Fáze Vztahu V Komunikaci
Pokud se zeptáte párů proč, jak, s kým a jak dlouho trvá, než se zamilujete, odpověď se bude lišit od 5 sekund po minuty, dny, měsíce a roky. Všichni se shodneme na tom, že neexistuje žádná konkrétní časová osa, pokud jde o to, jak se láska vyvíjí. Než však většina zdravých vztahů rozkvete v blažené celoživotní partnerství, prochází řadou běžných událostí, které lze považovat za fáze. Mark Knapp , emeritní profesor na Texaské univerzitě v Austinu, známý svým výzkumem komunikace při rozvíjení vztahů, přišel s jedním z nejlepších modelů pro vztahový a mezilidský rozvoj mezi dvěma lidmi v 5 fázích.Získání lepšího porozumění fázím, kterými váš vztah prochází, jak se vyvíjí a dokonce končí, vám může pomoci procházet všemi těmito fázemi s vědomím sebe sama a zmocnit vás k tomu, abyste podnikli kroky k ochraně, opravě nebo v případě potřeby k odpojení od vašeho vztahu. Pojďme se tedy rovnou ponořit.
Fáze Vztahů V Seznamce
Fáze 1: Přitažlivost a romantika
To je úplný začátek, když se stále s někým seznamujete. V této fázi vás přitahuje vzhled dané osoby, způsob, jakým se obléká a nosí. Všechno se zdá dokonalé, je to jako líbánky a fantazie, každý ukazuje to nejlepší, co umí. I když první dojmy v této fázi nemusí být přesné, ovlivňují směřování vztahu. Oba se pokusíte proniknout trochu hlouběji, abyste našli společné zájmy a hodnoty, které byste mohli mít.Tato fáze je obvykle zábavná a vzrušující, když o sobě navzájem objevíte více a zamilujete se. Oba se soustředíte na to, abyste v sobě viděli to dobré, ignorovali nedostatky, vyhýbali se konfliktům, trávíte spolu hodně času a nemůžete být od sebe. Je to jako droga, jsi tak závislý na svém partnerovi. Tato první fáze může trvat od několika měsíců do přibližně 2 let
Fáze 2: Realita nebo fáze boje o moc
V tomto okamžiku váš mozek přestal produkovat ty lahodné chemické látky lásky. Buď se to vkrádá postupně, když si začnete všímat partnerových nedostatků a všech svých rozdílů, nebo se jednoho rána probudíte s „kocovinou z lásky“ a ptáte se sami sebe, jak jsem se sem dostal?Tato fáze vás často zasáhne skutečností, že jste oba neslučitelní, všimnete si nedostatků svého partnera nebo chování, které se vám prostě nelíbí. Váš partner se nezdá být tak skvělý, jako byl v první fázi. Přemýšlíte, jestli jste stále zamilovaní, vztah se nezdá být fantazií, kterou kdysi byl, a tady většina vztahů končí, protože jeden člověk nebo oba se rozhodnete, že to byla chyba. (zní to povědomě?)Ale pokud dokážete přijmout vzájemné nedostatky, můžete postoupit do další fáze.
Fáze 3: Zklamání
Zde realita, která začala ve druhé etapě, začíná být zklamáním. Začnete pochybovat, zda jste se rozhodli zůstat spolu správně. Jste na sebe naštvaní a neustále se hádáte. Část hněvu může být kvůli triviálním věcem, jako jsou malé rozdíly mezi vámi. V průměru páry v této fázi stráví asi rok řešením svých rozdílů ve snaze dostat se na místo stability.Pokud budete schopni komunikovat zdravým způsobem a zavázat se ke spolupráci, uvidíte pozitivní pokrok a pravděpodobně se přesunete do další fáze. Ale bez silné komunikace, důvěry a schopnosti pracovat jako tým se páry pravděpodobně přes tuto fázi nedostanou. Někdy, když už jste v této fázi ženatý, můžete tu uvíznout na roky.
Související článek: 10 tipů na vztahy, jak přimět manžele, aby se více milovali 
Všechno to začíná prvním pohledem, přechází do toho, že jedna osoba pozve druhou na rande, vstoupí láska, je vyjádřena...
Fáze 4: Stabilita
jak vyrobit aspirinovou pastu pro piercing nosu
Tato etapa je jakýmsi odpočinkem od nestabilních vod zklamání ve třetí etapě, nyní má pár společnou historii. Překonali a přečkali bouři, vědí, že jsou schopni vyřešit své neshody, aniž by se takříkajíc zabili.Ve fázi stability jste přijali skutečnost, že nikdy neuspějete ve změně svého partnera, a vzdali jste se toho. Jste v pořádku s tím, že váš partner je jiný než vy. Ukázalo se, že mezi vámi existují rozdíly a někdy se hádáte, ale milujete se a věříte, že všechny budoucí konflikty zvládnete. Oba jste si stanovili jasné hranice a naučili se vzájemnému respektu. Pokud jste to dosud neudělali, pak se škodlivé vzorce vašeho boje o moc budou neustále opakovat.Páry se někdy v této fázi nudí, mají pocit, že honička skončila, chybí jim pocity ve fázi 1 a mohou hledat tento druh vzrušení s někým jiným, což způsobí rozchod. Ale pokud uspějete v této fázi, což lze provést okořeněním vašeho vztahu a nalezením nových způsobů, jak udržet jiskru naživu, postoupíte do závěrečné fáze.
