Zjistěte Svůj Počet Andělů
Pokud chcete stisknout resetovací tlačítko na svých stravovacích návycích, můžete mít oči naketogenní stravao čem jste slyšeli. Jediným problémem s rozhodnutím změnit výživovou hru je přijít na to, jak doplnit zásoby celé chladničky, aniž byste museli vstoupit na celé území roztavení.
Naštěstí je to rok 2019 - a vy máte internet v celé své kráse na dosah ruky, připraveni vás propojit s těmito šesti úžasnými službami doručování keto jídla. Pouze pár kliknutí vám mohou tyto služby rozvozu jídel připravit cestu k šťastnějšímu a zdravějšímu roku.
1. Urban Remedy
Tato kalifornská společnost usiluje o dosažení cílů v oblasti zdraví a wellness začleněním čistého stravování do své každodenní rutiny. Plány jsou více o nastartování změny životního stylu nebo řešení konkrétního problému než o dodržování stálé stravy - myslete na protizánětlivé soupravy, posilovače metabolismu nebo imunitního systému - takže je to skvělá volba, pokud se chcete dozvědět více o tom, jak jít keto aniž byste se zavázali k mraženým jídlům za měsíc. Třídenní plán stravování Keto je dodáván s tunou lahodného jídla, od vajec chovaných na pastvinách, energetických tyčinek matcha a vydatných salátů plných živin až po polévky a udržitelné čisté bílkoviny, jako je kuřecí maso a divoký losos. Všechno je zaručeně organické, bez lepku a bez zrna a vše je připravené k jídlu nebo k ohřevu hned po vybalení z krabice. Jejich jídla jsou také bez mléčných výrobků, takže nečekejte žádné sýrové večeře. A protože jsou tak kurátoři, díky faktoru nízkého nasazení / vysoké odměny je to vynikající i pro obdarování. (195 $ za 3 dny; urbanremedy.com)
2. Faktor 75
Tato služba je poháněna týmem kuchařů a vyškolených dietetiků a pracuje na nízko-sacharidové výživové filozofii vlastního designu. Ale s distribucí makroživin, která poskytuje vysoce kvalitní tuk (60–80 procent) a bílkoviny (20–35 procent) s nízko glykemickými sacharidy tvořícími pouze 5–15 procent, můžete si být jisti, že existuje spousta keto crossoverů. Nabídky jsou aktualizovány každý týden a možnosti keto jsou označeny symbolem K. Oddaní si tak mohou snadno a bezpečně vybrat. Balíčky se pohybují od čtyř do 18 jídel týdně a zahrnují chutné snídaně, obědy a večeře, jako jsou dýňové palačinky, italské pečené vepřové maso , bizonské hamburgery a luxusní kastrol na pizzu vyrobený z konzervantů, antibiotik, hormonů, sóji, lepku a GMO bez přísad. Dodáváno čerstvé, nikdy nezmrazené a připravené k ohřevu nebo k jídlu tak, jak je, je to opravdu kvalitní jídlo. (60-198 $ za týden; factor75.com)
3. Zelený kuchař
Pokud je vaření vaší věcí, už nehledejte. Tato týdenní doručovací služba z farmy na stůl se spojí s oblastními farmáři, aby sestavili snadno připravitelné kutilské soupravy s nejčerstvějšími organickými produkty a bílkovinami. Postupujte podle pokynů receptu a za méně než 30 minut budete kopat do bezlepkového talíře s nízkým obsahem karbohydrátů s togarashi kořeněným steakem, kuřecím masem z kurkumy nebo keňským kuřecím kari s květákem a rýží. možná uhodli podle názvu, tato společnost staví životní prostředí do popředí a zajišťuje, aby byly obaly recyklovatelné, opakovaně použitelné nebo kompostovatelné, kdykoli je to možné. (13 $ za jídlo; greenchef.com)
4. Keto lednička
Při vyvážení jídel na 75 procent tuku, 20 procent bílkovin a 5 procent sacharidů je tato služba komplexním obchodem pro keto diehardy. Funguje to trochu jinak než jiné společnosti. Rádi bychom na to mysleli spíše jako na obchod s potravinami, který nabízí plně připravená jídla, pečivo, nápoje, dezerty a občerstvení vybrané z velkého menu, spíše než týdenní rotující splátky. Pokud hledáte flexibilitu, je dobré to vyzkoušet. Inventivní obědy a večeře, jako jsou kuřecí masové kuličky Caprese s pestem špagetové špagety Alfredo a grilovaným vepřovým masem v Kansas City s javorovým slaninovým květákem a sýrem, vás udrží na plné obrátky. A pak existují lahvové studené nápoje, bezlepkové bagety a keto pizza kůrka, která vyplní mezery. Objednejte si tolik nebo jen několik najednou, pokud chcete, aby váš účet byl vyšší než 69 $ (dobrá výmluva pro zásobení extra keto oříškovými máslovými poháry). ($ 69; ketofridge.com)
5. Ketonovaná těla
Buďte připraveni užít si roztomilé grafické návrhy v tomto balení, ale to není vše, co tato ketocentrická služba přináší. Všechna teplá a servírovaná a la carte nebo balená plánovaná jídla jsou vyrobena z organických, udržitelně pěstovaných ingrediencí a bílkovin krmených trávou. Výběr vlastních jídel je vždy možnost, zatímco hromadné plány se pohybují od pouhých pěti jídel na zásilku až po měsíční grub - to je 84 jídel - rozdělené do čtyř splátek po 21 jídlech. pokud jde o jídlo, mluvíme o klasice pohodlí s moderním nádechem. Očekávejte, že uvidíte oblíbené položky, jako jsou kuřecí stehna se zakouřenými fazolemi & ldquo; jehněčí kari pastýřský koláč přelitý květákovou kaší a bílé lasagne bez těstovin. (15 $ za jídlo; ketonedbodies.com)
6. Skutečné jízdné
Tato společnost založená šéfkuchařem nabízí spoustu různých plánů zahrnujících předem připravená jídla, která se řídí dietami Whole30, Paleo a keto. Program specifický pro keto uvádí možnosti, jako jsou kreolské krůtí masové kuličky s organickým květákem a Brusel, hovězí hamburgery krmené trávou podávané na speciálních keto & ldquo; snídaně z vepřové pánve s organickými houbami, cibulí a paprikou, a dokonce i s kořeněným vývarem z kostí. Můžete si buď zakoupit jednotlivé položky menu, nebo zakoupit předem vybrané svazky v dávkách 10, 15 nebo 20 jídel (schopnost výběr balíčků pouze se snídaní je příjemný dotek). Je toho hodně k přizpůsobení, ale bez ohledu na jídlo, víte, že dostáváte dobré věci, protože získávají pouze bioprodukty, hovězí maso z trávy, vepřové maso z chovu dědictví a drůbež z volného výběhu. ($ 60 - $ 290) za zabalený plán; truefare.com)
