Zjistěte Svůj Počet Andělů
Trendy porodní kurzy a co nabízejí novým rodičům?
Nastávající rodiče, kteří hledají porodní třídu, mohou být rychle ohromeni počtem tříd tam venku a rozdíly v každé třídě. Mnoho nových rodičů se ptalo, zda je skutečně potřeba třída narození.
Porodní kurzy jsou skvělým způsobem, jak se dozvědět o procesu vedoucím k porodu, přípravě na porod a poporodní péči o matku a dítě. Některé třídy se zaměří na péči o matku konkrétně, zatímco jiné třídy pomohou nastávajícím rodičům s výchovou k celkovému průběhu porodu. Většina nastávajících matek bude chtít začít s lekcemi v sedmém měsíci, ale některé lekce doporučují začít dříve, protože je potřeba více přípravy na tuto specifickou techniku.
etiketa kancelářského hovínka
V tomto článku se podíváme na pět nejoblíbenějších druhů tříd pro nastávající rodiče. Struktura těchto tříd je z velké části stejná, protože všechny budou opakovat základy porodu. Ale v závislosti na dalších informacích a učení, které vás zajímají, budete muset zúžit, která třída je pro vás dobrou volbou. Měli byste si uvědomit, že ne všechny kurzy jsou nabízeny v každém státě a budete si muset vybrat, kde chcete tyto kurzy absolvovat. Některé jsou nabízeny v místních nemocnicích, YMCA nebo lékařských ordinacích. Jiné mohou být nabízeny u někoho doma nebo na místě podnikání, jako je centrum jógy.
Také se doporučuje, abyste požádali své přátele a rodinu o doporučení. Pamatujte, že se jedná o osobní volbu a každá třída je přizpůsobena konkrétním metodám a vzdělávání o porodu.
1. Kurzy hypnoporodu
Hypnoporod (také známý jako Monganova metoda) není tak běžně známý jako některé jiné typy tříd. Tento kurz je zcela přirozený porod, který využívá autohypnózu ke zvládání bolesti matky během porodu. Zaměřuje se také na výuku matky, aby se během porodu ovládala. Základem této lekce je, že se matka může naučit ovládat své tělo během porodu a spojit se tak se svým nenarozeným dítětem.Tato lekce povzbuzuje matku, aby pokračovala během porodu bez léků proti bolesti, aby mohla zůstat s čistou hlavou, vědoma si svého nenarozeného dítěte a užít si zázrak porodu. Role otce nebo partnerů v hypnoporodu je chránit prostor matky, takže může svobodně dosáhnout klidu potřebného pro porod. Pomáhají také zajistit, aby matka zůstala během porodu klidná a soustředěná.Tato třída vyžaduje hodně odhodlání od obou rodičů. Časové požadavky jsou enormní, hodiny jsou dlouhé a vyžadují od matky závazek naučit se autohypnózu.
2. Bradleyova metoda
Bradleyova metoda se proslavila v roce 1965 poté, co Dr. Robert Bradley publikoval svou knihu o novém přístupu, který přivádí manžela do procesu porodu, místo aby zůstával v čekárně. Klade důraz na školení matky i otce v procesu porodu, ale také učí otce být trenérem, aby se mohl zapojit do průběhu porodu.
U této metody se očekává aktivní zapojení obou rodičů do průběhu porodu. Učí porodního kouče technikám potřebným pro koučování rodičky během porodu. Jsou zodpovědní za koučování matčina dýchání, pomáhají jí uvolnit se a pomáhají jí zůstat v klidu. Tato lekce je založena na předpokladu, že matka nebude užívat léky proti bolesti, takže se soustředí na dietu, cvičení a uvědomování si bolesti. Myšlenka je taková, že matka se bude schopna ztotožnit s bolestí a překonat ji, a tak si užije narození svého dítěte.
Existuje 12 lekcí a očekává se, že účastníci se zúčastní všech, protože třída dělá porodní zkoušky. Třída také vyučuje poporodní péči o matku a novorozence. Mnozí považují tuto třídu za zastaralou, protože téměř všichni dnešní otcové jsou nějakým způsobem aktivně zapojeni do procesu porodu. V čekárně už nesedí.
