5 chování s vysokou údržbou, které jsou pro vás skvělé

Být náročná na údržbu jetakovýšpatná věc, že?

Špatně!

Vyslechněte mě na toto téma: Být vysoce udržovaný nemusí nutně znamenat osvojit si chování podobné Marii Carey. (& ldquo; Jím pouze jahody sbírané pannami za svitu měsíce!) Ve většině případů to znamená jen dát přednost tomu, aby byly vaše potřeby uspokojeny. A vzhledem k tomu, jak těžké to pro nás někdy je, to, co je často považováno za & ldquo; fussy & rdquo; je ve skutečnosti jen sebeláské a sebejisté chování.

Zvažte toto: Jaký je opak vysoké údržby, přesně & hellip; nenáročné na údržbu? A co je to? Snadný?Pohodlné?Zní to jako slova, kterými byste popsali ledničku nebo nudný účes. A ty jsi ani jedna z těchto věcí.Jste jedinečná lidská bytost.

Byl jsem jednou nebo dvakrát nazýván údržbou (OK, možná i více!) A jsem s tím v pohodě. Ve skutečnosti, když to slyším, cítím se smutně, že mé chvíle vysoké údržby jsou pro některé lidi pobuřující.

jak být dobrým cukrovým dítětem

V mých případech říkám, co by většina lidí tajně chtěla. Jen se nezeptají (a bohužel, nezískají). Například vždy řeknu: Líbí se mi OJ, pouze pokud je čerstvě vymačkaný; jinak je voda skvělá! & rdquo; A když řeknu něco, co opravdu chci, počet ozvěn, které slyším poté - „Ano, také pro to půjdu!“ - je pro mě důkazem, že se hodně času vyrovnáme.

A byl bych rád, kdyby se více lidí usadilo méně. Protože typy s vysokou údržbou nejen splňují více jejich přání, ve skutečnosti dávají ostatním lidem povolení, aby jejich touhy byly také uspokojeny.

Tady jsou některé zdravé příklady s vysokou údržbou, které mám rád:

1. Buďte upřímní v tom, co chcete.

Mám přítele, který opravdu chce dítě, a chodí s mužem se dvěma dětmi, který říká, že je uzavřen pro podnikání & rdquo; na přední straně dítěte. Na co čeká? Poradil jsem jí, aby byla s ním předem. Byla a on řekl, že se nezmění. Nazval ji sobeckou (!) A chtěl jsem se ukázat u jeho dveří a udeřit ho, že ji tak tvrdě zavřel.

Možná se vám bude líbit

Máte pocit, že jste příliš zaneprázdněni? Zde je důvod, proč je to v pořádku

Abych byl upřímný, dělá jednu ze dvou věcí: Může vám dostat to, co potřebujete (zkontrolujte!), Nebo vás dostat z něčeho nevhodného, ​​rychlého (také zkontrolujte!). Na poctivosti je všechno v pořádku - i když to nežije s někým jiným.

2. Odmítněte věci.

Nedávno se mě někdo zeptal, jestli bych se mohl zúčastnit události na podzim, a já jsem řekl, že bych, kdybych mohl, ale nečekat na mě (ještě jsem se nerozhodl, jestli chci být v té době doma ve Velké Británii pro svou mámu & rsquo ; s narozeniny). Řekl: „Proč nemůžete být v pohodě a ukázat se?“

Protože nemohu. A to je super. Jsem potěšením lidí a je pro mě těžké automaticky neříkat ostatním, ale naučil jsem se, jak je pro všechny lepší zavázat se k méně předem.

3. Socializujte se kolem plánu tréninku.

Mám kamaráda, který téměř nikdy nezruší taneční třídu. Miluje to tolik, pořádá večeře, práci, mini výlety, dokonce i přátele z města a jejich setkání kolem toho. A víš ty co?Dobré pro ni.Je zdravá a ve skvělé kondici (nemluvě o tom, že vypadá mnohem mladší než ona). Co je to komukoli jinému, opravdu?

4. Upřednostněte péči.

Prodlužuji řasy každé 3 týdny nebo tak. Ano, celkem to trvá 3 hodiny (včetně cesty tam a zpět), ale znamená to, že většinu dní nebudu nosit makeup. A když se nad tím zamyslíte, je to vlastně nenáročná údržba. Totéž s běžným mani-pedisem, voskováním atd.

Být důsledně připraven na pláž, na rande, na cokoli, co děláte znovu, se cítí dobře a rychle. Interpunkci svého kalendáře schůzkami investujícími do toho, jak vypadáte, není marnost - je to jen péče o vás. Protože vypadat dobře se cítí dobře.

5. Dostatek spánku.

V průměru spím devět hodin za noc. Když nejsem, nejsem tak temperamentní, optimistický ani kreativní. Nemám energii. Jsem rád, že se z večírku odejdu pozdě (& ldquo; Promiňte, kluci - jsem unavený! & Rdquo;) nebo řeknu svému manželovi: & ldquo; Ať děláš cokoli, ráno mě nevzbuď. & Rdquo; Rovněž nedělám jógu nebo se nedívám na schůzky před polednem, pokud mi s tím mohu pomoci. Odpočinek je lepší nejen pro vás, ale i pro všechny kolem vás.

Nejúspěšnější vztahy, podnikání a životní zkušenosti plynou, když jsou lidé upřímní v tom, co potřebují. Být s vysokou údržbou je pro mě synonymem toho, že jsem skutečně sám sebou. Je to také efektivní, protože častěji dostanu to, co chci poprvé.

Díky vysoké údržbě se ve skutečnosti také můžete více ochladit. Přemýšleli jste někdy o tom? Eliminuje stížnosti, zmatky a tajné zášti. Méně se klebetí o tom, jak moc nenávidíte restauraci, jak jste vyčerpaní, jak si nikdy nevyberete film nebo o tom, že jste vždy poslední v řadě.

jak se na dívku vrhnout

Když budete mít jasno ve svých potřebách, dostanete to, co očekáváte. A pokud na cestě budete respektovat ostatní, není důvod, abyste nedostávali to, co je pro vás dobré. Ve skutečnosti je na tom všechno v pořádku.

Susie Moore je Greatist životní trenér publicista a trenér důvěry v New Yorku. Přihlásit se zdarma týdenní wellness tipy na jejích webových stránkách a každé úterý zkontrolujte její nejnovější sloupec No Regrets!