Fáze 5: Závazek a lepení
Fáze závazku nemá nic společného se svatbou, zde se plně odevzdáte skutečnosti, že vy a váš partner jste lidé a že váš vztah má nedostatky. V této fázi páry dobře chápou partnerské hodnoty, životní styl a cíle do budoucna. Jste plně integrováni do rodiny ostatních, vedete otevřené a upřímné rozhovory o dětech, financích, životním stylu, kariéře a všem ostatním. .Víte, jak se vypořádat se svými rozdíly, postoupili jste všemi ostatními fázemi a nyní jste tým. Je to fáze zralé a udržitelné lásky, která může trvat navždy, protože jste se rozhodli být se svým partnerem, nedostatky a tak. Už vám nechybí fáze romance a máte vizi o vaší společné budoucnosti jako páru.Gratulujeme! pokud jste se dostali do této fáze, udělá to jen velmi málo párů.
Časová osa fází vztahu podle let a měsíců
1. Romantická scéna
Fáze romance začíná, když se do někoho zamilujeme. Je to láska ve své nejnezralejší podobě, druh zamilovanosti, vše na vašem partnerovi je vidět přes tónované růžové brýle. Může trvat od 3 měsíců do 2 let a pak to obvykle skončí tak rychle, jak začalo.
2. Fáze boje o moc a zklamání
V této fázi dochází k nejvyššímu procentu rozvodů prvního manželství právě zde, pro většinu párů je to tak bolestné období, kdy iluze, že ‚romantická láska bude trvat věčně‘, umírá a je nahrazena pocity zklamání.To se obvykle děje kolem 3 let až 4 let vašeho vztahu nebo manželství a může to trvat od několika měsíců do let, v závislosti na tom, jak se s tím zachází. Některé páry zde mohou setrvat i dalších 50 let ve zklamání, lítosti, smutku a nedostatku sexuálního života.
3. Fáze stability
Fáze relativního klidu a stability s hlubší a zralejší formou lásky než ve fázi romantiky.Časová osa této fáze je od 2 let do věčnosti. Pokud se zde dostanete příliš pohodlně, můžete stagnovat, začít se nudit a nikdy ve vašem vztahu nevyrostete na vyšší úroveň. Přijímáte vše tak, jak to je, a jste šťastní, aniž byste byli blažení.
přítel dělá sugestivní komentáře
4. Fáze závazku a vazby
Zde začnete prožívat nádhernou rovnováhu lásky, sdílení, zábavy a pospolitosti. Past v této fázi je myslet si, že všechna vaše práce je hotová, ale pravdou je, že vaše práce jako pár teprve začíná.Když se dostanete do této fáze, bude to trvat po zbytek vašeho života, váš vztah se vyvinul mimo vaše děti, rodinu a hranice. Zažíváte naprostou blaženost a vy a váš partner můžete dělat cokoli společně v naprosté synchronizaci. Mohli byste spolupracovat v oblasti obchodu, charity, uměleckého díla a čehokoli, co vás lechtá. Nyní jsi skutečně „JEDEN“
souhrn
Těmto pěti fázím vztahu se prakticky nelze vyhnout, jediný způsob, jak nezažít jednu z nich, je vzdát se a selhat v předchozí fázi. Dobrou zprávou je, že se s tím musíte vypořádat jednu po druhé, abyste si uchovali lekce z předchozí fáze a přenesli je do další.A dokud se od nich nebudete učit, budou se vracet, dokud to neuděláte. Uvíznete na stejném místě tak dlouho, jak to bude trvat, než na to přijdete.Takže čím dříve přijmete nedostatky svého partnera a oceníte, jak se od vás liší, naučíte se řešit konflikty, vybudujete si s partnerem spolehlivé a důvěryhodné emocionální spojení, tím lépe.Jaký lepší způsob, jak začít, než znát pět fází vztahu, jak se v průběhu času projevují a jak vám mohou pomoci porozumět vašim pocitům, vašemu partnerovi a vašemu vztahu?
Související článek: 20 vtipných citátů o manželství, lásce a vztazích Manželství je krásný čas pro vás a vaši #lásku, čas být šťastný a praštěný a jen rozpustit vlasy, protože...
