Můžete mít trojku a přesto mít zdravý vztah?

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.

Trojka může být vzrušující. Proto jsou běžnou fantazií. Přivedení třetí osoby na sexy čas může také změnit dynamiku vztahů.

Pokus o tři cesty nemusí nutně znamenat, že se namlouváte katastrofě. Určitě to však může otevřít dveře, aby se věci zvrtly nebo se pokazily.

Ale pokud jste oba všichni v sobě, vybudovali jste si pevný základ důvěry a komunikace a všichni respektujete bezpečnost všech zúčastněných, trojky mohou být zcela novým způsobem, jak rozšířit svůj sexuální repertoár.

Zde je návod, jak se rozhodnout, zda je pro vás trojka to pravé, a pokud ano, jak na to.

Na trojku nebo ne na trojku

Věci se mohou rychle stát nepříjemnými, pokud váš vztah není stabilní, nemáte jasno v tom, proč chcete přivést někoho jiného na palubu, nebo si neuděláte čas, abyste se dostali na stejnou stránku se svým partnerem - a vaším třetím kolem .

Pojďme být skuteční: „Trojka má potenciál navždy změnit vztah,“ říká sexuální terapeut Vanessa Marin . Je důležité si pamatovat, že už není cesty zpět, když jste svědky toho, jak váš partner má sex s někým jiným, dodává.

Udělejte tedy několik opatrných kroků, než této myšlence dáte zelenou.

Vážně si promluvte

Než začnete hledat třetího hráče, musíte si být křišťálově čistí sami se sebou - a váš partner - o tom, proč chcete mít trojku, říká Paul Joannides , PsyD, autor „ Průvodce, jak se do toho pustit . “

znamení, že se vám někdo romanticky líbí

Sdílíte fantazii, kterou cítíte bezpečně při společném zkoumání? Stejně dobře vám vyhovuje zkouška triky? Nebo to dělá jeden z vás jen proto, aby potěšil toho druhého - nebo aby vylovil vztah z toalety?

Objasnění, proč se chcete účastnit trojice, vám pomůže nejen najítže jočíslo tři, ale také vám může pomoci cítit se více usilující o snahu - a tedy méně pravděpodobné, že se budete cítit špatně, pokud se věci nevyvinou tak, jak jste doufali, říká Joannides.

Pokud činíte čin pouze pro potěšení svého partnera nebo dokonce pro to okořenit zastaralé spojení, přestaň tam, dodává.

Pokud ve vašem vztahu již existují problémy, mohla by na ně zazářit trojice. Navíc je jich mnohozpůsoby, jak mohou páry být výstředníbez provazu ve složitosti jiné osoby.

Přemýšlejte nad svými trojkovými fantaziemi a nočními můrami

Je téměř nemožné necítit během trojice záchvaty žárlivosti, říká Marin.

Předvídejte nejhorší scénáře - například řekněme, že vidíte, jak se váš partner toužebně dívá do očí třetího kola zvláštním způsobem, který jste si mysleli, že na vás jen hledí.

Aby se zabránilo vyklopení, když je oblečení každého oblečené, Marin doporučuje předem si celou událost vizualizovat. 'Představte si, že váš partner dělá s jinou osobou nebo se jí dotýká.' Nebo jak by mohli vypadat, že někoho jiného zbaví. “

Bavte se možností, že vy nebo váš blízký člověk můžete spadnout do třetí osoby.

'Promluvte si se svým partnerem předem o některých věcech, které, jak doufáte, budou fungovat správně a o některých věcech, které by se mohly pokazit,' říká Joannides. 'Tímto způsobem, pokud dojde k překvapení, budete vy a váš partner lépe připraveni se s nimi vypořádat.'

Nezvládáte žádnou z výše uvedených situací? Nemusí to být ten správný čas - nebo správný vztah - pro nástup do trojky.

Stále jste zvědaví (a bezpeční) natolik, abyste pozvali třetího? Několik pokynů může pomoci zajistit maximální spokojenost a minimální drama pro všechny zúčastněné strany.

Hledání vaší třetí strany

Aplikace jako Třetí specializujeme se na spojení ve třech. A některé pravidelné seznamovací weby mají možnosti pro polyamorní páry, které hledají způsoby, jak získat dalšího partnera.

Ať už hledáte někoho online nebo off, pravděpodobně je dobré vyhýbat se přátelům a bývalým milencům, radí Joannides.

