Zjistěte Svůj Počet Andělů
Úvod do bazalkového esenciálního oleje
Sotva uslyšíte o aromaterapii, aniž by se zmínil esenciální olej z bazalky. Ale věděli jste o rostlině - Ocimum basilicum, která je hlavním zdrojem bazalkového esenciálního oleje?
Olej obsahuje řadu sloučenin, které jsou velmi prospěšné pro vaše zdraví. Některé z těchto sloučenin jsou linalool, který může také pomoci při snižování stresu. Bazalkový esenciální olej lze inhalovat nebo vtírat do pokožky a působit tak na postižené části těla.
Tento esenciální olej má pozitivní vliv na vaši srdeční frekvenci, imunitní funkce, dech, hladinu stresu a krevní tlak.
Výhody a použití bazalkového esenciálního oleje
Jak jsme již uvedli dříve, použití bazalkového oleje v aromaterapii je velmi prospěšné pro vaši pohodu. Abyste však dosáhli výsledků, měli byste jej dobře používat. Pomocí difuzéru ji můžete rozprostřít po celém bytě nebo ji pro pohodlí inhalovat. Pokud jste ve spěchu; stačí si trochu nalít do dlaně, jemně si promnout ruce, aby se olej zahřál a rozetřít vůni, zakrýt si obličej dlaněmi a zhluboka vdechnout.
Podívejme se na některé z vynikajících přínosů bazalkového esenciálního oleje pro vaše zdraví.
1. Zbavte se stresu
Olej je přirozeně relaxant. Obsahuje adaptogeny, které umožňují vašemu tělu smísit se se stresem nebo depresí tím, že takové reakce považuje za normální. Při přímé aplikaci nebo inhalaci může olej pomoci zmírnit psychické vypětí, úzkost, nervové napětí a bolesti hlavy.
2. Snižte hladinu cukru v krvi
Bazalkový esenciální olej se používá při léčbě vysoké hladiny cukru v krvi, která by mohla nepříznivě ovlivnit organismus.
3. Čištění krve
Toxiny v krvi jsou pro tělo škodlivé, pokud nejsou odstraněny. Vnitřní užívání bazalkového oleje pomůže při odstraňování krevních toxinů a v prevenci nemocí, které s tím mohou souviset.
4. Podporujte zdravou pokožku
Jedna z věcí, kterou v životě nejvíce chcete, je zdravá a mladá pleť. Bazalkový olej obsahuje speciální sloučeniny jako je citronela a eugenol, které napomáhají při redukci kožních zánětů a dalších kožních nepříjemností.
byl mokrý a špinavý
5. Svalový relaxant
Relaxační vlastnosti bazalkových olejů mohou pomoci zmírnit únavu, bolesti svalů a namožené svaly. Pokud máte nateklé svaly, stačí si postižené místo potřít olejem a úleva se dostaví během několika dní.
6. Pomáhá zlepšit náladu
Inhalace bazalkového esenciálního oleje může stimulovat oblast mozku, která kontroluje vaši náladu, a následně posiluje vaši sílu a duševní bdělost. Dokáže snížit mozkovou mlhu a pomáhá vyčistit mysl. Olej je tak účinný, že dokáže uklidnit váš pocit únavy.
7. Působí jako antimikrobiální látky
Použití bazalkového oleje vás může ochránit přímo před škodlivými bakteriemi a jinými mikroby, které se vyskytují v domácnosti. Dokáže čistit vzduch a zajišťuje, že je bezpečný pro dýchání a konzumaci potravin. Chcete-li dosáhnout lepších výsledků, nastříkejte jej na povrchy vašeho bytu pomocí rozprašovače.
8. Zmírněte bolesti uší
Bazalkový esenciální olej může pomoci snížit bolest v uchu. Buď potřete oblast, která obklopuje ucho, olejem, nebo položte na bolavé ucho kousek vaty, který je namočený v oleji.
Použití bazalkového esenciálního oleje na vlasy
Bazalkový esenciální olej se používá v různých šamponech a kondicionérech. Použití při masáži napomáhá prokrvení, které je potřebné pro zdravý růst vlasů. Níže jsou uvedeny výhody používání bazalkového esenciálního oleje na vlasy.
1. Zvyšte růst vlasů
Pokud trpíte pomalým růstem vlasů, každodenní masírování pokožky hlavy bazalkovým esenciálním olejem podpoří prokrvení pokožky hlavy a následně zvýší růst vlasů. Jakmile budou vaše vlasové folikuly stimulovány, vytvoří se nové a zdravé vlasy.
