Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pocit nadržování nebo nadržování je normálním jevem pro muže i ženy. Začíná to, když dosáhneme puberty a začneme si více uvědomovat vývoj svého těla. Pak jsou tu hormony, které nutkání přehánět. Ti, kteří se neustále cítí nadrženi, by se mohli divit, zda je to zdravé, zvláště pokud se srovnávají s ostatními, kteří nezažívají totéž. Pojďme se blíže podívat, jestli je to problém, který je třeba řešit, ano?
Je normální být tak nadržený?
Ne každý je stvořen stejně; to víme fakt. Existují lidé s přirozeně vyšší sexuální touhou, a proto se cítí nadrženi častěji než ostatní. A to se týká i žen. Možná společnost tvrdí, že muži mají silnější libido než muži, ale není tomu tak vždy. Ženy se tím prostě tolik nechlubí a vyhnuly se vytváření stereotypu.
Existuje mnoho důvodů, proč se cítit nadržený; ve skutečnosti mají ženy ve hře více vnějších nebo vnitřních faktorů, které vedou k sexuální touze.
mám jít spát hladový
1. Nový vztah
Všichni známe ten pocit naprosté blaženosti a motýlků v břiše (nebo tam dole), když jsme v novém vztahu. Všechno je čerstvé, objevujete nové věci o své krásce a chcete se více věnovat objevování na nejintimnější úrovni: v posteli.
Tady ve hře nejsou jen emoce; během líbánkové fáze vztahu dochází k přebuzení hormonů. Molekula lásky známá jako neurotransmiter fenylethylamin nebo PEA je stimulant, který se aktivuje v mozku a spolupracuje s dopaminem, hormonem zodpovědným za pociťování potěšení a vytváření závislosti na něm. Přidejte tyto dvě věci dohromady a získáte závratný pocit z nového vztahu „cítím se-jako-já“ zpět na střední škole.
2. Těhotenství
Zvýšené libido během těhotenství je také normální. Během tohoto období dochází k prudkému nárůstu hormonů, což může vést ke zvýšení sexuální touhy. A není to jen pro vás – změny se týkají i vašeho partnera, který by sdílel zvýšenou chuť na sex během těhotenství.
3. Stres
Některé ženy zažívají zvýšenou chuť na sex, když jsou ve stresu nebo úzkosti, jako způsob uvolnění nebo chvilkového úniku z drsné reality. Pocit uspokojení po vyvrcholení je docela návykový a výborný lék na úzkost, pokud věci zůstanou v bezpečí.
4. Menstruační cyklus
Ženy se také cítí extra nadržené těsně před menstruací, jako den nebo dva před velkým dnem. Před menstruací ženy je pánev přeplněná tekutinou, která by mohla vyvolat vzrušení. Mezitím existují lidé, kteří zažívají změny uprostřed cyklu, přibližně v době ovulace, což je okamžik, kdy je žena nejplodnější a může otěhotnět. Pro tělo je přirozené, že se věci vnitřně a hormonálně změní, aby se zvýšily šance na plození.
5. Puberta
Puberta je dalším přirozeným důvodem zvýšené sexuální touhy nebo vzrušení. Genitály brní, pochva je vlhčí a krev proudí k poševním stěnám, takže se cítíte sexuálně vzrušení a hladoví po něčem novém a neobjeveném.
6. Alkohol
I když je známo, že alkohol je tlumivý prostředek, který může narušovat sexuální funkce, uvolňuje zábrany, což vede k riskantnějším činnostem ve srovnání s obvyklými časy, kdy byly nutkání potlačovány.
7. Léky
Některé typy léků otupí sexuální touhu nebo znesnadňují vzrušení, jako jsou antidepresiva a antihistaminika. Ukončení příjmu těchto léků přinese staré libido, které bylo omezeno.
8. Jídlo
Přirozenějším zdrojem zvýšeného sexuálního vzrušení je jídlo. Afrodiziaka jsou potraviny, které zvyšují sexuální touhu. Příklady jsou čokoláda, ústřice, med, šafrán, pistáciové oříšky a červený ženšen. Člověk by se divil sexuálním touhám po velké porci ústřic, zvláště pokud tělo není na přísadu zvyklé a zažívá ji poprvé.
Objetí nebo obrubník?
Více často než ne, být nadržený nebo pocit zapnutý by měl být přijat, protože je to pravidelný a přirozený jev.
Některé příznaky nadrženosti zahrnují:
Myšlenky o sexu
Ten, kdo je nadržený, bude mít sexuální myšlenky a fantazie. Nemůžete přestat myslet na sex, jeho touhu, skutečný pohlavní styk a vše, co s danou aktivitou souvisí.
