Zjistěte Svůj Počet Andělů
O životním stylu šetrném k životnímu prostředí existuje spousta mylných představ, zejména myšlenka, že je to drahé, nepohodlné a vyžaduje plnou hlavu dredů. Ale ve skutečnosti tojesnadné být zelený - dát planetě pomocnou ruku je jen otázkou jedné jednoduché změny po druhé . A je tu velký bonus: Tyto malé změny životního stylu vám často také mohou ušetřit peníze.
Jistě, biopotraviny a hybridní automobily stojí víc než jejich konvenční protějšky, ale existuje mnoho levnějších způsobů, jak snížit produkci odpadu a snížit uhlíková stopa (nebo množství emisí skleníkových plynů - které jsou do značné míry zodpovědné za změnu klimatu - které se vyskytují v důsledku vašich aktivit a nákupů). V mnoha ohledech ekologické hnutí není o přidávání věcí k životu člověka; jde o zjednodušení našich akcí, vyříznutí prostředníků, ekonomické myšlení a větší praktičnost - a to obvykle znamená další změnu v kapse! Proveďte některé (nebo všechny!) Z těchto jednoduchých tipů do praxe, abyste byli k planetě přátelštějšíatvoje peněženka.
VAŘTE Moudře
1. Použijte látkové ubrousky
Nejen, že jsou odolnější (jeden látkový ubrousek zvládne mnohem více BBQ omáčky než papírový!), Ale také jednorázové ubrousky ušetřit spoustu peněz za ty roky. Také to budesnížit produkci koše, což znamená na přepravu a zpracování vašeho odpadu se spotřebuje méně energie. Používání recyklovatelných papírových ubrousků jedobrýpro planetu, ale je to dokoncelepšínemít vůbec co recyklovat. Navíc díky látkovým ubrouskům je večeře příjemná.
2. Vařte od nuly
Všichni víme, že vaření doma šetřísakra hodně peněz, ale také používá méně zdrojů než stolování nebo nákup předem připraveného jídla. I když to, co jíte, je obvykle důležitější než to, jak se vaří, jí jídlo, které se zpracovává ve vzdálených průmyslových kuchyních, balí se do plastových a lepenkových obalů a přepravuje se do místního supermarketu.na hodněenergie. Kromě toho se žádné jídlo neocení stejně jako to, které jste si sami vyrobili, takže vařte! Potřebujete pomoc se začátkem? Podívejte se na topřehled zdravých receptů.
3. Použijte tlakový hrnec
Jedná se o úžasný způsob, jak ušetřit čas, peníze a energii současně. Tlakové hrnce mohou trvat až O 70 procent méně času (a méně energie) k vaření jídla a jsou všestrannější, než by si člověk myslel: Mohou připravovat chilli, může pražit , polévka, celá kuřata , kukuřičný chléb —A dokonce i dezerty!
4. Vařte se zbytkovým teplem
Vypnutí trouby pět minut před hotovým jídlem umožní jídlo pokračujte v vaření a zároveň šetří energii. Je to ještě jednodušší s těstovinami : Jakmile se hrnec vaří pět minut, zakryjte hrnec, vypněte sporák a nechte ho ještě dalších pět minut sedět. Tím se uvolní varná deska a těstoviny se dokonale upečouAl denteza méně než 10 minut.
5. Jezte méně masa
Maso není levné a je to ne skvělé pro životní prostředí. Sedmdesát procent amazonského deštného pralesa bylo zničeno kvůli chovu krav a produkce masa má za následek více uhlíkové emise než jakýkoli jiný protein. Neříkáme vám, abyste šli úplně vegani (pokud to není taška), ale naučíme se vařit několik možnostívegetariánská jídlaušetří peníze, obohatí vaše chuťové buňky a poskytne planetě pomocnou ruku.
6. Vypěstujte si vlastní jídlo
Není to zdaleka tak komplikované nebo časově náročné, jak to zní, a eliminuje uhlíkovou stopu velikosti všech chladírenských nákladních vozidel a letadel dovážejících bobule z Jižní Ameriky ve velikosti Sasquatch. Cherry rajčata, salátová zelenina a zelené fazole jsounejlepší potraviny k pěstování-li šetřit peníze je cíl. Pro ty z nás, kteří nemají zahradu, stačí pěstovat bylinky na parapetu zachránit stovky z dlouhodobého hlediska.
