Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pokud jde o zdravé změny, jsme všichni připraveni na malé, zdravé kroky k dosažení vašich cílů namísto velkých generálních oprav, které nevydrží. Koneckonců, vždy existují způsoby, jak udělat to, co konzumujete, zdravěji, i když jde o chlast. Proto, pokud jde o omezení alkoholu, byla kombucha něčím jako z nebes.
Kombucha je skvělým doplňkem k pivu nebo sklenici vína, které můžete mít na konci dlouhého dne (provinile), ale také dobře funguje v koktejlech. Vyměňte alkohol za kombuchu a stále dostanetemírnýbuďte při přidávání zdravých probiotik do svého systému. & lsquo; Booch lze také přidat do nápojů, jako je sangria nebo punč, pro zvýšení chuti a snížení množství alkoholu potřebného v nápoji.
Až se příště vydáte do kuchyně nalít si drink, vyzkoušejte jeden z těchto kombuchových swapů. V ledničce vám uvolní místo pro další fermentovaný čaj.
instagram ashley burgos
1. Kombucha Moskva Mule
Jakmile to zkusíte, možná si už nikdy nebudete chtít objednat pravidelnou moskevskou mulu. Dobře, to může být dramatické, ale zázvorová kombucha chutná, jako by byla vyrobena pro moskevské muly. A s mnohem menším množstvím cukru na porci než typické zázvorové pivo, výměna nám rozhodně dává lepší pocit z toho, že si dáte tento nápoj jako skleničku.
2. Koktejl Ginger Raspberry Kombucha
Tyto jasně červené nápoje by byly ideální pro tolik příležitostí - čtvrtého července, Vánoc nebo ve středu večer doma, když se chcete cítit trochu fantasticky. Jsou vyrobeny z malinového sirupu z čerstvého ovoce, ginu a zázvorové kombuchy a máty a dalších bobulí na ozdobu.
3. Kombucha Lime Margaritas
Pokud jste si někdy koupili mix margarity, je čas jej vyhodit. Nejen, že jsou předem připravené směsi obvykle balené s cukrem, prostě nechutnají tak dobře jako čerstvá margarita. Přísahat. Tato verze kombuchy je to správné množství bublinky a používá limetkovou šťávu a med, aby získala perfektní koláč, ale sladkou chuť.
4. Ginger Peach Kombucha Sangria
Sangria je obvykle spíše párty drink, ale kdo říká, že nemůžete udělat dávku pro dívky & rsquo; místo toho noc? Tento recept používá láhev bílého vína, zázvorové kombuchy, broskvové pálenky, jahod, broskví a máty. Kombucha omezuje část sladkosti a dává jí příjemný šum.
5. Šumivé brusinky Kombucha Mocktails
Pokud se vzdáváte alkoholického studeného krůtího masa nebo potřebujete jen něco slavnostního, čeho si můžete popíjet během noci, kterou nechcete pít, tyto brusinkové mocktaily vám udrží pocit, že vám chybělo. Zázvor, brusinky a rozmarýn vám poskytnou veškerý sváteční sváteční vkus, který potřebujete, bez jakékoli šance na kocovinu následujícího dne.
6. Borůvka Kombucha Mojito
Fanoušci Mojito, chutnají tak blízko ke skutečné věci, že jste si téměř nevšimli rozdílu. Místo rumu používají nápoje kombuchu smíchanou s borůvkami, cukrem, vodou, mátou a limetkami. Můžete si vyrobit vlastní kombuchu nebo koupit originální láhev; obě metody fungují.
pustit bývalého, který tě nechce
7. Kombucha temná a bouřlivá
Zmínili jsme, že milujeme jednoduché recepty? Vše, co potřebujete, jsou dvě tekutiny a trochu máty na ozdobu, aby tento nápoj chutnal jako klasický Dark and Stormy. Pikantní zázvorový Kombucha funguje skvěle jako záskok pro zázvorové pivo; smíchejte s tmavým rumem a špetkou limetkové šťávy, abyste nápoj zakončili.
