Vaginální křeče: menstruační bolest, těhotenství nebo něco jiného?

Po dlouhém dni konečně procházíte Netflixem, až k tomu dojde - totální útok na dělohu. Uvítáte, pomyslíte si: „MOJE VAGINA SE pokouší mě zabít!“

I když to rozhodně není tento případ, vědět, co způsobuje vaginální křeče, je prvním krokem k uzavření míru s vaším dolním regionem. Zde je několik příčin křečí a co s tím můžete dělat.

16 příčin a léčby

Infekce močových cest (UTI)

Infekce močového měchýře způsobené bakteriemi jsou nejběžnějším typem UTI. Mohou způsobit problémy v jakékoli části močových cest, včetně močového měchýře, močovodů, ledvin a močové trubice.

Zatímco tělo přirozeně vyplavuje bakterie močením, JIP jsou neuvěřitelně běžné.

U nejméně 40 až 60 procent žen se UTI vyvine v určitém okamžiku svého života a u 1 ze 4 je pravděpodobné, že budou mít opakovanou infekci.

Je pravděpodobnější, že se u vás objeví infekce močových cest, pokud jste sexuálně aktivní, prošli jste menopauzou nebo pokud používáte jako antikoncepci bránice nebo spermicid.

UTI lze léčit doma pomocí různých dostupných prostředků:

• Napíj se. Čím více hydratujete, tím více čůráte. Čím více budete čůrat, tím pravděpodobněji budou bakterie z vašeho systému vyplaveny.
• Když musíš jít, musíš jít. Pokud máte nutkání močit, udělejte to! Pokud to držíte, bakterie budou přetrvávat.
• Brusinková šťáva. Brusinky mohou zabránit šíření E. coli v močových cestách. Obsahují také antioxidanty, jako jsou polyfenoly, které mají homeopatické antibakteriální vlastnosti.
• Probiotika. Potraviny jako jogurt a zelí jsou bohaté na probiotika. Jejich konzumace produkuje více peroxidu vodíku v moči a snižuje jeho pH, což zhoršuje podmínky pro bakterie. Je to také dobré pro váš trávicí systém.

Bakteriální vaginóza (BV)

Jako milovaný Betty White kdysi řekl: „[Vaginas] může mít bušení.“ To však neznamená, že by mělo. BV je nejčastější vaginální infekcí u lidí ve věku 15–44 let s vagínou.

Ženský reprodukční systém spoléhá na křehkou rovnováhu hormonů a dobrých bakterií. Tato rovnováha je více ohrožena, když jste těhotná, máte nového sexuálního partnera, více sexuálních partnerů nebo pokud se sprchujete.

Dobrá věc je, že BV nemůžete získat z toaletních sedadel, bazénů nebo postelí.

Příznaky mohou zahrnovat:

• bolesti břicha a křeče
• bolest, svědění nebo pálení v pochvě
• tenký bílý nebo šedivý výboj
• silný rybí zápach
• bolestivé močení

BV může zvýšit vaše šance na nákazu pohlavně přenosnými chorobami, jako je kapavka, chlamydie a HIV. Pokud se neléčí, může také vést k zánětlivému onemocnění pánve (PID), což snižuje vaše šance na početí.

BV se obvykle léčí řadou léků na předpis, včetně:

• Metronidazol (Flagyl, Metrogel-Vaginal) - k dispozici jako perorální lék a topický gel aplikovaný na vagínu.
• Klindamycin (Celocin, Clindesse) - krémová léčba, která se aplikuje přímo na pochvu. Klindamycin může oslabit latexové kondomy během léčby a několik dní po léčbě.
• Tinidazol (Tindamax) - perorální antibiotikum. Může to způsobit podráždění žaludku.

Sexuálně přenosné infekce (STI)

Podle CDC byly případy STI v USA rekordní vysoký v roce 2017. S 1,7 miliony případů chlamydií, více než 550 000 případů kapavky a více než 30 000 případů syfilisu to pro vagíny nebyl skvělý rok.

