Zjistěte Svůj Počet Andělů
V dnešní době zní recepty na péči o pokožku zní spíše jako základ pečiva než jako omlazující ošetření. S přísadami jako kakao, kokosový olej a jedlá soda je těžké vědět, co funguje a co ne.
Jedlá soda je jedna výjimečná složka, která získává větší trakci. Levná, snadno k nalezení a pravděpodobně již na skladě ve vaší lednici je jedlá soda často označována za zázračného pracovníka.
podvědomé známky mužské přitažlivosti
Fanoušci jeho použití jako kutilského produktu pro péči o pleť tvrdí, že může pomoci při prevenci a léčbě akné, když se používá jako čisticí prostředek nebo jako exfoliant.
Má také skvěle snižovat vzhled pórů, hojit jizvy po akné, zklidňovat zarůstající chloupky a jiné podráždění a zanechávat zářivou pokožku.
Takže v podstatě pročnevytáhnete sodu bikarbónu z ledničky, rozmícháte ji na pastu a nanesete ji na obličej?
Můžete, ale měli byste se nejprve řídit našimi pokyny.
„I když lze sódu bikarbónu použít jako jemný exfoliant, nedoporučoval bych kutilské ošetření sodou na pečení,“ varuje Dr. Michele Farber společnosti Schweiger Dermatology Group se sídlem v New Yorku.
Zlověstné, že? Pokračujte v čtení, abyste zjistili, proč musíte být opatrní při přidávání jedlé sody do vaší kosmetické rutiny.
Proč si na pokožku dávat sódu bikarbónu?
Soda bikarbóna, známá také jako sloučenina hydrogenuhličitanu sodného, je alkalizující, takže pomáhá řídit hladinu pH a má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti.
Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby akné je vyrovnání úrovně pH pokožky, což má soda bikarbóna dělat.
Marisa Garshick, dermatologka Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery Centers, certifikovaná správní radou, říká, že zatímco soda na pečení není něco, co by obvykle doporučovala jako léčbu akné, má smysl, proč by ji tak člověk používal. 'Ukázalo se, že je užitečná pro některé lidi s akné kvůli jeho schopnosti snížit zánět, absorbovat přebytečný olej a mít exfoliační účinek.'
Garshick poznamenává, že jedlá soda se díky své schopnosti absorbovat přebytečnou vlhkost používá jako čisticí prostředek, ošetření skvrn, masku, peeling a dokonce i jako deodorant.
V zásadě se zdá, že se jedná o rychlou a snadnou opravu akné, kterou by mnozí raději vyzkoušeli, než utratit stovky dolarů za různá ošetření a jmenování dermatologa.
Zní to skvěle - tak proč si lidé musí dávat pozor na léky na pečení sody?
I když je pravda, že jedlá soda může být účinným způsobem léčby akné, neznamená to, že je stoprocentně bezpečné použití.
'Může zbavit pokožku změnou pH pokožky, aby byla spíše alkalická než mírně kyselá.' To může způsobit narušení kožní bariéry, podráždění a riziko popálenin, “vysvětluje Farber.
Co to přesně znamená? Farber říká, že pokud soda bikarbóna naruší kožní bariéru a způsobí drastické změny v úrovních pH, může vás ve skutečnosti zvýšit náchylnost k „infekci, citlivosti a výraznému podráždění“.
Existují konkrétní případy, kdy se opravdu chcete těmto věcem vyhnout. Některá místa to označují za léčbu spáleniny, před kterou Farber varuje: „Při spálení sluncem, pokud je vaše kožní bariéra již rozbitá, existuje mnohem větší riziko špatného podráždění nebo popálení.“
A pokud máte obzvláště citlivou pokožku, možná se jí budete chtít úplně vyhnout. Garshick říká, že může být velmi dráždivé, pokud zůstane na pokožce příliš dlouho, a dodává: „Je obzvláště důležité, aby lidé s citlivou pokožkou byli při používání jedlé sody opatrní, protože mohou sušit a zbavovat pokožku přírodních olejů.“
Zde je návod, jak používat sodu bikarbónu zodpovědně
Všechno, co bylo řečeno, soda na pečení na kůži není úplně mimo stůl, při používání je třeba být opatrní.
1. Nejprve si promluvte se svým doc
Vždy je dobré promluvit si se svým vlastním dermatologem nebo lékařem, než si na sebe dáte sódu bikarbónu. Může existovat lepší volba.
'Existuje více způsobů léčby akné, které jsou bezpečné pro pokožku,' poznamenává Farber. 'Kyseliny jsou obecně lepší exfoliátory a dělají to jemněji a kontrolovaněji než jedlá soda.' Obhajuji také další oblíbené látky, jako jsou retinoidy a benzoylperoxid. “
Sečteno a podtrženo: Poznejte své možnosti.
2. Používejte s mírou
Farber a Garshick se shodují, že je opravdu důležité používat sódu bikarbónu s mírou. Jeho příliš časté používání může zanechat pokožku suchou, podrážděnou a ještě náchylnější k infekci, kterou nechcete.
Nepoužívejte jej každý den jako běžný čisticí prostředek. Spotové ošetření jednou za čas může být lepší.
'Existuje jen málo vědeckých výzkumů zabývajících se používáním jedlé sody na akné,' zdůrazňuje DGarshick. 'Existují studie ukazující důležitost rovnováhy pH při léčbě akné, což naznačuje, že je důležité omezit používání jedlé sody pouze jednou nebo dvakrát týdně. “
3. Popadněte novou krabici
Netušíte, jak dlouho ta soda na pečení sedí ve vaší lednici? Pravděpodobně to nechcete aplikovat na svůj obličej.
Garshick říká: „Ujistěte se, že používáte čerstvou krabičku jedlé sody, abyste se vyhnuli použití produktu, který již mohl interagovat s jinými látkami nebo byl nějakým způsobem kontaminován.“
Sečteno a podtrženo?
Pokud nemáte citlivou pokožku a mluvili jste o tom se svým lékařem, můžete zkusit použít malé množství jedlé sody jako ošetření na místě nebo příležitostný čisticí prostředek.
Soda na pečení může snadno podráždit pokožku, pokud ji používáte příliš mnoho, proto s ní zacházejte opatrně a před ponořením skutečně zvažte svůj typ pokožky.
