3-složkové pleťové masky tak čisté, že je můžete sníst

Navzdory tomu, že dobře vím, že můžete absorbovat spoustu věcí skrz póry, dal jsem na moji tvář strašně spoustu divných věcí. Seznam mimo jiné zahrnuje: retinol, bahno, různé plasty, kyselinu hyaluronovou, parabeny, ftaláty a nejnověji tvář plnou skutečných hlemýžďový hlen , který ve skutečnosti úplně odvedl svou práci dobře, ale je také svým způsobem hrubý ( 10,99 $ za 10 ; amazon.com ).

Možná se vám bude líbit

Nejhorší rady ohledně péče o pleť Dermatologové kdy slyšeli

Většina z těchto ingrediencí pro vás nemusí být nutně špatná, i když existují určité důkazy, které by naznačovaly, že bychom se měli mít na pozoru parabeny a ftaláty . Ale plastové obaly a nádoby které obklopují kosmetické výrobky, které kupujeme, se právě skládají na skládky a mohou vstoupit na naše vodní cesty a mořské plody . Rozbité kousky plastu a vláken se nyní nacházejí v 25 procent všech jednotlivých ryb chytáme za jídlo v USA. Ať už jste tedy hledali jakékoli další příznaky blížící se apokalypsy, prostě pokračujte a zařaďte to na seznam.

To znamená, že pleťové masky mají být, víte,relaxační, kromě toho, aby vaše pokožka vypadala a cítila se dobře, ale může být opravdu obtížné cítit se opravdu uvolněně, pokud se obáváte všech nesmyslů v masce, které se vyplavují do vašeho těla a vody. Takže na DIY obličejových maskách vyrobených z věcí, kterým dostatečně důvěřujete, že s nimi vaříte, je něco uklidňujícího (nemluvě o tom, jak levné jsou).

jak být romantický v posteli

Jsem velkým fanouškem pleťových masek na bázi jídla a mám tendenci je dělat asi jednou týdně. Změním přísady podle toho, co mám v kuchyni a jaké obavy o pleť se snažím řešit, ale pro dobrý efekt jsem použil všechny tři následující masky. Také jsem se zkontroloval u několika lidí, kteří skutečně vědí, o čem mluví (nebo jak vždy řekla moje nádherná babička: „Neublíží mi, když je lékař,“ aby se ujistil, že tyto masky dělají opravdu dobrá práce pro vaši pokožku. Vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám, nakopněte se a užívejte si toho, že víte, že do pórů nevkládáte do těla spoustu věcí, které byste do těla nikdy nejedli.

Avokádo + mletá káva + plnotučné organické mléko

Tato maska ​​je superduperující. Avokádo také obsahuje kyselina pantothenová , což může pomoci snížit účinky poškození sluncem a také vitamin E. , antioxidant, který může pomoci předcházet časným známkám stárnutí. & ldquo; Avokádo obsahuje přírodní oleje, které uklidňují zanícenou pokožku, zlepšují její hydrataci a pomáhají opravit její kožní bariéru, & rdquo; říká Joshua navrhovatel M.D., ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.

Vhoďte trochu kávové sedliny a získáte další podporu: Káva je bohatá na antioxidanty, které snižují zánět; stejně jako hasicí přístroje, antioxidanty likvidují škody způsobené volnými radikály & rdquo; Říká Zeichner. & ldquo; To pomáhá vysvětlit jejich uváděnou užitečnost při minimalizaci účinků škodlivých slunečních paprsků na pokožku. & rdquo;

Tato věc není přesná věda, takže se nemusíte starat o přesné poměry ingrediencí. Obvykle napustím polovinu avokáda zbytky po ranní kávě, dokud to nebude docela hladká pasta, a potom přidávám po troškách plnotučného mléka, dokud to nebude konzistence, kterou chci rozetřít po tváři. A mléko také jen neztrácí konzistenci. Tak jako Deepa Verma „M.D., poznamenává:„ Mléko je zdravý zvlhčovač plný enzymů, bílkovin, tuků, vápníku - může pomoci opravit pokožku a rozjasnit ji. Využila to dokonce i Kleopatra. & Rdquo; Což je opravdu všechno přesvědčivé, co potřebuji.

Ovesné vločky + Plnotučné jogurty + Med

Pokud se vaše pokožka hodně rozbije nebo je snadno podrážděná produkty, tato protizánětlivá maska ​​je pro vás vhodná. Ovesné vločky jsou úžasnou přísadou do pleťových masek. Je hypoalergenní, zvlhčující a exfoliuje. Říká Verma. & ldquo; Obsahuje aminokyseliny, které vyživují růst a opravu pokožky a stimulují produkci kolagenu. Obsahuje také avenanthramidy, sloučeniny, které uklidňují a hojí suchou, podrážděnou pokožku. & Rdquo;

V zásadě jsou ovesné vločky skvělou základnou pro spoustu pleťových masek. Obvykle rád mletím hrstky ovesných vloček docela jemně v mlýnku na kávu, pak ho nasypte na asi 1/3 až 1/2 šálku plnotučného organického jogurtu a dobře promíchejte med s vidličkou. Nechám to několik minut sedět, aby oves absorboval jogurt, a poté si ho rozetřete po celé tváři (a někdy také po vlasech).

& ldquo; Med má uklidňující a antimikrobiální vlastnosti, což z něj činí oblíbenou přírodní složku v maskách určených pro pleť náchylnou k akné, & rdquo; Říká Zeichner. A jogurt je také vynikající v maskách. & ldquo; Obsahuje alfa hydroxykyselinu a může snížit akné, & rdquo; Říká Verma. & ldquo; Jogurt také obsahuje zinek, vitamíny B, kyselinu mléčnou a vápník. To vše pomáhá s hydratací a omlazením. & Rdquo;

Aloe Vera + kurkuma + vaječný bílek

Konzistence tohoto není jako tlustá maska, ale výhody jsou pozoruhodné, zejména pokud máte zjizvení po akné. & ldquo; Aloe vera obsahuje aminokyseliny a dvě sloučeniny zvané auxin a gibereliny, které podporují hojení ran. Aloe snižuje zánět a je skvělá pro léčbu spálenin, zarudnutí a jizev, & rdquo; Říká Verma.

jak se kluci chovají kolem své zamilovanosti

V kuchyni chovám rostlinu aloe vera (v zásadě je nemožné ji zabít) a jen odříznu stonku, vymačkám ji do misky a hodím do ní šťávu asi z půlky citronu a velké lžíce kurkumy. Promíchejte a hodte si to na obličej. Ale dávejte si pozor na kurkumu, která vám zašpiní peklo na pultech, pokud si nedáte pozor - ale stojí to za to jako přísada.

Kurkuma má protizánětlivé vlastnosti, takže je užitečná při léčbě různých kožních stavů, od akné po stárnutí pokožky, & rdquo; Říká Zeichner. & ldquo; Může pomoci zabránit ucpání pórů a může pomoci kožním buňkám zvýšit produkci kolagenu pro silný základ pleti a minimalizovat výskyt vrásek. & rdquo;

Vaječný bílek může pomoci vázat přísady dohromady - a jen může pomoci utáhněte vrány .