Harmonogram domácího úklidu by se měl každý dostat do pozadí

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.

Hrozba COVID-19 vyvolala náhlé zvýšené povědomí o našich neviditelných spolubydlících: choroboplodných zárodcích. Ale stojí za zmínku, že anovždyžili spolu s potenciálně škodlivými mikroorganismy.

Vzít tato studie , ve kterém polovina ze 100 hodnocených domácností pozitivně testovala na patogen přenášený potravinami. Podle FDA 1 ze 6 osob ve Spojených státech každý rok onemocní z kontaminace potravin.

Jako Brian Sansoni, viceprezident společnosti Americký institut pro čištění (ACI) to říká, jen proto, že něco vypadá čistě, ještě neznamená, že to tak skutečně je.

wiki nikki minaj

'Pravidelná dezinfekce může dobře odvádět alergeny a choroboplodné zárodky, pomáhá předcházet nemocem a podporuje zdraví,' říká. 'I když nemůžete ovládat každý zárodek ve vašem prostředí, má smysl bránit se před zárodky, které vám mohou způsobit nevolnost.'

S ohledem na to jsme sestavili tento průvodce nejlepšími způsoby, jak udržet vaše obytné prostory šumivé a bezpečné.

Čištění podvádění list

Tady je příliš dlouhá, nečtená verze pro všechny vaše zaneprázdněné včely.

Co denně čistit

Vzpomeňte si na všechno, čeho jste se dnes dotkli: spínač světla, klika, váš telefon, klika znovu. To je to, co profesionálové v oblasti čištění nazývají oblasti s vysokým provozem, a jsou živnou půdou pro bakterie.

Sanitujte oblasti s vysokým provozem

Proč: Často dotýkané položky, jako jsou naše telefony, jsou skvělými místy pro šíření viru. Naštěstí se ukázalo, že pouhé otření telefonu antibakteriálním ubrouskem zabíjí většina bakterií .

Jak: Každou noc, než se vydáte do postele, použijte dezinfekční prostředek k otření kliky, vypínače, faucetů, dálkových ovladačů, klávesnic a všeho, co se pravidelně štuchá.

Jelikož se telefonu dotýkáte tak často, doporučujeme jej dezinfikovat pokaždé, když se vrátíte domů a po umytí rukou.

Také za CDC Při každém vstupu do domácnosti byste si měli vždy umýt ruce teplou vodou a mýdlem po dobu nejméně 20 sekund. Pokud pro vás 25krát denně zpívá píseň k narozeninám šíleně, zkuste to použít refrén Jolene od Dolly Parton namísto.

Otřete pulty a stoly

Proč: Mezi taškami s potravinami, balíčky a zadní částí vašeho BFF je na vaší kuchyňské lince velký přenos bakterií. Jelikož se jedná o nulovou hodnotu pro přípravu jídla, je mimořádně důležité tyto povrchy denně sanitovat.

Jak: Na konci každého dne otřete desku antibakteriálním dezinfekčním prostředkem. ACI také varuje před krájením surové drůbeže, ryb, hovězího nebo vepřového masa přímo na deskách a místo toho navrhuje použít prkénko. A pokud se něco rozlije, vyčistěte to rychle, než to nechte vsakovat.

Zametejte zbytky podlahy po vaření

Proč: NA 2013 studie zjistili, že podlahy byly nejvíce bakteriálními oblastmi domu. A i když nejíte večeři z podlahy, bakterie se dost snadno pohybují z jednoho povrchu na druhý.

Jak: Zvláště pokud hodně vaříte, nezapomeňte po večeři uklidit podlahu. Sansoni doporučuje použít koště nebo elektrostatický suchý mop k zametání volných nečistot, jídla a jiných nečistot, které padají na podlahu.

Umýt nádobí

Proč: Kromě skutečnosti, že dřez plný špinavého nádobí je oči, čím déle nádobí visí ve vodě, tím pravděpodobnější jsou bakterie, plísně a jiné bakterie, podle ACI.

Jak: Podívejte se na konkrétní ACI režim za přípravu nádobí. Mějte na paměti tyto tipy:

• Dezinfikujte houby denně, a to buď mikrovlnnou troubou, nebo spuštěním přes myčku. (A pokud chcete být opravdu v bezpečí, nepoužívejte houbu úplně .)
• Když se pokrmy dotkly syrového masa, dezinfikovat je přidáním asi 1 polévkové lžíce bělícího prostředku k ochlazení mycí vody nebo jeho ponořením do horké vody (170 stupňů nebo vyšší) po dobu nejméně 30 sekund.
• Pokud máte myčku, nechte dostatek prostoru pro volný tok vody. Umístěte misky směrem k zadní části horního koše (tak, abyste neviděli dovnitř zespodu).

