Honey dělá ošetření pleti docela sladkou - Zde je návod, jak to vyzkoušet

Protože všichni prohledáváme naše kuchyňské skříňky a vytváříme „sekané“ směsi, které vám pomohou strávit čas, můžete si najít kuchyňskou sponku, která bude užitečným doplňkem vašeho režimu péče o pleť. Ukázalo se, že med jde skvěle na ovesné vločky - a na vaši tvář!

Med se používá již tisíce let jako ošetření obličeje. Na rozdíl od většiny starodávných kosmetických rituálů je tento ve skutečnosti dobrý. Med je plný antimikrobiálních, antibakteriálních a antivirových látek, které mohou pomoci uklidnit zánět, uzdravit jizvy a zmírnit akné.

Ještě lépe, je snadné jej najít, mnohem levnější než mnoho efektních obličejových masek, a můžete si doma udělat vlastní ošetření. Docela sladké, že?

Výhody: 5 důvodů, proč pokožka miluje med

Ačkoli je zapotřebí více studií k prokázání některých účinků medu na obličej, existuje dostatek důkazů, které dokazují příslib tohoto zlatého sirupu. Ale co dokáže med? Počítáme způsoby.

1. Hojte rány a minimalizujte jizvy

Díky svým přirozeným vlastnostem zabíjet mikroby a bakterie může být med použit k hojení ran a jizev. Byla nalezena jedna recenze že med pomohl stimulovat růst tkání a zmírnit jizvy, když se použil jako léčba ran.

Protože také dobře ničí bakterie, pomáhá udržovat rány čisté, jak se hojí. Pokud máte lehké jizvy, může pomoci lokální medová léčba.

Nebo, pokud máte pupínek, na který jste byli příliš agresivní, může med pomoci dezinfikovat oblast a urychlit hojení.

2. Uklidněte atopickou dermatitidu

Pokud máte ekzém, psoriázu nebo jinou formu atopické dermatitidy, může vám pomoci med.

Jedna malá studie nechali své pacienty používat k léčbě atopické dermatitidy léčbu čistým medem po dobu 7 dnů. Již po týdnu (a žádné další ošetření) měli pacienti skvělé výsledky. To neznamená, že med je lékem na ekzém, ale sladká léčba má mnoho příslibů.

3. Vyčistěte akné

Některé akné jsou způsobeny nadměrným množením bakterií na pokožce. Med přirozeně bojuje s těmito bakteriemi a zanechává vaše póry čisté.

Vysoký obsah antioxidantů navíc pomáhá zmírnit zánět a zarudnutí, které by akné mohlo zanechat. Opět neexistuje spousta studií o účinnosti medu na akné, ale předběžný výzkum byl docela skvělý.

4. Zjemňuje a vyhlazuje pokožku

Med funguje jako přírodní změkčovadlo a zvlhčovadlo . To znamená, že pomáhá změkčit pokožku a zadržet vlhkost. Přes všechny vlastnosti proti špatnému obsahu je med neuvěřitelně jemný. Díky uklidňující povaze oblíbeného jídla Pú je toto ideální ošetření pro každého, kdo má citlivou pokožku.

5. Zářící a rozjasňující efekty

V medu není nic, co by bělilo pokožku, ale protože podporuje regeneraci buněk a snižuje zarudnutí a zánět, může vypadat jasněji. Navíc je med lepkavý (omlouvám se za to, že upustil takovou radikální bombu pravdy).

Lepkavost pomáhá zvedat odumřelé buňky z pokožky a zanechává vás jasnou, přirozenou záři.

jít jít make-up tanečníka

DIY medové procedury, které si můžete udělat doma

Naštěstí se med dobře konzervuje a je bezpečný pro každodenní použití. Samostatně nebo s několika jednoduchými přísadami můžete udělat účinnou domácí léčbu. U všech těchto ošetření se nejlépe aplikují na čerstvě čistou pokožku.

K léčbě akné nebo pupínků

• Naneste malé množství medu přímo na postiženou oblast.
• Nechte med asi 10 minut odstát, poté jej jemně opláchněte vodou.

Tato přímá dávka medu pomůže v boji proti bakteriím na pokožce a uzdraví oblast, jakmile pupínky zmizí. Je také ideální pro minimalizaci jizev.

Pro zarudnutí

• Zahřívejte med v mikrovlnné troubě v 15sekundových krocích, dokud nebude teplý - ne horký, což může zhoršit zarudnutí. (Profesionální typ:Pokud je váš med příliš lepkavý, promíchejte jej s trochou vody, aby se zředil.)
• Rozetřete po celé tváři jako masku nebo aplikujte pouze na postižená místa.
• Nechte sedět kdekoli od 10 minut do hodiny, poté jemně opláchněte vodou nebo vlhkým ručníkem.

