Zjistěte Svůj Počet Andělů
Ilustrace Brittany Anglie
Lze s jistotou říci, že BDSM vstoupil do hlavního proudu. Ale zatímco šílenství „Padesát odstínů“ odhalilo nepříliš překvapivou skutečnost, žemnoholidí (čtěte: vaše máma a většina jejích přátel) mají sexuálně deviantní sérii, knihu a film neodvedl skvělou práci ve vzdělávání světa o tom, jak (bezpečně) cvičit BDSM.
Stále existuje spousta problematických mylných představ - zejména pokud jde o souhlas - projít se, abychom se dostali k jádru toho, o čem BDSM je.
Ale jak všichni víme, při boji se stigmatem a osobním předsudkem brodit se mylnými představami, abychom našli pravdu, stojí za to. Na druhém konci leží potenciál pro lepší sebevědomí, hlubší sebepoznání a intimita na jiné úrovni .
'Skrz smyku jsem se naučil vlastnit svoji sílu a našel jsem svůj hlas.' To mi pomohlo vybudovat si sebeúctu a důvěru v zasedací místnost a ložnici, “ Kenneth Play , 39 let, spoluzakladatel International Sex Hacker and Educator a spoluzakladatel společnosti Hacienda Villa, úmyslné sexuálně pozitivní komunity.
Možná budete chtít skočit přímo dovnitř, ale z důvodu bezpečnosti všech zúčastněných je důležité nejprve získat základní informace. Níže projdeme důležitá pravidla, tipy, jak začít, a jak je vychovávat u partnera.
Co je BDSM?
BDSM znamená otroctví / disciplínu, podřízení / dominanci a sadismus / masochismus. Tyto kategorie odkazují na širokou škálu zalomení a erotické praktiky.
Cvičení BDSM je mnohem víc než jen věc mít sex . Ve skutečnosti nemusí „scéna“ zahrnovat sex, nebo dokonce vůbec dojemné. Zjistíte, že mnoho společných témat - silová dynamika, bolest, ponížení, tabu - má psychologickou povahu.
Pokud si myslíte, že to zní intenzivně, nebojte se! Zcela záleží na vás, jak hluboko se chcete dostat a jak daleko chcete s něčím jít. V BDSM je nadšený souhlas prvořadý: vy a pouze vy se rozhodnete, jak chcete, aby věci šly.
Slovník BDSM
Se všemi charakteristickými kulturami přichází rozsáhlá slovní zásoba! Toto v žádném případě není vyčerpávající seznam, ale poskytne vám začátek.
| Následná péče | post-scénický rituál, jehož cílem je pomoci dominantnímu a submisivnímu ukončení a kontrole |
|---|---|
| Hra s ovládáním dechu | omezení kyslíku ke zvýšení potěšení (tj. udušení, udušení) |
| Cudnost | popírání partnera sexu nebo masturbaci - někdy se používají zařízení zajišťující cudnost (klece nebo pásy cudnosti) |
| Límcem / límcem | nošení k označení něčího postavení jako submisivního (límec může naznačovat příslušnost k dominantní osobě a pro některé je považována za nejvyšší úroveň závazku) |
| Paroháč | člověk / muž, který rád sleduje, jak jejich partnerka má sex s někým před nimi |
| hloupý / hloupý / dominantní | partner, který vede silovou dynamiku v dominantní / submisivní scéně |
| Edgeplay | přivedení partnera na pokraj orgasmu, ale nedovolit jim orgasmus |
| Fetiš | intenzivní sexualizace aktu, předmětu nebo scénáře |
| Zlaté sprchy | jednání partnera močení na jiného |
| Tvrdé limity | limity, které nikdy nebudou obchodovatelné |
| Kůže | na podmnožina kultury BDSM diktované postupy nošení kůže |
| Zavěšení | odkazuje na ženu / femme identifikující osobu, která má anální sex s mužem / maskou identifikující osobu, obvykle s připínáčkem |
| Herní prostor | oblast určená pro scénu nebo přehrávání BDSM |
| Konsensuální zalomení vědomé rizika | alternativa k SSC (níže), protože tento výraz se v komunitě nelíbí kvůli jeho schopnému jazyku (RACK také tvrdí, že zlom není nikdy bezpečný, ale ti, kteří se účastní, uznávají rizika) |
| Bezpečné, rozumné, konsensuální (SSC) | filozofie BDSM diktující pilíře hry BDSM |
| Bezpečné slovo | slovo nebo fyzické znamení znamenalo ukončit hru |
| Podprostor | uprostřed submisivní může projít submisivní mentální prostor; často je považováno za „zasněné“ nebo „plovoucí“ jako vysoké |
| Přepínač | partner, který může být dominantní nebo submisivní |
| Poleva zdola | zdola / submisivní a říkající svému vrchnímu / dominantnímu, co s nimi má dělat |
| Vanilka | non-kink / BDSM aktivita |
Pravidla a postupy pro BDSM
1. Vynechejte z toho alkohol a drogy
Drogy a alkohol a BDSM se nemíchají. Je to bezpečnostní riziko pro všechny zúčastněné. Intoxikace může ztížit - nebo znemožnit - dát souhlas a zablokovat vaši schopnost rozhodovat.