7. Spusťte hromadu kompostu
Hromada kompostuušetří peníze na hnojivech, zachová zdraví půdy a zabrání tomu, aby všechny tyto zbytky potravin hnily na skládce a říhající metan (na skleníkový plyn ) do atmosféry. Zabere to 18 let aby se kukuřičný klas rozložil na skládce, ale jen pár měsíců na hromadě kompostu. Kompost lze navíc použít k pěstování nových potravin, což z něj dělá dokonalého recyklátora - nyní ekologicky šetrného!
8. Příkopy na jedno použití ..
& hellip; a talíře, nože a vidličky. I když je těžké odolat pokušení nemít po jídle co umýt, zvětšení hromady odpadků, které zbyly po večeři, nijak nepomůže planetě. Dodržování této rady je důležité ze všech důvodů, proč je důležité používat látkové ubrousky nad papírovými, a kromě toho: méně zahodíte , tím méně utratíte.
9. Ukončete plýtvání potravinami
Čtyřicet procent potravin v Americe bude zahozeno - to znamená, že 40 procent všech skleníkových plynů uvolňovaných zemědělstvím, přepravou potravin a potravinami rozkládajícími se na skládkách prostě nemusí existovat. Velká část odpadu se odehrává v supermarketech a restauracích, ale můžete pomociaušetříte peníze tím, že si koupíte jen to, co potřebujete (místo tašky si vezměte dvě mrkve), ušetříte nebo zmrazíte zbytky a znovu využijete zbytky. Překontrolovattento článekpro více snadných tipů!
10. Staňte se přáteli s vaší toustovačem
Toustovací pece jsou mnohem levnější a méně plýtvání než konvenční. Jsou také rychlejší a nevyžadují žádné z předehřívání & ldquo; nesmysly těch neohrabaných pecí šílených energií. Ve skutečnosti je používání menších verzí tradičních spotřebičů prakticky vždy levnější, rychlejší a ekologičtější: Toustovač porazí topinkovač (alespoň pro opékání) a použití rychlovarné konvice porazí vařící vodu na varné desce.
11. Pokud je to možné, mikrovlnná trouba
Používají dokonce méně energie než toustovač (azpůsobméně než běžné trouby), navíc vás možná překvapí rozsahjídla(a dezerty!) to může býtvyrobeno v mikrovlnné troubě.
BUĎTE Moudří ve vodě
12. Rozhodněte se pro opakovaně použitelné lahve s vodou
Toto je tajemství, o kterém mnoho lidí zřejmě neví: Voda z vodovodu je pitná . Udržování pěkné,Bez BPAláhev s vodou v tašce je šíleně jednoduchý způsob ušetřit náklady na láhev vody se třemi dolary - stejné náklady 700galonů vody z kohoutku doma. Balená voda je neuvěřitelně plýtvání na tolika úrovních: odhad 80 procent z nich se nerecyklují a kvůli procesu výroby plastů to trvá trojnásobek částky vody v láhvi na vodu k výrobě pouze jedné!
13. Namontujte sprchovou hlavici s nízkým průtokem
Jerry a Kramer nejsou velcí fanoušci , ale od té doby jsme ušli dlouhou cestuSeinfeld.Jít s (nízkým) průtokem je snadný způsob použití 25 až 60 procent méně vody ve sprše, což znamená velké úspory na účtu za vodu. Většina sprchové hlavice jsou nastavitelné, takže je snadné použít nastavení nízkého průtoku při pěnění a vysoký průtok, když je čas opláchnout. Většina z nich stálo asi pět dolarů —Mluvte o tom, že nemáte zájem!
14. Vypněte kohoutek
Je až příliš běžným zvykem nechat kohoutek běžet při mytí obličeje, čištění zubů, mytí nádobí atd. Jistě, kohoutek může být trochu mýdlový, pokud vypni to zatímco pěníte ruce, ale myslete na to, jako byste vypnuli světlo, když se nepoužívá - je to jednoduché, nepřináší žádné nepříjemnosti a dlouhodobě šetří spoustu zdrojů.
15. Opravte ten netěsný faucet
Kapejte, kapejte, kapejte & hellip; není to jen bolestné poslouchat. Děravý kohoutek může plýtvat 140 galonů vody za týden - to je docela velká díra v účtu za služby. Lidé často o netěsnostech nevědí, proto si pravidelně kontrolujte všechna příslušenství (včetně trubek pod dřezy).
16. Pokud bazén nepoužíváte, zakryjte ho
Nejen, že zabrání odpařování vody a zabrání nutnosti doplňování, ale bazén zůstane čistší, vyžadují méně chemikálií , a snížit potřebu provozu čerpadel a filtrů - to vše může šetřit vodu a energii.
