Zjistěte Svůj Počet Andělů
Každý se s tlačenicemi vyrovnává po svém. Všichni se shodneme na tom, že je to součást života a je to přirozené. Je tedy velmi v pořádku, pokud vám tato zkušenost připadá ohromující. Většinu času myslíme na naše zamilované 24/7 a nemůžeme se zbavit jejich dokonalých vlasů nebo hezkého úsměvu. Ale bohužel, přichází čas, kdy se musíme vypořádat se zlomeným srdcem. Někdy se prostě musíme smířit s tím, že náš zvláštní někdo nás nemá rád. Je velmi těžké jít dál, ale musíme to udělat, jinak zůstaneme navždy uvězněni v přemýšlení o minulosti.
Jak dlouho trvá zamilovanost?
Ve skutečnosti podle psychologů typická tlačenice obvykle trvá maximálně čtyři měsíce. Zamilovanost a láska jsou dvě velmi odlišné věci. To první není nic jiného než akty idealizace a projekce. Láska na druhé straně je jiná. To, co cítíte zamilovaně, tedy není láska, ale chtíč. Nemyslete si, že tyto pocity budou trvat mnohem déle. Brzy se začnete nudit a přejdete k další věci. Zamilovat se však není pro každého stejné. Láska může trvat týden, měsíc nebo dokonce rok! U každého je to tedy jiné.
3 důvody, proč na něj nemůžete přestat myslet
1. Odvádíte svou pozornost od jiných částí života tím, že se soustředíte na něj
Pokud jste právě potkali někoho, o koho máte zájem, můžete na to rovnou skočit, protože jste na obtížném místě ve svém životě. Trápíte se v práci nebo máte problémy doma. Zoufale toužíte po rozptýlení a on je dokonalý. Vaše mysl vám znovu a znovu říká, že není normální neustále myslet na jednu osobu, ale je pro vás nemožné přestat. Udělejte krok zpět a podívejte se na všechno, co se ve vašem životě nedaří, a na všechen stres, který máte. Je pravděpodobné, že ten svůj používáte jako únik.
2. Jsi osamělý
Pokud se cítíte ztracená a osamělá, může vás napadnout nový chlap. Právě jste se dostali z dlouhodobého vztahu a chybí vám mít někoho, koho byste mohli držet a promluvit si s ním. A na druhou stranu, pokud jste nějakou dobu nebyli ve vztahu, prostě vám chybí být s jinou osobou. To je také další důvod, proč se vám tolik zalíbilo. Jsi osamělý a toužíš po lidském kontaktu. Je pravděpodobné, že s tím konkrétním chlapem ani nechceš být, chceš jen s někým být. Je velmi normální cítit se po rozchodu osaměle a to je možná důvod, proč tolik přemýšlíte o své nové lásce.
pozitivní a druhý den negativní těhotenský test
3. Potkali jste chlapa, který je záhadou
Některé ženy milují muže, kteří jsou tajemní a těžko pochopitelní. To může být i váš případ. Váš nový speciální někdo je záhada nebo váš mozek chce jen nějakou formu zábavy a dívá se na něj jako na tajemného fešáka ve filmu. Nyní však nemůžete přestat přemýšlet o tom, co myslel tím, co řekl, nebo jestli vás má rád nebo ne. Pokud nenajdete něco jiného, na co byste se mohli soustředit, bude to odsud jen horší a budete na něj myslet 24/7.
8 osvědčených způsobů, jak se posunout vpřed
1. Vyhněte se jim online
Nejlepší a nejsnadnější způsob, jak překonat zamilovanost, je jednoduše je odstranit ze všech vašich účtů na sociálních sítích. To vám nejen pomůže odpoutat se od nich, ale také vám to pomůže pokračovat ve vaší běžné rutině a životě. Nedívejte se na online profily svých milenců a zastavte se, kdykoli budete přemýšlet o tom, jak jim poslat zprávu. Hlavním cílem je zde na ně zapomenout. Takže žádné obrázky, žádné zprávy ani videa. Aplikace pro rychlé zasílání zpráv jsou vaším největším a nejhorším nepřítelem, když chcete na někoho zapomenout. Vymažte všechny vzpomínky na ně z počítače a své mysli.