Pokud se takové pohlavně přenosné choroby neléčí, je u žen vyšší riziko chronické pánevní bolesti a neplodnosti. V některých případech to může být životu nebezpečné.

Trichomoniasis

Trich, jak se tomu často říká, je neuvěřitelně běžný jeden milión nové případy odhadované každý rok. Navzdory tomu má v kulturní sféře méně času na obrazovku, než byste si mysleli.

Mezi příznaky patří:

• svědění, pálení nebo zarudnutí genitální oblasti
• nepohodlí při močení
• nažloutlý nebo nazelenalý vaginální výtok
• rybí vůně

Nejdůležitější věcí je cvičit bezpečný sex a být pravidelně vyšetřován na pohlavně přenosné choroby.

Ale pokud se chystáte chytit STI, nepanikařte. Většina z nich je léčitelná a / nebo zvládnutelná antibiotiky nebo antivirotiky.

Dysmenorea

Dysmenorea může znít jako jméno řecké bohyně, ale ve skutečnosti je to jen klinický výraz pro menstruační křeče.

Prevalence dysmenorey se pohybuje mezi 16 až 91 procenty žen v reprodukčním věku. Na průměrný 2 až 29 procent žen pociťuje silné bolesti.

Existují dva typy menstruačních křečí - primární a sekundární.

Primární dysmenorea zahrnuje křeče mírného až středního období, které nesouvisejí s žádnými jinými problémy. Bolest obvykle nastává jeden až dva dny před krvácením nebo po začátku krvácení.

Únava, křeče v trávení (dobrý průjem) a nevolnost jsou také běžnými příznaky. Bolest se s věkem obvykle snižuje.

Sekundární dysmenorea zahrnuje bolest spojenou s reprodukčními poruchami, jako jsou děložní myomy, infekce a endometrióza. Tato bolest obvykle trvá déle než typické křeče.

Existuje mnoho způsobů, jak pomoci zmírnit menstruační křeče z pohodlí domova:

• Vezměte si lék proti bolesti (OTC), jako je ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) nebo acetaminofen (Tylenol).
• Cvičení. Aerobní cvičení s nízkým dopadem může pomoci prokrvení, což snižuje křeče.
• Naneste topnou podložku na břicho nebo dolní část zad.
• Namočte do horké lázně.
• Mít orgasmus (sám nebo s partnerem).
• Získejte více spánku.
• Použijte hormonální metodu antikoncepce.

Dyspareunie (aka bolestivý sex)

Toto je další bolestně dlouhé slovo, které se promítá do bolesti způsobené penetrací. V některých případech může dokonce i zavedení tamponu vyvolat bolest.

Dyspareunie může být způsobena:

• kvasinkové infekce nebo UTI
• vaginální poranění
• vaginální zánět
• špatně nasazená membrána nebo krční uzávěr
• svalové křeče
• vaginální suchost
• abnormality uvnitř dělohy, včetně růstu fibroidů nebo nakloněné dělohy
• ovariální infekce
• zánětlivé onemocnění pánve (PID)
• endometrióza

Léčba se liší podle příčiny. V závislosti na typu dyspareunie, kterému čelíte, možná budete chtít před pohlavním stykem vyzkoušet lubrikant. Pokud bolest přetrvává, je nejlepší se poradit se zdravotnickým pracovníkem.

Endometrióza

Tento stav nastává, když tkáň podobná děložní sliznici vyrůstá mimo dělohu. To ovlivňuje více než 11 procent amerických žen ve věku od 15 do 44 let.

Nejčastěji jsou postiženy ženy ve věku 30 až 40 let.

Mezi příznaky endometriózy patří:

• chronická bolest v genitální a pánevní oblasti
• bolest během nebo po sexu
• bolesti střev
• bolest při vyprazdňování nebo močení
• krvácení mezi obdobími
• neplodnost

I když neexistuje žádný způsob, jak úplně zabránit endometrióze, můžete snížit riziko snížením hladiny estrogenu (estrogen pomáhá zesílit výstelku vaší dělohy). Hormonální antikoncepce může pomoci zmírnit příznaky.