A pokud také cítítepotřebaChcete-li se zapojit do těchto aktivit, opít se, je to dobré znamení, že máte vnitřní práci, než budete připraveni skočit. Zvažte chatování s terapeut - nebo dokonce důvěryhodný přítel - rozmotat své pocity kolem BDSM.
2. Promluvte si o tom, jak to půjde předem
V BDSM se tomu říká vyjednávání a je to požadavek pro jakýkoli typ hry. Zde uvádíte, co vám vyhovuje a co je mimo limity. Protože tyto činnosti nás nechávají otevřené fyzické nebo emocionální újmě, konkrétně o vašíhraniceje zásadní.
'Začněte pomalu a promluvte si se svým sexuálním partnerem, než skočíte do věcí.' Chat sám o sobě může být často příchodem, “říká novinář a odborník na sex Almara Abgarian . 'Diskutujte o různých aspektech, které chcete vyzkoušet, jakou roli chcete zastávat, a poté zkuste postupovat kupředu.' Možná zjistíte, že to, co se vám líbí, je něco zcela nečekaného. “
Nevíte, kde začít? Tento vyjednávací tahák je dobré místo pro začátek (a pro tisk!).
derma váleček baculaté rty
3. Po celou dobu dávejte a získávejte souhlas
Je samozřejmé, že souhlas je nejdůležitějším aspektem BDSM. Vzhledem k intenzitě hry BDSM a skutečným duševním a fyzickým rizikům spojeným s mnoha typy hraní je naprosto nezbytné zajistit, aby každý čin byl konsensuální.
Mnoho z toho se stane při vyjednávání, ale také se během scén přihlaste se svým partnerem. Jen proto, že je něco v pořádku, ještě neznamená, že to tak vždy bude, takže komunikujte po celou dobu interakce!
4. Mějte vždy bezpečné slovo
Toto slovo signalizuje vašemu partnerovi, že chcete přestat. Musí se lišit od „ne“, protože v závislosti na typu hry může být součástí výměny prosba nebo ne.
Mnoho lidí si vybere systém semaforu, který bude zahrnovat ohlášení. Červená znamená zastavení, žlutá znamená postupovat opatrně a zelená znamená jít.
Kromě slovních bezpečných slov je důležité mít i neverbální bezpečné slovo, pokud používáte roubíky nebo dechovou hru. Možná se jedná o signály nebo dupnutí nebo poklepávání rukou na zápas.
5. Ukončete hru s následnou péčí
Následná péče je nezbytnou součástí BDSM, ve které se partneři po zkušenosti společně stáhnou. Interakce Dom / Sub, nárazová hra a další aspekty BDSM mohou být intenzivní. Získátevašeendorfinů a někdy i adrenalin!
Sestřelení však může být tvrdé. Následná péče je pokus o zmírnění toho, často mazlením, úklidem nebo pouhým přemýšlením o scéně. Aftercare je pro každého jiný a měl by být projednán mezi partnery před začátkem scén.
Rady od lidí, kteří tam byli
'Pokud byste si chtěli ponořit prst do BDSM, navrhuji nejprve masturbovat na některých fantaziích a izolovat, proč jsou pro vás tak horké.' Jakmile budete mít lepší představu o tom, co chcete prozkoumat, začněte s doporučenými zdroji a pedagogy, abyste pochopili vše, co musíte udělat pro bezpečné, rozumné a konsensuální procvičování BDSM. “ - Melissa A Vitale, 27 let, publicistka, NY
'Experimentujte se sebou stejně jako s partnery.' Hrajte pouze s někým, u koho máte pocit, že je váš základ, zcela bezpečný a dobře informovaný / ochotný se učit. “ - Lexi, 29, NEBO
'Moje rada lidem zkoumajícím BDSM by byla právě tato: Nebojte se zeptat, zda by váš partner měl zájem prozkoumat konkrétní prvek BDSM.' Mohou říci: „Ne“, a to je naprosto v pořádku. Ale vsadím se, že existuje slušná šance, že se zabývají stejnými věcmi jako vy - příliš se báli zeptat. “ - Zachary Zane , 29 let, autorka a promescentní značka Ambassador, NY
'Je pro mě důležité vést kritické rozhovory se svými vrstevníky, spoluhráči a dynamikou nejen vyjednávané výměny moci, ale také těch dynamik, které existují sociálně a systematicky.' Když svět kolem nás ovlivňuje náš zlom, je nevyhnutelné, aby náš zlom ovlivnil to, jak se ve světě projevujeme. A to je něco, čeho si musíte být vědomi. “- Morgan, 22 let, Vancouver
Kultura BDSM je o poznání sebe sama
BDSM může zlepšit váš život tím, že vás naučí prosazovat vaše potřeby a jasněji komunikovat. '[BDSM] mi dal pevnou důvěru, že mě někdo může najít v mé nejkrásnější podobě, když se cítím ve svém nejzranitelnějším, exponovaném a rozpačitém stavu bytí,' říká Lexi.
Nakonec jste kapitánem vaší lodi BDSM, a to je na tom tak silné. Vy rozhodnete, jak to vypadá a co z toho chcete mít. Nenechte se mainstreamovou kulturou (ahem, „Fifty Shades“) vést k tomu, abyste věřili jinak.
'BDSM má kořeny v souhlasu; tím, že jste poslušný, dobrovolně se vzdáváte své moci, protože chcete a protože vás to roztočí, “říká Abgarian. Není nic silnějšího než to!
