Zjistěte Svůj Počet Andělů
Esther Perel , psychoterapeut a autor bestselleru New York Times & ldquo; Páření v zajetí & rdquo; má hodně co říct k tématu touhy - a jak to udržet v dlouhodobých vztazích. Její TED Talk na toto téma dosud vygenerovalo skvělých 14 milionů zhlédnutí a to se počítá.
Řečeno slovy Perel, máme „silnou potřebu, muži a ženy, po dobrodružství, novosti, tajemství, riziku, nebezpečí, po neznámém, po nečekaném překvapení.“ & Rdquo;
Prosperující sexuální život může být jedním z největších životních potěšení, ale stejně jako mnoho věcí vyžaduje k udržení silného myšlení a práce. Pokud jste připraveni zkusit začlenit něco z dobrodružství, novosti a tajemství, o kterých Perel mluví, mohou tyto myšlenky pomoci.
1. Ponořte se do určité vzdálenosti
Pokud je erotika založena na neznámém, udržujte ve svém vztahu něco neznámého. Nemusíte vytvářet tajný život, ale možná budete tajit světské stránky svého života. Mnoho z nás nepřetržitě komunikuje s našimi romantickými partnery o dopravě, pochůzkách, pracovním stresu a o tom, co jsme měli na oběd. Zkuste zkusit přemýšlet o Turecku na žitě!
Místo sdílení těchto nevýrazných detailů, když cítíte touhu spojit se se svým partnerem, oslovte místo toho koketní text jako: & ldquo; Přemýšlíte o našem posledním polibku a nemůžete čekat na další & hellip; & # x1F525; & # x1F618; & # x1F483; & # x1F3FC;. & rdquo; Ano, odlehčete věci pomocí některých emodži. Jakkoli jsou hloupé a vtipné, vizuální prvek zvyšuje naši schopnost fantazírovat, a proto zvyšuje teplo.
hříčky o lásce
2. Vyvažujte zranitelnost a terapii
& ldquo; Buďte zranitelní & rdquo; je zpráva, kterou slyšíme stále více od guru osobního rozvoje, odborníků na vztahy a terapeutů. V duchu udržování ložnice v teple je důležité pochopit rozdíl mezi projevem zranitelnosti (sdílení toho, co se s vámi děje interně) a emocionálním dopadem na vašeho partnera.
Sdílenís partnerem je přesně to, co to zní. Říkáte jim, co a jak se cítíte. Ahoj, opravdu se bojím propouštění v práci. Můžeš se mnou ležet na gauči a přitulit se? Díky tomu bych se dnes večer cítil opravdu v bezpečí. & Rdquo;
Dumpingzahrnuje sdílení příliš mnoho, příliš brzy a očekávání, že váš partner problém vyřeší nebo vás uzdraví. & ldquo; Víte, mám problémy s opuštěním od svého otce a opravdu se mi s vašimi kluky těžko daří & rsquo; výlet a ty mě na týden opustíš. & rdquo; Erotika může u páru často klesnout, když se jeden z partnerů cítí příliš citově odpovědný za druhého. Osvědčený postup: Zadávejte své těžší věci na terapeuta.
3. Buďte zasnoubení a nadšení ze života
Často nás přitahují lidé, kteří mají něco v pohodě - kteří se zabývají zajímavými věcmi, které je osvětlují. Vášeň pro život činí člověka HORKÝM. Podívejte se sami do sebe a zjistěte, zda jste nadšení z toho, co jste dělali včera, co děláte dnes a co zítra. Pokud jste odpověděli & ldquo; ne opravdu & rdquo; více než jednou možná budete muset do své týdenní rutiny přidat vážný zájem, abyste zvýšili svoji atmosféru - a vaše libido.
Přihlaste se dobrovolně, zúčastněte se hodiny, najděte si novou hodinu hobby nebo cvičení - vyzkoušejte flamenco tanec nebo horolezectví! - zapalte se a pak ten oheň přiveďte do ložnice.
kolik stojí oprah winfrey
Okorenit svůj vztah může být tak jednoduché. Nejsou potřeba žádné speciální talenty ani hračky! Vyzkoušejte jeden (nebo všechny) z výše uvedeného a vytvořte ve svém sexuálním životě něco nového, čerstvého a trochu tajemného.
Andi Forness je profesionální trenérka seznamování, která pomáhá svobodným a úspěšným ženám využívat online seznamování jako program osobního rozvoje nejen k nalezení partnera, ale také k pocitu naplnění ve všech oblastech jejich života. Popadněte jejího průvodce zdarma, Seznamovací profily, které přitahují vaše ideální data: 5 musí mít .