Zde jsou některé domácí léky, které vám pomohou zmírnit nepohodlí z endometriózy:

pozdní noční aktivity

• Vezměte si teplou koupel nebo použijte vyhřívací podložku, abyste uvolnili pánevní svaly a snížili bolest.
• Vyzkoušejte OTC léky proti bolesti. Ibuprofen, acetaminofen nebo naproxen mohou snížit zánět, což může pomoci potlačit nepohodlí. Nejlepší je poradit se s lékařem, aby zjistil správné dávkování, protože při nesprávném použití jsou tyto dávky nebezpečné.
• Vyvarujte se zánětlivých potravin, jako je lepek, rafinovaný cukr a zpracované maso. Konzumace omega-3 mastných kyselin může také pomoci při zánětu.
• Cvičení pomáhá snižovat hladinu estrogenu a zvyšuje vaše šťastné hormony.

Adenomyóza

Jedná se o stav, kdy vnitřní výstelka dělohy prolomí svalovou stěnu.

Může to způsobit silné menstruační křeče, intenzivní břišní tlak a nadýmání. Ženy, které mají adenomyózu, často říkají, že vyvolává bodavý pocit podobný noži.

Růst invazivní tkáně také způsobuje obzvláště těžké období. Je to typičtější u žen ve věku 30 až 40 let a u těch, kterým byla odstraněna C sekce nebo myomy.

I když to není život ohrožující, bolest a silné krvácení mohou být velmi rušivé.

Léčba se liší podle závažnosti stavu. Pro snížení příznaků může lékař předepsat:

• protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo naproxen
• hormonální léčba, jako jsou perorální antikoncepce.
• endometriální ablace - ambulantní zákrok, který zahrnuje odstranění děložní výstelky.
• embolizace děložní tepny - postup k zastavení toku krve do postižené oblasti, který se obvykle používá k léčbě děložních myomů.
• Zaměřeno na MRI ultrazvuková chirurgie - technika, která pomocí vln generuje teplo a odstraňuje nežádoucí tkáň.
• hysterektomie - postup k chirurgickému odstranění dělohy. To je jediný způsob, jak tento stav vyléčit.

Poruchy pánevního dna

Pánevní dno je skupina svalů a vazů, které poskytují podporu vašemu močovému měchýři, děloze a konečníku. Dysfunkce pánevního dna může vést k problémům ve vašem sexuálním životě, močení a stolici.

Může to být způsobeno porodem, obezitou, operací pánve, poškozením nervů nebo traumatickým zraněním.

Kegelova cvičení mohou pomoci při inkontinenci moči a svalstvu pánevního dna. Fyzické aktivity, jako je strečink a jóga, mohou pomoci uvolnit vaše pánevní svaly. Možnost je také minimálně invazivní chirurgie.

Zánětlivé onemocnění pánve (PID)

PID zahrnuje pánevní peritonitidu, endometritidu a tuboovariální absces. Ve většině případů je PID způsoben polymikrobiálními infekcemi, často spojenými s chlamydií a kapavkou.

Příznaky mohou zahrnovat:

• delší, těžší období
• vaginální výtok
• nevolnost
• horečka
• bolesti dolní části břicha

Většina případů je léčitelná antibiotiky, léčba STD u partnerů a dočasná abstinence.

Děložní fibroid

Fibroidy jsou svalové nádory, které rostou na stěně dělohy. I když je slovo „nádor“ znepokojující, většina fibroidů je naprosto benigních a mnoho žen si toho nevšimne.

Ti, kteří mají příznaky, mohou mít zvýšené křeče během menstruace a silnější krvácení.

Fibroidy se obvykle vyskytují u žen ve 30. a 40. letech a po menopauze se často samy zmenšují. Ženy, které jsou obézní a / nebo jedí hodně červeného masa, jsou vystaveny vyššímu riziku.

Léky se obvykle předepisují ke zmenšení fibroidů, protože jejich odstranění se nedoporučuje.

Vulvodynia

Vnější oblast vašich genitálií se nazývá vulva. Pokud vulvální bolest (ano, to je slovo) trvá déle než tři měsíce, můžete se setkat vulvodynia - stav, který postihuje 8 procent žen.