Co čistit každý týden

Zde je nápad: Nahraďte ty nedělní Scaries mantrou Sunday Sanitizing. Věř tomu nebo ne, uklizený domov je spojeno s pozitivnějším pohledem na život a výzkum ukázal tento nepořádek ztěžuje soustředění.

Vyčistěte umyvadlo

Proč: Stejně jako jakýkoli jiný povrch, který je často mokrý, mohou dřezy růst plísní, když nemají dostatečný účinek drhnutí. A pokud se ucpou, očekávejte statný instalatérský účet.

Jak: Prášek do pečiva je vaše bestie, pokud jde o udržování umyvadel čerstvých. Kromě zabíjení bakterií zanechá vaše matné nerezové dřezy jasnější.

1. Nasypte trochu jedlé sody na vlhký měkký hadřík a vyleštěte nerezovou ocel.
2. Dobře opláchněte, abyste po sobě nezanechali šmouhy.
3. Pokud máte bílý dřez, vyčistěte směsí 1/4 šálku teplé vody, 3 lžíce jedlé sody a 1 lžíce mydla.

Nezapomeňte na zrcadla v koupelně

Proč: V zrcadle je toho víc než váš krásný hrnek - pomyslete na rozstřik zubní pasty a zbytky mýdla. Sansoni říká, že mnoho lidí na tento povrch zapomíná.

rohmer emmanuel baumbach

Jak: Pokud něco vidíte, něco vyčistěte. Jinými slovy, otřete vše, co vidíte, dezinfekčním hadříkem.

Pro upečený gunk:

1. Aplikujte třecí alkohol hadříkem, abyste odstranili zbytky.
2. Smíchejte 1 šálek destilovaného octa a 1 šálek vody a nastříkejte na zrcadlo.
3. K dokončení práce použijte hadřík z mikrovlákna.

Otřete odpadkové koše, dovnitř a ven

Proč: Vaše odpadkové koše jsou do značné míry v kontaktu s nekonečnými zárodky, které se časem množí. Čím častěji je budete čistit, tím méně gunků bude mít šanci se vybudovat.

Jak: Jakmile sáček sundáte, zkombinujte 1 šálek destilovaného octa a 1 šálek vody a tímto roztokem důkladně otřete vnitřek i vně plechovky. Pokud pachy přetrvávají, použijte jako zvláštní opatření dezinfekční sprej. Možná budete chtít nosit čisticí rukavice za to, zvláště pokud se kousky uvízly v koši.

Co čistit každé 2 týdny

Tyto oblasti vašeho domu přitahují choroboplodné zárodky, ale jejich vybudování trvá o něco déle. Proto odborníci doporučují každé 2 týdny je umýt a dezinfikovat. Pokud to dokážete houpat, možná by stálo za to najmout si profesionála, abyste se nemuseli hrabat ve špíně sami.

Udržujte záchod zářivý

Proč: Není překvapením, že každá oblast, která přijde do kontaktu s hovno, musí být choroboplodná. A pokud necháte nahromadění toalety zacházet příliš daleko, skončíte s minerálními usazeninami, které způsobují zbarvení porcelánu a je velmi těžké je odstranit.

Jak: ACI doporučuje použít dezinfekční prostředek na toaletní kartáče a čisticí prostředky na toaletní mísu s dlouhou rukojetí k sanaci otvorů ráfku co nejdále do pasti. Můžete také získat kontinuální čistič v nádrži to pomůže udržet svěžest.

ACI a Sansoni to zdůrazňujíVšechnooblasti toalety vyžadují naši pozornost - od nádrže přes sedadlo po základnu. Doporučují používat neabrazivní univerzální dezinfekční čistič na sedadlo a misku, aby nedošlo k poškrábání.

Doporučují také přečíst si štítek výrobku, protože některé čisticí prostředky musí sedět 15 až 30 minut, aby odháněly špínu, než budou propláchnuty.

Zůstaňte před mikrovlnnou špínou

Proč: Tento horký kuchyňský spotřebič sbírá choroboplodné zárodky jak uvnitř (z jídla, které probublávalo), tak i venku (z našich špinavých prstů).

