Zjistěte Svůj Počet Andělů
10 známek emoční aféry: přátelství vs. emoční aféra
Emoční záležitosti jsou něco, co lze těžko identifikovat. Věci často začínají jako přátelství a často mohou být z vnější strany ospravedlnitelné jako „spravedliví přátelé“. To, co dělá z vaší práce manžela nebo trénujícího kamaráda někoho, s kým máte emoční vztah, je způsob, jakým o nich přemýšlíte. Protože se tyto myšlenky a pocity obvykle vyvíjejí, můžete se ocitnout v emocionální aféře, aniž byste věděli, jak jste se tam dostali. Vzhledem k tomu, že se při emoční aféře nic fyzického nestalo, je snadné je odmítnout jako ne tak velký obchod. Váš skutečný vztah však může těžko přežít, když vytáhnete svou emoční energii a podporu ze svého romantického vztahu do jiného vztahu. Emoční záležitosti často začínají v práci. Je to snadno pochopitelné; často trávíme více práce než my s manželi. Přátelství v práci znamená mít někoho, kdo rozumí všem vstupům a výstupům, s nimiž můžete mluvit a sdílet uvnitř vtipů. Tento vztah nám může pomoci dekomprimovat a zvládnout stres práce, ale jak přesně můžete zjistit, kdy se něco, co začalo zcela platonicky, stěhovalo do aférového území? Zde je 10 červených vlajek, které je třeba hledat jako známky toho, že máte emoční vztah.
Co je třeba hledat, když jste s nimi
Posíláte jim textové zprávy se svými významnými dalšími
Posíláte SMS vašemu „pracovnímu manželovi“ i poté, co jste odešli z práce? O věcech nesouvisejících s prací? Když jste se svým skutečným manželem? Hledáte výmluvy, abyste si s nimi promluvili, nebo se podíváte na svůj telefon, aby zjistili, zda vás oslovili, zvláště když jste někde, kde byste měli věnovat pozornost těm kolem vás (na večeři s vaší přítel, ne sedět na gauči, dívat se na televizi)? Poskytnout jim více pozornosti a času než váš manžel je červená vlajka emoční aféry.
Stěžujete si na ně, o vašich významných dalších
Začali jste jim říkat více informací o svém manželství, než by vám byl váš manžel pohodlný. To platí zejména, pokud je to vše, co o nich vědí. Vždy si stěžuješ, ale nikdy chválíš. Každý vztah má vzestupy i pády a občasná stížnost na vašeho partnera je normální, ale pokud nesdílíte výšiny i minima, věnujte nějaký čas identifikaci příčin. Pokud znají všechny ošklivé podrobnosti o vašich nejhorších návycích svého manžela nebo o vašem posledním souboji, ale nevědí, jak úžasný byl, když přežil víkend s rodiči nebo úžasnou večeři, kterou pro vás včera uvařil; můžete mít emoční vztah.
Stali se vaší osobou
Vaše osoba je první osoba, kterou chcete říct, kdykoli se stane něco zábavného, ventilace a koho hledáte, když potřebujete emoční podporu. Pokud vás tento popis nepřinutí myslet na vašeho manžela, vaše přátelství se proměnilo v emoční záležitost. Sdílení našich emocí a myšlenek, dobrých i špatných, zvyšuje intimitu v našich vztazích a snaží se posílit pouta mezi vámi, takže když je sdílíte s někým jiným, nejen váš přítel vytváří tyto pouto, váš manžel chybí šance na.
Věci začnou blikat
Věci se dosud nepřestěhovaly na sexuální území, zotavení z toho je úplně jiné místo, ale dostali intimní. Sdílíte intimní, emocionální detaily ai když se to stane s mrknutím a žertovným přístupem, překročili jste hranici na flirtující území. Některé ty emocionální pouta jste již vytvořili, krok do fyzické intimity není příliš daleko. Možná se této osoby dotknete více, než byste normálně dělali, hravý úder do ramene, zmatení jeho vlasů nebo položení hlavy na rameno. I když to není zaměřeno na sex, tyto jemné pohyby flirtují. Emoční záležitosti se často stávají sexuálními, a to je první z varovných signálů, které by to mohlo být.
dej se předělat
Jdete jim z cesty
Víš, že přežít ranní setkání bez jejich oblíbeného latte je nemožné, takže si náhodou vybereš jednu na cestě do práce. Zjistíte, že si berete na vědomí věci, které se jim líbí, a přinášíte jim dárky nebo děláte pěkné věci „jen proto, že“. Dávejte si pozor na motivaci, abyste se zbavili cesty způsobem, který byste neudělali jen pro kohokoli ve vaší kanceláři. Sledujte toto znamení, zejména pokud zjistíte, že vyhazujete účtenky nebo obálky, abyste skryli důkazy od svých spolupracovníků nebo partnerů. Nejen, že je to znamení pro vás nebo vašeho manžela, ale také pro znamení, že celá vaše kancelář bude vyzvednout.
Vy se na ně oblékáte
Zjistíte, že vypadáte trochu hezčí než obvykle, když víte, že je uvidíte. Zmínili se, že se vám líbí vaše vlasy, a najednou vytáhnete svůj ohon, když chodíte v budově. Jste hlídací a chodící dívka, která se najednou ocitne posadená na vypuknutí? To platí zejména v případě, že se vracíte ke svému manželovi, aby si okamžitě sundal podprsenku a hodil na noc spousty pyžamo. Pokud zjistíte, že děláte více úsilí, když se připravujete, a není to kvůli vašemu manželství, možná budete mít emoční vztah.