Mezi obecné příznaky patří pálení, píchání, podráždění a syrovost. To může způsobit vše od potravinových alergií po genetické podmínky. Ale nebojte se! Existují jednoduché způsoby, jak předcházet a léčit vulvodynii, včetně:

• Nechte dívku dýchat. Noste 100% bavlněné spodní prádlo a jděte bez dna do postele.
• Buďte jemní . Nepoužívejte mýdla a krémy obsahující barviva, parfémy a jiné agresivní chemikálie.
• Rozmazat se. Maziva během sexu nebo jiných sexuálních činů mohou pomoci minimalizovat vulvální tření.

Vaginitida

Vaginitida je poměrně častá a nemusí být nutně způsobena sexuální aktivitou. Může mít formu bakteriální, kvasinkové nebo parazitární infekce.

Podle CDC V tříleté testovací studii to zažilo 21,2 milionu žen ve věku 14 až 49 let. Z těchto žen 84 procent nehlásilo žádné příznaky.

Kvasinkové infekce způsobené nadbytkem kandidy jsou extrémně rozšířené. Candida je houba, která se přirozeně vyskytuje v malém množství v ústech, zažívacím traktu a pochvě.

Mezi příznaky přerůstání candidy patří:

• vaginální svědění
• hořící
• hustý, robustní výboj

Většina lidí s vagínou zažije kvasinkovou infekci alespoň jednou v životě. Není se za co stydět a existuje spousta OTC léků, které vám mohou pomoci.

Vaginismus

Vaginismus je nedobrovolná kontrakce svalů v pochvě. Svalové kontrakce činí pohlavní styk nebo jiné formy penetrace bolestivými nebo dokonce nemožnými.

I když tato podmínka je vzácný - pouze 1 až 17 procent žen pociťuje tento stav na celém světě ročně - pro postižené to představuje extrémní potíže.

Identifikace příčiny může být obtížná, protože ji často vyvolávají psychologické a sociální faktory.

Je známo, že Kegelova cvičení pomáhají, protože utahování a uvolňování těchto svalů pomáhá obnovit dobrovolnou kontrolu.

Zánět děložního čípku (cervicitida)

Cervix je nejnižší část dělohy, kde vychází menstruační krev. Během porodu se děložní čípek rozšiřuje, aby umožnil dítěti projít porodními cestami. Někdy může dojít k zánětu děložního čípku.

Možné příznaky mohou zahrnovat:

• časté bolestivé močení
• bolest při pohlavním styku
• krvácení po pohlavním styku
• krvácení mezi obdobími
• neobvyklý vaginální výtok

Tento stav je často výsledkem STI, jako jsou chlamydie nebo kapavka, ale může také pocházet z neinfekčních příčin, např. alergie na latex.

andělské číslo pro hojnost peněz

Úspěšná léčba zahrnuje zbavení těla základní příčiny. Některé běžné možnosti léčby zahrnují:

• antibiotika
• kryochirurgie
• dusičnan stříbrný

Ovariální cysta

Ovariální cysty jsou tekutinou naplněné vaky ve vaječnících. Vaječníky jsou umístěny v dolní části břicha na obou stranách dělohy.

V USA přibližně 5 až 10 procent žen hledá během svého života pomoc s ovariálními cystami. Z nich 13 až 21 procent má cysty, u nichž se zjistí, že jsou maligní. Jsou tedy vzácné, ale mohou vést k vážným obavám o zdraví.

Mezi příznaky ovariálních cyst patří:

• nadýmání a otoky břicha
• bolestivé pohyby střev
• křeče v pánvi a bolest před nebo během menstruace
• citlivost prsou
• nevolnost a zvracení

Mezi znepokojivější příznaky, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc, patří:

• silná, ostrá pánevní bolest
• horečka
• slabost nebo závratě
• rychlé dýchání

Léčba ovariálních cyst závisí na typu a závažnosti příznaků. Mezi běžné možnosti léčby patří:

• antikoncepční pilulky
• laparoskopie
• laparotomie

Křeče a těhotenství

Příznaky časného těhotenství

Během prvního trimestru jsou časté křeče a lehké krvácení, takže se nemusíte bát.

