Zjistěte Svůj Počet Andělů
Být blízko nebo obklopený vodní hladinou je něco, co způsobuje, že empatici a vysoce citliví lidé se cítí uvolněně, svěží a živější. Tyto typy lidí přirozeně přitahují vodu, někdy způsoby, které nejsou pro ostatní srozumitelné. Mezi těmito dvěma entitami existuje souvislost, která by byla vysvětlena podrobněji.
Jaké jsou naše obecné představy nebo postoje k vodě?
Když myslíme na vodu, je to obvykle pro osvěžení, nutnost uhasit žízeň nebo něco, co se používá k čištění něčeho nebo někoho. Je to něco, co je třeba zachovat, protože ne každý má snadný přístup k tomuto zdroji života.
Většinu lidského těla tvoří také voda, u dospělých až 60 procent. Kromě toho se doporučuje, aby lidé vypili až dva litry nebo osm šálků vody denně, aby se minimalizovala dehydratace. Pro mnohé je to voda – požadavek nebo nezbytná součást života.
Jak souvisí voda s naší energií, náladami nebo emocemi?
Všichni víme, jak důležitá je pitná voda pro výživu, ale věděli jste, že přímo ovlivňuje mnohem více, jako je hladina naší energie, nálady nebo emoce? Byly provedeny studie o spojení vody s náladou člověka.
Jeden zajímavá studie , zejména sledovali nálady účastníků na základě jejich příjmu vody. Bylo provedeno způsobem, kdy účastníci přešli z omezeného (1 litru) na zvýšený (2,5 litru) příjem vody. Ti, kteří přešli z omezené úrovně na vysokou, zažili menší únavu, zlepšenou mozkovou sílu, byli méně zmatení a více bdělí.
Mezitím ti, kteří se vydali dolů, pocítili pokles úrovně energie, motivace a mírumilovnosti. Také se necítili příliš pozitivně. Dalo by se odvodit, že náš mozek (který řídí zbytek našeho těla) spoléhá na to, že voda funguje optimálně.
Mohlo by to být tak jednoduché, že budete mít méně bolestí hlavy jen proto, že jste zvýšili příjem vody. S menším počtem bolestí hlavy máte více soustředění a energie na to, abyste věci dokončili. Odtud je to cesta do kopce.
V čem je voda prospěšnější než jiné léky proti stresu?
Pojďme si chvíli povídat o vědě. Zkrácená verze zní, že voda snižuje stres, protože když je člověk dehydrovaný, tělo produkuje více kortizolu – stresového hormonu. To je hlavní důvod, proč když máte opravdu žízeň, je těžké dělat něco jiného.
Nyní porovnejte vodu s jinými léky proti stresu. Máte dobré, špatné a ty mezi tím, jako jsou doplňky stravy, cvičení, kouření, hlazení se zvířetem, pití alkoholických nápojů, poslech hudby, zdřímnutí a podobně. Když jsou umístěny vedle sebe s vodou, je pro tyto prostředky na uvolnění stresu docela těžké vyhrát.
Cvičení je skvělé, že? Ale potřebujete vodu, abyste zůstali hydratovaní déle. Doplňky se užívají s vodou. Seznam pokračuje. Kromě snížení úrovně stresu voda čistí tělo od toxinů, urychluje metabolismus, pomáhá budovat svalový tonus tím, že působí jako lubrikant kolem svalů, aby se zabránilo křečím, a mnoho dalších výhod.
Co jsou empati?
Empat je někdo se spoustou empatie nebo se schopností rozlišovat a chápat pocity druhých, jako by byly jejich vlastní. Zkušenost je osobní. Je to jako byste cítili to, co oni cítí z osobního hlediska. Platí to také pro štěstí a další pozitivní emoce, jako je vzrušení.
Abychom lépe porozuměli empatům, zde jsou hlavní charakteristiky, které zobrazují.
Najít intimitu je obtížné
S jejich schopností cítit a rozlišovat pocity jiných lidí je pro ně stále obtížné sblížit se a být osobní. To je důvod, proč jsou romantické vztahy pro empaty náročné. Pro empaty je stresující nebo ohromující neustále se spojovat nebo být zranitelný s potenciálním partnerem.
Díky tomu si empatici obvykle udržují malý počet opravdu blízkých přátel, kteří chápou jejich charakter a naučili se, jak vztah zvládat.
Mít přesnou intuici
Intuice nebo intuice empata je tak přesná, že by se dala považovat za superschopnost. Někdo může něco sdílet s empatem, ale on nebo ona by věděl, že něco není v pořádku a že tato osoba lže nebo přeskakuje některé detaily. Cítí, když je něco dobrý nápad, nebo se možná úplně vyhýbají konkrétní činnosti.