2. Pomáhá při léčbě suché a svědivé pokožky hlavy
Bazalkový olej byl velmi užitečný při léčbě lupů, suché a svědivé pokožky hlavy. Jednoduše naneste směs bazalky a kokosového oleje na postiženou část a zažijete rozdíl. To pomáhá zvýšit průtok krve a zklidnit pokožku hlavy.
3. Snižte vypadávání vlasů
Každodenní aplikace směsi bazalkového oleje a šamponu na vlasy pomůže v prevenci nadměrného vypadávání vlasů.
4. Podporuje tmavší a lesklejší vlasy
Pokud je vám nepříjemná změna barvy vašich vlasů, zejména z tmavé na šedou, pak nanesení směsi bazalkového oleje a prášku amla na vlasy jim vrátí jejich nádherný tmavý a lesklý vzhled.
Použití a výhody bazalkového esenciálního oleje pro pokožku
Výhody bazalkového esenciálního oleje pro pokožku zahrnují:
roztomilé party účesy pro krátké vlasy
1. Odstranění krevních toxinů
Pokud jste typ, který nemá rád pupínky na obličeji, pak byste měli zkusit jíst přírodní lístky bazalky, která detoxikuje vaši krev a zabraňuje vzniku kožního akné nebo pupínků.
2. Zabraňuje výbuchu černých teček a bílých teček
Pohled na černé tečky a bílé tečky na kůži může být pro teenagera velmi dráždivý. Abyste tomu zabránili, zkuste na obličej použít směs esenciálního oleje z bazalky a hlíny, citronové šťávy a medu a nechte každý den působit asi 10 minut. Smyjte to a užijte si svěží obličej.
3. Léčba akné
Pokud má vaše pokožka sklony k akné, můžete jeho výskyt snížit použitím směsi bazalkového oleje, citronové šťávy, růžové vody a prášku ze santalového dřeva.
4. Léčba kožních onemocnění
Uvařených pár lístků bazalky smíchaných s hořčičným olejem lze použít při léčbě kožních onemocnění. Stačí směs po vychladnutí nanést na postiženou oblast pokožky.
5. Tonizuje pleť
Pokud se snažíte zesvětlit svou pokožku, pak byste měli zvolit přirozený přístup, a to nanesením směsi citronové šťávy a bazalkového oleje na tělo.
6. Léčba kožního onemocnění
Nanesením směsi citronové šťávy a bazalkového oleje odstraníte z pokožky kožní onemocnění. Po delším používání oleje není po nemoci ani stopa.
7. Léčba ran a popálenin
Pokud vás trápí rána, která se odmítala hojit, měli byste ji ošetřit spařením směsi bazalky a kokosového oleje. Aplikujte jej na oblast rány nebo spálte, jakmile směs vychladne.
S čím se bazalkový esenciální olej dobře mísí?
Bazalkový esenciální olej se dobře mísí s citronovou šťávou, eukalyptem, bergamotem, kokosovým olejem, yzopem, levandulí, hřebíčkem, limetkou, meduňkou, pelargónií a rozmarýnem.
Jak vyrobit bazalkový esenciální olej?
Léto bylo vždy nejlepším obdobím roku pro výrobu bazalkového esenciálního oleje, protože listy jsou nyní vždy čerstvé. Níže jsou uvedeny jednoduché kroky k výrobě bazalkového esenciálního oleje z čerstvých listů.
1. Natrhejte čerstvé listy
Listy můžete získat ze své zahrady nebo obchodu.
2. Vařte hrnec s vodou
Naplňte hrnec vodou a vařte na sporáku.
3. Do vroucí vody přidejte lístky bazalky
Listy by neměly zůstávat ve vroucí vodě déle než jeden den, aby nekulhaly a neztratily tak barvu a chuť.
4. Vložte do cedníku
Obsah hrnce vylijte do sítka, aby z něj vytekla voda. Proces vaření ukončete nalitím na listy studenou vodou.
5. Listy osušte na papírové utěrce
Snažte se přitom listy nemačkat, abyste neztratili chuť.
6. Bazalku a olej nalijte do mixéru
7. Směs promíchejte
Směs musíte míchat, dokud se olej a listy zcela nezapojí.
8. Nechte vychladnout
Pro urychlení procesu chlazení můžete dát do lednice.
souhrn
Bazalkový esenciální olej lze použít při léčbě různých zdravotních stavů, jako je stres, kožní onemocnění a vypadávání vlasů. Můžete jej nanášet přímo na pokožku nebo inhalovat rozetřením oleje na dlani nebo pomocí difuzéru. Zkuste se však poradit se svým lékařem, pokud chcete olej použít k léčbě chronických onemocnění.