Jsi neklidná
Když je někdo nadržený, je „probuzenější“ než ostatní, protože jeho sexualita je zapnutá. To by mohlo vést k potížím se spánkem nebo zaměřením na jiné činnosti. Potkat nového chlapa a mít touhu vidět ho vedle sebe nahého nebo dokonce fantazírování, jak by vaše dlouhodobá zamilovanost vypadala nahá, by zaměstnávalo vaši pozornost a udržovalo vás neklidné.
Vaše genitálie jsou celé brněné
I když se cítíte nadrženi a přemýšlíte o sexuálních myšlenkách, vaše tělo by rozhodně reagovalo tím, že by vás začalo brnět, bradavky jsou citlivé a vzrušené, pochva mokrá a lubrikovaná.
Být nadržený je naprosto normální; když jsme však sexuálně frustrovaní, stáváme se více vystresovanými a úzkostnými. Jedním ze způsobů, jak změřit, zda pocit nadrženosti je třeba přijmout nebo omezit, je pozorování a zvažování účinků. Dokud to nebude překážet našim každodenním činnostem, proč to nepřijmout?
Způsoby, jak přijmout být nadržený
Objetí nadrženého jde nad rámec přijímání nutkání a tužeb, protože ty nezmizí, dokud nebudou uvolněny a uspokojeny. Existuje několik způsobů, jak přijmout svou nadrženost, pokud máte chuť chtít víc.
Nové hračky
Nespočet hraček na trhu by mohl pomoci uhasit sexuální žízeň, jako jsou dilda, vibrační kroužky a podobně. Je pravděpodobné, že byste byli překvapeni potěšením, které přinášejí, a ptáte se, proč jste je nikdy předtím nezkusili.
Více sexu
Samozřejmě, jeden způsob, jak přijmout své sexuální vzrušení, je mít více sexu. Více sexu přináší více nadrženosti, kterou lze uhasit jedině ještě větším sexem. Je to docela vzrušující cyklus, že?
marcia murphey diamant
Prozkoumejte se svým partnerem
Objetí nadrženého partnera je další vzrušující cesta, na kterou se můžete vydat. Zapisujte si navzájem své nejdivočejší fantazie do hodnoceného x bucket seznamu a společně je jednu po druhé plňte.
Objevte sami sebe více
Masturbace je další způsob, jak přijmout svou nadrženost a získat potřebné uvolnění. Abyste se na konci necítili sklesle nebo se styděli, zkuste zavést pozitivní výhled a užijte si celé utrpení místo toho, abyste to viděli jako rychlou úlevu.
Způsoby, jak omezit nadrženost
Pokud máte pocit, že vám nadrženost překáží ve vašem denním rozvrhu nebo zatěžuje vaše vztahy, níže jsou některé způsoby, jak vaše nutkání omezit nebo omezit.
Změna stravy
Jednoduchým způsobem je omezit afrodiziakální potraviny, jako jsou ty výše zmíněné. To zahrnuje jakékoli jídlo nebo nápoj, který jste viděli, že zvyšuje sexuální vzrušení.
jak ho přestat mít rád
Cvičení
Být nadržený je sexuální energie, kterou lze usměrnit a přeměnit na jinou formu energie bez sexu. Cvičení pomáhá uvolnit nahromaděné napětí způsobené sexuálním vzrušením.
Rozjímání
Mírumilovnějším přístupem ke zvládnutí nadrženosti je meditace, kde se učíme, jak ovládat touhy převzetím kontroly nad myslí. Existuje tolik sebeodhalení a realizace, kterých lze dosáhnout pomocí meditace.
Pravidelný sex
Může se to zdát kontraproduktivní, ale pravidelný sex by mohl pomoci snížit úroveň nadrženosti, zvláště pokud mají tendenci se vymknout kontrole. Když tělo ví, že nebude zbaveno, nepřejde do režimu přežití. Totéž platí pro masturbaci jako způsob, jak omezit nadrženost.
Uvolněte se a načerpejte nové síly
Stejně jako cvičení se snažte přesunout svou pozornost od sexuálních myšlenek k jiným věcem, které vás baví, jako je umění, hudba, tanec, jóga a mnoho dalšího. Je to všechno o tom, najít si čas na relaxaci a omlazení místo toho, aby vás tížila nadrženost.
Související článek: Jak zahájit sexting a udělat ji nadrženou pro vás
Stydíte se verbálně vyjádřit svou sexuální touhu? Zjistěte, jak je možné zahájit sexting a rozpálit vaši přítelkyni.
souhrn
Být nadržený, mít ty touhy a myšlenky na sex je normální a není to nic, za co byste se měli bát nebo se za co stydět. Každý to cítí a neexistuje žádný standard nebo úroveň, která by definovala příliš mnoho nebo příliš málo sexuální touhy. Cílem je spokojenost a spokojenost v životě, což znamená, že nikdo jiný nemůže mluvit o něčem tak soukromém a subjektivním, jako je pocit nadrženosti, než my sami.
