Zjistěte Svůj Počet Andělů
Být empatem – prokletí nebo požehnání?
Představte si, že vám v hlavě neustále hraje jazz a hard rock. Tak to je u empatie. Neustále jsou obklopeni nekonečnými vlnami emocí všech kolem sebe. Být empatem není tlačítko, které můžete zapínat a vypínat. Bude to tam navždy.Někteří závidí schopnost chápat emoce kolem sebe jako způsob, jak číst lidi. Pro empaty může být tento kompliment příliš lichotivý a trochu vzdálený realitě, kterou chtějí. Empati se jen zřídka pokoušejí číst myšlenky. Spíše jsou zavaleni pozitivními i negativními pocity.Mince má dvě strany. Jako empat si nepochybně více uvědomujete své okolí, víte, kdy se do konverzace zapojit a kdy ji opustit, podle intenzity, kterou cítíte. Může to být dobré pro vaši kariéru, protože to zvyšuje vaši interpersonální dovednost navázat pouto s ostatními. Je to fantastický způsob, jak vybudovat důvěru, protože víte, co ten druhý chce.Být empatem je dvousečná čepel. Může to urychlit vaše vztahy s ostatními a zároveň podlomit vaše duševní zdraví, protože dostáváte mořskou zátěž emocí, když nechcete. Může to poškodit vaši duševní stabilitu. Jste ovlivněni emocemi a můžete zažít změny nálad a podobně.Být někdy empatem je skutečně požehnáním i prokletím. Není to něco, co si můžete vybrat nebo se vyhnout. Nejlepší je vytěžit z toho maximum a svou mocí udělat svět lepším místem.
wiki tiffany haddish
Dělat rozdíl v tomto světě jako empat
Empatici přispívají ke zlepšení tohoto světa mnoha způsoby. Mnoho empatů si vybere kariéru, ve které budou vynikat svými dovednostmi, jako je sociální pracovník, právník, poradce, obchodník, terapeut atd. Mnoho empatů je přirozených léčitelů. I když jim jejich moc může způsobit újmu a stres, vědí, že je mohou změnit a udělat svět lepším místem pro ostatní.Jak to může odrážet jejich výběr povolání, je zřejmé. Díky své schopnosti vnímat emoce mnohem lépe pracují s prácemi, které vyžadují dostatek lidských interakcí. Vědí, kdy a co říci. Zacházet s čísly je plýtvání jejich dovednostmi.Jak už možná víte, většina empatů má laskavé srdce a chce pomáhat druhým, protože cítí spojení s druhým člověkem tak, jak je cítí. To z nich dělá tak dobré léčitele. Pokud jste empat, možná budete chtít zjistit, zda existuje práce, která odpovídá vaší vášni a zároveň vám umožňuje využít vaše dovednosti.Kromě práce může empat změnit svůj volný čas jednoduše tím, že si s lidmi popovídá a dá těm s chaotickými a negativními myšlenkami vědět, že jsou slyšet. To je důležitý krok. Pokud vás zajímá, jak můžete maximálně využít své dovednosti. Zde je 5 věcí, které můžete udělat pro začátek!
5 věcí, které můžete začít dělat rozdíl
1. Vyberte si kariéru, ze které můžete těžit a z níž budou mít prospěch ostatní
Rádi pomáháte druhým? Chcete být ve světě podnikání a pomáhat podnikatelům uspět nebo chcete pomoci problémovým dospívajícím? Existuje spousta prací, do kterých se empat dokonale hodí. Najděte si své místo a ponořte se do něj.První věc, kterou musíte udělat, je zjistit sami sebe. Která práce k vám nejvíce promlouvá a jaký z ní můžete mít prospěch sobě i ostatním. Promluvte si s lidmi ve svém okolí a zjistěte, jaké role by vám podle nich vyhovovaly. Pak si udělejte pár testů osobnosti, abyste zjistili, zda jsou tyto role něco, co byste chtěli.Je úžasné vědět, že děláte správnou práci a zároveň pomáháte ostatním.
