Je hliník v deodorantu něčím, na čem se zapotíte?

Neexistuje žádná věda spojující hliník s rakovinou, demencí nebo jinými vážnými zdravotními stavy. Pokud se ale chcete hliníku vyhnout, existuje spousta alternativ, které můžete vyzkoušet.

Zdá se, že mnoho lidí si myslí, že hliník v deodorantech nebo antiperspirantech je spojen s litanií vážných zdravotních stavů, jako je rakovina a demence. Ale existuje nějaká věda, která by to podpořila? Spoiler: Vlastně ani ne.

Zde je vše, co potřebujete vědět o hliníku v deodorantu, plus některé alternativy bez hliníku.

Je v deodorantu hliník?

Hliník se obecně nevyskytuje v deodorantech, ale je to hlavní složka v antiperspirantech. Ano! Deodoranty a antiperspiranty nejsou totéž. Deodoranty působí tak, že vaše podpaží méně zapáchá, zatímco antiperspiranty snižují míru pocení.

Věř tomu nebo ne, pot je bez zápachu když vychází z vašich pórů. Ale když bakterie na vaší kůži interagují s tím potem... dávejte si pozor. V závislosti na konkrétní chemii vašeho těla může vaše kombinace bakterií a potu vydávat potenciálně nepříjemné aroma. Vaše podpaží – celé teplé a vlhké – je skvělým místem, kde se mohou mikrobi poflakovat a uvařit si trochu zpocené páchnoucí páry.

Zde přichází na scénu hliník. Je to všechno o chemii. Sloučenina hliníku v antiperspirantu se rozpouští do vašich pórů a v podstatě blokuje pot, aby se nedostal na povrch pokožky. Takže vaše mikroby v podpaží nemají žádný pot, se kterým by se mohli mísit. Tedy bez zápachu.

Na druhou stranu deodoranty obsahují látky, které pomáhají potu a bakteriím zapáchat. Je to podobné, jako když lžička cukru učiní kávu méně hořkou nebo dobře umístěný potpourri může zachránit vaši párty před zničením něčí žaludeční chřipkou.

Zábavný fakt : Vaše levé podpaží může dokonce vonět jinak než ten pravý v závislosti na tom, jaká „flóra“ se skrývá na kůži v podpaží.

Je hliník v antiperspirantech bezpečný?

Víme, co by mohl říct TikTok nebo Reddit, ale co říká vědecká komunita o potenciálních rizicích válcování hliníkových sloučenin do podpaží? Pointa je, že výzkum nenašel žádnou souvislost mezi hliníkem a hlavními zdravotními problémy.

jedinečné nápady na rodinné focení

Ve skutečnosti, FDA schválila použití sloučenin hliníku ve volně prodejných antiperspirantech. Pojďme se zabývat každým hlavním zdravotním problémem, o kterém dav deodorantů a antiperspirantů bzučí.

Rakovina prsu

Hlavní fáma kolem hliníku v antiperspirantech je, že je spojen s rakovinou prsu, ale National Cancer Institute chce tuto fámu ukončit .

Objevily se obavy, že vzhledem k tomu, že sloučenina hliníku v antiperspirantu v podstatě ucpává kožní póry, může bránit vašemu tělu „vypotit“ rakovinotvorné toxiny. Vaše pokožka ale není hlavním činitelem detoxikace. Vaše ledviny a vaše játra se toho ošklivého zbaví močením a kakáním.

Bylo také nějaké obavy že sloučeniny hliníku by mohly být absorbovány do kůže a napodobovat estrogen, hormon, který byl zobrazeno souvisí s rozvojem rakoviny prsu. Jedna studie vypíchnut že i když je hliník spojen s rakovinou, lidé jsou hliníku vystaveni prakticky všude včetně jídla, antacidů, zubní pasty a pitné vody. Takže je nemožné to připnout na antiperspiranty.

Sečteno a podtrženo

A metarecenze dospěl k závěru, že neexistuje jasná souvislost mezi sloučeninami hliníku a rakovinou. I když je vaše podpaží přímo u prsní tkáně, přes antiperspiranty se neabsorbuje tolik hliníku, aby to způsobilo zdravotní problémy.

Nemoc ledvin

Další fáma je, že antiperspirant je spojen s onemocněním ledvin. Opět příliš mnoho hliník ve vašem těle je určitě špatná věc. Ale National Kidney Foundation říká, že je v podstatě nemožné absorbovat dostatek hliníku vaší kůží k poškození ledvin. Takže pokud máte zdravé ledviny, neměli byste si dělat starosti.

