Co je to relační vztah?
Každý pár prochází těžkým časem. Stisknutí tlačítka pauzy vám často nejen poskytne prostor, který je třeba třídit podle vašich rozdílů, ale může také nabídnout novou perspektivu, která vám umožní identifikovat nefunkční aspekty vztahu a znovu přistupovat k přetrvávajícím problémům v novém způsob, jak být lepšími partnery.
Jak dlouho vydrží vztahový vztah?
Existuje několik důvodů, proč se pár může rozhodnout přestávku. Možná musí jeden člověk přemýšlet o některých osobních otázkách týkajících se nejistoty, důvěry nebo hlubokých strachů. Jiní mohou chtít přestávku od všech odpovědností vztahu, přestávku od všech bojů a argumentů, přestávku od závazku, přestávku od pocitů, jako by se potřebovali starat o svého partnera. Bez ohledu na vaše důvody pro přestávku, je rozhodující nejprve zjistit, proč hledáte nějaký čas od sebe.
Při přestávce ve vztahu je nezbytné stanovit přiměřený časový rámec. Cokoliv od týdne do měsíce by mělo být více než dost času na to, aby jedna nebo obě strany určily, zda mají zůstat spolu. Některé páry se mohou rozhodnout do poloviny prodloužit časový rámec, a to je v pořádku. Musí to však být vzájemné porozumění a vždy respektovat časový rámec. Co tedy představuje potřebu přerušení vztahu?
1. Boj a argumentace nonstop
Buďme skuteční. Je frustrující, když se ve vztahu objevují malé problémy, které jste se vy a vaše bae pokusili řešit mnohokrát. Pokud vy a váš partner nemůžete přestat bojovat o určité téma a zdá se, že argument nikdy nekončí, ať už se jedná o vaše konfliktní potřeby, rozdíly ve stylu komunikace nebo něco úplně jiného, pak by bylo dobré přestat .
Je to pro vás a vašeho partnera nezdravé, pokud konflikty ve vašem vztahu vedou k tomu, že jeden nebo oba z vás ukončili komunikaci nebo vyprovokovali druhého k emočním extrémům.
Především může mít čas na to, abyste se zamysleli, porozumět perspektivě svého partnera a zjistit, zda je s vámi kompatibilní, a doufejme, že si uvědomíte, co musíte udělat, abyste se konečně vyhnuli těmto problémům.
2. Nejistota ohledně budoucnosti a závazků
Jste na vrcholu své kariéry nebo pracujete na propagaci. Vyžaduje to čas, úsilí a zaměření. Současně vy a vaše bae teď mluvíte o tom, jak se pohybovat společně a nakonec se oženit se čtyřmi dětmi a možná si pořídit psa jménem Coco. Někdy faktory, jako jsou rodinné nebo kariérní odpovědnosti, budou představovat výzvu pro vaši schopnost nabídnout 100 procent jako významný jiný.
V ideálním případě byste měli být schopni i nadále dávat svůj vztah a opírat se o svého partnera o podporu během těchto zkušebních časů. Pokud však máte studené nohy a cítíte se ohromeni do bodu, kdy se váš vztah cítí jako zvýšený stres do vašeho života, možná budete muset udělat krok zpět.
2018 olympiáda wiki
Pokud se budete držet dál od sebe, může vám pomoci zjistit, jak důležitý je pro vás váš partner, a pokud stojí za to se zavázat.
3. Událost po podvádění
Existuje tisíc způsobů, jak ublížit vašemu partnerovi a poškodit váš vztah, ale z nějakého důvodu máme tendenci čerpat čáru při podvádění. Zničuje to rodinu, přátelství nebo jakýkoli vztah obecně. Pro většinu lidí, ne-li pro všechny, je to masivní obchod.
Pokud vás nebo váš partner podváděl, mohl by být dobrý krok ustoupit a trvat nějaký čas, než zjistíte, zda stojí za to zachránit vztah.
Nyní mohou někteří říci a argumentovat, že nemůžete nebo neměli byste zůstat s podvodníkem, ani dát této osobě další šanci. Dobře, pokud chodíte s někým, kdo s vámi nezaobírá dobře a neznamená, že se cítíte vážně, ani vám nedovoluje úctu, kterou si zasloužíte, zbavte ji, ať už podváděl nebo ne. Pokud však po nějakém rozjímání zjistíte, že nechodíte s blbcem - jen s někým, kdo učinil špatné rozhodnutí - pak by stálo za práci znovu vybudovat vztah.
Co je to přerušení vztahu?
