Zjistěte Svůj Počet Andělů
Možná se vám bude líbit
21 míst Germiest, která nečistítePředstavte si toto: Jste na veřejné toaletě. Opatrně položíte proužek toaletního papíru a vytvoříte mezi sebou a všemi ochranný štítbakteriesvěta. Jste centimetr od sednutí & hellip; když papír vklouzne do misky.
Blergh, že? Existují dobré i špatné zprávy. Zaprvé, dobré: Veřejné toaletní sedačky jsou ve skutečnosti jedním z nejčistších míst na celé toaletě. Špatná zpráva: Všechno ostatní může být docela ošklivé.
Germy Truth
& ldquo; Jedním z nejčistších míst je obvykle WC sedátko. Mnoho lidí to celý den utírá a [čisticí prostředky] mají tendenci používat na to dezinfekční prostředky, & rdquo; říká Chuck Gerba , Ph.D., profesor mikrobiologie a environmentálních věd na Arizonské univerzitě.
Takže bez obav, pokud navažujete kontakt. I když to osoba před tím, než jste ji nevymazali, nehrozí žádné velké riziko: Velmi málo bakterií přenášených tímto způsobem vás může onemocnět, říká Kelly Reynolds , Ph.D, docent životního prostředí a zdraví při práci také na University of Arizona. A i kdyby mohli, porézní toaletní papír by v zásadě neudělal nic, aby tomu zabránil. (Uklidňující.)
flapper make-up a vlasy
Skutečná hrozba spočívá pod, říká Gerba. & ldquo; Nejbláznivějším místem na toaletách je vždy podlaha. & rdquo; Podle Gerbova výzkumu, když spláchne toaleta, vyšle do vzduchu sprej kapiček, které se poté usadí na jakémkoli povrchu do šesti stop od spláchnutí. Mikrobiologická rizika na toaletách pro domácnost: produkce kapiček a osud zbytkových organismů. Gerba CP, Wallis C, Melnick JL. Applied microbiology, 1975, listopad; 30 (2): 0003-6919. Virová kontaminace aerosolu a povrchů používáním toalety ve zdravotnictví a dalších zařízeních. Verani M, Bigazzi R, Carducci A. Americký deník kontroly infekce, 2014, květen; 42 (7): 1527-3296. Tyto kapičky mohou nést bakterie z jakýchkoli fekálních chorobE-coli, norovirus, salmonella nebo shigella.
Tomu se lze vyhnout zavřením víka. Jediný problém: Veřejné toalety jsou obecně eliminovány víčky, říká Reynolds. Což znamená, že rukojeť, zásobník na toaletní papír a dokonce i malá police na kabelku jsou hotspoty pro bakterie.
Váš akční plán
S ohledem na všechny tyto děsivé zprávy, jaký je nejlepší způsob, jak se vyhnout nákaze nachlazení, chřipce nebo fekální chorobě při příštím podnikání?
1. Spolehněte se na papírové ručníky.
Udělejte, co musíte udělat, a pak se zaměřte na strategii ukončení, říká Daniel Park M.D., pediatrický lékař urgentní medicíny na Lékařské univerzitě v Jižní Karolíně. & ldquo; K zapnutí faucetu používám papírový ručník, umyji si ruce mýdlem a vodou, vezmu si další papírový ručník a pomocí toho faucet vypnu a otevřu rukojeti dveří. & rdquo;
sexy zadek a prsa
Ano, kliky a rukojeti faucetu jsou také nebezpečné zóny, říká Reynolds. Jsou to první věci, kterých se dotkneme před umytím rukou, a ironicky, jejich vypnutí je znovu kontaminuje. Takže zatímco manipulace s papírovými ručníky všechno v okolí může vypadat trochu ve stylu Michaela Jacksona, je lepší být v bezpečí, než litovat.
2. Dejte si pozor na flush.
Pokud uvidíte někoho, jak vychází ze stáje, Reynolds doporučuje řídit se čistě - bakterie z jejich proplachu budou pravděpodobně stále ve vzduchu. Až skutek dokončíte, připravte se na úplné oblečení a připravte se na cestu těsně před vypláchnutím. Vaše zárodky vám nemohou ublížit, ale v misce by mohly zůstat zbytky zárodků od osoby, která tam byla před vámi.
3. Sedněte si, nedřepte se.
Reynolds říká, že i když papírové toaletní chrániče neslouží žádnému skutečnému účelu, nadále je používá. Lidé s větší pravděpodobností budou sedět (spíše než se vznášet) se štítem v mixu, který udržuje ve skutečnosti nesterilní moč, kde by měla být, zlepšení hygieny životního prostředí a pomáhá udržovat věci čisté. Moč není sterilní: použití vylepšených technik kultivace moči k detekci rezidentní bakteriální flóry v močovém měchýři dospělé ženy. Rukojeť EE, McKinley K, Pearce MM. Časopis klinické mikrobiologie, 2013, prosinec; 52 (3): 1098-660X.
4. Chraňte své osobní věci.
Položili jste někdy telefon na zem - jen na vteřinu? My máme. Ale nikdy znovu: Jakmile vaše buňka nebo kabelka narazí na tento povrch, potenciálně se stane nosičem těchto bakterií a rozšíří je, kamkoli je dáte, říká Gerba.
Pokud jde o kabelku nebo tašku, vyvarujte se jejich umístění na podlahu nebo polici, kde se hromadí nejvíce bakterií, říká Reynolds. Místo toho jej zavěste na háček na zadní straně dveří, což je lepší, než aby byly v kontaktu s podlahou.
instagram nelson agholor
5. Umyjte si ruce.
Samozřejmě platí standardní hygienická pravidla, takže si ujistěte, že si umýváte ruce po dobu doporučených 20 sekund, říká Park (jedno kolo & ldquo; Happy Birthday & rdquo;). A pokud používáte telefon na toaletě - nezapomeňtedezinfikovat.
Stánek s jídlem
Celkově tedy veřejné toalety nebudou vaší smrtí. I když je faktor ick rozhodně přítomen, pokud budete mít ruce čisté (a vyvarujete se kontaktu pokožky s tekutinou s otevřenou ranou, doufejme, že je to dáno), budete v pořádku. Pokud se stále obáváte, investujte do balíčku antibakteriálních ubrousků - pro sebe, pro své faucety a především pro spodní část kabelky.