Pokud však máte ledviny se sníženou funkcí, rozhodně se před použitím antiperspirantu, který obsahuje hliník, poraďte s lékařem. To je důvod, proč FDA uvádí varování na všechny produkty, které obsahují hliník: pokud máte onemocnění ledvin, vyhněte se.

Onemocnění kostí

Hliník v antiperspirantech nebyl spojen s onemocněním kostí. Ale opět, pro lidi, kteří mají akutní onemocnění ledvin a potřebují neustálé krevní transfuze (aka hemodialýzu), aby odfiltrovali toxiny z těla, je hromadění hliníku v krvi skutečným rizikem.

Pokud tyto toxiny nelze dostatečně rychle odfiltrovat, mohou mít pacienti několik vedlejších účinků, včetně nahromadění hliník v krvi a rozvoj onemocnění kostí známého jako osteomalacie což je oslabení kostí.

Poruchy paměti

Podle Alzheimerova asociace Již v 60. letech se začaly šířit fámy spojující hliník ve všech jeho formách s demencí. Lidé ukazovali prstem na hrnce, pánve, plechovky od piva a ano, antiperspiranty.

Některé starší studie mohly najít souvislost, ale ty byly buď zdiskreditovány, nebo vyvráceny. V současné době se odborníci v drtivé většině shodují, že mezi Alzheimerovou chorobou a hliníkem neexistuje žádná souvislost. Jedna studie dokonce nazval počáteční podezření spojující hliník s Alzheimerovou chorobou „okrajovou teorií“.

Měli byste přejít na deodorant bez hliníku?

Nyní tedy víte, že hliníku v antiperspirantech se nemusíte bát, pokud netrpíte akutním onemocněním ledvin. Je to opravdu jediná hra ve městě, pokud jde o volně prodejnou možnost, jak se zastavit pocení.

Pokud je vaše pocení opravdu nadměrné, možná ano hyperhidróza . V takovém případě vám váš poskytovatel zdravotní péče může doporučit antiperspirant na předpis, který obsahuje mírně vyšší hladiny sloučenin hliníku.

Další možností, jak zastavit nadměrné pocení, je schválená FDA Botox , který blokuje nervové funkce potních žláz ve vašich podpaží. Léčba hyperhidrózy je komplexní a může vyžadovat kombinaci několika různých léčebných postupů.

Ale možná se chcete hliníku úplně vyhnout, ne ze zdravotních důvodů, ale proto, že se mísí s vaším potem a špiní všechna vaše trička v oblasti podpaží. V tom případě by mohl být správný deodorant. Ale deodoranty obsahují kromě hliníku další chemikálie, které vás mohou vypnout nebo způsobit alergii. Existuje spousta deodoranty na dnešním trhu, které nabízejí svůj seznam méně chemicky nakloněných složek.

Můžete také jít cestou DIY . Zde je seznam některých přírodních alternativ:

• hypoalergenní deodorant
• deodorant bez parfemace nebo bez parfemace
• deodorant z jedlé sody
• prášek z kukuřičného škrobu
• arrowroot prášek
• alfa hydroxykyseliny (AHA) (ale udržujte je jemné a v nízké koncentraci, aby nedošlo k podráždění pokožky)

Odnést

Ačkoli by vás sociální sítě mohly vést k opaku, neexistují žádné vědecké důkazy, které by spojovaly sloučeniny hliníku v antiperspirantech s vážnými zdravotními problémy. Deodoranty vůbec neobsahují hliník, takže řekněte svým přátelům na TikTok, aby zpomalili jejich rolování. Ano, příliš mnoho hliníku ve vašem těle je určitě špatné, ale z antiperspirantů ho nezískáte.

Pamatujte, že deodorant a antiperspirant fungují jinak. Pot je přirozeně bez zápachu, dokud se nesmíchá s vaší jedinečnou kožní bakterií. Antiperspirant využívá sloučeniny hliníku k zamezení pronikání potu k pokožce. Deodoranty působí následně, aby směs bakterií a potu lépe voněla. (Nebo alespoň ne super hrubé.)

Pokud máte hyperhidrózu, váš poskytovatel zdravotní péče může navrhnout léčbu botoxem. Ale pokud máte onemocnění ledvin, přečtěte si etiketu a vyhněte se výrobkům s hliníkem. Nejlepší volbou může být použití deodorantu. Existuje více alternativ než kdy jindy, pokud jde o to, aby vaše pecky nevoněly toxicky.

řekl mi, ať ho nechám na pokoji