Zjistěte Svůj Počet Andělů
Časy, kdy jste jen šněrovali tenisky a běhali po silnici, jsou pryč. S dnešními mobilními aplikacemi může kdokoli získat výzvu vždy, když narazí na chodník. Ať už jde o vestavěný GPS tracker, povzbuzení od přátel nebo útěk před hordou zombie, těchto 11 běžíaplikacemít to vše.Běhnikdy nebylo tak snadné - nebo tak zábavné.
Nejlepší běžící aplikace
CardioTrainer
Tato aplikace umožňuje uživatelům sledovat tréninky, nastavovat týdenní plány, aby zůstali na cíli, a dokonce vidět, jak se staví proti ostatním uživatelům po celém světě. CardioTrainer dostal standardní věci dolů, ale jeho nejlepší - a nejzábavnější - funkcí je Move Your Bot. Pokaždé, když si běžci s aplikací zacvičí, získají & ldquo; energetické body & rdquo; které mohou používat k hraní sportovních her v aplikaci. Čím vhodnější uživatelé získají, tím větší jsou jejich šance na výhru. Navíc, kdo může odolat roztomilému pohyblivému botovi se zdravím na mysli?
Podrobnosti: Cena: zdarma. K dispozici pro Android.
pak stevens děti
Gauč na 5 tis
Tato aplikace, navržená tak, aby začátečníky poběhovala z gauče a provozovala 5k za něco málo přes dva měsíce, je ideální aplikací pro nastartování vašich závodních cílů. Začátečníci si mohou vybrat ze tří různých trenérů, kteří je budou provázet běhy, hrají jejich vlastní hudbu na pozadí a přihlašují své běhy do robustní komunity Active.com, aby získali zpětnou vazbu od ostatních běžců. Bonus: Jakmile jsou uživatelé připraveni zvládnout 5k, poskytuje Active.com slevu na registraci na závod v jejich oblasti.
Podrobnosti: Cena: 1,99 $. K dispozici pro iOS a Android.
FooducateFooducate
Po přihlášení všech těch kilometrů určitě chceme natankovat nějaké zdravé jídlo. Jak ale při všech volbách v obchodě s potravinami zjistíme, jaké obiloviny nám pomohou nejlépe dobít, nebo jestli je ta nízkotučná polévka to pravé, co má být? Tato aplikace, od lidí zezadu Fooducate.com , je to jednoduché. Uživatelé naskenují čárový kód na produktu s potravinami, poté mu aplikace přiřadí písmeno a upozorní na klíčové věci týkající se produktu, například zda je dobrým zdrojem vitaminu C nebo zda obsahuje škodlivé přísady. Pokud oblíbené občerstvení dostane známku, která není v pořádku, nebojte se; aplikace navrhne podobné, zdravější alternativy.
Podrobnosti: Cena: zdarma. K dispozici pro iOS a Android.
Ghost Race
Hledáte další tlak, který vám pomůže dosáhnout konkrétního běžícího cíle? Vyberte si vzdálenost nebo tempo, které byste chtěli porazit, a poté začněte trénovat proti svému nejhoršímu nepříteli - sobě. Tato aplikace umožňuje uživatelům porovnávat každodenní výkony a získávat zvukové podněty, které je upozorňují na jejich (relativní) pokrok. Je to nepříliš strašidelný způsob, jak zlomit tvrdé PR.
Podrobnosti: Cena: 0,99 $. K dispozici pro iOS (K dispozici je také bezplatná verze s menším počtem funkcí.)
iSmoothRun
Pro seriózní běžce má tato aplikace vše. GPS aplikace bude sledovat, kde uživatel běží, a vyhovět zastávkám semaforu nebo dokonce přepnout na běžecký pás uvnitř. Rovněž sleduje srdeční frekvenci,kadence(víte, kolik kroků trváme minutu) a umožněte uživatelům vytvářet intervalová cvičení se zvukovými narážkami. Všechna tato data jsou uložena přímo v telefonu, takže není třeba je nahrávat do jiného programu nebo synchronizovat s počítačem. Bonus: tato aplikace je vhodná pro další aktivity podporující kardio, jako je pěší turistika nebo cykloturistika.
Podrobnosti: Cena: 4,99 USD. K dispozici pro iOS.
MapMyRUN + GPS běží
Rozšíření populárního webu mapmyrun.com , tato aplikace poskytuje zpětnou vazbu při běhu uživatelů, přihlašování tréninků a integraci se sociálními profily, jako je Facebook a Twitter (kdo se nechce chlubit svým pokrokem přátelům?) Ale skutečnou hvězdou aplikace je její integrace do MapMyRun webová stránka. Uživatelé si tam mohou zaznamenávat příjem potravy, vést si denní deník pokroku, sledovat běžecké trasy, které si ostatní v této oblasti vytvořili, a využívat neustále se rozvíjející komunity, aby získali nové kamarády na běhání nebo sdílet tipy a triky.