Jsou introverti
Je samozřejmé, že empatikům nedělá příliš dobře, když jsou středem pozornosti nebo když jsou umístěni na přeplněných místech. Dávají přednost samotě a mohou dokonce vést k izolaci. Tím, že na ně empati nebyli v centru pozornosti, mohli dělat to, co umí nejlépe: pozorovat a vnímat lidi kolem sebe.
Mít potíže necítit
Protože cítění a cítění jsou pro empaty přirozené, není snadné tuto reakci vypnout. Když bolí přítel, bolí i empatie. Chtějí pomoci, péče – vždy. Když však někdo potřebuje projít fází nebo výzvou sám, může to empata zklamat.
Jsou magnety na přiznání
Vzhledem k tomu, že jsou tak vynikajícími posluchači a mají neomezené moudré rady, které mohou poskytnout, jsou empatici obvykle tou osobou, za kterou lidé mohou žvanit, ventilovat nebo sdílet své problémy. Empati vědí, jak reagovat, ať už zůstat zticha, půjčit si plačící rameno nebo poradit. Empatie by se mohli stát „smetišti emocí“, což by mohlo být z dlouhodobého hlediska příliš ohromující nebo toxické.
Citlivý na vjemy
Empati by také mohli být citlivější na vůně, dotek a zvuky, které je emocionálně spouštějí. Jejich zvýšená citlivost se neomezuje na emoce, ale může ovlivnit i fyzické vjemy.
Nesnáším konflikty
Hádky, vášnivé diskuse, neshody, konflikty a boje způsobují empatům mnoho utrpení. Těmto věcem se snaží aktivně vyhýbat. Jedním z důvodů je jejich citlivá povaha, kvůli které se empat snadno zraní. Aby se této situaci vyhnuli, vyhýbají se jakémukoli začínajícímu konfliktu.
Jakých je 7 hlavních důvodů, proč je voda pro empaty velmi prospěšná?
Abychom spojili body tohoto článku dohromady, voda a empatie mají silné pouto, které lze sdílet. Zde je sedm důvodů, proč je tento prvek vysoce prospěšný pro vysoce citlivé jedince.
Voda je očistná
Nejen, že voda někoho doslova očistí, ale empatům i jejich energie. Když se ponoří do vody, cítí, jak se negativní energie rozptýlí a navrací jim harmonii a rovnováhu.
Jsou to voda
Už víme, že naše tělo se skládá z velkého množství vody. Empati, kteří si více uvědomují svá těla, znají tuto skutečnost v hlubším smyslu, a proto touží nebo touží být blízko nebo ve vodě. Jdou k živlu pro terapeutické nebo léčebné účely, podobně jako dva magnety přitahované k sobě.
Zvuk je relaxační
Pamatujete si, že empatici jsou citlivější na vjemy, jako jsou zvuky? No, zvuk vodních ploch má na empaty relaxační účinek.
Voda se vyrovnává
Když jejich dnem prochází empat a pohlcuje energie lidí kolem nich, mohou skončit přetížení a cítit se nevyrovnaní. Jak zažívají proudění vody, cítí, že se jejich čakry vrací do rovnováhy a proudí volněji.
Detoxikace slanou vodou
Empati, kteří žijí v blízkosti oceánů, by mohli využít slanou vodu k detoxikaci. Tento proces napodobuje způsob detoxikace našich těl potem nebo slzami a používá sůl ke sprchování všeho negativního, co uvízlo na naší auře.
Spojení s přírodou
Vzhledem k tomu, že empati mají rádi blízkost k přírodě, často se ztrácejí sami v sobě, když jsou venku, pobyt v blízkosti vodní plochy jim dává pocit většího spojení s matkou přírodou.
Voda je vzduch
Voda je vzduch
Empati mohou získat detoxikaci ze slané vody, uvolnění ze zvuku a vyvážení z proudu. Nakonec je tu vzduch. Tím, že jsou empatici blízko vody, mají nejčerstvější vzduch, dokonalou příležitost nadechnout se kyslíku a pozitivní energie a vydechnout negativitu.
Související článek: Nechte sklenici vody pro detekci negativní energie 
Jak vám obyčejná sklenice vody může pomoci změnit váš život
souhrn
Kdo věděl, že voda má tolik výhod pro všechny typy jedinců. Obzvláště empatici z tohoto prvku získávají tolik, že často nebereme v potaz. Ať už je to pobyt ve vodě, pití vody nebo dýchání v blízkosti vody, pouhé obklopení vodou přináší jen to dobré.
