Zjistěte Svůj Počet Andělů
Existuje hloupější část těla než loket? Je to nejlepší, že je tak těžké vidět ty divné, zvrásněné, pružné a špičaté věci, pokud se opravdu nesnažíme. A přesto, pokud budou zanedbány - zvláště když nás chladný vzduch v zimě začne vysychat od hlavy po paty - tyto lokty mohou začít volat o pomoc.
Lékaři nazývají kůži na vnější straně lokte povrchem „extensor“, což se vztahuje na všechna místa, která se musí protahovat, když ohýbáte klouby (například kolena a klouby). Proto mají úplně jinou strukturu než zbytek vaší pokožky. Protože většina lidí dělá téměř všechno rukama, lokty se otírají, narážejí a opírají se o spoustu. Pokud kůže na loktech začne svědit nebo bolet, nebo můžete vidět, že vypadají opravdu tmavě nebo nerovně (když jeřábem natáhnete krk a ohnete ruku jen tak), udělejte toto:
chris pine a sofia boutella
1. Neškrábejte, nevybírejte nebo nemasírujte.
& ldquo; Mnoho lidí, zejména s příznaky, jako je změna měřítka, chce kůži odstranit, & rdquo; říká dermatolog Sejal Shah, M.D. . & ldquo; To to zhoršuje a zhoršuje pokožku. & rdquo;
A dávejte pozor na způsoby, jak byste mohli nechtěně dráždit lokty. & ldquo; Existuje spousta věcí, které lidé dělají, aniž by si uvědomili, jak to může mít vliv na jejich pokožku, & rdquo; říká Bella Schneider, zakladatel společnosti LaBelle denní lázně a salony v Kalifornii. & ldquo; Například nenosit SPF venku, používat čisticí prostředky s drsnými přísadami, brát horké sprchy, používat abrazivní peelingy nebo voskovat ruce. Práce u stolu může navíc způsobit velké tření v oblasti loktů, což je někdy nevyhnutelné. & Rdquo;
2. Pokud máte boule nebo šupiny, navštivte dermatologa.
Příznaky si můžete vygooglit, co chcete, ale riskujete, že se stanete špatně diagnostikováni. Pokud máte něco jako psoriáza nebo ekzém (obojí běžně se objevují na loktech a kolenou ) a nevíte to, že vaše předepsané ošetření může vaši pokožku ještě více podráždit. Hrboly mohou být cokoli od zcela neškodných keratóza pilaris nebo granuloma annulare , na něco jako dermatitis herpetiformis , což je autoimunitní onemocnění, které může být způsobeno alergií na lepek.
& ldquo; Vždy je dobré zjistit diagnózu & rdquo; říká dermatolog Doris Day, M.D. . & ldquo; Dermatolog se může podívat a zjistit, zda existuje příčina. & rdquo;
Možná se vám bude líbit
Co skutečně dělá sérum vitaminu C pro vaši pokožku?3. Navlhčete keratolytickým krémem.
To je fantazijní výraz pro přísady, jako je kyselina mléčná, močovina a kyselina salicylová. & ldquo; Ty pomohou sundat část povrchových vrstev pokožky, ale mají také zvlhčující vlastnost, takže přinesou vlhkost, & rdquo; Říká Shah. Jen se ujistěte, že opravdu nemáte psoriázu nebo ekzém, varuje, protože keratolytika tyto podmínky dráždí.
Léčba keratózy pilaris, husí kůže, kterou byste mohli mít na pažích a nohách způsobenou vrozenými chloupky, neexistuje, ale jako u loketů, jemně exfoliační a zvlhčující zlepšuje situace velmi.
jak jednat s pasivními agresivními lidmi
Pro paže a lokty Day rád doporučuje Amlactin Ultra (s kyselinou mléčnou) a pro zvlhčující účinek SkinFix 12hodinová zázračná mast . Navrhuje také exfoliaci něčím, jako jsou tyto polštářky Buff a Brighten SweetSpot Labs .
4. Hit lázně.
& ldquo; Existuje spousta lázeňských procedur, které vám pomohou se suchými lokty, & rdquo; Schneider říká. & ldquo; Při ošetření suchých loktů a paží doporučuji začít s jemným exfoliantem; mikrodermabrazní mast, jako je biafin nebo bambucké máslo; krém na bázi kokosového nebo olivového oleje; a samozřejmě SPF. & rdquo;
5. Vyberte si správné přírodní léky.
Pro ty z vás, kteří rádi získávají domácí recepty na péči o pleť z internetu, má Day několik pokynů: & ldquo; Avokádový olej, kokosový olej nebo olivový olej mohou tuto pokožku zjemnit & rdquo; ona říká. & ldquo; Nechtěl bych to třepat citronem, protože díky tomu budete citlivější. & rdquo;
Přírodní léčba může být ještě jednodušší, než očekáváte - jako je Schneiderův tip nosit bavlněné košile pod těmito útulnými, ale škrábanými vlněnými svetry. Když přijde zima, chrání se takto: & ldquo; dbám na to, abych pila hodně vody, omezila čas sprchování a vyhýbala se výrobkům s vůní. & Rdquo;