Podrobnosti: Cena: 2,99 $. K dispozici pro iOS, Android a BlackBerry. (K dispozici je také bezplatná verze s méně funkcemi.)
Nike + BěhNike + Běh
Jak se od značky očekává, uživatelé získají veškeré standardní sledování cvičení a nikeplus.com integraci přidat do svých běhů. Pro bezplatnou aplikaci je však nabitá nejrůznějšími zvony a píšťalkami, díky nimž vyčnívá z davu - bez nutnosti dalšího vybavení Nike. Uživatelé mohou zveřejňovat své nadcházející běhy na Facebooku a pokaždé, když se kamarádovi líbí nebo komentuje jejich stav, dostanou si do uší sluchátka. Pro běžce, kteří se cítí pomalu, zkuste aktivovat Nike & rsquo; s & ldquo; powersong & rdquo; pomoci prosadit tvrdá kouzla nebo dokonce získat inspirativní slova od jednoho ze sportovců Nike. Uživatelé mohou také získat odznaky a odemknout další funkce, kdykoli překonají rekord nebo dosáhnou běžícího milníku.
Podrobnosti: Cena: zdarma. K dispozici pro iOS a Android.
RunKeeper
RunKeeper je z nějakého důvodu oblíbená aplikace mezi běžící komunitou. Spolu se zadáváním statistik uživatelů na webu pro sledování pokroku mohou běžci také najít trasy, přidat aktivity, jako je silový trénink, aby získali zprávu o kondici, a dokonce zahájit tréninkový plán pro přípravu na závody s ostatními uživateli komunity. Je to skvělá volba pro ty, kteří chtějí minimální rozruch a maximální výsledky.
Podrobnosti: Cena: zdarma. K dispozici pro iOS a Android.
runtastic
Tato šikovná malá aplikace obsahuje funkce, které pomáhají měřit průběh běhu, včetně rychlosti, nadmořské výšky a spálených kalorií. Runtastic usnadňuje analýzu toho, jak efektivní jsou tréninky. Ruce dolů, ale nejlepší část aplikace je její „živé povzbuzování“ & rdquo; volba. Pro uživatele, kteří běží závod nebo jen intenzivně trénují, mohou přátelé zkontrolovat jejich pokrok v reálném čase a poslat motivační povzbuzení. Kdo nechce svůj vlastní fanklub?
Podrobnosti: Cena: 5,99 $. K dispozici pro iOS, Android, BlackBerry, Windows Phone a bada. (K dispozici je také bezplatná verze s méně funkcemi.)
Optimální cvičení pro běžce
Konečně dosáhnete svého kroku. Rušíte se do melodií a máte pocit, že můžete běhat celé hodiny - a pak ta trapná milostná píseň, kterou jste si stáhli, už dávno útočí na vaše uši. Díky optimistickým tréninkům pro běžce se to již nestane. Aplikace automaticky přizpůsobuje tempo běžeckých kroků rytmům vaší knihovny písní za minutu. Ať už se chcete načerpat nebo uvolnit, Upbeat Workouts vám může poskytnout ten pravý soundtrack.
Podrobnosti: Cena: 2,99 $. K dispozici pro iOS.
Zombie, utíkej!Zombie, utíkej!
Pokud se snažíte porazit nudu při běhu, jedná se o dokonalé stažení. Nejen běžící aplikace, ale také totální dobrodružství, Zombies, Run! poskytuje uživatelům více než 30 různých misí ovládaných částečně jejich relativním tempem (díky GPS!). Tyto mise jsou proložené písněmi od uživatelů & rsquo; procházejí, běhají nebo utíkají před hrozící zombií. Během cesty běžci shromažďují zásoby, aby zachránili zbytek světa před apokalypsou. Za 7,99 $ je to trochu drahý, ale netradiční a zábavný způsob, jak z rutinního běhu udělat herní zážitek. Jen pozor: Běžci mohou občas vypadat trochu hloupě, když naberou rychlost, aby se vyhnuli zombie dýchajícím do ucha.
Podrobnosti: Cena: 7,99 $. K dispozici pro iOS, Android a Windows Phone.
Které mobilní aplikace jste použili při spuštění? Chybělo nám něco? Sdílejte své oblíbené v komentářích níže nebo pípejte Kissairis na @ Kissie326 .
fotka od pověsit je