2. Odstraňte je ze svého skutečného života
Odstranění vaší zamilovanosti ze sociálních médií je jedna věc, ale co když jsou součástí vašeho každodenního života. Co když studujete na stejné škole nebo dokonce máte stejnou přednášku. Co když máte oba podobné přátelské kruhy? Jejich odstranění z vašeho skutečného života se snadněji řekne, než udělá. Chcete omezit, ne-li úplně odstranit jakoukoli veřejnou interakci, kterou vy a vaše zamilovanost můžete mít. Hlavním bodem je ignorovat je a nijak s nimi neinteragovat. To znamená nechodit na místa, kde se často vyskytují, a nezahajovat s nimi nezávaznou konverzaci.
3. Dejte si čas na uzdravení
I kdybyste spolu nerandili, bolí to, když k němu někdo nechová stejné city jako vy. Dejte si tedy čas na uzdravení a pamatujte, že je to proces, ne závod. Je v pořádku, pokud vám to trvá déle než ostatním. Ale musíte také přijmout hořkou a brutální pravdu, že je konec; nedá se s tím nic dělat, než jít dál. Musíte být k sobě laskaví a cvičit se v péči o sebe. Právě ti zlomilo srdce kvůli té zamilovanosti. Je velmi normální a v pořádku být z toho smutný.
4. Vnímejte také bolest
I když se chcete chovat jako hulvát, kterého nic a nikdo neovlivňuje, dusit své emoce jen proto, aby jednoho dne vybuchly, není zdravé. Svěřte se příteli, kterému důvěřujete, nebo si o tom napište do deníku. Dělejte cokoliv, díky čemu se budete cítit lehce a šťastně. Připomeňte si, že je v pořádku cítit bolest a plakat. Jste normální lidská bytost. Jakmile své srdce probrečíte, překonání vaší zamilovanosti bude o něco snazší.
5. Buďte zaneprázdněni
Tím, že zůstáváte zaneprázdněni, nemám na mysli přepracování a vyčerpání se do té míry, že se nemůžete ani pohnout. Znamená to jen, že vyzkoušejte novou činnost, která vás zajímá. Existuje spousta věcí, které můžete snadno dělat doma. Když budete stále zaneprázdněni, pomůže vám to jít dál mnohem rychleji. Naučte se nový jazyk, který jste vždy chtěli, něco malujte nebo nakreslete. Zaměstnejte se, abyste na něj celý den nemysleli a neplakali kvůli tomu. Dříve nebo později se budete muset vrátit do normálního života. Začněte tedy každý den dělat nové věci. I když jsou malé, z dlouhodobého hlediska vám pomohou více, než si myslíte.
melissa schuman sexy
6. Oslovte své přátele nebo rodinu
Oslovte svou nejlepší kamarádku nebo maminku. Vždy pamatujte, že nikdy nejste sami a lidem na vás záleží a mají vás rádi. Takže se nebojte úsudku, když oslovíte důvěryhodného přítele. Povídání pomáhá více, než si uvědomujete, a jakmile vylijete své srdce svému příteli, budete se cítit mnohem lépe a připraveni překonat svou zamilovanost.
Wiki Dylana nebo Brie
7. Zapište si, co si myslíte a co cítíte
Když si své myšlenky zapíšete do deníku nebo se jen tak vydechnete, budete se cítit mnohem lépe. I když to nedává smysl, stačí vzít tužku a papír a začít psát. Díky tomu budete mít jasno a pochopíte, proč se tak cítíte. Psaní má určitý způsob, jak zpomalit myšlenky pohybující se míli za minutu ve vaší hlavě. Zapisování do deníku vám pomůže překonat vaši zamilovanost rychleji.
8. Naučte se svou lekci
Heartbreak vám dá spoustu lekcí. Za prvé, posun dál vás přiměje neopakovat stejné chyby znovu a znovu. Neuzavírejte se před zbytkem světa. Připomeňte si, že to nebyla vaše ztráta a byla to jen lekce, kterou jste se naučili z mnoha životních lekcí. Když jste konečně nad tím zvláštním někým, nyní víte, co od člověka chcete.
Související článek: 10 důvodů, proč byste měli jednou za život podniknout sólový výlet 
Omlazující sólový výlet, po kterém všichni chválí a proč
souhrn
Všichni jsme normální lidské bytosti s normálními emocemi. Připomeňte si, že zlomené srdce je součástí života a dá vám mnoho lekcí. Lidé budou přicházet a odcházet. Nechte dveře otevřené lásce a buďte k sobě něžní. Miluj každou část sebe a pamatuj, že se zamiluješ do jiné osoby a najdeš perfektního partnera pro to, kdo tě bude milovat zpět. Zůstaňte v naději a láska si vás najde. S tímto myšlením bude překonání zamilovanosti mnohem snazší a rychlejší.