Co hledat u svého manžela
Skryješ věci před svým manželem
Ujistěte se, že je váš telefon uzamčen. Snižujete množství času, který strávíte s touto osobou, a podrobně neuvádíte, o čem s touto osobou mluvíte s vaším partnerem. Vyhýbáte se otázkám, s kým jste chodili na oběd, a vy se rozhodnete vyhodit ten pohár Starbucks před tím, než se vrátíte domů, takže nemusíte odpovídat na otázky. Můžete si dokonce říci, že se jen snažíte vyhnout boji nebo že to není velký problém, ale pocit, že se svým manželem nemůžete sdílet, je problémem. Pokud se obáváte toho, co by si mysleli, nebo že váš vztah přežívající, který odhalí, není jistá věc, jste pravděpodobně uprostřed emoční aféry.
způsoby, jak zapomenout na svého bývalého
Cítíte se daleko od svého manžela
Vaše manželství se vám necítí tak vzrušující. Nemusíte se těšit, že se na konci dne vrátíte domů, nebo se vám nebude líbit. Vztahy mají maxima a minima a emocionální záležitosti často začínají během drsné záplaty v manželství. Ale když investujete tolik času a energie mimo manželství, hrubá náplast nemá čas ani čas, aby se zotavila z toho, co bylo ve vztahu normálně nízké. Dostáváte své emocionální potřeby uspokojeny někde jinde a poškozuje to spojení, které jste kdysi měli? Pokud ano, jste pravděpodobně v emocionální aféře.
Bojujete se svým manželem více
Zjistíte, že se snadněji otrávíte u svého manžela. Začali jste se hádat o malých věcech a bylo pro vás obtížnější nechat věci jít po hádce. Najednou zjistíte, že předpokládáte to nejhorší ze svého manžela. Nerobili nádobí? Musí se o vás nestarat? Vzdálenost, kterou emoční aféra přivede do vztahu, jakož i základní pocity viny a strachu z objevení, usnadňují začátek bojů a jejich řešení je obtížnější.
Věci, které je třeba hledat v sobě
Ocitnete se ve srovnání svého manžela se svým „přítelem“
Zjistíte, že porovnáváte všechno ve svém manželství s vaší emocionální aférou a často přicházíte s chybějícím manželem. Váš pracovní partner nebo přítel vás vidí pouze na omezenou dobu a vztah je svěží a nový. Stále si stěžujete na svůj vztah k nim, takže je snadné se soustředit na všechny negativy svého vztahu, místo aby viděli pozitivní stránky. Pro skutečného manžela je těžké porovnat ho s někým, s kým nežijete, a vidět všechny jeho ošklivé detaily. Pokud zjistíte, že přemýšlíte o své emocionální aféře ao tom, jak si přejete, aby byl váš manžel spíše jako oni, nebo byste dělali věci jako oni, váš vztah je v nebezpečí.
Takže je to emocionální záležitost - co teď?
Pomohli jsme vám tedy zjistit, že ano, máte emoční vztah, co dál? Dobrou zprávou je, že jste nepřekročili hranici sexuální aféry; Špatnou zprávou je, že zotavení z emocionální aféry není snadné, zvláště pokud stále vidíte osobu, se kterou jste měli aféru. Nejprve si prohlédněte svůj skutečný vztah. Věci, emocionální nebo jiné, se nestávají ve vztazích, kde se oba lidé cítí emocionálně podporováni a naplněni. Začněte se znovu spojovat se svým partnerem, emocionálně a fyzicky, a připomínejte si navzájem to, co vás spojilo na prvním místě. Udělejte si čas na trávení času se svým partnerem jeden na jednoho, žádné děti, domácí zvířata, TV nebo jiné rozptýlení. Komunikace je klíčem k opětovnému připojení a uzavření vzdálenosti, která je ve vašem vztahu. Zároveň usilovně pracujte na tom, abyste se distancovali od předmětu vaší emocionální aféry, a vraťte svou emoční energii a péči zpět do vztahu, na kterém vám nejvíce záleží. To může vyžadovat nějaké nepříjemné rozhovory s osobou, se kterou jste měli emoční vztah. Možná nesouhlasí s tím, že existuje problém nebo že to, co sdílíte, se musí změnit, stojí pevně na svých pocitech, pokud chcete, aby se záležitost skončila.
Takže se přiznám?
Je na vás, abyste se rozhodli, zda by informace o vašem manželovi pomohly nebo poškodily váš vztah, ale věnujte čas tomu, abyste hledali, proč jste hledali emoční podporu od někoho jiného a co vám ve vašem vztahu chybělo, je důležité. Použití těchto informací k zahájení konverzace o posílení vašeho vztahu je prvním krokem k tomu, aby se věci vrátily na správné místo. Emoční záležitosti jsou o tom, jak splnit vaše potřeby. Co jsi potřeboval, aby ses cítil, jako kdyby ti tvůj manžel nedal? Chtěli byste více pozornosti? Další komplimenty? Další smích? Být schopen identifikovat ty věci, které vám tato osoba dala, že váš vztah nebyl, vám umožní začít se zotavovat.