Jak: ACI říká, že co nejdříve vyčistí veškeré rozlité mikrovlnné trouby, aby se nepečly. Obvykle je to super snadné, protože teplá látka hned setře.

Chcete-li každé dva týdny hluboce vyčistit, zahřejte misku s citronovou šťávou v mikrovlnné troubě. Pára uvolní nalepené zbytky jídla a pomůže s pachy. Poté použijte dezinfekční utěrku k očištění zvenčí a zevnitř.

Vyčistěte podlahy

Proč: „Naše boty zjevně sledují nepříjemnou špínu zvenčí, kterou lze vidět na našich podlahách a špinit koberec, ale také přinášejí všechny druhy choroboplodných zárodků odkudkoli jsme byli,“ vysvětluje Jenna Buckley, profesionální organizátorka a majitelka Realistické čištění .

Jak: Nejdříve první - Buckley navrhuje implementovat pravidlo „v domě žádné boty“, aby se minimalizovalo sledování. A ačkoli byste měli každý den zametat nepořádek a špínu, je důležité vytáhnout svůj věrný mop každé dva týdny. Použijte čistič a zajistěte, aby byl každý centimetr vydrhnut. Poté nechte uschnout.

Hoďte ručníky do prádla

Proč: Ačkoli je ekologické vyměňovat jednorázové papírové ručníky za látkové, tyto často používané sponky do domácnosti mohou držet bakterie a pachy, pokud nejsou dostatečně často vyprány.

Jak: Začněte tím, že ručníky - koupelnové i kuchyňské - namočíte na 15 minut do teplé vody s octem. Poté je přidejte do pračky v cyklu teplé vody. Přeneste co nejdříve do sušičky, aby se zabránilo růstu bakterií.

Vakuové koberce a koberce

Proč: Prach a nečistoty na kobercích a kobercích jsou nevzhledné a jsou s tím spojeny astma, mírné problémy s poznáváním a další fyzické podráždění . Pro ty z nás, kteří trpí alergiemi nebo astmatem, je ještě důležitější zajistit čištění těchto plyšových povrchů.

Jak: Použijte vysavač podle vašeho výběru a přejeďte ním po jakékoli oblasti vašeho domova, která má koberce nebo koberce. Pokud máte drahé koberce, které je třeba odborně vyčistit, navrhuje společnost Buckley toto každé 3 až 6 měsíců, v závislosti na použití.

Co čistit každý měsíc

Součástí udržování čistoty domu (a * ahem * # dospělý ) prochází procesem hloubkového čištění každý měsíc.

Jedná se o úkoly a práce, které lze snadno odložit a odložit. Ale dodržování měsíčního plánu čištění nejen chrání před infekcí, ale také činí vaše životní prostředí mnohem útulnějším a pečlivějším.

Vydrhněte sprchu a vanu

Proč: Místa, kde myjeme den, potřebují každý měsíc TLC, aby je zbavili bakterií. Buckley říká, že pokud je někdo ve vašem domě nemocný, stojí za to tyto oblasti čistit častěji, jen aby to bylo bezpečné.

Jak: Pokud žijete s člověkem, který kašle a kýchá, udržujte v blízkosti dezinfekční ubrousky a po každé sprše je rychle rozetřete. V opačném případě Buckley navrhuje použití čisticího prostředku na sprchování k důkladnému vyčištění každého povrchu.

proč ho tak moc miluji, až to bolí

Ujistěte se, že jste si přečetli zadní štítek, protože některé vzorce musí po určitou dobu sedět, aby se efektivně dostaly přes špínu.

Vyčistěte šmouhy z oken

Proč: I když vaše okna z hlediska choroboplodných zárodků nenesou příliš velké riziko, jejich udržení bez šmouh může způsobit, že se v celém domě budete cítit pořádněji. Buckley říká, že to lze provést každý měsíc, pokud chcete, nebo dokonce sezónně.

Jak: Použijte čistič oken a otřete všechny oblasti, včetně parapetu. Můžete také použít dezinfekční utěrku na římsu.

Čisticí souprava

Pokud jste dosud nezažili čistou dospělou radost, která je na skladě čisticích prostředků, doporučujeme vám to vyzkoušet.

Nezapomeňte si vždy přečíst štítek čisticího produktu, abyste zjistili, jak dlouho musí sedět, aby byl co nejúčinnější.

Lindsay Tigar je novinářka v oblasti životního stylu a cestování, jejíž práce se objevily v časopisech Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple a bezpočtu dalších. Kompletní sbírku najdete na lindsaytigar.com .