2. Promluvte si s někým, kdo má potíže
Nepotřebujete, aby vám ostatní říkali, že má někdo potíže. Poznáte to, když kolem někoho projdete. Všimli jste si smutného chlapa trucujícího na lavičce? Nejen, že víte, že má kolem sebe špatnou energii, pravděpodobně také dokážete rozluštit, proč se tak cítí.Je cenné vědět, že jste slyšeni a pochopeni. Promluvte si s tím chlapem a řekněte mu to. Nemusíte být nervózní nebo stydliví, protože už víte, co byste měli říkat nazpaměť. Tyto náhodné skutky laskavosti zašijí semínka dobra a udělají ze světa pozitivnější místo.Mějte to na paměti, když děláte charitu, abyste šířili dobro. Nic na oplátku nežádejte. Příliš často se stává, že lidé očekávají něco na oplátku, když něco udělají. Takže když to ten druhý neopětuje, cítí se místo toho slaný. Vězte, že ne každý ocení vaši snahu, ale to by vám nemělo bránit v šíření pozitivních vibrací nebo v tom, aby vás srazily.
loterijní kouzla, která opravdu fungují
3. Dobrovolně svůj čas
Dobrovolnictví je dobré využití času k tomu, abyste svou mysl dostali ze všeho toho povyku a negativní energie. Víte, že věnujete svůj čas tomu, abyste dosáhli něčeho dobrého. To je krásné a zároveň dokážete pomáhat druhým. Dobrovolnictví může být skvělou příležitostí, jak se zbavit stresu a být s ostatními, včetně zvířat a přírody.Můžete dobrovolně uklízet odpadky v národních parcích nebo pomáhat útulkům pro zvířata s jejich každodenním provozem. Můžete nechat břemeno práce za sebou a cítit prostý život v přírodě. Je to oboustranně výhodné, protože pomáháte a zároveň dostáváte pomoc, abyste uklidnili svou duši.
4. Zpracujte a analyzujte emoce kolem sebe
Jeden krok empatikům často chybí, je vzít svůj dar a analyzovat emoce, které cítí, a zpracovat je produktivním způsobem. Proč se lidé cítí tak, jak se cítí, a co se z toho můžeme naučit? Je tak užitečné analyzovat situaci a porozumět lidským emocím. Pomáhá vám vytvořit a pochopit realitu, ve které žijeme.Máte tento dar z nějakého důvodu. Pokaždé, když jste zmatení z něčích reakcí a emocí. Pamatujte na ty pocity a scénáře. Napište je a uvidíte, co k tomu mohlo přispět. Ty vám pomohou vyřešit situaci a pomohou ostatním snáze se dostat z králičí nory.
5. Šiřte pozitivitu
Začněte s rodinou a přáteli kolem vás. Šiřte trochu pozitivity. Naučte je, jak se mohou naučit vidět dobré stránky věcí a nenechat negativní pocity přetrvávat. Všichni čas od času zažíváme negativní emoce. Klíčem je nenechat se tím přemoci a zaplavit. Empat s mnohaletou praxí v zacházení s emocemi ví, jak je ovládat, aby se nenechali pohltit temnotou.Podělte se o své myšlenky se svou rodinou a přáteli a dejte jim vědět, že existují dva způsoby, jak se na věci dívat. Je v pořádku cítit se občas negativně, ale musíte se naučit vylézt z díry, protože to nezlepší, když budete dál trucovat. Zvažte uspořádání kurzu Zoom o šíření pozitivity a o tom, jak ještě můžete přispět.
maquel bednář bakalář
Citáty O Být Empatem
„Narodili jsme se jako oběti. Jsme nadaní válečníci připravení udělat změnu.“
„Přesně vím, co lidi rozčílí, takže dělám vše pro to, abych je nenaštval, ale zároveň tím rozčiluji sám sebe. To je prokletí empatie.“
'Pochopit, jak se ostatní cítí, je děsivá věc, protože někdy víte, že nejsou tak laskaví, jak se zdají být.'
'Ze všech pocitů, které cítím, příroda nikdy nezklame.'
„Lidé za mnou přicházejí, protože očekávají, že budou vyslyšeni a pochopeni. Za kým mohu jít, když chci, aby mi rozuměli?“
„Je to úžasný pocit potkat dalšího empata. Můžete na sebe hodiny jen zírat a neříkat ani slovo a už víte, co ten druhý cítí. Ohromující radost z nalezení někoho, jako jsi ty.“
Související článek: Ah, This Is My Place: Nuturing My Inner Geomantic Empath Aktivity související s prostředím obecně pomáhají geomantickým empatům
souhrn
Být empatem může být výzva, vyrovnat své pocity a pomoci. Většina empatů je laskavá a chce pomoci, ale většina z nich neví, jak. Existuje mnoho způsobů, jak pomoci. Být empatem není osamělé, pokud se pro to rozhodnete, od nástupu do práce, která vyhovuje vašim dovednostem a osobnosti, po dobrovolnictví svého času až po charitu a učení ostatních, aby zanechali svůj odkaz.Postupujte podle našeho průvodce a začněte zářit jako jasný empat, který nejen cítí ostatní, ale také rozdává štěstí a radost ostatním. Obklopte se šťastnými myšlenkami!