Zjistěte Svůj Počet Andělů
Burritos nemusí být carb bomby nebo nacpané smaženými náplněmi, aby zasáhly místo. Od eklektických náhražek tortilly po nealkoholické sýry, zdravé variace klasického jídla jsou nekonečné. Podívejte se na těchto 9 receptů, které burritos přesahují základy.
1. Steak a Quinoa Burrito Bowl
Žádná tortilla zde není, ale tato mísa burrito stále zůstává věrná svým latinskoamerickým kořenům tím, že se jako základna ponoří do quinoa. Nejlépe se steakem a zeleninou a vy jste se o svůj protein na celý den postarali.
2. Špagetové squashové misky Burrito
Pokud hledáte burrito základnu, která je hebčí než salát, ale lehčí na sacharidech než rýže nebo quinoa, použijte špagetový squash. Nejen, že je to skvělý způsob, jak získat extra produkty, je to také skutečná & ldquo; miska & rdquo; pro fazole a zeleninu - yay pro minimální vyčištění!
t.j. manželka mlynáře
3. Saláty Burrito Bowl Mason Jar
Kombinace kuřecího masa, slaniny, sladkých brambor a quinoa už zní docela lahodně. Přidejte lžíci směsi do zednických nádob a bude ještě chutnější.
4. Bezlepkové zčernalé rybí taco mísy
Otočte rybí tacos naruby tím, že budete servírovat dokonale zuhelnatělou tilapii spolu se všemi fixačními prostředky v misce. Tímto způsobem si můžete vychutnat tolik náplně, kolik byste chtěli, aniž byste se omezovali na to, co pojmou tortilly nebo mušle.
5. Snídaně Burritos ze sladkých brambor, černých fazolí a vaječných bílků
Díky přídavku míchaných vaječných bílků jsou tyto zábaly bez masa s vysokým obsahem vlákniny ideální pro snídani. Vytvořte z nich spoustu najednou; dokonale zmrznou!
jak ho přimět zavázat se bez nátlaku
6. Krevety a pečené Poblano Burrito
I když nemáte čas na česnekovou rýži, tento recept nepřehlédněte; ostatní přísady, od kořeněných krevet a vydatných pražených poblano paprik po česnekovou smetanovou omáčku, poskytují spoustu chuti.
plastická chirurgie Kyla Kenedyho
7. Quinoa Burrito Bowl
Místo použití jednotlivých zálivků tento recept vyžaduje jejich vyčištění do obvazu, který pokape na směs quinoa. Tímto způsobem získáte v každé sousto trochu krémové avokádové chuti políbené bylinami.
8. Veganská cizrna Burritos
Zatímco většina burritos používá černé fazole, tento přepíná svou luštěninu tím, že místo toho používá stále všestrannou cizrnu. Obyčejné, nakrájené rajčata a nastrouhané zelí nahoře vytvářejí salsu s nízkou údržbou pro již tak snadný recept.
9. Burrito Bowl Plněné papriky
Obvykle najdete nakrájené papriky schované uvnitř burrita. Zde se dostávají do centra pozornosti jako náhrada tortilly za kuřecí náplň bez lepku.