17. Vezměte si kratší sprchy
Všichni milujeme pocit příjemné horké sprchy, ale pět minut je opravdu vše, co potřebujeme. Holení i jedné minuty z denní sprchy téměř ušetří tisíc galonů vody každý rok, což se promítá do velkých úspor na účtu za vodu - a pro planetu je to lepší.
18. Umyjte produkty a šetřete vodu
Není důvod, proč nemůžeme umývat ovoce a zeleninu ve velké misce a uložte odtok na zalévání zahrady nebo trávníku (nebo těch malých rostlin v květináčích). Totéž lze udělat i po uvaření těstovin nebo brambor - jen se ujistěte, že voda není solená!
Buďte energeticky moudří
19. Vyměňte tu žárovku
Kolik ekologů je potřeba k výměně žárovky? Také si nejsme jisti, ale víme, že by jej mohli nahradit CFL nebo kompaktním zářivkovým světlem. Stejně jako většina ekologických gadgetů jsou předem dražší (asi pět dolarů) žárovka ), ale spotřebují čtvrtinu energie a vydrží 10 krátdelší —Takže strmější náklady se více než zaplatí samy.S osvětlením 13 procent standardního účtu za energii stojí za změnu.
20. Vypněte ohřívač vody
Kdy jste naposledy použili & ldquo; horké & rdquo; klepnutím, aniž byste zapnuli & ldquo; studenou & rdquo; jeden? Ať už se sprchujete nebo myjete, zřídka potřebujeme vodu z vodovodu tak teplou, jaká může být, tak proč ne vypněte ohřívač teplé vody ? Standardní nastavení je kolem 140 stupňů Fahrenheita, ale jeho nastavení na 120 stupňů by mohlo ušetřit až 10 procent nákladů na ohřev vody. Vyzkoušej to!
21. Získejte izolaci
Prezident Obama řekl to sám: Izolace jsou sexy věci. Neizolované domy prostě neztrácejí teplo a chladný vzduch, také plýtvají energií a penězi - na dvě věci bychom měli dávat pozor! Přední náklady se mohou zdát statné, ale stejně jako většina věcí, výhody přicházejí v průběhu času. Může to dokonce trvat pár let Chcete-li vrátit náklady na instalaci, ale snížený výdaj energie znamená, že vaše uhlíková stopa (a účet za energii) se začnou okamžitě snižovat. Věnujte zvláštní pozornost izolace podkroví a suterén (ale nebojte se tolik garáž ).
jak udělat boční prkno
22. Spolujízda
Šetří benzín a prostředky méně aut na silnici - což znamená méně emisí uhlíku. Navíc vás udrží dochvilně a zachrání cestující před veškerým zuřivostí silničního provozu, která přichází s bojem proti dopravní špičce.
23. Přemýšlejte o sluneční energii
Lidé to dnes se solární energií myslí tak vážně, jako nyní americká vláda nabízí daňové úlevy majitelům domů, kteří si instalují některé panely, aby doplnili svůj energetický výdej. Není to špatný obchod, ale pro ty, kteří nejsou ochotni riskovat, že se počáteční náklady vyplatí, některé společnosti mají rádi SunRun , SolarCity , a Diagnostika střechy , jste ochotni toto riziko podstoupit. Pokud jste ve stavu, ve kterém pracují (a na vaši střechu je dostatek slunce), nastaví si vše zdarma a oholíte tak alespoň 10 procent z účtu za elektřinu.
24. Sledujte ta okna
Pokud používáte teplo nebo klimatizaci, uschovejte vše okna a dveře uzavřeno co nejtěsněji, aby vzduch neunikl z místnosti. Je snadné zapomenout, že okno může být prasklé, ale když z místnosti prosakuje vzduch, topení nebo klimatizace pracují tvrději, než je třeba, což znamená, že jsou utraceny zbytečné peníze (a energie).
25. Odpojte vše
Mnoho zařízení (ne) láskyplně nazývaných & ldquo; upíří spotřebiče , & rdquo; spotřebovávají elektřinu, i když jsou vypnuté. Set top boxy (jako Google TV a Apple TV) jsou nejhorší viníci , ale DVD přehrávače, modemy a počítače také fungují jako malí Drákula, kteří vysávají energii, i když mají být „mrtví“. Vezmutí dřevěného kolíku do vašich spotřebičů je jedno řešení, ale nejlevnější může být investice do a prodlužovací kabel a vypněte je pokaždé, když se spotřebiče nepoužívají - nebo jednoduše přejděte ručně a vytáhněte zástrčku.