čad michael murray nos
3. Třídy Lamaze
Když někdo zmíní porodní třídu, obvykle se mu vybaví třída Lamaze. Nejčastěji je portrétován ve filmech nebo v televizi, kde jsou novopečení rodiče klidní v pokoji s ostatními nastávajícími rodiči, kteří se učí něco vtipného. Nebo film ukáže matku, jak křičí a zatímco se jí otec snaží říct, aby dýchala. Ale když už bylo řečeno, Lamaze je nejnavštěvovanější porodní třída ve Spojených státech. Lamaze, známá také jako psychoprofylaktická metoda, byla vyvinuta porodníkem Fernandem Lamazem v roce 1921 jako alternativa k jiným lékařským zásahům během porodu.
Cílem Lamaze je vybudovat důvěru v matku, aby mohla mít porodní proces pod kontrolou. Jde spíše o edukační možnost pro nastávající maminky než o specifickou metodu, kterou lze použít při porodu. Tento přístup zaujímá neutrální postoj k užívání léků během porodu. Nepovzbudí ani neodradí. Proces Lamaze má šest „zdravých porodních postupů“, které dnes praktikuje mnoho nemocnic. Tyto jsou:
1) nechte pracovní proces začít sám od sebe.2) Matka by se měla během porodu pohybovat a měnit polohy.3) Matka by měla mít během porodu oporu4) Matka by se měla vyhýbat lékařským vynálezům, které nejsou nutné5) Maminka by se měla vyvarovat porodu na zádech a řídit se přirozeným nutkáním tlačit6) Matka a dítě by měli zůstat spolu.
Na této hodině se také naučí dýchací metody, koučovací technika pro partnera a relaxační cvičení. Cílem této třídy je více vzdělávat nové rodiče a také poskytnout nastávající mamince možnosti a konkrétní instrukce.
4. Porod zevnitř
Tuto třídu nezná mnoho nastávajících maminek. Tato třída je založena na knize „Birthing from Within“ od Pam England vydané v roce 1998. Někteří ji považují za „hippy“ verzi porodní třídy. Zaujímá holistický přístup k „obřadu průchodu“ a zároveň využívá přístup „hands-off“ poskytující obecné informace o porodu. Tato třída klade důraz na to, aby matka nacházela sebeobjevování prostřednictvím sebeuvědomění. Zdá se, že když matce pomůžete najít kreativní východisko, jako je psaní deníku nebo malování, bude schopna sebeovládat své tělo během porodu, čímž se zmírní možnost dalších lékařských procedur.
koketní otázky, které můžete položit svému příteli přes text
Učí nastávající maminky, jak zachovat klid během porodu a co dělat, když nastanou neočekávané, a také poskytuje další informace o císařských řezech a epidurálech. Toto není třída vykrajovátek. Může se lišit v závislosti na tom, kdo ji vyučuje, kolik lidí lekce navštěvuje a také pokud hledáte práci s dulou.
5. Alexandrova technika
Tato třída má trochu jiný přístup tím, že se zaměřuje na pohyb jako nejlepší přístup k porodu. Tvůrce Frederick Matthias Alexander cítil, že udržováním pravidelných pohybů matka zlepší své zdraví a pohodu. Učí pohyby, které podporují správné držení těla pro těhotenství a zároveň hodnotí pohyblivost matky, aby se zajistilo, že je fyzicky připravena na porod. Říká se tomu „mindful“ mobilita. Například v některých lekcích instruktor nechá novopečenou maminku zaujmout pózu a poté upravit polohu maminky, aby se ujistil, že její držení těla je stabilní a správné.
Lekce vás naučí správné pohyby pro každou fázi vašeho těhotenství, zajistí udržení rovnováhy a nepřetržitou podporu miminku. Když je matka v souladu se svým tělem, měla by vidět snížení stresu a být schopna uvolnit napětí. Tato technika je prý rozumným prostředkem k řešení tělesných problémů. Dívá se na pohyby jako dřep nebo chůze.
Závěr
Pointa je, že neexistuje žádná správná nebo špatná třída. Lekce, kterou se matka rozhodne absolvovat, by měla vycházet z jejích osobních preferencí ohledně informací, které chtějí o porodu vědět, a také z metody, kterou chtějí následovat. Je to důležité rozhodnutí a než učiníte konečné rozhodnutí, měli byste se poradit se svým lékařem, a pokud oba partneři navštěvují lekce společně, rozhodně by bylo plus, aby oba měli stejnou účast.
