeho života a světa vstoupí krásná, maličká osobička. Gratuluji!