Přestávka je šance pro lidi ve vztahu prozkoumat, co se necítí společně, mít čas na osobní růst a podívat se na jejich vztah z dálky.
Tolik párů si myslí, že zdravý vztah znamená být neustále spolu, ale to není pravda. Připojit se k jiné osobě - i když by to mohlo pro některé fungovat - může být perfektním prostředkem pro katastrofu na silnici, zejména pokud existují neshody, které nelze zřejmě opustit.
Když si uděláte pauzu, váš vztah také prožíváte dokonalým testem. Snažíte se zjistit, jaký by byl život bez vašeho partnera a vztahu.
Jak dlouho by měl vztah přetrvat
Přestávka od vašeho vztahu je vzájemnou volbou mezi partnery, a proto je její trvání velmi závislé na zúčastněných stranách. Podstatou přestávky je poskytnout každému partnerovi čas a prostor a každá osoba na tento stav reaguje odlišně.
Odborníci říkají, že by to nemělo trvat déle než šest měsíců, protože to je skutečný rozchod. Přerušení vztahu může trvat jeden týden až měsíc, v závislosti na době, kterou obě strany potřebují.
Jak by měla vypadat komunikace během přerušení vztahů?
Přestávka je přesně taková. Vy i váš partner potřebujete prostor, bodka. Nemůžete zůstat v kontaktu a pokračovat ve vzájemné kontrole. Je na čase přemýšlet a zjistit, zda tato osoba plní velkou část vašeho života, ať už je to emocionální nebo fyzické. Musí existovat přirozená mezera, kterou se každý partner bude cítit během přestávky ve vztahu. To je důvod, proč během této doby není nutná žádná komunikace, aby mohli přemýšlet a uvědomit si, že pokud tato přirozená prázdnota, kterou zažívají během přestávky, je něco, co jsou ochotni přijmout nebo ne.
Jak se vypořádat s přestávkou ve vztahu?
Je to ten pravý čas, abyste se znovu našli. Během vztahu se mnohokrát může člověk ztratit a zapomenout na to, kým skutečně je. Přerušení vztahu je čas znovu se najít. Nepoužívejte toto období k nalezení náhrady pro svého partnera, což je v rozporu s tím, kolik lidí si myslí. Teď není čas prozkoumat všechny možnosti všech ostatních ryb v moři. Udělejte si čas na opětovné investování do své duše a ducha a podívejte se, kam chcete být po celé této přestávce.
Co dělat během přestávky ve vztahu?
Během přerušení vztahu bude jedna věc velmi zřejmá a to je čas navíc. Ve vztahu je čas obvykle rozdělen mezi sebe a vašeho partnera, ale být v přestávce ve vztahu vám dá veškerý osobní čas, který často nebudete mít. Je to čas, který musí být dobře stráven. Naučte se něco nového, oživte stará přátelství, která během vašeho vztahu trochu zatuchla, nebo si jen přečtěte knihu. Toto je období, ve kterém se můžete pokusit být tím nejlepším, co může být, protože pokud nakonec zjistíte, že jste ve vztahu přerušili mnohem lépe než v samotném vztahu, mělo by se vám něco říct.
Nejlepší by bylo, kdybyste využili svůj čas moudře k tomu, abyste se vrátili ze svého pauzy s novou perspektivou a obnoveným smyslem pro pochopení vašeho vztahu. Udělejte si čas a přemýšlejte o tom, proč jste na přestávce, a zda vy a váš partner opravdu máte budoucnost společně.
Také si můžete vzít čas od sebe zapojit do nějaké vážné sebereflexe. Naučte se, jak převádět konverzace tak, aby byly více o poslouchání, místo toho, abyste řekli, obviňovali, potlačovali, obviňovali a byli defenzivní.
Přerušení vztahů - může to zachránit lásku, kterou máme?
Ano, může. Nejste odsouzeni rozejít se jen proto, že si uděláte přestávku. Někdy jsou to přesně to, co potřebujete - reset - pro dlouhý, zdravý, deliriously šťastný vztah. Vzájemný vztah může zachránit váš vztah a může to být to nejlepší, co jste pro něj mohli udělat.
word jordan peele
souhrn
Přestávka ve vztahu neznamená ukončení vztahu. Přestávku lze definovat a nasadit mnoha různými způsoby. Pomáhá vám a vašemu partnerovi mít prostor pro reflexi vašich myšlenek a emocí a pro přemýšlení o své budoucnosti se svým partnerem nebo bez něj.
Nejdůležitější věcí je pochopit, co znamená přestávka, proč dáváte přestávku na prvním místě a co z toho doufáte.
