Zjistěte Svůj Počet Andělů
Když mi bylo 24, skoro jsem se zabil. V té době jsem žil na Ibize, ve velmi pěkné vile, na klidném východním pobřeží ostrova. Vila byla hned vedle útesu. Uprostřed deprese jsem vyšel na okraj útesu a podíval se na moře a na drsné vápencové pobřeží poseté opuštěnými plážemi.
Byl to nejkrásnější pohled, jaký jsem kdy poznal, ale bylo mi to jedno. Byl jsem příliš zaneprázdněný snahou svolat odvahu potřebnou k tomu, abych se vrhl přes okraj. Nechtěl jsem. Místo toho jsem vešel zpět dovnitř a odhodil se ze stresu.
Následovaly další tři roky deprese. Panika, zoufalství - každodenní bitva o chůzi do obchodů v rohu, aniž by se zhroutila na zem.
Ale přežil jsem. Už mi zbývá jen 38 dní. Tehdy jsem skoro věděl, že se nedostanu do 30. Smrt nebo totální šílenství vypadalo realističtěji. Ale jsem tady. Obklopen lidmi, které miluji. A dělám práci, o které jsem si nikdy nemyslel, že ji budu dělat. A své dny trávím psaním příběhů, které jsou opravdu průvodci, tak, jak jsou všechny knihy průvodci.
Jsem tak rád, že jsem se nezabil, ale i nadále přemýšlím, jestli je v těch nejtemnějších dobách něco co lidem říci. Tady je pokus.
Přál bych si, aby mi někdo v té době řekl:
1. Jste na jiné planetě. Nikdo nechápe, čím procházíte. Ale ve skutečnosti ano. Nemyslíte si, že ano, protože jediným referenčním bodem jste vy.Vynikdy předtím se tak necítili a šok z sestupu vás traumatizuje, ale jiní tu byli. Nacházíte se v temné temné zemi s miliony obyvatel.
2. Věci se nezhorší. Chceš se zabít. To je tak nízké, jak to jen jde. Odtud je jen nahoru.
vodní maska s aktivním uhlím
3. Nenávidíš se. Je to proto, že jste citliví. Každý člověk by mohl najít důvod, proč se nenávidět, kdyby o tom přemýšlel stejně jako vy. Jsme všichni totální bastardi, my lidé, ale také naprosto úžasní.
4. No a co, máte štítek? & lsquo; Depresivní. & rsquo; Každý by měl štítek, kdyby se zeptal správného profesionála.
5. Ten pocit, který máte, že se všechno zhorší, je jen příznakem.
6. Mysl má svůj vlastní systém počasí. Jste v hurikánu. Hurikánům nakonec dojde energie. Vydrž.
velikost a tvar ženských prsou
7. Ignorujte stigma. Každá nemoc měla jednou stigma. Stigma je to, co se stane, když se nevědomost setká s realitou, která vyžaduje otevřenou mysl.
8. Nic netrvá věčně. Tato bolest nebude poslední. Bolest vám říká, že to vydrží. Bolest leží. Ignorovat to.
9. Nebo, abych se plagiátoval: & ldquo; Vaše mysl je galaxie. Více tmavé než světlé. Ale díky světlu to stojí za to. Což znamená, nezabíjejte se. I když je tma úplná. Vždy vězte, že život není stále. Čas je prostor. Pohybujete se tou galaxií. Počkejte na hvězdy. & Rdquo; ( Lidé )
10. Jednoho dne zažiješ radost, která odpovídá této bolesti. U Beach Boys budete plakat euforické slzy; zíráte na tvář své dcery, když leží spokojeně spící ve vašem klíně; najdeš skvělé přátele; budete jíst chutné jídlo, které jste ještě nezkusili; budete se moci podívat na pohled jako je tento a cítit tu krásu.
Existují knihy, které jste dosud nečetli a které vás obohatí, a filmy, které budete sledovat, když budete jíst extra velké kbelíky popcornu. Budete tančit a smát se, mít sex a budete běhat u řeky a budete mít pozdní noční rozhovory a smát se, až to bolí.
Život na vás čeká. Možná tu na chvíli uvíznete, ale svět nikam nevede. Vydržte tam, pokud můžete. Život vždy stojí za to.
