Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pokud nejste jedním z těch druhých lidí, kteří vyskočili z postele na 5 (naučte nás své způsoby!), Je pravděpodobně fér předpokládat, že byste se chtěli oholit pár minut volnavaše ranní rutina. Vzhledem k tomu, že čištění zubů, oblékání se na celý den a shromažďování klíčů / oběda / dětí je něco jako nutnost, je časově nejjednodušší snížit snídani.
nejlepší prenatální masáž nyc
Ve dny volna od koktejly nebovyhnout se přípitku, místo toho vyzkoušejte tyto recepty na zmrazení a ohřátí snídaně burrito. Jediné, co musíte udělat, je uvařit dávku v neděli, jednu sníst (duh) a zbytek zamrazit na několik příštích týdnů. Kdykoli potřebujete něco rychlého a přenosného, vyjměte jednu a mikrovlnnou troubu na minutu nebo dvě nebo ohřejte v troubě (asi 10 minut při 350 stupních by to mělo stačit).
1. Sýrová slanina a avokádo Snídaně Burritos
Měl jsi nás kýčovitý. Tato snídaně burrito je plná paprik, cibule, kukuřice, vajec, slaniny a čedaru. Jděte na poslední dva světla, abyste se vyhnuli polovině ranní mlhy.
2. Burritos se sladkými bramborami a cuketou
Toto netradiční snídaňové burrito je solidní a chutný způsob, jak začít svůj den. Kombinuje míchaná vejce s nakrájenou cuketou a kostkami sladkých brambor, plus česnek, cibuli a spoustu koření, které věci nakopnou.
3. Veganská tofu snídaně Burritos
Při pohledu na ně byste nikdy nehádali, že jsou veganská - kurkuma dělá míchané tofu jako vejce! Přidejte černou fazolku, avokádo a salsu na snídani Tex-Mex plnou bílkovin.
4. Špenát, pepř a cibule Burritos
Kuřecí klobása je nutností paleo snídaně, ale je také skvělým doplňkem ke snídaňovým burritos, stravě jeskynních lidí nebo ne. Špenát, paprika a cibule vám dodají ranní vegetariánskou podporu, kterou potřebujete, zatímco malý sýr čedar vás udrží šťastným.
5. Kale, Mushroom a Feta Burritos
Špenát a feta obvykle věnují veškerou pozornost, ale kale může stejně dobře fungovat i se slaným sýrem. Tato burritos mají také vejce, houby a cibuli. Další krok? Najděte svou oblíbenou tortillu, do které to zabalíte.
6. Pikantní chorizo snídaně Burritos
Dopřejte si jednou za čas klasiku masa se snídaní, jako je šunka a slanina, a místo toho zkuste pikantní chorizo - budete ohromeni tím, jak velkou chuť má. Přidejte vejce, papriky a brambory a máte vydatnou snídani, která vás určitě udrží celé ráno.
7. Veganská mexická snídaně Burritos
Žádná vejce, žádný problém. Zelenina a cizrna vám dávají stejnou konzistenci jako standardní b-rychlé burrito. Profesionální tip: Smíchejte avokádový krém před zmrazením nebo si po ohřátí trochu rozdrťte.