26. Kupte si energeticky úsporné spotřebiče
Hledat Spotřebiče Energy Star , které stojí zpočátku o něco více peněz, ale jsou odolnější, ekologičtější a ušetří peníze na účtech. Například pračka na prádlo Energy Star používá o 50 procent méně energie a o 50 procent méně vody než standardní pračky, což znamená velké úspory & hellip; přesčas. Jste trpěliví, že?
27. Opravte věci, když se to rozbije
Weby jako Taskrabbit a Gigwalk udělat upevnění unfixable jednodušší a levnější než dřív. Pokud pračka vyhoří, nevyhazujte ji s vodou na koupání (nebo vodou na praní). Získání pomoci je nyní jednoduchá záležitost online crowdsourcingu a je to skvělý způsob, jak snížit plýtvání a prodloužit životnost zařízení o roky. Nezabili byste zařízení, které nemuselo zemřít, že?
28. Linka suchá
Pokud máte sušičku prádla, je velká šance, že ji využije více energie než cokoli jiného ve vaší domácnosti. Popadněte věšák na oblečení, postavte šňůru na oblečení venku nebo jen pověste mokré prádlo na ramínka na šaty po celém domě. Zavěste je vysoko a za den nebo dva budou suché -bezzvýšení ceny za elektřinu.
29. Vypněte světla
Proto je u dveří umístěn spínač světel! Udělejte si zvyk jejich vypnutí při opouštění místnosti, a zejména kdykoli odcházíte z domu - v tomto procesu ušetříte energii (a ušetříte na účtu za energii).
30. Poznejte svou myčku nádobí
Zapnutí poloplné myčky nádobí zbytečně plýtvá vodou, energií a penězi jako nikdo jiný. Vždy jej naplňte až po okraj a naučte se použít & ldquo; zpoždění & rdquo; Vlastnosti. Myčka nádobí, která neběží až po půlnoci, nashromáždí některé z těch sladkých hodiny mimo špičku , šetří peníze a pomáhat planetě snížením požadavků na špičku elektřiny.
31. Poznejte svou pračku
Použití praček s čelním nakladačem méně vody a energie než jejich bratři s nejvyšším plněním, což je něco, na co byste měli pamatovat, pokud jste na trhu pro nový. Vyberte si pračku Energy Star s nízkou ( šest nebo méně ) & ldquo; vodní faktor , & rdquo; což je počet galonů na cyklus na kubickou stopu, který používá pračka. Nejlepší je také umýt studená voda tak často, jak je to možné - asi 90 procent energie spotřebovaná horním nakladačem je na ohřev vody — anikdyspusťte polovinu zátěže!
BE & ldquo; STUFF & rdquo; MOUDRÝ
32. Hostujte prodej na dvoře
Cha-ťing! Zatímco nákup z druhé ruky je skvělý způsob, jakUložitpeníze, prodej vašich starých věcí bude skutečněudělatpeníze. Prodej na dvoře ztělesňuje & ldquo; snížit, znovu použít a recyklovat & rdquo; - to znamená, že při výrobě nových věcí neztrácíte žádnou energii - a výsledkem může být jen více místa doma a více peněz v peněžence. Zahrňte své sousedy —Větší prodej garáží přiláká více zákazníků.
33. Kupte si všechno, co se vám líbilo
Spořivé obchody, obchody Goodwill, Craigslist a eBay - místa, kde lze najít věci z druhé ruky, prostě nemají konce. Od té doby snižování našeho konzumu může být jedničkou ve způsobu, jak zlepšit naši ekologickou stopu, a protože použité zboží je levné, je na světě každý důvod, proč si kupovat to, co bylo použito. Odpustíme vám však nákup nového spodního prádla!
34. Vytvořte banku na recyklaci
Pokud je ve vašem okolí středisko pro vracení lahví, nemusí být špatný nápad uložit si lahve a plechovky na měsíční cestu. Mezitím, Recyklační banka rovně platí lidem recyklaci. Dobře, není to přímo nahoru & rdquo; tolik, kolik je & ldquo; prostřednictvím kupónů, & rdquo; ale průměrný uživatel ušetří 130 $ každý rok prostřednictvím slev a obchodů v jejich odměnovém programu. Zkontroluj je zjistit, zda jsou ve vašem městě aktivní, a zda existují jiné způsoby, jak & ldquo; dělat dobře tím, že konáte dobro. & rdquo;
35. Vyjměte haraburdí z kufru
Lehčí auto spotřebuje méně paliva a ušetří více peněz demontujte střešní nosič a vyprázdněte ten kufr! (Ale možná si nechejte rezervní pneumatiku.)