Není třeba znovu otevírat přetrvávající rány z dříve rozbitých uspořádání - nebo dělat věci nevratně nepříjemné s kamarádem, protože nikdy neuvidíte jejich tvář „O“.

Také se ujistěte, že vy a váš partner cítíte sexuální chemii s třetím kolem, říká Joannides. Trojice nebude pro každého příjemná, pokud existuje jedna osoba, která do toho prostě není.

jak zjistit, zda jste někoho znali v minulém životě

Pokud je to možné, zvažte popadnutí kávy nebo kousnutí u třetího, než se pustíte do třícestné akce, abyste zajistili dobrý vztah.

Stanovení tří základních pravidel

Hranicejsou zásadní, když se vydáte na území skupinového sexu, říká Marin. Toto je bohužel část, kterou mnoho lidí přeskočí. Vaše trojice fantazie se může výrazně lišit od představ, které má váš partner v mysli.

Kdo smí mít pohlavní styk, smířit se s ním nebo poskytovatústnía komu manuální stimulace?

'Diskutujte se svým partnerem, s čím jste v pořádku a co je mimo meze,' říká Joannides. Absolutně si předem promluvte se svou třetí stranou souhlas pro konkrétní činnosti.

V některých případech mohou preference znamenat, že pohlavní styk je zcela mimo hranice. Jedna osoba může chtít ve skutečnosti jen pozorovat. Nebo vy a váš partner můžete jen toužit po publiku po vašich sexuálních dobrodružstvích.

Ať už jsou vaše věci jakékoli, neměly by zůstat neznělé žádné preference velkých ani malých. Komunikace pomáhá zabránit zranění každého.

'A jakmile jste v danou chvíli, ujistěte se, že respektujete hranice, které jste předem stanovili,' říká Marin.

'V případě, že si nejste jisti, co byste chtěli dělat,' dodává Joannides, 'pravděpodobně to není nejlepší čas pro trojku.'

Udržení bezpečí během trojky

Trojka může selhat mnoha způsoby. Proto by měla být předem zavedena bezpečnostní opatřenípředehra.

zvýšit wiki

Pokud je například vaším třetím hráčem cizinec, získejte spíše hotelový pokoj, než pozvat osobu k vaší podložce. A vyhýbejte se drogám a alkoholu, takže každý má jasnou hlavu a souhlas je naprosto výslovný.

Pamatujte také na důležitost ochrany. Nikdy nepředpokládejte, že by někdo měl jasnopohlavně přenosné infekce(STI).

Udržujte spoustu kondomy a tuny maziva poblíž, doporučuje Joannides. Při přechodu z penetrace jednoho partnera na druhého nebo z kondomu přepínejte kondomy zadní vstup k předním dveřím.

Je samozřejmé, že kdokoli, kdo se podílí na trojici - nebo na jakékoli sexuální aktivitě - má právo kdykoli a z jakéhokoli důvodu přestat, říká Marin.

Aby to všichni měli snazší, musí mít pár a třetí slovo bezpečného slova, vysvětluje, stejně jako plán, co dělat, když se věci stanou divnými.

Znamená „doorstopper“, že třetí strana musí odejít? Že se každý musí pozastavit a mazlit? Nebo si jedna zúčastněná osoba potřebuje jen přestávku?

Plán se bude lišit podle toho, kdo je zapojen, říká Marin, ale každý musí vědět, co může očekávat, když se řekne bezpečné slovo.

Mít dobrou trojkovou etiketu

'Mnoho párů se může tak soustředit na svůj vztah a své vlastní hranice, že zanedbávají myšlení o třetí osobě,' říká Marin.

Určitě poslouchejte také hranice a potřeby své třetí osoby, říká Joannides. To zahrnuje i to, že si uvědomíme, jak se dostanou domů.

Nezapomeňte jim také ukázat určité uznání. I když nemáte v úmyslu tento zážitek opakovat, říká Joannides, zvažte poslání květin, karty nebo vděčný text, e-mail nebo telefonát.

Po akci si popovídejte se svým partnerem, abyste mohli porovnat své individuální pohledy na to, jak se věci zhoršily. Udržování otevřených komunikačních linií o vašem dobrodružství vám pomůže zajistit, abyste se oba cítili sebevědomě a bezpečně.

Navíc, pokud se někdy pokusíte o pokračování, chat vám pomůže nastavit nová základní pravidla pro budoucí zábavu.