Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pomalý vařič již jeskvělý nástrojpro omezení práce v kuchyni, ale kombinuje jeho zjednodušující schopnost s časově úspornými výhodami přípravy jídla a vy jste do značné míry připraveni na celý život. Podívejte se na těchto sedm pokrmů, které lze připravit předem, zmrazit a vhodit do pomalého sporáku, kdykoli jste připraveni k jídlu. Zdravé stravování je ještě jednodušší.
různé tvary prsou
1. Mrazák na hovězí dušené maso
Kotleta, sekaná, kostky, kostka. Příprava hovězího masa může trvat věčně. Nechte špinavou práci dokončit, když * skutečně * máte čas, a poté vše zmrazte. Až příště o víkendu budete chtít vydatný guláš, nasypte ingredience do Crock-Potu. Budete se cítit jako mistr kuchař, protože večeře je hotová za okamžik.
2. Kuřecí polévka z jednoho hrnce
Kuřecí nudlová polévka má být uklidňujícím jídlem, takže by také neměla být stresující. Udělejte si to ještě jednodušší pomocí svinutých fettuccinových hnízd (namísto dlouhých, nevařených pramenů), které perfektně zapadají do plastových sáčků, takže všechny vaše ingredience jsou na jednom místě.
3. Rozmarýnová pečeně
Nejprve maso opečte, než ho zapečetíte do baggies spolu s zeleninou a bylinkami. Je to jeden malý krok k pečení pečiva a jeden obrovský skok k bezstresovému jídlu později.
4. Mražená čočková polévka ze slaniny
Není nic jako mít výživně připravené jídlo (které má také slaninu), které čeká ve vaší mrazničce. Maso musíte před zmrazením uvařit, ale nebudete litovat té námahy navíc.
5. Pizza s pomalým sporákem
Není to tak docela pizza, ale určitě to chutná - s použitím makaronových nudlí místo krusty, mletého krůtího masa pro extra bílkoviny a samozřejmě sýra, toto připravené balení je vynikajícím křížencem mezi pizzou, macem a sýrem a lasagnami . Kdo by to neměl rád?
chyba maiken caspersen
6. Kuřecí lovec
Najděte sklenici své oblíbené špagetové omáčky (nebo si ji udělejte, pokud to čas dovolí!) A nalijte ji do plastových baggies spolu s vaším kuřetem a zeleninou. Pokud jde o přísady a přípravu, je to zkratka pro cacciatore, ale pomalý vařič zajišťuje, že chutná jako skutečná nabídka.
7. Pomalu vařený vepřový gril
Grilovaná omáčka v lahvích usnadňuje přípravu tohoto jídla (podívejte se na některé z našich oblíbených možností s nízkým obsahem cukru). Několik jednoduchých koření je jedinou další ingrediencí, kterou potřebujete k tomu, abyste vepřové maso nalili.