36. Snižte svůj knihtisk
Je to mnohem levnější a mnohem méně vraždění stromů při nákupu elektronických knih nebo knih z druhé ruky. Pokud nemáte Kindle a použité knihkupectví ve vašich volbách není k dispozici, navštivte svou přátelskou sousedskou knihovnu - pamatujete si na ně?
37. Vytvořte si vlastní čisticí prostředky
Čisticí prostředky pro domácnost jsou plné nejsilnějších bakterií, které existují, odborně navržené tak, aby zcela zničily téměř každý organismus, s nímž přijdou do styku. Není překvapením, že tyto umělé jedy nejsou skvělé pro životní prostředí a mnoho z nich má toxické účinky na život zvířat a rostlin, jakmile se dostanou do našich vodních cest kanalizačními systémy. Překontrolovatnáš článekna DIY zelených čisticích prostředcích, které se velmi snadno vyrábějí - tajemstvím je citronová šťáva, ocet a jedlá soda. Levné a snadné!
38. Půjč si, nekupuj
Před jakýmkoli velkým nákupem přemýšlejte: Jak často budu tento žebřík / foukač listí / kolečko opravdu používat? Není-li odpověď & ldquo; hodně, & rdquo; to jetaksnadno půjčit si věci (zejména pokud rádi vytváříte soubory cookie „ldquo; děkuji“). Pokud vaše sociální síť chybí v produktech, které požadujete, existují spousta webových stránek , jako je Freecycle, které pomáhají lidem půjčovat si, pronajímat nebo si brát vše, co potřebují. To je nějaká lidská velkorysost další úrovně a je to krásná věc, kterou je třeba spatřit.
39. Přejít na papír
Přechod na bezpapírové fakturace snižuje pravděpodobnost ztráty účtů poštou a přerušení dodávky elektřiny těsně před filmovým maratónem. Navíc mnoho fakturantů za to nabízí slevu, protože jim to šetří peníze za razítka a tisk - také snižuje papír, což snižuje úmrtí stromů (a nevíte, že stromy jsou obrovsky užitečné v boji proti změně klimatu ?). Pokud váš fakturující nenabízí možnost bezpapírového tisku, požádejte ho, aby tak učinil!
40. Vyměňte svůj šatník za někoho jiného
Není těžké najít někoho, kdo je ochoten vyměnit své oblečení za to vaše. Existují mnoho webových stránek věnovaný zapojení podobných lidí (kteří chtějí oblečení zdarma), ale pokud byste raději měli mít na starosti výběr toho, jaké oblečení vám přijde do cesty, podívejte se MeetUp.com abyste zjistili, zda se ve vaší blízkosti setkává nadcházející výměna. To vám ušetří náklady na nové oblečení, sníží odpad dvou lidí a sníží uhlíkovou stopu všude kolem - výroba a přeprava i jediného bavlněného trička generuje několik kilogramů skleníkových plynů, kterým by se dalo při nákupu z druhé ruky zabránit.
41. Rozhodněte se pro kosmetické výrobky pro kutily
Kosmetické výrobky jsou často drahé jako peklo a některé mohou mítvážně povrchníživotní prostředí důsledky . Mnohé obsahují rtuť a jiné toxiny to může skončit znečišťující vodní cesty , a nezapomeňme na uhlíkovou stopu dovážený produkt Ošklivá stránka kosmetických výrobků . Barrett JR. Perspektivy životního prostředí, 2005 Jan; 113 (1): A24 .. Podívejte se na náš článek oDIY výrobky na pokožku a vlasypro některé překvapivě levné, zdravé a neuvěřitelně účinné kosmetické přípravky - jsou také pozváni kluci!
Tento článek je prezentován ve spolupráci s CamelBak , inovativní společnost vytvářející inteligentní hydratační řešení, která pomáhají lidem podávat nejlepší výkony. CamelBak, známý jako tvůrce hydratačního batohu, nabízí řadu hydratačních produktů od lahví s vodou a filtračních zařízení až po vlastní kalkulačku hydratace. Jakkoli jste hydratovali, dostali jsme váš Bak.
