Zjistěte Svůj Počet Andělů
Ilustrace Brittany Anglie
Druhý den jsem si kousl z bolesti au chocolat a rozplakal se. Ne proto, že to chutnalo úžasně, ale proto, že jsem konečně správně interpretoval jednu ze svých hladových narážek. Očividně můžete dostat všechny rozzlobené části hladu, aniž by vám v žaludku dunělo -kdo ví?
Mít takovou realizaci mě však nutí přemýšlet, jestli budu někdy vybaven pro dospělé, jak to definuje mnoho Internet iterace . Rozpočet? Roční návštěvy lékaře? Skládám oblečení? Večírky? Můj bože. Právě jsem sdílel příběh o učení, ve věku 29 let, když moje tělo chce, abych jedl! Nejsem vybaven pro #adulting.
vtipné citáty pro manželství
Opravdu. Nikdy jsem nebyl připraven.
Vyrostl jsem privilegovaný v Hongkongu, vyšší střední třídě, doplněný živým pomocníkem, který uklízel a vařil pro moji rodinu. Než jsem šel na vysokou školu, moje máma mě naučila jednu základní dovednost, praní prádla, ale jakmile jsem byl mimo dům, byl jsem volný pták.
A taky jsem jedl jako jeden. Bylo to tak špatné, že moji přátelé měli ne tak tajný rotační plán, aby se ujistili, že mám alespoň jedno jídlo denně. Jídlo mi podle mě jen ubíralo čas činnostem hodným uznání: psaní a úpravy videa pozdě v noci.
I když jsem se nakonec pomocí internetu naučil provádět pravidelné úkoly pro dospělé, už jsem ztratil příležitost být svědkem toho, kolik „pozemských“ úkolů tvoří normální dospělý život. Ukázalo se, že pokud vám příliš nezáleží na tom, abyste byli bohatí, je odpověď: hodně. (Tip: Nečekejte, až vyřídíte pochůzky, jinak budete mít pocit, že jste dospělí navždy.)
Vše, co potřebujeme, je malé ověření
Před dvěma týdny mě můj terapeut požádal, abych si vzpomněl, kdy jsem byl na sebe naposledy pyšný. Nemohl jsem si vzpomenout. Takže se mě zeptala, jak se cítím, když mě někdo potvrdí, a já jsem řekla: „Nic,“ protože se od mě očekávalo, že všechno zdokonalím, včetně praxe. Ukázalo se mi, jak dělat věci jednou, a celou cestu jsem to kritizoval. Život se stal věcí, kterou jsem „měl dělat“.
Cítil jsem se hloupě, řekl jsem jí, potřebovat ověření, když už jsem tak dlouho pryč a bez ní jsem byl úspěšný.
Tehdy řekla: „Jako dítě je validace - a potvrzení - to, jak vás rodiče učí, jaká je vhodná odpověď a co ne.“
Ověření je více než základní lidská potřeba. Je to plynulá metrika, cítit se sebevědomě. Mění se na základě zkušeností a známosti.
špinavé pravdy pro chlapy
Jistě, někteří říkají, že chtějí „ ocenění za plnění základních povinností „Může být dětinské. A mají pravdu.
Už se vám někdy stalo, že vám dítě strčilo do obličeje kresbu nebo podivnou rýžovou kouli, kterou vyrobili svými lepkavými rukama? Když dítě řekne „Podívejte se!“, Víte, že je to jejich omezený způsob, jak požádat o ověřenízatímco uznáváte, že jste někdo, komu důvěřují nebo ho obdivují. A když přemýšlím o mnoha z nás, kteří jsme vyrostli bez modelového chování, má smysl hledat validaci pro takzvanou základní dospělost!
Právě jsme tady na zemi nula a snažíme se mít jistotu ohledně cesty, kterou jsme si vybrali. Stává se, že už to není potvrzení našich rodičů, které potřebujeme. Místo toho jsou našimi přáteli, spolupracovníky, manažery a dokonce i cizími lidmi na sociálních médiích dospělí, které nyní obdivujeme.
Ověření z nich nám říká, že jsme na správné cestě. Dává nám motivaci dokončit úkol s menší hrůzou. Zmírňuje úzkost. Vytváří podporu, abychom nakonec bezmyšlenkovitě, rychle (a někdy i dokonale) udělali to, co musíme udělat, abychom mohli energii utratit jinde, ať už se učíme více dospělým věcem nebo děláme zábavné věci pro dospělé.
Důvěra je konečným cílem
Dospělý si nezaslouží flak, kterého se mu dostalo od doby, kdy se stal mainstreamem. Nikdo - kulturně, ekologicky ani mentálně - nedospěje stejným způsobem. Všichni vycházíme z různých bodů privilegování, přístupu a podpory, které určují, jak rosteme. A je docela zřejmé, že při pohledu na kurzy pro dospělé, které nyní nabízejí některé univerzity, dospělá osoba získala větší definici než plnění úkolů, plnění daní nebo porodů.
co to znamená, když vidíte vážku
Například prádlo neučinil sestřih na hodině UC Berkeley pro dospělé . Ale fitness a výživa ano. Kurzy UNC pro dospělé zaměřit se na „gramotnost“ s cílem pomoci lidem cítit se jistější ve svém politickém a zdravotním výzkumu. Dokonce i nedávno memy číst jako nikdy nekončící verze Sunday Scaries ... s podtónem snahy uniknout tomuto vyčerpání.
Což mě k tomu přivádí: Dospělý člověk se stará o své vnitřní dítě. Jde o to, co děláte, a objev toho, co musíte udělat, abyste byli svým sebevědomým já.
Zaměřte se na všechny způsoby, jak můžete rozšířit svoji představu o dospělosti, a na časy, kdy se můžeme navzájem podporovat, například když se vaši spolupracovníci v práci objeví jako nejautentičtější já nebo když vaši přátelé stanoví hranice. Až budete příště svědky dospělosti v akci, neváhejte to ověřit - nebo sami sebe, jako jsem to udělal já, když jsem plakal nad bolestí v čokoládě.
Neustále se učíme bez ohledu na náš věk, a proto si zasloužíme pociťovat hrdost na to, že se podporujeme, zvláště pokud to zkoušíme poprvé.