Na psoriázu

Studie zjistila, že maska ​​vyrobená ze stejných částí medu, včelího vosku a olivového oleje pomohla pokožce zlepšit se.

• Přidejte přísady do misky. Zahřívejte v mikrovlnné troubě po dobu 15 sekund, dokud se nebude snadno kombinovat (chcete mít krémovou, nikoli tekutou konzistenci).
• Dobře promíchejte a naneste jako masku.
• Nechejte alespoň 10 minut sedět a poté jemně opláchněte.

Bojovat s jemnými liniemi a podporovat přirozenou záři

Zkuste medovo-skořicová maska . Skořice je plná antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, takže toto kombo dává vaší tváři úder regenerační dobroty jeden až dva.

kam šla katie holmes na vysokou

• Použijte tři díly medu na jeden díl skořice.
• Teplé (pozor, aby se nepřehřály), jemně promíchejte a poté naneste na obličej.
• Před umytím nechte 10 minut sedět.

Pro jemnou exfoliaci a zvlhčení vyzkoušejte ovesné vločky, jogurt a medová maska . Ovesné vločky uklidňují pokožku a jemně odstraňují odumřelé buňky, zatímco jogurt bojuje proti akné svými alfa hydroxykyselinami.

• Smíchejte hrst ovsa, asi 1/3 šálku jogurtu a zdravé mrholení medu v misce.
• Nechte masku několik minut stát (aby oves změkl).
• Naneste na obličej a nechte si opláchnout alespoň 10 minut.

Trivia time: Jaký druh medu funguje nejlépe?

Nyní, když víte, že med je skvělý, který druh medu je nejlepší? Krátká odpověď: Obvykle ne takový, jaký přichází u plastového medvěda. Většina komerčních medů se pasterizuje, zpracovává a filtruje. Mnoho dobrých věcí, které med může v tomto procesu způsobit, že se vaše pokožka ztratí.

Navíc hodně levnější odrůdy medu jsou sotva medem . Bylo zjištěno, že mnoho verzí je ředěno kukuřičným sirupem, cukrem nebo jinými složkami, které nejsou odvozeny od včel.

Jedním ze způsobů, jak zaručit, že získáte kvalitnější med, je nákup Surový med . Surový med do značné míry pochází přímo z úlu. Je napjaté dostat kousky včelího vosku a včel, ale to je vše.

Tento ultra-přírodní med bude jistě obsahovat vysoké množství antimikrobiálních látek a antioxidantů, které bude vaše pokožka milovat.

Pro ještě efektivnější med vyzkoušejte odrůdu manuka. Manuka zlato je nejvíce studovaný a má velmi jedinečnou vlastnost - MGO.

MGO (methyl glyoxal) je toxický pro bakterie , ale pro lidi naprosto bezpečný. Vědci věří, že MGO může být důvodem, proč je Manuka nejlepší v hojení ran a snižování jizev.

Navíc je antibakteriální a nepodporuje odolnost vůči bakteriím. Takže když jiná antibiotika přestanou fungovat, protože se bakterie vyvinou tak, že jsou imunní vůči svým smrtícím účinkům, manukový med tyto přísavky stále eliminuje.

Pokud je vaší nejvyšší prioritou léčení pokožky, může se za to investovat manukový med.

Pokud chcete nejvyšší možné antioxidační množství, zkuste to akátový med . Akátový med je tenčí a lehčí než většina komerčního medu a má nejvyšší obsah antioxidantů. To pomáhá pokožce se hojit, regenerovat a bojovat proti známkám stárnutí.

A konečně a matoucí je to rostoucí důkaz, který to ukazuje kanuka zlato může být skvělou léčbou růžovky.

Za prvé, kanuka a manuka med se liší (pocházejí z pylu různých rostlin). Zadruhé, ačkoli dosud byly studie malé, u pacientů, kteří užívali med kanuka, došlo ke snížení zarudnutí a zánětu.

Tyto druhy medu jsou dražší než obecné druhy v obchodě. Ale většina z nich je stále levnější než spousta pleťových masek. A ty masky budou pravděpodobně chutnat hrozně na kousku toastu nebo sušenky.

V čem je tedy háček?

Med je obecně bezpečná a šetrná přísada. Pokud však máte alergii na včelí věci, jako je pyl nebo včelí bodnutí, med nemusí být pro vás.

Dejte si na ruku trochu medu, nechte 5 minut sedět a poté jej umyjte. Pokud uvidíte podráždění, nedávejte si ho na obličej.

Nezapomeňte také před spaním úplně smýt med. Lepkavost může zachycovat nečistoty, úlomky nebo jiný odpad přilehlý k posteli a přilepit ji přímo na tvář. To může ucpat póry a být obecně nepříjemné.

Kromě toho je med účinnou víceúčelovou přísadou, která může zesílit vaši krásnou pokožku.