Jedná se o implantační proces, kdy se embryo připojí ke stěně dělohy. Během této doby se také roztahuje vaše děloha, což může také způsobit křeče v podbřišku podobné obdobím křečí.

Předčasný porod

Předčasný porod je, když k porodu dojde před 37. týdnem těhotenství. Asi 1 z 10 kojenců narozených v USA bude preemie. Některé varovné příznaky předčasného porodu jsou:

• pánevní tlak, který může mít pocit, že dítě tlačí dolů
• kontrakce, ke kterým dochází každých 10 minut
• nízké, tupé bolesti zad
• značné množství vaginálního výtoku

Braxton Hicksovy kontrakce (zlato blázna z porodních bolestí) mohou vyvolat podobný pocit křečí v břiše.

Pokud narazíte na znepokojující nebo významnou změnu ve vašem těle, je vždy dobré zavolat lékaře nebo jít do nemocnice.

Mimoděložní těhotenství

Mimoděložní těhotenství nastávají, když se oplodněné vajíčko připojí mimo dělohu. Zatímco příznaky těhotenství mohou začít jako obvykle, mohou se rychle stát znepokojivými.

Pokud pocítíte extrémně ostrou bolest břicha, krvácení nebo silné pánevní nepohodlí, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

STI, jako jsou chlamydie a kapavka, mohou zvýšit vaše šance na mimoděložní těhotenství. Ektopická těhotenství tvoří 4 až 10 procent úmrtí souvisejících s těhotenstvím.

Potrat

Srdcervoucí a častější, než si myslíte. Přibližně 10 až 20 procent všech těhotenství končí potratem. Většina se vyskytuje v prvním trimestru, kdy se plod nevyvíjí normálně.

Některé obecné příznaky zahrnují:

• abnormální vaginální krvácení
• křeče a bolest v břiše a dolní části zad
• tkáň procházející z pochvy

Pokud však trpíte těmito příznaky, neznamená to, že jste definitivně potratili.

Každé těhotenství je jiné a mnoho žen, které mají tyto příznaky, pokračuje ve zdravém těhotenství a šťastných dětech. Naslouchejte svému tělu a vyhledejte pomoc, pokud máte pocit, že něco není v pořádku.

Aby se také minimalizovalo riziko potratu:

• vyhledejte pravidelnou prenatální péči
• brát prenatální vitamíny
• omezit příjem kofeinu
• vyvarujte se kouření, alkoholu a užívání drog

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, sex a fyzické aktivity, jako je jogging, nezvyšují riziko potratu.

Kdy navštívit lékaře

Během menstruace lze očekávat mírné vaginální nepohodlí, ale je dobré zavolat lékaře, pokud se u vás objeví nová nebo neobvyklá bolest ve vaginální oblasti.

Některé naléhavé příznaky, které si zaslouží výlet k lékaři, zahrnují:

• neobvyklý zápach nebo výtok
• svědění
• naléhavá a častá potřeba čůrat
• zakalená nebo páchnoucí moč
• špinění mezi obdobími

Mezi závažné příznaky, které vyžadují okamžitou pozornost, patří:

• silné krvácení
• horečka
• zimnice
• náhlá nebo silná bolest v pánvi
• závratě nebo mdloby

Co můžete očekávat

Lékař pravděpodobně provede vyšetření pánve, aby zkontroloval pochvu, děložní hrdlo, dělohu, vaječníky a vejcovody. Lékař může také požádat o transvaginální ultrazvuk, aby získal jasnější obraz o vašem zdraví pánve.

Sečteno a podtrženo

Vagina patří mezi nejmocnější svaly v lidském těle. Ale s velkou mocí přichází velká vaginální odpovědnost.

Je důležité zacházet s vaší pochvou s láskou a úctou. Poslouchejte své tělo a buďte aktivní, hledejte pomoc, když se něco cítí. Není hanbou jít k lékaři.